心裡為什麼總感覺那麼空虛呢

時間 2021-07-05 19:48:27

1樓:匿名使用者

“空虛”,往往與“寂寞”“孤獨”等詞是通用的,但實際上它們之間是有所不同的。其中很重要的一點就是“寂寞”“孤獨”對於人並不總是消極的,有時甚至標誌著一個人獨具個性。而“空虛”卻只能消磨人的鬥志,侵蝕人的靈魂,使人的生命毫無價值。

空虛是一種內心體驗。每當我們聽到一些人說著諸如“唉,真沒勁”、“唉,這個世道我算看透了”之類的口頭禪時,我們就說他是個心靈空虛的人。但實際上,真正空虛的感覺往往只能意會,無法言傳,只有空虛者自己才能真切地體驗到,他人是難以深入體驗的。

所以,這使得感覺空虛的人不太容易實現與他人的交流和溝通,如果自己再不積極努力的話,只會越來越緊地被空虛所包圍。

空虛是隨時可以產生的。如果你正好是個心理承受能力較差的人,就更容易被空虛所征服。

從心理學的角度看,空虛是一種消極情緒。這是它最重要的一個特點。被空虛所乘機侵襲的人,無一例外地是那些對理想和前途失去信心,對生命的意義沒有正確認識的人。

他們或是消極失望,以冷漠的態度對待生活,或是毫無朝氣,遇人遇事便搖頭。為了擺脫空虛,他們或抽菸喝酒,打架鬥改,或無目的地遊蕩、閒逛,耽於某種遊戲,之後卻仍是一片茫然,無謂地消磨了大好時光。空虛帶給人的,只有百害而無一利。

面對空虛,最重要的是要有理想。俗話說“治病先治本”。因為空虛的產生主要源於對理想、信仰及追求的迷失,所以樹立崇高的理想、建立明確的人生目標就成為消除空虛的最有力的**。

當然,這個過程並不是一蹴而就的,但當你堅定地向著自己的人生目標努力前進時,空虛就會悄悄地離你而去。

面對空虛,還要培養對生活的熱情。我們常說,生活是美好的,就看你以怎樣的態度去對待它。一樣的藍天白雲,一樣的高山大海,你可以積權地去從中感受到大自然的美麗;或者認認真真地學點本領,幫他人做點好事,也能對自己的成功頗感得意,從他人的感謝中得到歡愉。

當你用有意義的事去培養你對生活的熱情,去填補你生活中的空白時,你哪還有心情和閒暇去空虛

2樓:甲永宇文元柳

事實上本沒有什麼空虛之類的,這些詞都是拿來逃避自己的,你如果把你所謂的空虛領悟了,你就不這麼認為了

3樓:匿名使用者

這個東西說不準

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