1樓：匿名使用者
一般女人都是比較感性的，但也不會無緣無故的傷感。
首先，請先注意自己女朋友最近身體是不是不舒服，一般女生在難受或者不順時會變得悲觀傷春悲秋，此時請體貼關心，帶她逛帶她玩軋馬路都可以~
其次，如果她認為你不愛她，很可能是你沒給她安全感，仔細思考一下最近有沒有做什麼讓她誤會的事情，或者雖然你很愛他但很少直觀表達過。
如果你自認為並不是你的原因，而是你家媳婦兒太嬌弱，請多帶她出去陽光下活動一下，參與其他社交活動，讓你的呂朋友開朗一點，忙一點，才不會有時間想東想西。
2樓：然然
你兩多大啦？如果到了適婚年齡，趕緊求婚，娶了她！給她吃顆定心丸，她是對感情沒安全感，是不是你太優秀了，她就是那種多愁善感的女人，只有領了結婚證她才會踏實！條件允許嗎？
3樓：
她再吆喝分手就和她分開一段時間吧，失去了才會懂得珍惜。
4樓：上官韓範兒
這種情況你要多點安慰她關心她，因為你特別愛她要讓他感覺到，不然她就多想了沒有感覺到你愛你
5樓：
引導她積極樂觀的心理，多待她出去玩，讓她看到社會上積極向上的一面，慢慢打消她負面的心理。
6樓：
女人在乎的是感覺，你要讓他感覺到你對她好，他就會相信你是愛她的。
經常胡思亂想，每次都想得很悲觀，該如何調整心態？
7樓：星座王國翻滾吧
**座生性多疑，做什麼事情都要前思後想有沒有陷阱，這樣的人，有一個優點，不容易被人騙。但是同時缺點也很明顯，多疑就容易多慮。一旦多慮了，在什麼情況下都容易產生矛盾。
在愛情裡，**座的多疑和瞎猜，更是讓對方感覺不到安全感，很辛苦。
天蠍座多愁善感胡思亂想。天蠍男特別的多愁傷感，總是喜歡自己一個人胡思亂想。如果女友徹夜未歸，天蠍男就會開始瞎想，女友是不是揹著他找了別人，是不是在外面正在和別的男人開心的在一起，是不是不愛他了，為什麼到現在一個**都沒給他打，為什麼到現在都不會他的資訊。
天蠍女也差不多情況，如果你晚回來五分鐘，她的劇情已經推展到你跟別人在床上了，而且她的佔有慾是非常明顯，會直接說你今天怎麼這麼晚回來？也會追問你很多細節。
摩羯男和上面兩個星座相反，他不是胡思亂想的角色，而是故意讓對方為自己胡思亂想，他們的總是喜歡讓人猜，在愛情裡就更明顯，就是喜歡讓自己的女友猜，自己到底在幹什麼。每次外出聚會都故意不交代，每次出差也不說明準確的回程時間，明顯，好幾次摩羯男是想給女友準備一個大大的驚喜，但是長期這樣讓女友不著邊際的瞎猜，很容易給女友一種特別不靠譜的感覺，總感覺摩羯男不正經，也不信任自己的感覺。
8樓：
焦慮是人的一種正常情感反應，當遇到困難事情的時候，表現的焦慮是正常的。可是遇到困難時過分的焦慮，導致不能用正常的思維模式去思考，把結果想的很壞，壓抑自己的情緒，這樣的人就是焦慮症患者。焦慮症是一種消極的情感疾病，它的產生是多方面的，種種原因造就了焦慮症。
人生被各種假象幻影迷惑，不是不去思考，而是胡思亂想。改變這一狀況的做法有以下幾點：
1、漠視你的想法
我們要認識到大腦的胡思亂想是其正常的功能，那麼我們就沒有必要在乎其「胡思亂想」，只要你不去刻意在意它，以坦然的心情接受它，以放鬆的心態對自己說「想就想吧，沒什麼大不了的！」久而久之，當你真正不把它當回事兒，真正把心緒放鬆之後，這種情況也就逐漸消失了。2、轉移注意力
當反覆進行思考而無法停止時，這時最重要的是想辦法轉移注意力，儘快脫離反覆進行思考的現實。例如，一旦處於想別的事情而難無法停止時，馬上去做感興趣的事或聽**，這時注意力全都集中在感興趣的事或**上，就可能會忘掉所聯想的情景而停止思考。
3、學會面對挫折天有陰晴雨雪，人有悲歡離合，萬事萬物不可能有盡善盡美、完美無缺，所以才有殘缺美、曲折美等等，所以，我們每天都可能會面對障礙、挫折，乃至意想不到的失誤，當然當我們盡力了，我們就不能過分苛求自己，苛求自己的結果只能使自己感到失望、失敗，從而失去信心。4、投入自己的愛好找一件自己最喜歡、最樂意做的事情，當你全身心地投入其中的時候，你的問題也就隨著消失了。5、充實生活
讓自己的業餘生活變得充實起來，比如，參加體育文娛活動，聽**、跳舞唱歌等等，當你忙碌起來的時候，心情就不再消沉，感覺也就會輕鬆起來，一旦讓業餘生活的充實成為了習慣，那麼你的問題也就得到解決了。
6、規範化工作
9樓：
1、八點半的時候，我已經起來三個小時，比七點起床的人多活了一個半小時，比八點起床的人多活了兩個半小時，加上晚上總是零點以後睡覺，要比十一點睡覺的人多活一個多小時比十點睡覺的人，多活兩個小時，如果這個人早上八點起床，晚上十點睡覺，那麼我要比他多活四個半小時。從來不精於算術的我，一念偶起，一陣竊喜。哈哈，我要比這些人多活四個多小時呢。
切！剛剛為自己的發現沾沾自喜了一下下的時候，心裡的不知什麼地方響起一個嗤之以鼻的聲音：你以為你佔了大便宜啊？！
超子！傻瓜！笨蛋！
早結的杏子早黃，你不知道麼？你每天多活一點，可不得早死一天啊？我渾身一個激靈，雞皮疙瘩瞬間掉了一地，怪不得那些熬夜的，失眠的，拼命的，勞累過度的都命不長呢……
2、佛家有云：眾生平等。可是眾生真的平等嗎？
麥田裡走一圈就會發現，眾生平等只是一句安慰底層人民的謊言。
同樣是植物，大地的孩子，可是麥子、玉米、蔬菜都長在田地裡，被人精心侍弄，野草長在田埂上，活得好點的，儘管被人踩還能活著，背運一點的就會被連根拔掉，屍首無存。假若野草有了野心，長到地裡去了，等待它的也只有被剷草除根或者被農藥毒死。這讓我瞬間就想到了影視劇中被演繹爛了的富傢俬生子和少爺爭家產的下場。
同樣道理，有些人是含著幸運的金幣出生的，生來就過著錦衣玉食的生活，接受良好有效的教育，**後自然而然進入上等社會圈子，得到機遇垂青，一生順風順水，飛黃騰達，倘若出現個別不成器的，也是自己胡作非為不努力的結果；而有些人，出生自偏僻山村的貧困人家，父母掙扎在生存線上，整日為生計奔波拼命，孩子能吃飽穿暖已是不易，豈能奢望接受良好教育？沒有受過教育的大多數，長大後能夠進入的圈子，也不外乎農民、農民工、工人。倘若父母懂得知識改變命運的道理，砸鍋賣鐵將孩子送入大學校園，將來或可真的改變命運也說不定，最典型的範例就是俞敏洪。
但，這也僅僅是少數。隨著時代發展，社會的進步，寒門出貴子的比率越來越少了，為什麼呢？
3、世間真的存在神祕力量吔!
一場暴風雨過後，大多數麥田都安然無恙。有些麥田裡卻留下一些奇怪的「腳印」。那些麥田中有的麥子成片成片趴在地上，有的只是一小片，有的則是這兒一片，那兒一片倒伏著，就像有人專門踩踏出來的圖案一樣，而它們身邊其他麥子都好好地站著，完好無損。
看著這些匍匐在地的麥子，我百思不得其解。仔細檢視，既沒有水灌入的痕跡，也沒有風從麥田邊上闖入的痕跡。難不成風中也有好風壞風？
這些麥子就是那些壞風經過時故意踩倒的？或者說雨中也有好雨和壞雨，這些倒地的麥子就是被那些壞雨欺凌的結果？或者說這些倒地的麥子本身就比較脆弱，經不起大風大雨？
但凡科學難以解釋的現象，人們總是會拿迷信說事兒。迷信其實也是一種神祕力量。
這讓我又想到最近看的《少有人走的路》中提到的世界上存在神祕力量的說法。m.斯科特.
派克舉了大量例子試圖說明這一觀點。他說一些車禍事故中，車已經被撞得滿目全非，可是車中竟然奇蹟般地爬出受傷並不嚴重的倖存者。還有一個人開車要經過一個彎道時預感到對面來車很有可能會撞到他，他便提前停下車等著，果真過來一輛車擦著他的車飛馳而去。
說到這兒我又不得不提那些存在於鄉村的民間的異聞怪事——那些迷信的事兒。但凡過來人沒有人不說一句話：迷信迷信，不可不信，不可全信。
不可不信的意思就是，真的存在很多「靈驗」的事兒啊。
我說這些的意思是：還是相信因果吧。多做善事，少做惡事。善有善報惡有惡報，不是不報時候未到。
10樓：名
經常胡思亂想，每次都想的很悲觀，我感覺就應該多跟那些積極的人去做吧，跟他們做朋友，然後去耳濡目染的學習他們的一些調整心態的方法。
11樓：編號
我個人覺得經常胡思亂想每次都表現得很悲傷的話，可以去聽聽**，想一些開心的事情，不要老是想一些讓自己傷心的事情。
12樓：消化
我覺得就是肯定是生活得不是很充實，假如你生活的很充實，也就不會想一些這種事情了。
13樓：以心
我個人覺得經常胡思亂想的話很悲觀應該去一個自己喜歡的地方旅旅遊，放鬆一下心情。
14樓：小知47385薪傻
就需要去看一些比較樂觀的電影兒，或者說電視劇找一個地方放鬆放鬆，然後和別人分享自己這種情緒，然後兩個人一起調整一下。
15樓：寶寶81989皆諼
經常胡思亂想，每次都想的很悲觀，應該去和朋友傾訴一下，敞開心扉。
16樓：凝白了
經常胡思亂想，每次都感覺特別的悲傷，大家可以選擇一個自己比較喜歡的東西去接觸去了解，讓自己愛上這個自己喜歡的東西，不要總是去想一些不開心的事情。
現在每天過的很難過，特別的孤獨那種，睡覺前總是很壓抑，經常會想念一個再也見不到的女生
17樓：王姐瘋飯
最好的辦法就是找志同道合的朋友共同進步。大家有一樣的愛好
，相信你就不會內再孤容
18樓：感性的戚海東
那個應該是你的睡眠不好啊！要每天晚上八點早點休息，早上六點起床，這樣對每一個人，都有所幫助，晚安
我女朋友有抑鬱症，還伴有妄想，一會說很喜歡我，一會又怕我，一直說我想害她，我該怎麼辦，我想幫幫她？ 10
19樓：願挨
抑鬱症這個病說真的很難看好，是屬於精神病的一種，要吃藥控制，要人每天陪她開導她，還要防止她自我傷害，而且這個病很難**……如果要幫她一個是經濟能力，還有就是得有人陪著開導。
20樓：猴叔說歷史
抑鬱症不好治，如果你選擇跟這樣的人交往並結婚的話，你需要付上很大的代價，你需要考慮清楚。
21樓：
這個事情，估計大家都愛莫能助，這是精神上的病，如果普通病，也許有些偏方能幫你，但這個，我建議你還是到正規醫院去找醫生看看吧，要找那種專業的醫院醫生，不要為了省兩個，把病情越搞越重aqui te amo。
22樓：楊柳泉
㧕鬱症是很麻煩的，首先你得讓她開心起來，讓她有空的時候有什麼可以打發時間，你儘量多陪她多鼓勵她，讓她在很長一段時間裡都能開心快樂，這種病就好了
23樓：廖卓
趕快讓她家人帶她到醫院治病 ，治好病再談戀愛吧。
24樓：梅梅永
最好能和她的家人一起幫助她，勸她去專業的醫院**。
25樓：久久得六
愛她就趕緊帶她去看心理醫生吧。畢竟治精神病還是要專業的醫生來才管用。
26樓：
看來你是中大獎了，她需要看心理醫生，你是沒有能力讓她好的，趕快就醫，還來得及，否則病入膏肓，就不止她有問題了，你也會有危險
女朋友從小性格就火爆，脾氣特別不好。易怒。經常對父母發火也跟我發火為點小事也發火
她表達方式不婉轉 太直接了，可能是遺傳 也可能她來自周圍的環境刺激也是直接的。環境，家庭環境和社會環境絕對能影響一個人的性格 脾氣。我的父母的家庭，來自兩個不同地域的血緣，他們表達方式就大不相同。一邊兒特別親切 委婉，另一邊兒則直來直去的大嗓門兒 大呼小叫常有的事情。所以，成長環境不容忽視。你要多理...
經常有其他的男生盯著女朋友看，我覺得會特別的不舒服，該怎麼辦
發光飛碟 現在這種情況還是很普遍的，畢竟每個人都有一種對美的心態的熱愛，在街上看到好看的女孩不得不再看兩眼，如果女朋友很漂亮，就有男生看很正常啊，我們的女朋友很漂亮，我們應該開心，可以有一個漂亮的女朋友是多少。男人夢見事物，所以我認為這不是必要的，因為這些問題和頭痛。如果你真的關心其他男孩在街上看著...
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