1樓：紀融雪貴鑠
的一生都會愛上一個或幾個人，不可避免的受到傷害，哭過痛過之後，很久很久後的一天，當終於遇到真正屬於自己的愛情，就會明白，傷痛，有時候是寶貴的，它豐富了人生，給記憶留下一些痕跡！
做自己開心的事，想做的事就行了，活得輕鬆一些，沒必要刻意的強迫忘記一些什麼，這樣只會讓自己活得更辛苦！
放過自己吧，想清楚點，不要做無謂的奉獻了！生活中太多的事你得學會去面對，他走了你並沒有失去一切，你還有你的工作、你的家人、你的朋友！從新融入生活中去，在那裡你會有一個新的自己。
還有千萬不能不相信愛情，你只是沒有在適當的時間遇到合適的人，不久的某一天你一定會找到那份屬於你的幸福！他會真心的愛你、呵護你，不讓你受到一點點的傷害，更不會帶給你一點點傷害！別再想那個不值得你想的人了，把感情積攢起來等到你的他真正出現了再用！
2樓：褒懷雁休覓
樓主您好！楓之凋零團隊很高興為您解答！
朋友；愛一個人只是一種感覺，而不是看一個人的優秀，如果ta不愛你，請你不要失去自信，因為這並不是你不優秀，而是ta不懂得你對ta的真摯而已；
如果ta不愛你，或是你們分手了。愛仍然會在心裡留下一絲痕跡；因此愛是美好的，恨是醜惡的，我們沒有必要去恨一個人，分手後仍然還是很好的朋友，應該相互祝福，相互呵護，相互體貼！
因此在感情中沒有誰對誰錯，只有誰不懂得珍惜誰，也就是不懂得珍惜愛。
如果ta不愛你，ta失去的是一個愛ta的人，而你失去的是一個不愛自己的人，卻得到了一個重新的生活，重新去愛的機會！因此，放棄不屬於你的人，才能找到真正懂得愛你的人！懂得體貼你的人！
懂得呵護你的人！所以放棄也是另一種追求！
感情是兩個人的態度，不是哪一個人就能決定的事情；因此愛不是絕對哪一個人能肯定說到永遠的，只是彼此有這個希望而已；你此時深愛著ta，或許以後可能會因為不和而分開，同樣，ta只是比你早一點，因此ta不愛你的時候，你要懂得放棄，不要抱怨！
紅塵淡淡，人生如煙，一切的塵緣在冥冥之中都已註定，是喜是悲，都是要走過的，要經歷的，我們要懂得；得之，我幸；失之，我命；坦然而過，談定接受；
人生如夢，夢如人生，唯有懂得珍惜，寬容，理解，謙讓····就能真正的擁有一份寧靜，一份平淡，一份真情，就能容納佈滿塵土與風霜的笑容。也就能讓你美好的愛擁有永恆······
願愛你的人更愛你；你愛的人更懂你！
真誠的祝您心想事成！萬事如意！事業有成！幸福快樂！
希望我的回答能夠讓你滿意！謝謝！！！
3樓：
努力去遺忘愛情，很難。
忘記一個人就更難了什麼才是忘記呢？
那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，
其實恰恰相反每一次提醒，
都是讓自己更深一層的記得他
。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘
記的人。
終有一天，
你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。
那是你心中一個美麗的地方……
努力去遺忘愛情，很難。忘記一個人就更難了什麼才是忘記呢？
那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，
特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，
才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。
那是你心中一個美麗的地方……
如何忘記一個不愛自己的人呢！
4樓：朱雯麗程白
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了他，說明他曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，有些事既然曾經存在過，又為之付出過那麼豐盛的情感，為何要忘記呢。
很多東西，想要忘記，就是逃避。而有些東西真的要釋懷，也只有面對可以起到作用。我們逃到另外的世界，抓住另外的人，沉浸另外的事情，但那份過去仍舊存在。
不如靜下心來，回憶一遍開始和過往，細數與那個人的一步一步，然後告訴自己，得與失毫無意義，一個結果不會另我們否定之前的所有，如果得到過快樂，就算得到更多的是痛苦，對我們自身來說，也不會是毫無意義的。一切可以面對，我們才能平靜，並且面對以後的生活。
曾經的記憶我還會記得，只因為那是人生的一部分，人生因為不完美而完美，因為疼痛我們才能成長，這些聽來浮誇，但只有自己走過來再回頭望才會瞭解。
不要刻意忘卻，勇敢面對，並且珍惜人生的這段經歷。
5樓：己潔速香
忘記...一個心痛的問題......
說徹底去忘記過去是在騙自己，也在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用......你說是嗎？
有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用1天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人......這就是愛情！
呵，忘記？那是不可能的，也是不太現實的，與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。
儘量擴大自己的交友圈，與儘量多的人接觸，說不定裡面就有你的真愛。.在不得不與ta接觸的時候，儘量以一顆平常心，就當他是個普通的朋友。
.儘量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。
.每天給自己一個燦爛的笑容，告訴自己「tomorrow
isanother
day."
相信未來的某一天，你會發現再想起他的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，ta已
變成「那個人」。
拋開一切私心雜念。珍惜現在擁有的吧
6樓：胡曼彤御楚
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.
雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
7樓：項瀅渟令平
忘記,一個心痛的問題，說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用……有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用一天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人……這就是愛情！
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的淡化。。。與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。
不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。。。儘量擴大自己的交友圈，與儘量多的人接觸，.儘量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。
相信未來的某一天，你會發現再想起ta的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，ta已變成「那個人」……許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨……放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。試想想，一個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？
如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗
8樓：真莉莉畢田
別去刻意想要忘記某件事或某個人，這樣做的結果只能適得其反--不但忘不了，還會總想起，為自己徒增煩惱。不要太逼自己,不要給自己太多壓力.人總是應該往前看的，走過的路，愛過的人，過去了就都不會回來了，回來也已不是當初的風景，當初的心情了，何必還要那麼執著呢？
放下包袱，放鬆心情，開開心心地過好現在的分分秒秒，也許在不久的將來你就會在人生的下一個路口碰到更美的風景，更好的愛人。人總是很奇妙的，當你用心愛過一個人卻又不得不同他分手時，你會覺得生活一下子失去了所有的色彩，甚至會有就此結束生命的想法，但是當你頑強地挺過來之後，你又會發現其實當初那種所謂的刻骨銘心的愛情原來不過是一個美好而虛幻的夢境罷了。凡事都別去計較太多，過去的就讓它過去，不好的就徹底忘掉，美好的就讓它埋藏在記憶的深處，別去想太多，充實快樂地過好現在的每一天，開開心心地面對未來的人和事。
時間會證明一切，也許有一天你會發現離開他是一個多麼明智的選擇。時間也會說明一切，也許有一天你就是再想去想他，卻怎麼也想不起來了！甚至都會懷疑曾經的故事是不是屬於自己的了。
人與人之間真是要講緣份的。緣至則聚，緣盡則散，既然提出分手，不管什麼理由，都只能說明你們的緣份只能到此而已。既然如此，你又何必不能釋懷？
做人總應該要拿得起放得下才好！無論對人對事，如果只是拿得起卻怎麼也放不下，對自己，對他人都不是什麼好事，希望你能明白其中的道理。最後祝你健康、快樂、開心、幸運，相信你一定能調整好自己的心態，好好地生活，工作，學習。
也相信幸運之神會隨時來敲你的門
他愛不愛我 我真的很難受
dove匣子 估計是追上了覺得高枕無憂了吧。有的男生是這樣的首先明確是你自己患得患失還是他的確冷淡了。據我所知正常的男的追上自己喜歡的人之後都是好好呵護的。很少會冷淡什麼的。如果你不確定，不妨藏起自己的感情，也對他冷淡些，這樣看看態度。如果他也冷淡，那麼你們估計over了，如果他反過來熱情，再分析。...
愛不愛自己的人，會幸福嗎，愛一個不愛自己的人，會幸福嗎
不會幸福的。真的不會。自己一個人的獨角戲就算你再努力 最後還是得不到。也許他以前愛過你 但是有些溫暖是借來的所以不能終生相依。他最後還是會離開。所以不要再繼續愛了 每個人都可以做到 這樣的情況是不會幸福的，但想要幸福，就必須得你自己去打動他，讓他愛上你，那樣才可以幸福哦！嗯。這個問題好心痛，愛一個不...
愛不愛自己的人應該放棄嗎，愛一個不愛自己的人應該放棄嗎
絕對要放棄。你愛他，跟他在一起，你感覺幸福。但是他面對你，面對的卻是痛苦，如果要勉強一輩子都在一起，該是多大的痛苦啊！既然愛他，就是為了讓他開心快樂，總不能讓他痛苦吧。相信你懂了 不方放棄傷的是你，愛一個人不一定非要在一起，默默祝福也會很開心的。應該,不放棄只會令他 她難做,你越愛越失望,大家都沒好...