1樓：知84769蹤友
首先要提高自己各方面的能力，讓自己可以勝任任何一份工作，再接下來還工作的時候就不會再忐忑了，就可以克服這種心理。
2樓：尹朶月
可以想想那個工作是自己喜歡的，而且比自己之前掙錢多，對自己有好處，對自己來說也是一個新的開始。
3樓：辰星
想要克服這種心理的話，那就要去好好對新工作做充分的準備，讓自己心裡有底氣，這樣就不會忐忑不安了。
4樓：名
應該告訴自己換一個新的工作不僅工資有所改變，而且工作環境也更加的完善，能讓自己的未來更加有希望，這樣就不會變得那麼忐忑了。
5樓：猴51644竅賭
首先應該讓自己認識到換工作是一個新的起點，很有可能會讓自己到達一個新的高度，不應該忐忑。
6樓：匿名使用者
首先應該讓自己認識到工作不合適的時候就應該及時換掉，面對自己的是一種挑戰，但是很有可能獲得的成功，不應該忐忑。
7樓：消化
這個時候就可以問問自己，是否真的在這個工作崗位上做不下去了，或者是對這個崗位沒有興趣，如果是的話就可以去考慮換工作了。
8樓：求註冊
換工作的時候內心忐忑很正常，可以先想想自己現在這份工作還值不值得自己留戀，去了新公司後一定要跟同事打好關係。
9樓：深秋楓韻
1.增強自己的自信心，告訴自己一定要相信自己的能力。一定可以找到比現在更好的工作。不管是薪水還是職業發展都會更好，不斷地去鼓勵自己。
2.好好寫一份自己的簡歷。梳理一下這幾年的工作情況。對未來有個更好的職業發展規劃。好好想想自己要找什麼型別的工作，什麼樣的工作更加的適合自己。
3.一個新的環境可以給自己不一樣的心情。在工作的時候也會更加的有動力，有種新鮮的感覺。
只要心理上做好充足的準備。那麼在換工作的時候，就不會害怕找不到合適的工作。其實如果在一個環境中呆久了比較壓抑而且都得不到發展，換一個新的環境或許會更好。
要換工作了，一想到要面對新的事物新的人會有一種恐懼心理怎麼辦？
10樓：匿名使用者
智者放下，誠者面對，豁者坦然。
如果實在做不到前面的，就做個愚者，糊塗則不恐懼，專注則忘我，樂時則飛快。
11樓：匿名使用者
積極面對，處理好同事之間的關係。
12樓：坤坤影視
恐懼是指對某些事件、事物及場景害怕和緊張，主要有三種：1、對事件緊張，比如單純的恐懼、恐高、曠野恐懼。2、社交的恐懼，害怕交流、害怕眼神交流。
3、單一的恐懼，恐懼某些動物等。**方面主要是心理**，行為**中的系統脫敏**、暴露衝擊**都是比較有效的方法，認知行為**將認知和行為結合是目前被證明是比較有效的方法。藥物**，恐懼、緊張往往合併抑鬱、焦慮症狀，應用抗抑鬱藥、抗焦慮藥也有效果，ssri類藥物比較常用。
消除恐懼心理在臨床上可以採用心理**和藥物**，心理**更加重要。心理**可以採用暴露反應預防法，將患者暴露於其恐懼的場景當中，在暴露的過程中，讓患者能夠體驗到他所預期的負性的結果沒有發生，而他的焦慮恐懼已經減輕，這個過程就稱之為習慣化。讓患者在認知的水平上認識的不合理的模式，通過認知重建達到**的目的。
另外藥物**也是非常重要的，特別是應用苯二氮卓類抗焦慮藥，或者抗抑鬱藥。臨床上比較常用的苯二氮卓類抗焦慮藥是勞拉西泮、阿普**。而抗抑鬱藥主要選擇5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林、艾司西酞普蘭、氟西汀等藥物，可以取得良好的**效果。
明天就去新單位上班了，心裡有點忐忑，主要是怕不能勝任新工作，怎麼辦？
13樓：愛花之人倩倩
相信自己！和同事好好相處，不懂就問，虛心點嘛
14樓：and至尊寶
勇敢點，遲早要面對。今天調整好心態迎接明天的工作。
15樓：匿名使用者
別怕 不懂就問 。啊
換了個工作，第一天上班，緊張，特別忐忑，擔心自己做不好，怎麼辦？
16樓：解憂咖啡
現在同事都挺熱心的，不懂得多去問問同事，既然人家錄用你了，說明人家通過你之前的工作經驗判斷你可以做好他們的工作，不要想太多，認真做就好了。
17樓：
一般第一次放工作都是這樣的，肯定會緊張，擔心自己做不好沒關係的，只要心態放得好就好了，不要想太多慢慢的熟悉就好了，慢慢的和同事都熟悉起來了就可以了
18樓：匿名使用者
不用緊張，但要重視，人一生中遇到的第一次事件數不勝數，俗話說萬事開頭難，只要做順了一切都會很好，第一天上班只要你用心對待工作和同事，一切都不是難事，祝你儘快融入其中。
想換工作,但是一直在猶豫，想換工作,但是一直很猶豫,怎麼辦？
你這種情況在社會上挺多的。我說點實在話，你別不愛聽，你心裡酸，不是因為你朋友過的比你好，過的比你好的朋友肯定不止她一個。而是因為你沒有目標，或者是自已覺得目前沒有希望實現自己的理想，人總是有理想的，個人建議，你過去有一個二選一的機會，你既然選擇了這份工作，說明你最起碼是能接受這個行業的，你的描述，還...
想要留學日本，但是有點迷茫，望前輩指點
1，這個要自己決定的好，我覺得時間不是問題，做好持久戰的準備，或許實際上並不會要那麼久 2，工科不錯，和性別沒關係的，我在日本是讀心理的，學校裡的工科女孩子還是蠻多的 3，東大很難考，大學的事情要慎重，最好到了日本一段時間後再決定，有些學校很好，但要求很高，有些學校很輕鬆，學分好拿，如果目標是讀研，...
準備換工作求個個人簡歷，技校畢業的
畢業生書寫簡歷一般分為三個步驟 一 在校或在職好時的成績和表現。在自己以往的工作中，自己的成績和貢獻應該詳細的進行描述，空洞的語言是乏力的，具體的例項才能說明自己能力。這樣僱主就能瞭解到你的成長過程和在以後工作中的價值。二 專業技能。要以非常醒目的方式突出自己的技能，能讓看你簡歷的面試官快速的瞭解到...