1樓：就要吃豆豆
1.古希臘德爾斐神廟門楣上鐫刻著這樣一個神諭——“認識你自己”，哲學家蘇格拉底則常用這句話教育**。其實，人的一生，說到底，就是一個不斷認識自己、瞭解自己的過程。
2.童年時，少不更事，基本都是被寵、被呵護的，你會以為自己就是這樣的，可以童言無忌，可以釋放自我；少年時，你想要衝破各種束縛，衝動而任性，不考慮後果，你會以為自己是這個狀態的；成年時，你發現你只考慮自己是不行的，你還得顧全大局，顧及他人與家庭；老年時，你可能會發現你只需要考慮自己了，天大的事兒在你眼裡，也如芝麻大小。認識自己是一個不斷變化的過程。
···· 你有一份工作、有一份事業、有一個家庭、有些許好友，有時你忙忙碌碌，有時你消閒度假，有時你遭逢意外，其實這些都只不過是認識自己的一個過程。
3.你不需要專門去尋找時機、尋找地點、尋找夥伴去認識自己，在每一個時刻都是你認識自己的機會。
4.你會讀許多的書，書裡寫滿了如何認識自己的技巧及方法，然而，這些只不過是作者認識他自己的方法，你可以通過閱讀了解作者認識他自己的過程，然而，你若要認識你自己，則需要放下書本，回到生活，通過自己的實踐來了解自己。
譬如，此刻，不妨問問自己：為什麼我想要認識自己？通過認識自己，我想要得到哪些答案？
譬如，遇到某些事情的時候，為什麼我的做法與別人不同？ 譬如，我渴望的生活是什麼樣子的？我採取了哪些措施來實現它？
譬如，發生這件事時，我為什麼會是這樣的反應？我內在發生了什麼變化？ 譬如，你喝水的感覺，與我喝水的感覺是完全不同的，你無法通過我的感覺來了解你自己的感覺……
5.飯要自己吃，錢要自己掙，話要自己說，朋友要自己處，這些答案只能你自己給自己，沒有人比你自己更瞭解自己了，即使是諮詢師，也只是輔助你自己去尋找答案。解答問題的過程，你就瞭解了你自己。
你怎可能在自己之外瞭解自己？你怎可能從別人那裡獲得答案？
時常心裡很鬱悶，是不是有心理問題？
2樓：長沙匯德教育諮詢****
應該是沒有的，只是你對一些小事太過在意，應該胸懷寬大一點。
3樓：匿名使用者
多和別人接觸，多出去走走就好了
4樓：時間煮雨我煮
放寬心吧，不去想那些自己不能左右的
總是很焦慮 很煩 很善變是有心理問題嗎
5樓：艾德教育全國總校
這位朋友你好抄,看了你的狀況襲很為你擔心bai.你能有反思的過程du,就是很直得表揚的zhi,再就是你dao有認識自己的自知之明,也是值得大家學習的,說明在你身上能找到很多優點,也說明你是個積極進取的人.你的情況確實是一種心理障礙,但是心裡障礙是每個都有的,因為沒有一個人的心靈是一塵不染的,要想改變你易發火，心煩，想發洩的毛病,很簡單,這裡有一小招,你不訪試試
你看過士兵突擊的故故事吧,裡面有個"平常心"你記得吧,就是無論發生什麼事,都要拿"平常心"來對待.把你的手機定時,（休息除外）每半個小響一次,每響一次你就對著手機說"平常心平常心....."連說十遍,要大聲說,要放慢語氣說,要堅持說.
這樣一天下來,你會發現自己比昨天心態穩了一點點,別小看這一點點哦,這就是你的進步,這就是你給自己的機會和過程,有了這個積少面多的過程,你會很快從這個困境中走出來的.
這個招數說起來容易,但做起來並非如此,貴在堅持,只要你努力了,一定能行,能行!能!能!祝你成功!!!
6樓：麼都不知道知道
到底能不能真正的改變自己的性格...
我非常討厭小孩是有心理問題嗎
7樓：匿名使用者
心理是有點問題，不然也不會對某個群體特別討厭。
總是懷疑自己有心理問題是不是心理**
8樓：中歐國際心理諮詢
可以做個測試，再不放心就去醫院做個診斷。
9樓：匿名使用者
你自己意願和道德相悖
10樓：匿名使用者
那得看你現在有什麼困擾
11樓：天后那英
你這樣應該是疑病傾向
是不是每個人都有心理問題
12樓：滄海浩波
是的，心理問題每個人或多多少的存在，但心裡疾病就不是每個人都有，所以遇到不開心的事或壓力等要及時調節，讓自己的心理健康。
13樓：抹抹讀書
心理學家斯科特•派克指出，幾乎人人都有心理問題，只是程度不同而已。心理問題會影響一個人日常生活，正視自己心理問題最難。
14樓：kitty小小貓
很多人都有個心理方面的疾病，如果出現了心理壓力過大的現象可能會產生焦慮症或者是出現了抑鬱症，有的人如果出現了心理方面的病變，也可能會導致強迫症等方面避免的產生，所以應該進行合理的調整，大多數人都是處於心理的亞健康的狀態，很多人都會出現某一方面的心理疾病，只是每一個人發病的時間和症狀的嚴重程度不一樣，最好應該及時調理。
步驟/方法：
1 心理比疾病是我們日常生活中經常看見的一種病變，很多人都會出現了脾氣暴躁的心情，一個人出現了心理方面的疾病會出現注意力不集中或者是抑鬱症的產生，心理方面疾病的患者會出現比較明顯的失眠多夢的症狀。
2 心理方面的疾病就是心病，如果經歷了某一方面的事情，給自己的心理造成嚴重的傷害，這種情況下可能會導致心理方面病變的產生，有個人出現的新病可能會對一些事情或者人會產生極度反感的情緒。
3 很多人出現了心理方面比疾病在短時間內可能會出現比較明顯的失眠症和焦慮症的產生，有的人可能會導致抑鬱症的產生，心理方面疾病的患者會出現比較明顯的焦慮或者煩躁的現象，所以應該進行合理的調整。
注意事項
心理方面疾病一般都是由於想得過多或者思慮過多導致的這一現象，所以平時應該有一個好的心態，不管遇到任何的事情，都應該有一個好的方法進行解決，避免在心裡產生抑鬱的情緒。
單身太久有心理問題嗎
15樓：雲南新華電腦學校
單身跟心理問題是不掛鉤的，有的人就是喜歡自由自在，或許自己喜歡的一直沒有出現，所以寧願一直單著也不將就。一旦有喜歡的出現他也就不會在單著了。
16樓：唔丶心為你沉淪
噗，單身跟心理問題不掛鉤的，有的人就是喜歡自由自在
我認為自己沒有心理問題，我需要做心理諮詢嗎
17樓：左養右學講網癮不上學
去諮詢下有個保證和安定，反正要是沒有的話更好，要是有就可以第一時間**
我是不是有心理問題，我是不是有心理疾病？
一 首先不要輕易認為自己 心裡有問題 因為這樣很容易給自己壓力，沒問題都憋出問題了。心理學上有一套嚴格的精神疾病診斷標準，只有符合一定條件，持續相當長的時間並且對自己和他人的正常生活造成干擾了，才被認為是 疾病 二 這種想法是一種自我發洩，只要你能區分 腦中劇場 和 現實 就沒有問題。如果你還擔心，...
我是不是有心理疾病，我是不是有心理疾病？
話說，老兄，你這個貌似不是什麼精神疾病。這難道是傳說中 中才存在的從不放棄，體貼入微，存在感極差的弱弱的男配，太讓人感慨了。世上好男人已經不多了，還給這麼糟蹋了一個，默哀中。好吧，言歸正傳，這不是你的問題，如果事實如你所述，你們由始至終只是普通朋友，那我就不明白為什麼那個女生會如此理所應當的接受你每...
我是不是有心理疾病，我是不是有心理疾病？
vivian 薇安 有點輕度抑鬱症的感覺。我之前得過中度的抑鬱症，好幾年了，現在好了一點。我的症狀有些和你一樣，比如喜歡和家人朋友交流，但是不想和他們見面，有一段時間我拒絕和所有人聯絡，不接 不回簡訊，只和家裡住在一起的人交流。我也會感到很孤獨。因為你家庭幸福，內心想讓自己好起來。我的情況是從小家庭...