1樓：貢出現
雖然下雨天會讓心情壓抑,但是這個是我們不能改變的事情,為什麼不試圖改變自己對待事物的態度呢?下雨天我們可以在家做一些平時天氣好了沒心思做的事,看看書
2樓：
出去打折油紙傘 散散心啊
3樓：多玉芬梅卯
還是改變你對壞天氣的想法吧！下雨不能說天氣不好，對乾旱的地區就是好天氣！你可以想想乾旱地區的農名開心的表情！
還有天氣很熱的地方，他們多少希望下點雨降降溫！想想他們開心的心情！看問題總要看到好的一面這樣心情才會好的嘛~~祝你天天開心！
下雨了心情不好怎麼辦
4樓：匿名使用者
下雨天陰沉，給人感覺一種陰暗的感覺，有昏昏沉沉的感覺，容易造**的心裡煩燥， 在這個時候，可以儘可能的放鬆自已，聽聽輕鬆的**，**聲蓋過雨聲。可以看看一些幽默的小品或相聲，緩解下氣氛。
5樓：
等到雨過天晴就好了，心情隨著天氣在變化。
下雨天心情不好怎麼辦？
6樓：匿名使用者
下雨天陰沉，給人感覺一種陰暗的感覺，有昏昏沉沉的感覺，容易造**的心裡煩燥，
在這個時候，可以儘可能的放鬆自已，聽聽輕鬆的**，**聲蓋過雨聲。可以看看一些幽默的小品或相聲，緩解下氣氛。
希望可以幫到你，謝謝！
7樓：都都靈姨
賞雨好了。正確對待下雨這個自然現象。下雨，溫度會將一些，對人身體是會有些影響，身體釋放的能使人幸福的物質變少了，因而心情也就低落，如果不愉快的事發生在一個大晴天，估計不會很惹人惱。
主動調節心態，做自己喜歡的事，高階神經中樞會起到主導作用，讓你精神百倍！
8樓：匿名使用者
轉移注意力，不要去想下雨的事，做自己喜歡做的事
下雨了，心情不好~~咋辦？
9樓：應安夢柏鳴
如果我心情鬱悶我會聽歌，聽著優美的旋律，這也是一種享受吖。
天又下雨了,心情不好,怎麼辦?
10樓：匿名使用者
1、多聽一些輕**，讓自己身心放鬆下來，便很快忘記煩惱；
2、找一萬個理由讓自己微笑，找一個理由讓自己忘記煩惱
我們每個人都可以找很多理由來讓自己高興:爸爸媽媽身體健康，自己身體健康，很熱愛自己工作，有很要好的朋友，有很愛你的老公、老婆，孩子很乖。
當你遇到煩惱時也可以找一個理由來忘記它：“沒關係，下次不會這樣了，我下次可以做的更好”，“這個跟我確實沒什麼大的關係，生什麼氣啊，傷自己的身體”，“其實他（她）已經做的很好了”，“事情總會過去的，時間是最好的良藥”。。
3、到一個空曠或山上、房頂，大喊，或者把煩惱的事情大聲說出來（如果你想在家大叫，必須要確保不會遭到鄰居的投訴）；
4、充實生活，用較大的工作壓力來壓抑自已複雜煩惱的心情。把煩惱化成學習工作的動力，只要完全投入工作，你的煩惱會很快忘記；
5、外出旅遊玩樂，跳舞唱歌，逛街、購物；
6、向他人傾訴，如果你信不過他們，你可以向網友傾吐；
7、看電影電視；
8、不要常常去想你的煩惱，要往好玩的地方想，多想一些開心愉快的事情；
9、 戴一個隔音的安全帽 ，忘記城市的喧鬧，聽不到同事的吵鬧，找個清靜的地方坐一坐，找一個遊樂場盡情樂一樂。飄到一個寧靜的小島 ，找到永遠的依靠，聽不到老闆的吼叫。洗個頭 ，泡個澡， 躺在柔軟的床，美美的睡上一覺。
在夢中，遇到美麗的她 ，把所有的煩惱全忘掉。
10、塗鴉，在電腦上的畫圖上亂畫（節約紙張）如果你想寫字，可以在紙上寫“嘻嘻”“哈哈”等無厘頭的東東（當然也可以寫日記）；
祝福您天天快樂！
11樓：匿名使用者
當心情不好時，怎麼辦？
一般人所說的心情，實際上是指一個人的情緒，情感狀況。情緒和情感是由客觀事物是否符合人的需要產生的，是人對客觀事物與人需要之間的關係。譬如能滿足人的需要或符合人的意願的事物則會引起喜悅、快樂、下等肯定性質的體驗；、若不能滿足人的需要或違揹人的意願的事物，則會引起憤怒、憎恨、悲哀等否定性質的體驗。
而否定性質的體驗特別強烈時可以說是心情特別惡劣的時候。惡劣的心情可以持續幾小時或者數天，對一個人的身心健康危害是很大的。當你心情不佳時可考慮採用以下方法來克服。
１．參加體育運動。體育運動可人心情愉快，輕鬆活潑，在振奮心情上比服什麼良藥都更有效。研究證明，情緒和情感是客觀刺激物影響大腦皮質活動的結果。
在情緒活動中機體所發生的外在表現和內在變化是與神經系統多種水平的機能聯絡著的，是大腦皮層和皮層下中樞協同活動的結果。通過體育運動如跑步，疾走，游泳，打羽毛球，排球，籃球，足球，騎腳踏車，登山等能加強心搏，促進血液迴圈及消化系統的新陳代謝，使大腦得到充分的氧氣和營養物質，能使大腦皮尺的興奮和抑制恢復平靜，從而達到改善不佳心情的目的。這些運動應每週堅持３－５天，每次至少３０分鐘。
體育運動不僅影響生理引數，也影響到性格特徵，尤其對情緒的穩定有很大作用。參加體育活動可以使人精神高度集中，是控制精神緊張和心理失調的有效途徑。它們有助於消除過度緊張和疏導被壓抑的精力，對於解除或減輕不佳心情，保持心理健康是很有益的。
參加體育競技，可以為不良情緒提供一個“排洩口”，使遭到挫折而產生的衝動提升為向前的動力。體育運動有著明確的規則，因此，對社會生活中受到不平等待遇的人以及嚮往公平競爭的人們來說，運動無疑是一個很好的發洩場所和實現自己理想的場所。一些心理學家通過大量研究肯定了體育運動對情緒的排洩作用。
這些學者們認為，體育運動不僅僅是消閒或鍛鍊身體，它還具有心理醫療的價值。它像一種淨化劑，通過社會的認可的渠道，使參加者被壓抑的情感和精力得到宣洩和昇華，從而是受傷的心靈得以痊癒。
２．聽**，跳交誼舞。心理學家實驗證明，**可以改變腦電波的活動。許多中外樂曲對興奮，抑制兩過程平衡狀態的神經系統具有“按摩”
下雨了，她心情不好。該怎麼哄她。
12樓：
潮溼的心需要用愛的光芒來烘乾，你可以佈置一個明亮的房間，把優美的**輕放，點燃蠟燭來照亮和溫暖她的心靈～
13樓：三個好學科
陪她最好，也許因為春天下雨，會有雷聲，閃電，她會害怕。那麼請你握緊她的手，告訴她一切有你在。
14樓：
淋淋雨，可以洗去煩惱，清新身心。
15樓：為然變乖
告訴她，寶貝，你的眼睛是我今生不會再遇的海。
16樓：匿名使用者
打個雨傘帶她出去走走，遇途中在外面吃個浪漫的餐飲，一定會好的。
17樓：匿名使用者
最好讓她靜一靜，因為我也是在下雨天這樣，希望我的回答會對你有所幫助。
18樓：黑皮
最好陪著她，打著雨傘，聽著歌，一起漫步在街上，應該很浪漫，在給她一個驚喜，應該會很開心
19樓：要瘋了吧天啊
陪著她，就是最好的哄了
下雨了心情不好，一個人想哭的文章。
20樓：csdsdsd的老巢
因為下雨的時候，我們人體磁場受到負面的影響！加上空的溼度過大，會給我們呼吸系統帶來壓力．這樣我們的心情自然就會不舒服．還有就是光線的變暗，也會通過人的視覺給心理帶來煩悶的感覺．最後，我們在陰雨天就煩悶了．
下雨了心情不好發什麼說說呢?五六十字左右的
21樓：匿名使用者
1、 不管颳風或下雨不管你哭或你笑不管他人怎樣說眼裡都只會有你。
2、 有一種愛，不求回報，卻一直給予;有一種愛，不善言表，卻能遮風擋雨。
3、 下雨，沖走了什麼;雨過天晴的太陽，帶來了什麼。沒有，都沒有。
4、 不知道為何，真特麼喜歡下雨天，也許是因為能洗刷我那痛苦的心吧。
5、 下雨是因為天空承受不了它的重量，就像流淚是因為心承受不了它的痛。
6、 哀傷，就像一陣又一陣雷陣雨，沒有人能明白雨的悲傷和難過。
7、 快樂，並不難，就像窗外只颳風不下雨，沒有人明白天氣此時的心情。
8、 泡杯茶悠閒的坐在視窗靜靜的看著窗外飄落的雨水，空氣中瀰漫著一股清新的空氣。
關於下雨天心情的詞語，關於下雨天心情的詞語有哪些？
鍾離白山隋楓 1 今天也鬧情緒，這情來的詭異，這愛它要下雨了，表白我送首歌給你2 天上下雨地上滑 自己跌倒自己爬 3 我們走在一起，如果突然下雨了，你是買一把傘和我一起頂，還是給我自己一個人頂。4 親，下雨了，你有想我不？5 偶爾偷過下雨的窗裡面,想象吻著你的臉。6 最美的不是下雨天,而是和你一起躲...
下雨天心情壓抑的說說，下雨天心情低落的說說
1 我喜歡下雨。喜歡站在雨裡淋溼了自己,因為這樣就算你哭了也沒人知道。2 眼睛為他下著雨，心卻為他打著傘，這就是愛情。3 天下雨了，而我選擇躲進雨裡，那樣你大概就看不見我的淚了。4 我沒有想象的堅強，只是找不到讓懦弱休息的地方。5 有沒有一種酒，讓人喝了不會醉，有沒有一種淚，讓 了不會悲。6 寧願獨...
為什麼一下雨心情就不好呢，為什麼下雨天心情就會不好？
因為下雨是的寧靜會帶給一些人一種悽清感，引起人的傷心回憶或無端的空虛，再有人是因為下雨妨礙了行動而討厭下雨，但更多的是內心作用。也有人喜歡下雨，這是因為個人的觀察角度的不同而導致。 閩珺欽白曼 因為下雨使人心情鬱悶.就像天也哭了. 褒逸羊清華 憂鬱型一個人聽雨會覺得孤獨。 矯韋經思 我以前也是這樣的...