1樓：媛媛
你好，原因也許是白天中的壓力或者在體力方面有些疲憊，所以在閉上眼睛休息是會出現你所說的」感覺到自己身體很小,而且懸浮在一個很大的黑色空間裡,就想是在宇宙裡,只有我一個人懸浮著.」 這是說明你的大腦在自動的放鬆，緩解疲憊的狀態，當你睜開眼時，應該是一種在精神上的舒服感覺吧？ 這跟自我催眠差不多， 只不過你是在大腦過於勞累，在你閉上眼睛時，大腦自己進行了快速的緩解調節．
關於重複做夢卻想不起來
重複做同樣的夢表示一種精神狀態。同時也會受到外界的影響比如白天時所做的事情，晚上睡覺時所處的環境等等。
就你所說的狀況來說，根據佛洛伊德的《精神分析論》的內容，比較有可能是平常壓力太大所致，建議減少接觸令人精神緊張的環境，如長時間玩遊戲，可以有空自己做下心理調節，讓心情放輕鬆。
當你正在做夢時醒來，那你就記的夢了什麼。
其他時候做的夢就不會記得。
這是大腦活動規律導致的，和睡眠質量沒關係
因為你在做夢時,海馬區不活躍.所以只能有短暫的
記憶,沒有長久的記憶
根據你的補充進行簡單的回答下：壓力的**是因為最近的工作壓力，但是在晚上睡覺時卻沒有夢到和你工作有關的事情讓你迷惑難解是吧？
對於夢來說並不一定會夢到最近白天所發生的一些事情這是正常的，夢的內容是跟你最近的壓力感產生的一系列夢有關而不是引起壓力的原因有關．白天你指感覺有壓力，對壓力感很敏感，而對壓力的原因是你的工作方面的問題並沒有太深的注意和追究．所以才會出現你說的情況．
如果你過分的去強迫自己尋求壓力**，在白天強迫自己的思維想原因何在，並伴隨長時間思考這種問題時，晚上的睡眠時很有可能夢到你說的情況．
但是不建議你去嘗試．會引發一些不良的心理情緒．
祝健康．
2樓：匿名使用者
我不是心裡學專家，但我66歲的老人，也多少有點臭水。
俗話說日有所思夜有所夢。每個人都要作夢，即使未出生的嬰兒也不例外。正常人作的不多，神經衰弱的人作的很多。以下是我對「夢」的描寫：
貴泉精華短句集錦（59）藍色的夢 貴泉/文夢是美妙的特別是藍色的夢
其實,人生就是一場夢.
記得有位哲人說過:人最痛苦的是夢醒了無路可走.
我66年來都在作夢,好美妙好精彩,我不想夢醒,我怕醒了無路可走.
但我又在努力掙扎著要醒來,希冀著夢想成真!
我似醒非醒,不知道那是夢那是現實;我似懂非懂,那是善那是惡.
也許,人就是要如此地受煎熬.就是要在千百種矛盾中生存.
夢......藍色的......好美、好美......
3樓：
想起幾天前的夢的體驗我也經常有，我自己的感覺是剛好在那個環境下突然大腦中產生的感覺和夢境聯絡在一起，使你回憶起來了。
閉上眼睛感覺自己很小，類似的體驗好多人有，比如有的人會在閉上眼睛時感覺到有一個氣球在膨脹變得越來越大好像要把自己的腦袋脹開來似的。
4樓：匿名使用者
lishicun2008 說得好，我也學到了不少，另外就是多聽**可以緩解一下，如鋼琴曲等等。
心理學專家請進
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請教心理學專家，請教心理專家
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請心理專家回答，他人勿擾，謝謝，請專家回答
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