1樓：才子情感課堂
其實我們把語言暴力從另一個角度去解讀，它叫精神控制，大部分男人在對你語言暴力的背後，是為了鞏固自己在家裡面領導者的地位，但是你不能因為他對你貼標籤、罵你，你就覺得我真的這麼差嗎？為此產生自我懷疑，千萬不能這樣，如果你這樣的話，你就跌入了對方給你挖的坑了。
那麼疏導的方法是什麼？要給自己正向的暗示，心理學研究表明，無論是大聲的喊出來，還是心中默唸的暗示都是很有效的，而且語句越簡短就越有效果，情感傳達的越多，給我們的印象就越深。比如告訴自己，我不要活得太累，好心情是自己創造的，天下大事關我p事，告訴自己或者你告訴對方，你說的有道理，但我不聽，就可以了。
並且告訴自己，從明天開始我將徹底改變自己，從下一刻起我不要聽任何人的，我只活出我自己。
那麼女人疏導完了內心傷痛之後，我們應該怎麼去解決呢？不能說，每天你砍我一刀，我回家就去療傷吧，要去解決。
溝通是第一步，一個男人會對女人凶，要麼是這個女人太強勢，要麼就是這個女人太過弱勢，就是這種兩極分化的。太強勢兩個人針尖對麥芒，太弱勢就是被理所當然的欺負，而溝通之前我們要明白，溝通的目的是交換資訊和解決問題，如果你一直在想你怎麼能這麼說呢？你怎麼能這麼做呢？
那溝通我們就會帶著情緒，最終導致更糟糕的情況。
之前我們講到的非暴力溝通，馬上又能用上了，這裡面有一個叫長頸鹿語言，就是說這個語言分四步，觀察+感受+需求+請求。觀察，首先說明客觀發生的事情，不要加入自己的主觀判斷，比如你直接告訴他，你最近幾年都否定了我，今天又因為孩子的事情說我了，這就是這件具體的事情。你再換一種說法你說，你天天就知道說我說我，你自己呢？
這是在描述事實嗎？他真的天天說你嗎？不是，所以描述事實是第一步。
感受，要說出自己的感受，感受不是給對方下結論貼標籤，比如說你這樣我很難過，而不是你太不守時了，你太讓我失望了。第三，需要，就是你真正內心的需求是什麼？接著說出來自己為什麼有這種感受，因為我有什麼樣的需求，比如說我希望得到是你的關心和陪伴。
最後的請求，最後說出你的希望。請求一定要說得比較清晰可行，不清楚的請求對方無法滿足，比如說，我希望你多關心我的情緒，那不如說什麼呢？我生氣的時候你能不能哄哄我，關心你情緒怎麼關心？
最簡單，我生氣了你哄我一下，說兩句好聽的話嘛。
簡單來講，比如說你想**，增加自己的外在價值，你總覺得自己瘦不下來，或者說我沒時間，我還要帶孩子等等，你不去行動怎麼行呢？你的行動應該是把你的目標拆解開來，你不能說我一下我要瘦二十斤，這不現實。你可以先給自己設個小目標，比如說三斤，努力實現。
然後再以這個實現之後，獲得的動力去激勵自己，形成一個良性的迴圈，最終完成目標。當這些目標完成的時候，其實你整個奮鬥的過程，就是在給你提供持續的價值。
2樓：多肉
那就勇敢跟老公離婚呀，不用再繼續受他的侮辱了，因為這樣做會讓自己特別痛苦。
3樓：匿名使用者
那就跟老公離婚吧，因為這樣的婚姻持續下去會讓自己特別痛苦，自己永遠都沒有辦法獲得幸福。
4樓：強哥遊戲辣評
最好是選擇報警吧，因為老公這樣做就是對自己的一種虐待，相信**會秉公處理的，自己也要儘快離婚了。
5樓：露露臉露露臉露
那你應該選擇跟你老公離婚。因為現在你老公這樣對你，只會讓你越來越不自信，離開了他的生活會更好。
6樓：娛樂曉得
你可以把你的痛苦講給你老公聽，如果他沒有辦法理解，也沒有辦法改變，你還接受不了，那麼就選擇離開吧，將就的人生，註定是痛苦的。
老公總是罵我特別難聽的話我想死怎麼辦？？？
7樓：梓坤媽
一樣的，真的是看不起你才會罵的，對外面的人客氣的很，所以我決定不要這麼委屈自己，孩子自己帶走，不離也是死路一條，孩子在這種環境長大也是很不好的，孩子會學他爸不尊重媽媽，也讓他長大以後也不尊重自己老婆，真不如一個人帶好。
8樓：帶草帽的哥
能承受就承受吧！不能承受就離別沒有必要去死，不值！
9樓：丶我在努力拼湊，你給的夢
我靠，如何一個人連死的勇氣都有，那還有什麼不敢面對的?
10樓：百度使用者
離開他，難道你看中他的票子？
11樓：匿名使用者
我老公也是這樣的，什麼難聽罵什麼，很多次都想離婚，但是兒子還很小也很可愛，不想他在單親家庭裡張大，很多時候我都是忍著。我常常想其實有男人還不如沒有來得好，起碼自由，不用忍受這些語言暴力。
我老公對我不好，我做不好或者他心情不好總是罵我有語言暴力傾向，可我忍讓著他，不想和他吵，儘量去理解
12樓：匿名使用者
你不能單憑這些發言來判斷她怎麼怎麼，你要多接觸她，看看她對你的態度，是不是她真心喜歡你，是不是她心裡還有別人？這需要一個時期仔細的的觀察和思考。
我老公為什麼天天都很凶，為什麼我老公總是對我很凶，還總是喜歡數落我，說我笨？
同意三樓的意見！有的男人就是這樣子的。婚前一個樣，婚後一個樣。剛開始一個樣，慢慢的就變了摸樣。不知道你倆怎麼相處的，他現在居然像個大老爺似的，還動手打人，我暈 打了第一次，就會有第二次，第三次，你老指望著他會改，我覺得那是不可能的！除非你離開他。如果離開他又回到他身邊，他照樣打你，而且會打得更凶。他...
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