1樓：c在奇蹟
《少有人走的路》，通俗易懂，是一本很好的選擇。書中作者大膽的表達自己的對於心理學的許多感想。
2樓：天宇
心理見習生初學的辦法: 其實很多人會有失眠，心情低落，寂寞，傷心等心理情況，都可以採用下邊的方法從根本上解決問題，先調節好心理，你的精神才會好起來，才會睡一個很好的覺呢，下邊就是我要說的： 1:
心情不好的話,可以轉移話題,或者做其他事情,就好象是聽**,看電視,外出活動(跑步、散步、打球)等,這樣可以分散自己的注意力,使不好的心情有所緩解 2:把你不開心的事告訴朋友,親人,或者可以大哭一場.同時也可以摔枕頭,打沙包,不過你可是要注意發洩的物件哦!
還有地點,場合,而且要適當,避免傷害到其他人. 3:還有自我安慰,可以找一些適當的理由告訴自己,這樣可以幫助你在挫折前接受現實哦,來保持自己樂觀的心態.
以上可以保持樂觀心態! 以下是心理見習生的辦法! 讓我先做一個總結..
因為見習生知道..一個人心情不好是沒什麼心情看長的東東.. 總結:
1多吃甜的東西,但心情要穩定 2多做深呼吸 3多多休息,養好自己精神 4轉移話題,可以做做家務,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體的勞累,放鬆肌肉 5好好的洗一個澡 6在房間放一些小花小草的,有壓力的時候看一看,自然就輕鬆多了,而且有些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香,不開心時聞聞花香喝茶(其實喝什麼也可以的) 7不要讓自己觸景生情 8聽聽純** 9用香薰,需要淡淡的味道 10可以到天台大聲喊 如果想詳細瞭解..可以根據標題了解. 1.
如果可以,你也可以多吃甜的東西,吃的時候不要想傷心的事,不然反而會反效果哦! 2.多做一點深呼吸,因為心情不好的時候可以令自己的心情有所舒緩，同時也可以能放鬆自身,讓自己不會感到沉重,因為新鮮的空氣可令人精神加倍起來,這樣的話感覺負重減輕!
而且深呼吸是具有可冷靜的作用滴! 其實有時候不一定深呼吸的,也可以試試慢慢滴呼吸,這樣的話就能令自己更加平靜了,睡前可以試試哦,使自身的興奮狀態慢慢減輕,那就是適用於休息了或者是心情煩躁等的時候了! 3.
有時候應該要放鬆一下,多多休息,養好自己精神,或者你也可以轉移話題,做做家務,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體的勞累,放鬆肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,這樣可以作為心理上的安慰哦! 5.
好好的洗一個澡,心情也會好很多的.. 6.同樣,你可以在你的房間放一些小花小草滴,有壓力的時候看一看它,想自己是他,合二為一,想想風吹過的感覺,自然就輕鬆多了,而且有提些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香很適合,見習生的花園就是有桂花,不開心時在花園喝茶(其實喝什麼也行),聞花香,靜靜的,心情有很大變化,輕鬆很多的.
7.也不要讓自己觸景生情哦!不要常常回憶,作為心理見習生,很清楚回憶是對自己的眷顧,如果你回憶反而傷心就是對自己傷害了!
! 8.作為心理見習生,只能盡我自己的能力幫助你,而且人的心情起落不同,心情也是大腦控制的,所以見習生認為你應該要舒緩一下,不要緊張,要放鬆,並不是身體放鬆哦,而是你要大腦放鬆,達到心情有所改變比較好,你可以聽純**來緩解你的心情哦,也可以用香薰,同時一起用效果會更好!
你可以聽聽.. 理查德 克萊得曼-午後的旅行 班得瑞-moonglow(月光) kiss the rain(雨的印記) 我在那一角落患過傷風 以上是一些純**,對心神很有幫助,而且都很好聽...⌒_⌒ 你也可以自己找找那兩個**家的**,都不錯...
一邊聽一邊享受,心情都能有所改變,一定能讓你輕鬆下來 9.還不行也可以用香薰哦!。。。。。。。。。。。。。。
心理學入門必看的書籍
3樓：艾德教育全國總校
建議你可以看《向偽心理學說不》（舊版叫《與眾不同的心理學》）。
如果想成為專業人士，你要先知道自己在幹什麼。如果你是抱著學算命的目的來學心理學的，這本書有助於減少你的沉沒成本，避免踏上不歸路。
看完這本書你就可以上路了。首先要對心理學有個總體的瞭解，那當然要看《心理學與生活》。這是著名心理學家津巴多老師帶領撰寫的一本經典的普通心理學101教材。
看這本書的時候配合看教學片《discovering psychology》效果更佳。
4樓：艾德教育全國總校
心理學與生活（第19版） (豆瓣) 心理學導論 (豆瓣) 心理學（第9版） (豆瓣) 西爾格德心理學導論（第14版） (豆瓣) 剛上大學那會兒一時興起，把各種導論類的書都看了個遍，精選出這四本\(^o^)/（就是沒事找事~） 需要說明的是，個人覺得以上四本作為入門都各有勝場，但其實只要看其中一本就好，看到感興趣的、還想多瞭解的內容，看下面相關領域的專著更好。 之前沒有推薦《津巴多普通心理學》是因為錯漏之處確實有點多（16版的《心理學與生活》也是），最近翻了下新版的津巴多普通心理學（原書第7版） (豆瓣)，覺得好了不少，補充推薦~
5樓：京師博仁祁老師
《社會心理
學》：阿倫森（一定要是輕工業出版社的哦）——本書介紹各種人類心理現象，日常生活中你可能已經意識到人有一些固定的行為模式，社會心理學用更精確的語言描述的這些行為模式。社會心理學在整個心理學體系中扮演的是一個資料收集者的角色。
《人格心理學》：伯格。（依然是輕工業出版社）——本書圍繞精神分析理論、特質理論、生物學流派、行為主義、人本主義和認知理論等六種人格理論流派，對有關人格的理論進行了全面而系統的介紹。
本書行文流暢、通俗易懂，融入了豐富的生活案例，並穿插一些新聞報道和相關自測題，幫助讀者測驗自己或他人的人格特徵。
《心理學與生活》：格里格/津巴多——美國斯坦福大學多年來使用的教材，也是在美國許多大學裡推廣使用的經典教材，也是一般大眾瞭解心理學與自己的極好讀物。凡是你問心理學專業的童鞋推薦書籍，一般都繞不開這本書。
《與"眾"不同的心理學》：斯塔諾威克——這本書介紹了心理學研究的本質、內容、科學方法和社會意義，它以深入淺出、充滿睿智的論述去糾正人們對心理學的誤解，幫助讀者瞭解心理學的真相。可以說它是一本引導"消費者"認識心理學"文化產品"的指南，故定名為《與"眾"不同的心理學》。
心理學基礎知識和入門書籍
6樓：手機使用者
心理學基礎知識: http://wenku.
心理學書籍：
1.心理學導論 《心理學與生活》《心理學-一條整合的途徑》 《人格心理學》（輕工業出版社） 《**心理學》日本 **簡易版 讀這類書可以心理學的研究內容，方法，各種心理學理論，是心理學入門必讀的。 2.
社會心理學 《社會心理學》（輕工業出版社） 介紹各種人類心理現象，日常生活中你可能已經意識到人有一些固定的行為模式，社會心理學用更精確的語言描述的這些行為模式。社會心理學在整個心理學體系中扮演的是一個資料收集者的角色。 3.
進化心理學 《進化心理學-心理的新科學》《introducing evolutionary psychology》 進化心理學解釋了人類心理現象的由來，是目前唯一能夠將所有心理學理論貫穿在起來的核心理論，以其目前的發展速度進化心理學完全有能力在不久的將來一統整個心理學理論體系。 這門學科不是很出名，因為絕大多數人甚至許多學者都不能接受把人類行為和動物行為進行類比，在這一點上21世紀的人相對於和darwin時代的人並沒有表現出明顯的進步。 4.
心理學方**《與「眾」不同的心理學》《改變心理學的40項研究》《社會學研究方法》 《與眾不同的心理學》講的是科學心理學的研究方法，和好很強大。 《40項研究》講的是心理學史上的一些重大發現。《社會科學研究方法》這本雖然只讀了第一章，但是可以感覺到作者對社會科學研究方法的理解非常的到位。
大致翻了一下，全書的核心內容應該是講統計學研究方法在社會科學研究中的應用。從科學哲學的角度講，人類獲取知識的任何方法都是基於統計學的，包括日常生活和科學研究，強烈推薦這本書。 5.
神經科學 《神經科學-探索腦》 講的是人類神經系統的生物學原理，或者說是人類心理的物質基礎，個人覺得對理解心理學是十分必要的。 ６.諮詢方面 《登天的感覺》 相信這本書是很多人想做心理諮詢師的理由。
--------------------------------------- 這些書豆瓣都有，直接搜類別名字(比如"進化心理學")即可 最好去看看wiki上的"心理學"條目 入門之前讀書的基本原則： 1.暫時不看以下幾種書:
解夢/精神分析/人格理論/心理諮詢/心理** 2.不看聲稱能快速解決具體問題的書:領導力/3秒鐘看透人心/測試你的xx能力/投資心理/讓別人喜歡你 3.
能分辨書的好壞前只看翻譯的，暫時不看國內作者寫的書，除非有人強烈推薦
7樓：緯新
想學習心理學，無論是你想學習社會心理學、人際關係心理學、戀愛心理學等，都強烈向初學者推薦得到的《心理學基礎30講》，每節課10分鐘左右，利用碎片化時間學習，已完結，另外其他專欄、大師課、精品課都已更新到最新，看i.d找我要
心理學入門必讀書籍。
8樓：眼淚的錯覺
《津巴多普通心理學》
《心理學與生活》《
思考，快與慢》
《三種心理學》《人格心理學》
1.《津巴多普通心理學》——十分適合初學心理學的讀者。這本書**並茂、妙趣橫生的闡釋了與生活密切相關的心理學現象和規律，引發我們思考分析身邊的心理現象。
津巴多和他的合作者用多年的教學經驗完美闡述了一個初學者探索心理學的學習過程，令本書成為開啟心理學這扇門的一把鑰匙。
2.《心理學與生活》——是美國斯坦福大學多年來使用的教材，也是在美國許多大學裡推廣使用的經典教材。這本教科書寫作流暢，通俗易懂，深入生活，把心理學理論與知識聯絡人們的日常生活與工作，使它同樣也成為一般大眾瞭解心理學與自己的極好讀物。
3.《思考，快與慢》——作者卡尼曼將會帶領我們體驗一次思維的創新之旅，並告訴我們什麼時候可以相信自己的知覺，什麼時候不能相信；指導我們如何在商場、職場和個人生活中做出更好的選擇，以及如何運用不同的的技巧來避免那些常常使我們陷入麻煩的思維誤區。本書將會徹底改變你對思考的看法。
4.《三種心理學》——本書分別詳細地介紹了弗洛伊德的精神分析理論，斯金納的激進的行為主義理想以及羅傑斯的人文義現象學。這些章節均包括基本理論、實際例子及解釋。
全書最後一章用具體例子對三種心理學理論進行了比較和評價。很適合心理學的初學者和愛好者閱讀。
5.《人格心理學》——本書不是圍繞傳統的人格的巨集大理論來組織內容，而是設計了有關人格功能的六個重要知識領域這種框架，以問題為中心論述。這種架構給人耳目一新之感，代表著當代人格心理學體系建構的新趨勢。
這六大知識領域揭示了人格的不同側面，既適用於心理學專業本科生、研究生和專家學者，也適合對人格感興趣的讀者拿來輕鬆閱讀。
心理學基本知識，心理學基礎知識包括哪些啊
心理學很專業的，如果僅僅是愛好，一下，可以自己看看書。書目就不發了，網路 書店有很多關於心理學知識的書籍。如果想系統學習，建議參加專業學習班，課程 教材都是系統專業的，可以參加考試並獲得相應資格證書。建議先看 社會心理學 夢的解析 烏合之眾 心理諮詢 等有趣的書籍，譬如看嶽曉東的 登天的感覺 我在哈...
求心理學入門的書籍格式，求心理學入門的書籍TXT格式
風雲乾坤 推薦一本特別適合初學者閱讀的我答題時經常參考的非常實用的心理學書籍 行為心理學 學苑出版社，2003年 章乃器學院導師推薦書目 http znq. 殘 夙 心理學與生活這本書裡有許多插圖，內容比較有趣 易懂，初學者讀起來比較輕鬆，不過 比較高，88元。還有就是，這本書介紹了精神分析 行為主...
關於心理學入門書籍，你有哪些書，關於心理學入門書籍，你有哪些書推薦？
2011年大學畢業那年開始接觸心理學，自此，在心理學的世界裡盡情暢遊 吸收各種知識。接觸了nlp 家庭系統排列 薩提亞，近期又開始研讀催眠 超個人心理學方面。同時，考取了國家二級心理諮詢師。彙總一下這兩年讀過的書籍，接觸的心理學知識，供心理學初學者參考。一 關於nlp方面的書籍 1 李中瑩 愛上雙人...