1樓：子笙談情感
我也會經常這樣，但是我常常做一些其他事情來分散自己的注意力，並且要多注意和身邊的人交流，不要總是沉浸在自己的世界裡，多與別人交流也許他們會開導你
2樓：優優
責任心太重都會這樣
不要給自己太大的壓力，人間不值得，但是你值得
當一件事沒有影響到其他人的情況下，就沒必要再去過分在意別人的想法，多多給自己一些自信，相信自己可以做好
3樓：人玉風刀
很多人都鑽牛角，這種人快樂指數很低，但是卻不容易改變。得有事業或感情上的大的變動才有可能暫時改變。
4樓：
為什麼不能心平氣和地生活？關鍵是沒有及時驅趕心瓷器系列中的惡魔。因為心存**的念頭，就不會理智地剋制自己，經常會做出悔恨的蠢事。
因為沒有及時清掃心靈的灰塵，意志薄弱者就會不時掉進深潭。因為時常鬼迷心竅，就會讓愚蠢矇蔽雙眼，進入錯誤的岔道還不知道。心中有惡，就會心神不寧，去惡念。
5樓：感受
心裡有事要想開些，能解決就儘快解決，不能就向別人求助，讓心態積極起來，相信一切會好起來。
6樓：
就發洩出來。不管什麼事情。憋著會憋壞的。要放輕鬆。事情已經發生了，再後悔也沒有用了。只有繼續幹好手頭的工作。
7樓：雯禎裕華是我
做點積極的事，讓自己忙起來，思維從那轉移開了就好了!
8樓：手機玩機達人**愛好者
我也是這樣啊！要是那樣子的話。就把其他的事情都先拋開。
先把這個事情做完再說。沒有其他的辦法了。我和你還不一樣。
我這個人做事比較拖拉。所以我都是。強迫著自己去把自己沒有完成的事情做完，不然真的是會拖很長時間。
9樓：雪千尋
讓自己忙碌起來，人一忙碌就會忘掉一切，等忙碌下來，再聽聽歌，約知心好友喝喝茶，聊聊天，過一段時間，就慢慢忘卻了。
10樓：匿名使用者
我們常常無法去改變別人的看法,能改變的恰恰只有我們自己.壞的生活不在於別人的罪惡,而在於我們的心情變得惡劣.讓生活變好的金鑰匙不在別人手裡,放棄我們的怨恨和嘆息,美好生活就垂手可得.
我們主觀上本想好好生活,可是客觀上卻沒有好的生活,其原因是總想等待別人來改善生活,不要指望改變別人,自己做生活的主人.
11樓：匿名使用者
你說的情況和我差不多，小事的話就盡力去解決，至少努力過，開心是一天不開心也是一天，不如開開心心的過好每一天，後面的事以後再說
12樓：慕容水石
能解決的儘快解決，一時儘快解決的想好方法，一步一步慢慢來。接決不了的可以讓別人幫忙想想有辦法沒？百分百解決不了的，也只能順其自然，放棄解決了，然後該吃吃，該喝喝，讓自己保持一個樂觀，看開看淡的心態。
不過我認為，辦法總比困難多。
13樓：彭于晏如皋分晏
我目前也是這個狀態，沒別的辦法可行，只有努力學習進步，沒事的時候健健身，自己就不會想這些負面的東西，讓自己忙起來，忙起來就有希望
14樓：書法有云
建議嘗試看下心理學與哲學這方面的書籍。
15樓：不想要名字
你和我一樣，有事在心裡會很不爽，只有把事情做了才能解決！心態這個很難，喝一杯吧。
16樓：
心中祥和，萬事平常。對於做錯了的事情，總結教訓，下次不要再犯。事分輕重緩急，做事情一定要有條理，做錯了的事情和準備去做的事情，那個重要，就先去處理哪一個，如果沒有時間，就放棄一個相對不重要的。
處理事情一定要冷靜，對於自己解決不了的事情，那就去找可以幫助你的人一起想辦法解決。處理事情最忌毫無頭緒，手足無措，聽之任之。
17樓：dh櫻子
你和我一樣。但是一定要解決。愁也是一天，開心也是一天，和不開心。不要把這件事放心上。放寬心。才會想到更好的辦法。
18樓：匿名使用者
懂得放下，才能成長。
遇到事情不要慌，應積極的主動的去面對，解決不了，放下來，讓時間給你答案。
問題不會因你鬱悶、煩惱、難過而解決。願臉上堆滿笑容，身體充滿活力，快快樂樂每一天。
19樓：匿名使用者
當你感嘆失去星星時也失去月亮了，要麼著手解決問題，要麼想開點學會放下
20樓：匿名使用者
可以試著去做一些別的事情轉移一下注意力，會好很多
21樓：來自天童寺傾城傾國的鳳凰木
先解決事情，凡事想開些，找要好的朋友談談心，出去玩玩，讓自己放鬆一下，把煩心事說出來就會舒服一些，要相信沒有解決不了的事情。
工作中遇到煩心事該怎麼改變自己的心態？
22樓：無崖子浪逍遙
我記得之前我就是在工作當中遇到了煩心事，下班之後我就直接去登山了，在自己花了一個小時登上山頂，大汗淋漓，所有的痛苦和不安都因為自己的這個鍛鍊而得到了，釋放自己的內心就好多了，然後在面對工作當中的煩心事的時候，就懂得一件一件去梳理，慢慢的就能夠把這件事情給處理好。
最後想說的是，工作當中確實也會有很多不好的事，但是心態能夠決定一切，我們不能夠掌控別人對我們的態度，但我們可以掌控自己的行為和自己的內心，所以呢，學會控制自己，學會讓自己的情緒和煩心事有一個出口，只有這樣那麼才有可能讓我們能夠應對工作當中的煩心事，而不是要總是壓在自己的心裡。
23樓：青春社長
遇到看煩心的事就要去解決，把事情解決了就開心起來了，再者不要太把一些小事放心上，做一些讓自己開心的事！
24樓：溫柔的女人
想要改變自己的心態，那麼首先應該學學會調整自己的心態，然後換位思考，如果心裡特別煩的話，可以和朋友說一說，把壓力釋放出去，那麼調整好心態就可以了。
25樓：匿名使用者
工作中如果遇到煩心事的時候又想要改變自己的心態，可以做做運動分散精力，勞逸結合，聽聽歌，打打球，疏散一下自己心中的鬱悶，這樣有助於我們改變自己的心態。
26樓：蘇靜
找朋友傾訴一下，看看娛樂節目緩解一下壓力。 休息一天出去聚聚會，聽聽**這些都是好的方式。讓自己開心起來，心態也就慢慢調節好了。
27樓：高淼然
如果在工作中遇到煩心的事，首先向同事訴說這幾天的苦處，緩解一下心裡壓力，只有心理壓力得到釋放，才能好好的工作
28樓：199103熊
在心裡默默的告訴自己，這只是工作，這只是工作。車到山前必有路，船到橋頭自然直，工作中的一切麻煩，隨著時間的變化都會迎刃而解的。
29樓：希望可以重來
應該在暗中告訴自己，這是一種很正常是事情，慢慢就會好起來的，只要解決了問題就沒關係了。
30樓：江南風情
可以去健身房釋放一下內心的壓力，也可以去找好友去喝酒訴說一下。
我怎麼才能改變自己的心態?
31樓：雙兒
我很明白你的感受，因為我以前就是這樣，現在改變了很多很多。
我不要你的什麼分數，
如果你願意和我聊的話，加我吧
32樓：匿名使用者
可能你之前受過很多挫折，所以心裡有陰影吧，不要緊的，如果你以前不是這樣的，現在才變成這樣，表示疑心，敏感並不是你天生的性格，而是後來逐漸養成的習慣。我想最重要的是建立起自己的信心，也對他，對你們的感情充滿信心，是你的就是你的，別人搶不走。其次我覺得你有必要把你的想法告訴他，兩個人在一起最重要的是溝通，也可以把你以前的經歷告訴他，如果他愛你，他會理解你，而更加關心你呵護你。
最後，心態的調整這種事情，不是你說好就馬上好的，需要很長的時間，也是別人幫不了你的，一切都要靠你自己戰勝自己，去醫院看看心理醫生，有藥物可以幫助你。
祝你早日擺脫心魔，你一定可以做到的。
33樓：匿名使用者
愛他，就要相信他，給他空間，彼此才會快樂，兩個在一起，最重要的是信任理解和空間
34樓：安
找事情做，報個什麼學東西的補習班，樂器，舞蹈，烹飪，繪畫等，把時間充分利用，就不會胡思亂想了
35樓：匿名使用者
你和我女友很像. 那就大膽的表現出來吧,我女友就是這樣做的. 現在我們很恩愛.
36樓：敗家娘們賊厲害
愛他的話就離他遠點
你總在 他身邊他會覺得很不自由
你想想如果是一個人天天在你身邊你也受不了啊多給對方點空間
對誰都有好處
37樓：俺村裡最帥哩
我說你就這樣認為
林子大什麼樣的鳥都有，多你一個不多，少你一個不少，本姑娘要人有人要樣有樣，離開你又不是找不來好的，天底下好男人多的是，不理我是你不懂得珍惜，是你的損失...
有的時候啊，這男人，女人都不能慣著他，你越對他好，他越上臉。等你不理他時，他又屁惦屁惦的跑回來了。就這樣兒
38樓：
感情還是 順其自然。不能勉強自己的感受。我覺得你就是太在乎他。
你也可以一邊撒嬌一邊告訴他想他陪你。爭取他的意見啊！我覺得我和我男朋友就是有什麼話都告訴對方，爭取對方的意見。
所以我們之間相處很輕鬆
39樓：匿名使用者
你這樣太過於憂慮了，要學會原諒自己。
你的心思太過於細密，這樣的生活很累，不如瀟灑的生活，不管很多煩心俗事，這樣生活也會輕鬆了。
40樓：風法師
你試著離開他一段時間，出趟差或旅遊散心，或者找點自己感興趣的事，總之讓自己的生活充實起來，這樣既可以彼此有些距離同時又能補充自己的魅力。
41樓：匿名使用者
分散自己一些注意力，不要把一切都放在他身上，這樣就會好一點兒。通俗一點兒叫做，你太愛他了。時尚一點兒，叫做給自己的心放個假。
42樓：匿名使用者
有句話叫 愛的越深就越容
易受傷 在愛情裡受傷的往往是付出多的哪一方還有句話 叫攥的越緊就越容易失去 你應該調整一下自己的心態 讓自己保持清醒 理智 給自己和他 一份空間 一份距離 不是有句話叫距離產生美嗎 不要總陷在感情的泥沼 跳出它 你的世界會更美麗
祝你幸福
43樓：匿名使用者
你好可愛。男人是需要空間的。相信他，也是相信你自己。
44樓：
天天泡在一起確來
實很容易有厭煩的感
源覺。就像很多地bai方說得，兩個人相du處就像放風箏，太緊了zhi線容易dao
45樓：新人
關鍵的問題是你覺得他變了，沒有安全感了。所以你才會胡思亂想
46樓：匿名使用者
在兩個人遇見以前· 每個人都有一個花園
當兩個人相戀· 花園應怪內變成大了容 而不是變小了 使誰都覺得轉不過身
你說對嗎？
還有一個問題就是· 你想24小時和他在一起· 那他呢？有沒有問過他的想法？
實在和他分不開就和他開個店 就可以365天24小時在一起我和我男朋友就這樣的 ·· 也蠻好的
但我還是勸你想開點· 豁達一點 也許他會喜歡
47樓：人生是藝術
男人喜歡自信的女人。老是把自己當成男人的附屬的女人會活的很累，也不容易讓男人真正的動心，讓你的男友為你傾倒。
女人撒嬌，男人是喜歡的，但是撒嬌不是沒有主見
48樓：高工
剛開始就這樣。。順其自然吧，，，以後真過上日子就很 平常了。。。我是過來人了。
49樓：今年病的不輕
戀愛的男生也有這樣的想法的，你別就只以為女生才在乎。男生戀愛了一般愛面子讓女生主動，顯得自己在兩者之間佔上風。
既然喜歡，就不怕在乎，和他闖開胸懷聊一次，讓雙方更瞭解對方心裡的想法，這樣或許會過得好一點。
其實戀愛就是有甜有苦的，這是生活必須經歷的
50樓：匿名使用者
你肯定受過一些挫折，但更重要的是你很不自信~！
想辦法提高自己，使自己自信
做一些事情，分散注意力，等你累了，就沒精力胡思亂想了
51樓：匿名使用者
將你現在的心理感受如實的告訴他吧，2個人的相處是一個溝通與容忍的過程，當2人間有了思想已經心情的交流，就會更瞭解對方；當有了相互的寬容與忍讓，2個人的生活才會充滿快樂！
詛咒人的話會成真嗎？求解答，在心裡一直詛咒一個人，會成真嗎？
蘇越 蘇越 我願你跌入冒煙的燉鍋，我願黑蛇咬住你的後腳跟，跪地時又被黃蜂螫到，夜晚則被臭蟲飽食，全盤皆錯，無事對勁 起早的鳥兒有蟲吃 詛咒江西上饒田墩1997年7月26日出生叫蘇越 詛咒蘇越斷子絕孫不得好死百病纏身厄運降臨永不超生 想說真話你聽嗎 有的詛咒會成真，有的詛咒不會成真，這要看你詛咒的是後...
困擾我很久一直沒解決的問題
性格問題吧，你既然能耐心回答大家的嘮叨，說明你是個乖孩子，長輩們肯定很欣慰的，不需要勉強自己做不喜歡的事，你這樣挺好的，沒事的 你到另一個房間，沒人的時候你會自如一點。然後大聲喊 奶奶，我的紅毛衣在哪 這樣你就喊出了第一聲。或者樓上說的。生日祝福什麼的。不過你可能不適應那個正式的場合和方式。以前怎麼...
靈異一直有件事憋在心裡，今天打算說出來，讓大家評評是真是假，還是
你描述的情況是瀕死體驗啊。這是靈魂出竅的現象。黑色旋渦只有瀕死的人才看見過。你上網看看 說事拉理 有一期節目叫 靈魂出竅 裡面採訪了好多人，都說到黑色旋渦，跟你描述的一樣。你上網去看看吧。這是你睡覺的姿勢照成的 使自己處於一種缺氧的狀態導致身體的機能都降到最低的消耗狀態 當這種狀態被打破使身體消耗突...