1樓：盡心的云云老師
潛意識，其實是意識的一部分，只不過是被我們壓抑或者隱藏起來的那部分，簡單的說就是你在意識狀態下沒辦法意識到的意識。你的潛意識控制著你的一生，而我們總是把它稱其為命運，潛意識被覺知，命運就會被改寫。
什麼是潛意識
心理學家弗洛伊德將人類全部的精神活動比喻成一座浮在海平面的冰山，浮出水面的就是我們能意識到的部分，被稱為意識，在海平面下面的部分，它佔據全部冰山的90%，被稱為潛意識，巨大的潛意識，意味著巨大的潛在力量。因此我們的每一種感受和行為背後都有來自潛意識的力量。你的感受，你的行為選擇，看似有理有據，其實是後知後覺的合理化。
潛意識為什麼會成為像命運一樣的東西
從潛意識的內容就可以看出，我們絕大多數的行為和感受都受制於潛意識，只不過我們為了合理化，總會找一些看似合理的理由，來自我解釋。
比如，莫名其妙的不喜歡一個人就說，這個人講話的聲音大，沒有素質，所以我不喜歡他。
在交朋友的時候，總是選擇某一種型別的人，在感情中，總是被一種型別的人吸引，在各種關心中，總是容易體驗到某種情緒。
就好比像程式一樣，被預裝、被設定，就像命運一樣
比如，一個女人如果總是遇到渣男，就要好好地回想一下原生家庭中是否有不被關愛。
一個人如果從小沒有得到父母的關愛，在成年以後，只要別人稍微對她好一些，她就會忽略被人所有的缺點，覺得對方是自己的守護者。
在她的潛意識裡，被人愛會成為她人生追求的主旋律，只要有人對她發出愛，給予愛，她就會覺得對方是好的，是可以信賴的，並且會無意識地遮蔽掉對方的不好，直到現實狀況很糟糕，被對方拋棄。
如果自己意識不到，一段關係結束，在下一段關係中還會有這樣的結果，久而久之，就會怨自己的命不好。
如果一個人對某些人，某些事沒有好感，於是就遠離這些人、這些事，最後的結果是人生的圈子就越來越小，活動範圍越來越窄，就容易活在自己的想象的世界，很難發展出豐富的人生。
當你看見這些，覺知道自己的行為和感受來自潛意識，甚至都不需要看到和徹底覺知，只要你產生懷疑，改變就會發生，人的身心是一個聯動系統，牽一髮而動全身。
可以做一些加強訓練
1.不斷的學習新鮮的知識，和成功經歷的記憶，可以從容易達到的目標開始。
2.設定一個目標，不斷地去刺激、強化它，直到把它變成習慣。
把潛意識變成有意識，你只要積極地去做，就有改變。
2樓：匿名使用者
潛意識的用處太多了，首先要了解潛意識的特點，潛意識的特點有很多很多，在這裡略說其中的幾個。
潛意識是覺察不到的，但是人可以通過可以覺察到的顯意識去窺測自己的潛。
有著巨大的執行力和慣性力，導致他有時根本分辨不出對和錯，分析判斷能力顯得不是很強。也就是說，它一但形成之後，它就會不加任何分析判斷的去執行，以強大的力量和強大的慣性力去執行，這個執行首先影響的是人的顯意識。比如一個人一但形成了消極悲觀負能量的意識慣性，他的顯意識就會莫名其妙、不由自主的悲觀消極，怎麼也快樂不起來，即使是遇到快樂開心的好事，他也快樂不起來，心變得越來越陰暗，心理越來越扭曲，脾氣性格越來越古怪，看問題只能看到壞的一面，凡事總往消極壞的一面去想。
相反，有的人的潛意識裡形成了樂觀陽光正能量的意識慣性，那種人無論遇到什麼打擊都不會生起負面意識，在潛意識慣性力的作用下，會不加任何思考判斷的、靈活而又自然的去執行樂觀陽光正能量，給人的感覺非常大氣而又隨和理智、圓融。
所以，潛意識對一個人影響太大了。那麼要如何建立良性健康的潛意識呢，首先顯意識是可以影響潛意識的，多讓自己的顯意識保持在良性健康狀態，就會形成這種潛意識慣性。生活中的情緒真的很關鍵，因為情緒離潛意識很近，要學會調整並駕馭自己的情緒，讓情緒永遠保持在正面向上的狀態裡。
3樓：我的小笨笨哦
許多人祈禱沒有結果，是因為不能夠完全懂得他們潛意識的工作機制。當你知道你的心理是怎樣工作時，你就會增強信心。
你必須記住，一旦你的潛意識接受一種想法，它立刻就開始實施它。它會利用你內心深處的一切精神力量來實現你的目標，不管你的想法是好還是壞。
因此，如果你是消極地對待潛意識，它只為你帶來麻煩、困惑和失敗；如果你積極地對待它，它就能引導你，為你帶來自由和安寧。如果你的思維是積極的、健康的，有建設性的和富有愛心的，就可以戰勝困難，去感受你所期待的成功。
你的潛意識會為你的期待全力以赴去達到目標。懷著堅定的信心，將心中所想的交給潛意識，它就會為你帶來結果。
精神上的強迫也是造成失敗的原因之一。你的潛意識不接受你的強迫。它只對你的信心或有意識的思維結果做出反應。
一些隨口說出的暗示也能成為失敗的原因。如，「事情越來越糟」，「我不可能有什麼結果了」，「我沒辦法」，「沒希望了」，「我不知該怎麼辦」，「我給搞糊途了」。
當你說這些話的時候，你的潛意識不會做出積極努力。它像個士兵在原地踏步走，既不向前也不向後。如果你上了一輛計程車，花了五分鐘時間跟司機講了好多地方，他會感到困惑，甚至拒絕為你服務。
同樣，你的潛意識也是如此。你首先必須要有一個明確的目標，一種最終的決定，知道從**找出路。因為只有你的潛意識知道答案，它是萬能的。
當你心裡有了目標，你就會下定決心。照著你的信，事就成了。
一位房東曾向一位鍋爐修理工抱怨，說他修一下鍋爐要200美元，這位修理技師說：「我為你配上一個丟失的螺栓要5分錢，剩餘的一百九十九塊九毛五分錢是我懂得怎樣找出錯誤。」
你的潛意識也是一位技師，它是全能的，知道怎樣**你身體上的各個器官，也能幫你解決事務糾紛。祈求健康吧，你的潛意識就會讓你有健康。關鍵是放鬆。
不用著急!不要去關心那些細節，只要知道結果就行了。
4樓：陸小鳳一笑
潛意識的運用：
1.運用潛意識的第一個方法，就是不斷地想像，改變自我內在的一個影像和**；
2.第二個影響潛意識的方法，也就是要不斷地自我暗示，或是所謂的自我確認。每當我們想要實現任何一個目標的時候，就不斷地重複地念著它。
潛意識，心理學術語。是指人類心理活動中，不能認知或沒有認知到的部分，是人們"已經發生但並未達到意識狀態的心理活動過程"。弗洛伊德又將潛意識分為前意識和無意識兩個部分，有的又譯為前意識和潛意識。
我們是無法覺察潛意識的，但它影響意識體驗的方式卻是最基本的-我們如何看待自己和他人，如何看待我們生活中日常活動的意義，我們所做出的關乎生死的快速判斷和決定能力，以及我們本能體驗中所採取的行動。潛意識所完成的工作是人類生存和進化過程中不可或缺的一部分。
如何正確運用潛意識
5樓：匿名使用者
潛意識，就是人類原本具備卻忘了使用的能力，這種能力我們稱為「潛力」，也就是存在但卻未被開發與利用的能力。潛能的動力深藏在我們的深層意識當中，也就是我們的潛意識人們的思想分成兩部分，一是意識，二為潛意識。潛意識的力量比意識大3萬倍，所以要激發潛能，需要運用潛意識。
潛意識會依照我們心中所想的畫面，構成真實事物。潛意識無法分辨事情是真還是假，一旦被接受，它終究要變成事實。只要有明確畫面進入潛意識，潛意識立即想盡辦法把這個畫面轉為事實。
只要我們給予潛意識一個畫面，它就會努力將它實質化。
我們當前生活的一切，都是我們潛意識的真實反映。在你潛意識種種的思想和觀念，造就了現在的你。如果你的未來要有所不同，你一定要現在就改變你的潛意識。
看看你的周圍世界吧，你會發現，大部分的人都生活在外部世界，只有那些受到啟迪的人才會非常關注內部世界。值得注意的是，這個內部世界，即你的思想、感情、想象，造就了你的外部世界。
因此，這惟一的創造力產生於你的內部世界，不管是你有意識還是無意識的。你的意識和潛意識會相互作用。為了改變外部條件，你得首先改變內部世界。
許多人在盲目改變周圍條件和環境。他們沒有搞清楚為什麼會產生不和諧、迷惑、匱乏和其他對於願望的限制，這，還得在你的內部世界追尋原因。
你生活在一個非常豐富的世界裡。你的潛意識對你的思想非常敏感，你的思想先會產生一個「模型」，然後你潛意識中的無窮智慧和活力就會鑄造它。本書中每一章都會列舉一些例項，教你如何就會操作和運用潛意識的心理規律。
如何運用潛意識的力量
6樓：向軼勾飛燕
潛意識的力量有時是很強大的，只要你很想達成什麼意願，集中精力的去想它，去做它，你成功的機率要大幾乎五成哈。加油吧，我看好你哦。
7樓：愛冥想
運用潛意識增進免疫力， 啟動身體自愈力對抗病毒。
怎樣能開發潛意識，如何開發潛意識？
潛意識指人類心理活動中，不能認知或沒有認知到的部分，是人們 已經發生但並未達到意識狀態的心理活動過程 實際的潛意識，其實是意識的一部分，只不過，是被我們壓抑的那部分意識，所以，潛意識能力在被髮掘之前就被前意識與無意識的中間層間接和主動的否決了，我們是不能覺察潛意識的，但它影響意識體驗的方式卻是最基本...
怎麼進入自己的潛意識，如何進入潛意識？
阿達彌亞 記得以前看過一本書，是由日本的著名演員山口百惠寫的，山口百惠寫的書名我記不清了，書中寫道有一次拍電視劇，特累，回家以後躺在床上，突然她意識出去了能看到室外樓梯上坐著的妹妹和媽媽而且知道正在說什麼？正在幹什麼？這就是潛意識。利用佛家的禪修，可以控制潛意識，利用印度古儒吉大師的呼吸法，也可以控...
怎麼改變自己的潛意識，如何改變自身潛意識的自卑呢？
夜末初情 有意識，刻意識的改變，放棄對潛意識的堅持，做到自然 灼華可行性報告店 潛意識其實本質來說是人對於外界無用。或者說用不上的資訊素的應對，比如記憶，夢，對於一些你不注重的資訊，或者人都將由潛意識幫你處理。或者沉積在記憶深處，所以改變潛意識應該從自己的注意力上著手，專注度，愛好，運動，等等一切行...