1樓：金林
自卑情結是指一個人自認為自己的能力、環境和天賦不如別人，以自卑觀念為核心的潛意識情緒所組成的一種複雜心理。自卑心理即是驅使人變得更優秀的力量，又是阻礙自己嘗試成功的利劍。自卑情感，可通過調整認識，增強信心和給予支援而消除。
這種心理表現為對自己缺乏一種正確的認識，在交往中缺乏自信（主要因素），辦事無膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見，一遇到有錯誤的事情就以為是自己不好。這樣導致他們失去交往的勇氣和信心。
1.正確認識自己
學會從多角度看問題，全面辯證地看待和評價自己，不僅要如實地看到自己的短處，也要恰如其分地看到自己的長處，切不可因自己的某些不如人之處而看不到自己的如人之處和過人之處。要多去發現自己的長處，樹立自信心。要用理性的態度面對失敗和挫折，做到大志不改，不因挫折而放棄追求。
善於挖掘自己的潛能、利用自身的特點，大膽嘗試，勇於拼搏。一個人只有客觀地評價自己和他人，與他們進行正確的社會比較，才有助於肯定自己，才可能克服自卑感。
2.正確地歸因
不能因一次失敗，就認為自己能力不行。殊不知這次失敗的原因很可能是多方面的，不一定是能力不足造成的。
3.自我鼓勵
當你在幹一件事之前，首先應有勇氣，堅信自己能幹好。但在具體施行時，應考慮可能遇到的困難。這樣即使你失敗了，也會由於事先在心理上做了準備而不致造成心理上的大起大落，導致心理失調。
善於運用表揚與肯定的方法樹立自己的自信心。在工作、學習、思想方面的積極表現、正確做法和細微的進步，要採取一定的方式給予及時的、恰當的評價和鼓勵，並對自己提出新的要求，從而使自己受到鼓舞，增強自信心。在批評其缺點或錯誤時，也要適當的肯定其積極因素，做到批評中有鼓勵。
自卑的人一般都比較敏感脆弱，經不起挫折的打擊。因此應當注意，要善於自我滿足，知足常樂。在學習上，目標不要定得太高。
適宜的目標，可以使你獲得成功，這對自己來說是一種最好的激勵，有利於提高自己的自信心。之後，可以適當調整目標，爭取第二次、第三次成功。在不斷成功的激勵中，不斷增強自信心。
2樓：天天天下
來找我吧，立馬走出自卑！
3樓：匿名使用者
長個是要付出實際行動的，要注意飲食，運動，睡眠，三個方面相結合，建議多吃31種營養，主要成份是賴氨酸，能促進骨骼健康生長，另外女生可以多做瑜伽，尤其是對腿部有拉伸作用的運動,還有一點就是貴在堅持，祝你早日長高哈。
我男朋友總是嫌棄我，我很鬱悶~~~ 25
4樓：匿名使用者
你不用自卑，反而更要自信。活出自己的魅力！你不胖，只要你站穩了，他自然會倒向你的，處物件就是考驗對方，假如真的那麼見美女如見珍寶就不好了。
不過有時候和你逗著玩你就不要太介意了。隨他去吧。。。。。
5樓：宜年世女
其他的方面若他言語之間時而流露出嫌棄，加之吵架時比你狠比你絕，以及最重要的一點：捨不得給你花錢。放心，他是為了洩慾。就這麼簡單
6樓：蔡跑跑1號
我有時也會這樣和我女朋友，其實沒什麼的，他肯定是喜歡你的。就像我喜歡我女朋友一樣。凡事都要想開點是不是？
7樓：lwt和
我和你相反。我很瘦老被嫌棄。說我不吃。不解釋。我身高和你一樣就是比你輕10斤
8樓：期待2011遇到你
那就**吧！不然很難拴住你男朋友的心！
男朋友對我超級好，但是我覺得他有點介意我的身高，一直說希望我長到160以上就好了，說出去好聽點 10
9樓：匿名使用者
是矮了一些
如果你155還好一些
不過感覺遲早都會因為這個問題分手
帶出去給朋友看的話 朋友肯定會說 有些矮了吧不過我總覺得這麼高的男生一般都喜歡矮小的
因為如果165以上的 我感覺他征服不了
10樓：匿名使用者
沒辦法啊，這是天生的，他真正愛你是愛你這個人，不會在意這些的，嗯，你可以在衣服搭配上改變一下，小巧玲瓏的個子，穿些小款會有種俏皮的感覺，而且也會顯高，不要穿那些超長款
11樓：
是矮了些，哈哈，不過也沒啥，開心就好。只要他不變心就行了，如果你還小，可能還會長高的。
12樓：米缸裡的小蟲子
你沒嫌他太高？你要告訴他，其實你也在包容他，身高若是距離，當初就不該招惹你，招惹了又嫌棄，你的忍讓也要讓他知道。
13樓：w王拓
身高不是距離，愛一個人可以完全接受對方的所有缺點
男朋友總是嫌棄我，該怎麼辦
相愛的兩人能夠將對方的缺點自動轉化為優點，因為彼此相愛所以能夠學會包容。而男朋友總是嫌棄你說明了一個問題，你們之間的磨合還不夠，或者說你們之間的感情還沒有上升到真愛，因為在真愛面前，不論對方如何，另一半隻會看到他的好。對於你們來說，可能需要更長時間的磨合，讓彼此能夠看到對方身上的優點。不管事實是怎麼...
很怕男朋友嫌棄我不是處，男朋友嫌棄我不是處女，怎麼辦？
他不問就不說。他問就看情況說。如果他也不是。就實話實說。如果他是，可以看情況考慮下隱瞞。我覺得你男朋友如果不問，就是兩種情況。一是他不在乎這個。所以沒必要問。那你根本不用擔心。二，他怕問了不是自己想要的答案。那你可以側面瞭解下他對非處的看法。再考慮以後怎麼說自己，是隱瞞還是保留部分，還是實話實說。這...
男朋友嫌棄我沒工作和我分手了，男朋友嫌棄我，該不該分手
專屬艾寶 男人連女人都養不起，如果我是你 我是不會跟他的，過去的女人都是在家呆著男人出去幹活的，我覺得你可以找到更好的，何必為了他這樣 你真是個傻丫頭，這還不明白？愛情不能代替麵包，你男朋友依然是你的男朋友，但他更希望你能上進。去找份工作吧，不僅僅是為了你們的愛情，更為了你們未來的家！ 清逸 人在社...