1樓：燕園博思心理文
你好，婚姻情感心理諮詢師是可以幫助到你的。
你現在因為孩子是被他爺爺奶奶養的，不在你身邊，你為自己不能給他愛而自責，也為曾經選擇錯誤的婚姻而生下這個孩子而悔恨。對於孩子的奶奶、那個男人，你的內心充滿了憤怒，你特別恨那個人。而你現在的丈夫因為愛你、不想失去你，希望你從新開始，害怕你再與你的過去、你以前的同學朋友同事聯絡。
然而，一個人如果對過去不能釋懷，心中藏有強烈的自責、悔恨、遺憾已經恨，她又怎麼能開始新的生活，如何去愛身邊的人。現在，你的孩子還小，你對他的傷害還不是特別深，通過對他的補償，也可以減輕你的自責和內疚。你現任的丈夫還很愛你，既然他愛你，相信他是不會讓你的內心一直這樣痛苦下去，可能是你們之間在這件事情上的溝通存在問題，所以你的丈夫不能理解你的痛苦，認為你不聽他的話而生你的氣。
2樓：人類心靈重構
你可以和你現在的丈夫溝通一下，對自己的孩子的關心沒有錯，他限制你交往的事情也不對。這實際上對你本人有好處，對你的家庭有好處。在一個既然都是過去的事情，你也不要仇恨你的前任，沒有必要這樣去記恨。
3樓：小久
首先我想說，你是一個好老婆，是一個好媽媽也是一個好兒媳。你的無奈我能理解，但我想對你說無論怎樣事情已經發生了，已經無法挽回了，我的老師曾經對我說:"一個活在過去痛苦中無法自拔的人永遠不會有一個幸福的未來。
"我希望你能理解這句話。從現在的情況來看你有一個好老公，他不讓你上以前的qq只是不想你再回憶那段歷史，他在乎你害怕失去你，有一個這樣的老公你還有什麼抱怨的呢。不要再想過去的事，好好保護這個家，好好照顧老公和孩子，至於你以前的孩子，我知道你是一個負責任的媽媽所以也不奢望你忘了他，不過既然放不下那就不要放了，把他放在心中，偶爾回憶一下這就夠了。
以前的那個男人和他的家庭也不要再和他們有什麼交集了。最後還是要墨跡一下，好好珍惜現在的生活，好好對待你的老公，他能接受一個結過婚的你說明他愛你，值得你陪他一輩子。最後祝你生活幸福，有個美好的未來，不要活在過去！
4樓：匿名使用者
兩個都是受過傷的人，都沒有安全感，所以會脾氣不是很好，我看了你說的大概，我察覺到你的男人比較怕擔負責任，你說他愛你？我告訴你，他並不愛你，愛你就不會孤立你，你有你的社交圈子，怎麼能讓你生活裡只有他，退一萬步來說，如果有一天你們吵架離婚了，你還有地方去嗎？連個傾訴的人都沒，你該多悲哀。
你必須要有你的事業，不能你的世界只有他，不然你們的婚姻也就快到盡頭了。夫妻之間必須是坦誠，互相扶持，相互欣賞，遇到事情溝通是很必要的。
5樓：匿名使用者
好好溝通，沒有什麼好隱瞞的，我想他應該會明白的
為什麼我總是對過去的事情無法釋懷,常常回憶起過去的傷心往事，控制不住自己
6樓：匿名使用者
因為還沒有看開，還沒有放下過去。過去的傷心畢竟給自己造成傷害，難免會傷心。但是，過去的也已經過去了，總是停留在以前，你的生活只會越來越糟糕，所以擺正自己的心態，好好的生活。
7樓：靜心寫天下
因為傷的是你的內心最軟弱的地方，也是你最在意的人，如果此情此景，重回就會想起，情緒不好了也會想起，
8樓：風無痕
看看網上介紹的安徽桐城六尺巷裡詩:千里修書只為牆，讓他三尺又何妨。古代長城今猶在，唯獨不見秦始皇。這個故事告訴你，放寬心境，一切都將過去，有些事情讓讓會使你活的更開心。
9樓：匿名使用者
好像每個人都有這個毛病
10樓：月舞靜蓮
你會不會出現失眠、入睡困難、控制不住自己脾氣的情況呢？如果有你可能有抑鬱症，建議你去看一下專業的心理醫生。生活不易出現心理疾病是很正常的，不要畏疾忌醫哦。
11樓：離
沒事幹，想太多
解決方案，找事幹，多吃飯
我這是什麼心裡疾病還是精神問題？我以前因為被迫幹了自己不喜歡的工作，天天心裡很憤怒。甚至有一次差點
12樓：匿名使用者
有點心裡抑鬱，可能過去對你的傷害太大，讓你無法釋懷，使你自己深陷過去的回憶無法自拔，我想對你說，放過自己吧，既然自己已經受傷了，為什麼還要讓別人的過錯再次傷害自己，為什麼不肯原諒自己當初的被傷害。別因當初的失敗而否定自己的價值，否定自己存在的意義，其實這個世界真的很美好，只是你被自己的思想禁錮了，被它欺騙了。無論當初自己因為什麼而受盡欺凌，是無奈也罷，被迫也罷，還是自己膽小好，懦弱也好，都原諒曾經的自己，因為沒有人天生就強大，都是經過一次次的傷害而變得更加冷靜，更加從容，可以更加理智的解決問題。
如果你一味地自我墮落，那就真的是讓自己白白受苦了。祝你幸福
13樓：
或許你需要去看一下心理醫生，然後出去旅遊放鬆一下心情，再思考一下你到底適合什麼樣的工作，笑是一天，哭也是一天，為什麼不用樂觀的態度來面對生活呢。對自己好一點，別那麼累。
14樓：匿名使用者
你沒有冷靜的頭腦，沒有平常的心態，只會衝動做事，衝動說話。急脾氣每個人都有，關鍵自己怎麼樣去克服自己，不是事事急就能辦好事，想死的人，心裡煩躁，對事情對人都有很多的不滿，這是你心態的問題。現在人很現實，包括做事情也一樣。
你要認真面對每個人每件事，不要有情緒化舉動，你的承受能力要大。不要事事怕面對，來情緒問題。殺人就能解決問題嗎？
死就能解決所有嗎？考慮過家人的感受嗎？考慮過身邊親人及朋友的感想嗎？
你這是自私的行為啊！
15樓：向無名者致敬
心裡壓力大，建議看看心理醫生
16樓：折耳根
去旅遊吧，靜下心來放空自己。心若鬆了人自然會好
17樓：糧無邪
生活壓力太大，該放鬆一下。
18樓：筆名百序
你需要去心理諮詢一下
為什麼我總是無法釋懷對過去反覆被人侮辱傷害的那些事，儘管已經過去了三年，但是經常激發回憶
19樓：夜紫俠
是的，這就是所謂的陰影。
你並不是個例。有的人可能一輩子無法走出來。
這需要極強的心理素質。否則就不會有那麼多名人影星去自殺。
何況是我們這種普通人呢。
現在有個名詞叫佛性。
所以，可以試著接觸一些這方面的東西，可以淨化自己的心靈，也算對自己的一種安慰，解脫。
因為人生不如意十有**。所謂門檻過去了，只是個門檻，那過不去呢，那就真是個坎……
加油，祝你好運。
20樓：倦風舞柳
不能活在回憶裡過去裡
要活在當下吧。忍辱
有些人一碰就炸，像是漲紅的氣球一樣，隨時容易被人激怒，有些人卻像海綿一樣，一拳打過來，軟軟的，沒有傷害到自己，反而有恢復原樣。
原因就在於心理學中的凹地效應。
人往高處走，水往低處流。凹地最大的特點就是因為地勢低而能夠彙集各方的水。
凹地效應即是指某個事物因為其具有某些特點，從而對某些事物產生一種吸引力，導致這些事物向這個方向彙集。
凹地是謙虛，是包容，是聆聽。
把持住執己的心境，深知自己是哪種人，想要成為哪種人。
任憑他人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、騙我。
也能夠把住自我，不被他人激怒。
因為你知道，你並不是他人說的那樣苟且不堪。
笑一笑，劃一劃界限，不再與之來往。等若干年之後，你再回頭，他依然在哪怒氣衝衝，而你已早已過上另外一種生活。
身體說話方式是生病
生病的原因是情緒
21樓：匿名使用者
被傷害侮辱了不可能會忘記的，只能轉移注意力不去想起他。工作時認真，空閒時可以學習，跟好朋友聚聚，聊聊天。把自已充實起來，讓自已內心變得強大，這樣慢慢的那些不愉快會淡忘，看到的是美好的現在未來。
22樓：大用合作社張志
我想這些事，你千萬不要總回憶，因為回憶一次，你受的傷害就多一次，所以說盡量去讓自己忘掉過去，嚮往以後的日子，想想一些快樂的事情，不快樂的事情，儘量去忘記
23樓：買了個妹子
過去的事情你已經沒有辦法改變了，你能做的只有走向更美好的未來，遺忘這些事情或者是正面的去面對這些事情是你最好的辦法。祝你以後的每一天都過的開開心心，請你能夠採納我嗎？
24樓：英雄
你是男的還是女的？怎麼會被人侮辱？
25樓：匿名使用者
這就是陰影，你要從陰影裡走出來。不然你會永遠還開心
26樓：匿名使用者
千萬不要總回憶，因為回憶一次，你受的傷害就多一次，所以說盡量去讓自己忘掉過去，嚮往以後的日子，想想一些快樂的事情
女朋友的過去無法讓我釋懷，女友不堪的過去，我怎麼才能釋懷。
愛她就別介意她的過去.她不願意欺騙你,因為她愛你.介意是很正常,但再去想想,你都不介意是不是處了.只是介意她是否願意.那就是她的心了 現在她的心完全屬於你,那你也大氣一點,別想過去的事了. 朋友，有一種愛叫寬容，只要你真心愛她，就不要計較這些了，可能你女朋友心裡已經沒有這隻手了，為什麼你還放不下。不...
女朋友不是處，求開導釋懷，女友不堪的過去，我怎麼才能釋懷。
首先，我很鄙視那些說是不是 不重要的女人，她們簡直是昧著良心說話，試想，如果你是一個對感情很認真的人，你用自己的真情和一生的時間去愛一個女孩子，而這個女孩子居然不是 你真的能坦然接受？給你一件東西，新的和舊的，一手的和二手 三手甚至四五手的，真的沒有很大區別嗎？我們買一件東西來用尚且很注重它是不是新...
我是不是該安靜的離開，求我是不是該安靜的離開歌詞
朋友，愛一個人容易，放棄一個人是不容易的，何況你是真的很愛她，所以，我想如果你還可以等的話，希望你珍惜她好好的愛她，等她，這樣我相信會有好的結局，如果你不能再等了，或者你已經不愛她了，那麼就可以離開，只不過，忘記一個人是不容易的，朋友，慎重的考慮一下吧 朋友，希望你的問題早點兒解決，當然希望你們能夠...