1樓：晴光心理諮詢
我來分析下樓主的問題
個體在經歷了一些難以接受的事情後，都會找一個事情發生的理由來讓自己接受這個事實，這個在心理學上講叫「歸因」。
樓主的「歸因」明顯是指向自我的，當樓主認定這些事情都是因為自己的不好引起的時候，那麼，這些事情現在的結果都是應該的、必定的，自己現在這麼難受、處境這麼難過也是理所應當的了。
這個想法有助於樓主接受事實，會讓樓主從之前的迷惑的躁動、不解、變成現在的相對的「安靜」，這說明樓主已經進入「創傷事件」的下一個階段了。
在這個階段，樓主會思考很多問題，會從這場事件中吸取教訓和經驗，重新思考自己的人生、價值觀，未來。在某種程度上講是一個成長的機會。
但我也要告戒樓主，你的歸因過於指向自我，有很強的「自我懲罰」的意義，這個想法，會讓樓主有很強自責感，這種自責會讓樓主壓抑自己的情緒，容易導致抑鬱。
其實，任何事情尤其是戀愛方面，絕對不是一個人的責任，兩個人生活在一起（包括和家人）一定會有相互的付出和獲取，而咱們不能說獲取一方就是傷害他人者。
我們既然可以包容他人，為什麼不能原諒自己，另外，咱們還年輕，把握以後的時間和機會，珍惜身邊的人，用自己的努力和行動來回報他們，不是更好。
最後，祝你好運。
2樓：匿名使用者
人如果只活在自己的過去裡怎麼給身邊的人帶來幸福呢？你要知道你身邊還有很多人在關心你，錯了就錯了，不要再犯同樣的錯就好！你不是聖人，做錯事很正常！
一個好男人不是不犯錯的，而是有勇氣承擔錯的結果，有能力改正自己的錯！讓你身邊的人都因為你而幸福，就當是你再贖過吧！
3樓：匿名使用者
任何事情的因素都是雙方面的 怎麼是你一個人的問題呢 你對事物的歸因很偏激 是不客觀的 因而是不正確的
最重要的一點是 誰也回不到過去 曾經的過失無論原因在哪 都已經過去了 不可能改變
你要做的是過去和未來
愛自己的人才可能真正的愛別人
4樓：匿名使用者
那你為何還在這裡自責呢、與其自己自責不如自己站起來向前走。浪費時間找別人為自己開拓 你感覺這樣對的起他們嗎。很顯然你還在逃避、
自己的命只有自己去面對、別找什麼方法和別人
5樓：匿名使用者
你有這種想法很正常的，我也曾經有過像你一樣的經歷，現在我女朋友對我很好但我有時候卻會想起我以前的事，就覺得很無奈以前做的事情都很幼稚一樣，可現在不一樣了，回想一下自己的過失雖然給自己帶來了傷害可是你從這些事當中也知道了很多事情，可以說是經驗把!
放開點，以後還會有很多事情吧可能·放開去面對，既然都無法彌補了就讓它成為你的心底裡的寶藏把··珍惜以後的生活把··一起努力··
6樓：瘋狂舞者
發生了，怎麼彌補。只要以後不再犯了就行了。
假如一個人因為以前做過的錯事無法原諒自己，很後悔，內心充滿愧疚該怎麼辦~？其實對方可能已經不在乎或
7樓：一笑二笑三笑
不要拿別人的過錯懲罰自己，因為別人錯都錯了，你懲罰也是自己找罪受；別拿自己的過錯懲罰自己，因為時光不能倒流，人無完人，只要今後不再犯同樣的錯誤就成。
寬恕人的過失，便是自己的榮耀？
8樓：匿名使用者
寬恕他人，就是放開了自己的心。
9樓：匿名使用者
不能誰是榮耀~！誰會沒有錯的時候呢~！
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正常,別人愛你,會讓你自信,每人都希望被愛,你不想喜歡別人,也許你有學業有事業不想耽誤吧,你很慎重,比那些動不動就對別人說愛的人好,如果你遇到了喜歡的,不要怕傷害.勇敢牽手,會有值得你愛的人出現,人生雖長,但能花在愛情上的很短,願你把握幸福 矛盾的心理，呵呵 其實人都有虛榮心，希望自己受歡迎，討人喜...