1樓:介賀撥才
我們經常說成長,其實成長有兩層含義:
一個是年齡的增長,這點大家都懂得。
另一個內心的成長,就是心態的逐漸成熟。
總是被人否定這樣的問題看起來很難解決,但並非無解。
很多人只看到別人給自己的壓力,甚至是傷害,但是卻忽略了這樣一件事:
一個人之所以可以傷害到你,除了ta做出了一些對你不好事情外,還需要一個必不可少的步驟,那就是你認同這種傷害。
舉個例子,有個人對你很不友好,挑釁地對你說:你這個人天生就是一個loser, 永遠做不出成就來。
聽到這樣的攻擊,你可能會有兩種反應:
第一種,如果你也覺得自己很失敗的話,就會認同對方的看法,結果就是很受傷;
第二種,如果你覺得自己並不是那樣的人,就不會認同對方的看法,結果就是雖然也會生氣,但並不會把它當成多嚴重的事情,因而情緒很容易恢復正常。
這就是認同的作用,一個人是否認同對方的看法就最終決定了,對方發射到你身上的是一枚能讓你粉身碎骨的真炮彈,還是說只是一枚虛張聲勢的啞炮。
這點很重要,因為別人是否會批評你,是否會攻擊你,對你持有什麼樣的態度,這些都是我們無法掌控的;但是你怎樣看待別人的言行,是認同還是不認同別人的觀點,這點是可以掌控的。
所以,在面對來自親密的人給我們的傷害時,我們其實還是有主動權的,並不是那麼無助。
當然,客觀地說,要做到這點並不容易。 很多人會說:「憑什麼?又不是我的錯,為什麼要我來調整自己?」
這就涉及到成長過程中的兩種思維。
一種是對錯思維。
在未成年之前,我們非常看重事情的對錯,因此遇到問題時,誰錯誰改變。
之所以如此,和未成年時期的生活狀態有關。當小孩子們之間遇到問題時,往往會找父母,或者老師來評理。在大人這個第三方的介入下,解決衝突的方式就是判定誰對誰錯,錯的那一方需要作出改變。
講究對錯本身沒有什麼問題,但是在不知不覺中,很容易讓人形成一種等待的心理。
2樓:歧山蘭
我認為是一種非常痛苦的體驗,因為自己做的事情總是得不到認可,就非常的失落。
3樓:e時光再燃
是一種傷心的體驗,會覺得自己特別不優秀。而且也會覺得自己,沒有得到別人的尊重。
做銷售的,被人嫌棄,是一種什麼樣的體驗
周先生 答覆 如何在銷售過程中應該具備哪些潛質?著重歸納總結以下幾個方面 第一 做好銷售工作下達分配的銷售指標,能夠以責任心來衡量對待銷售工作的敬業與協作的工作程度,以完美體現銷售團隊的合作與奉獻的精神,以積極發揮個人的專長和工作業績。第二 做好銷售的本職工作,並且熱衷於銷售行業,以積極與開朗的心態...
暗戀是一種什麼樣的體驗,暗戀是一種什麼樣的感受?
暗戀一個人當看到他的時候不敢表達,會有些心理壓抑,不過能夠默默地關注對方,也會有些幸福感,當看不到他的時候會非常想他,總想跟他表白,但是又沒有勇氣,越不敢表白就越是想他,這就是暗戀的感覺。很神奇的感覺自己都不相信但是確實真的那麼就表白吧 心的體驗,你暗戀的人也在暗戀你,是一種什麼樣的體驗?這是一種非...
被人看扁是一種什麼體驗
在這種情況下,就是難過有什麼用哪?過多的消沉,反而於事無補,只能打起精神,調整心態,學會隱忍,假裝視而不見,自己該幹嘛幹嘛,努力做到不被影響目標。而且要更高的要求自己,做的更好。逆境中更能鍛鍊人,激發潛能。 曉淡 人活著難免遇到比較,而一旦又了比較就會有歧視,一旦人看不開,這種歧視就會成為一種傷害。...