我是敏感多疑的人，總以為別人在說自己，在心裡記恨猜忌別人

1樓：

敏感是性格決定，太看重自己，多疑是不夠自信。

放下包袱，正確評價自己，做自己的事，儘可能做好，不要過多介入議論別人，也別太在意別人背後的議論。總是背後議論人的是小人之舉，既然是小人防著點，遠離就好。在意改變不了小人的戳戳，反而讓自己難受。

當然別人當面的意見需要多考慮，其它別太在乎。

過多的猜測讓自己難受，心理壓力大且於事無補，是否正確未可知，但總能讓自己處人處事不正常化，「疑鄰盜斧」就是典型的猜忌，結果不能正確行事的例子，切記。

2樓：匿名使用者

你要開心一點，不要在別人說悄悄話，要懂得理解別人，交多點朋友，與大家分享一些好事。

3樓：蛇龍虎合心

來的這些心理狀態,但都說明了一點,你缺少安全感,而人沒有安全感時,是很難擺脫各種猜忌,和敏感多疑的,有些人企圖用工作或是朋友分散自己的注意力,可是最終還是在懷疑猜忌中打圈。通過真誠的對話與交流

4樓：宋麗欣

我自己認為，若是我的話，「既然改變不了全世界，那麼就改變自己」堅持自己的觀點改變自己的想法，把自己最好的一面展現出來，別人說什麼自己是無法改變的，那就活給自己看，畢竟自己是自己，而不是他人，

以上只是我個人的想法，你可以參考一下

5樓：_軒___軒

認識自己是最大的聰明，你已經離改正自己的缺點不遠了

6樓：毛毛熊抱抱

既然自己清楚自己，儘量少想，過好自己的，每天糾結別人的看法活著很累，何不自己把每天過好過開心

7樓：布伊三國

提升自己，到了一定程度，就算別人在說你，也是在說你的好

8樓：手機使用者

你有什麼怕他們說的嗎？要是沒有你怕什麼，人要行的正沒什麼事可怕的

9樓：匿名使用者

你應該要努力提升自己，讓自己更加自信起來

我的性格多疑，猜忌，自私，敏感，佔有慾強

10樓：第五靜白尚惜

你猜忌，是因為你害怕失去他，你佔有慾強，是想留住他。你是那麼的愛他，那麼的不想失去他，那麼，你為什麼不能為了他，而去改變一下自己？不要讓他感到窒息，如果你真的無法控制自己，那麼，溫柔地告訴他「我在乎你」，懇求他能夠照顧一下你的感受，千萬不要跟他發怒，也不要在他面前表現得歇斯底里。

11樓：匿名使用者

你可能有點心理問題，從某方面來說這也是愛的表現，只是你男朋友不太理解吧。

12樓：54肉包子

不要把自己的性格和對愛情的態度引申到配不配得到愛情，你想太多了，而且沒想到點子上。

我小時候喜歡過一個男生，我覺得他爆帥爆優秀爆完美，所以很怕他被人搶走，每天連環打**找他，有點神經質的問他的行蹤。

結局是他有一天終於發怒了，吼了我一頓，然後就是覺得沒自由想逃。

我思考了2周，沒有聯絡他，然後我就明白了，因為太年輕，因為不懂事，因為太喜歡並且太盲目。其實對男人真的不能管太多，就算你要盯著他也不能盯的太明顯，不要把自己懷疑他的話全說出來，如果他沒做壞事你就傷了他的心，如果他做壞事了，他就會惱羞成怒，把事情變得無法挽回。

你自己體會下，這麼繼續談戀愛你會失去什麼。