1樓:仁小宸
對的,情緒會轉化疾病
2樓:匿名使用者
肯定會得病。所謂「抑鬱成疾」就是這個意思。包括身體疾病和心理疾病。
身體疾病——中醫認為『氣為血之帥』『氣滯則血淤』,氣血不合百病侵。心理疾病——人的心理就像貨車一樣,都是有載重量的。當你的心理承受能力達到極限時,你就會變的焦慮、多疑、狂躁、過度敏感、孤僻、脆弱不堪。
一旦再遇到一點壓力你的精神就很有可能崩潰,成為心理疾病患者。舉一個簡單的例子:如果一滴水落在你身上,肯定對你造不成影響;要是你站在雨裡呢?
在沒有傘和雨衣的情況下,肯定渾身溼透。明白了嗎?造成你現在的鬱悶和壓抑,絕非一兩件事使然。
應該是這一段時期內發生過很多令你很不順心的事。你把整個包袱都背在肩上,沒有找人傾訴,也沒有發洩,以至於後來的不堪重負、心潮低落。就像雨中的人一樣,如果你帶把傘,雨點兒會隨即滑落。
雨中你的衣服溼不溼取決於你手中的傘。
雨代表生活中的不順與挫折,而傘代表你良好的心態。
下雨天你的衣服溼了莫怪老天,是你忘了帶傘;
生活中你的心情壞了無關黴運,是你心態問題。
【建議】
多找人溝通,加強人際交往,卸下心靈包袱,莫獨處。只有發洩出來,每天早晨晨練時找個沒人的地方大聲喊出來,一天的壓力連同所有的悶氣都發洩出來,你就會精神煥發,心神愉悅。
生活中找到自己的興趣愛好所在,分散「壞心情『的注意力。
看看心理學或者諮詢一下心理醫生。
「世界」和「快樂」不是某一部分人的特權、專利,記住你也有份,假如你的心扉盛滿壓抑,那麼你的快樂又將何處容身??祝你好運!!!
長期壓抑鬱悶身體會得什麼部,長期壓抑,鬱悶身體會得什麼病?
山東驢能 心理見習生初學的辦法 其實很多人會有失眠,心情低落,寂寞,傷心等心理情況,都可以採用下邊的方法從根本上解決問題,先調節好心理,你的精神才會好起來,才會睡一個很好的覺呢,下邊就是我要說的 1 心情不好的話,可以轉移話題,或者做其他事情,就好象是聽 看電視,外出活動 跑步 散步 打球 等,這樣...
長期壓抑會變難看嗎
那是當然的。因為開心會改變人的心境,試著每天碰到同事 朋友就開心的笑,快樂的完成每項工作,很快你的人緣 魅力都會變好的。長期的壓抑,人的確會變得難看。我也是和你一樣的,不過我現在好了很多。當你放寬心,你就會發現一切都會不一樣了。以前我不信,但現在真的確信,一個人當你放寬心的時候,那種充滿自信的樣子,...
長期壓抑真的致癌嗎?長期是多久?我焦慮糾結了幾個月會得病嘛
目前,我們還無法確切地弄清癌細胞生長的機制,即基因突變的規律。然而,我們已知一些導致基因突變的因素,例如環境因素 香菸 有毒化學氣體 被汙染的水和食物等 物理因素 輻射 紫外線 食物過熱等 精神因素 長期焦慮 緊張,精神憂鬱 壓抑等 內分泌與代謝 內分泌紊亂 化學物在體內的代謝等都可能引發癌變 遺傳...