1樓：我是一個小蘑菇
所以，如果你很有壓力時，我因此感到累時，你就可以先慢下來，可以找你朋友或者自己處在一個空間，這都是比較好的。我比較喜歡待在臥室休息，然後什麼都不想，就放空大腦。這時也能夠讓我沉思，並且反省。
當然，我更享受跟朋友去運動。因為這樣既交流了感情，也讓我放鬆身體。我不必再考慮明天，因為這時就是最好的。
2樓：匿名使用者
我會經常為自己減壓，經常跟好朋友出去玩兒，這樣自己就能夠忘記煩惱，就不會感覺到太疲憊。
3樓：圖圖樂呀
我會想一些比較有儀式感的事情，自己給自己一些獎勵，不斷為自己建立小目標，不斷激勵自己。
4樓：匿名使用者
我可能會跟自己的親朋好友聊天談心，讓他們來安慰和開導自己，這樣就能夠慢慢解脫。
5樓：路明奇
其實我覺得如果覺得生活壓力很大很疲憊，可以痛快的醉一場，第二天起來生活又是美好的一天。也可以來一場說走就走的旅程，在這次旅程中忘卻煩惱疲憊，回來後繼續生活！
6樓：e時光再燃
我會換一種生活方式，改變自己這種疲憊的生活方式，就會讓自己得到解脫。
7樓：天才人物我無敵
如果生活讓我很疲憊的話，那麼我一定會戴上耳機，聽一聽**或者去戶外慢跑，都能夠緩解自己的情緒，讓自己變得更加輕鬆。
8樓：花花就是我
那麼我會讓自己好好的休息一下，通過一場旅遊讓自己放鬆身心
9樓：小馬是半仙
如果這生活真的很讓我疲憊，我就會暫時的去放鬆一下，自己做一些自己想做的事情，緩解心情。
有時候真的感覺身心疲憊，好想解脫，不想面對生活，？
10樓：微雲電銷機器人
不管是誰，生復活都制
不易。不要覺得什bai麼都沒有就沒有希望，du也不要認為zhi什麼都有了就不dao會有煩惱。
有時候很多事情都是自己徒增想出來的。
活的簡單點，每天有吃有喝，就已經很幸福了。
想想還有很多人連遲頓飽飯都是奢望，就別再頹喪了。
加油，如果覺得累了，眺望一下遠方，相信時間過的很快的，你很快就會忘記這段煎熬的時光。
再回首，你就會覺得這個時刻的自己很可笑。
11樓：匿名使用者
人活在世上就是這樣，有開心的時候，也有難過的時候，不可能一帆風順到底，累了就休息，去看個電影，唱個歌，出去旅遊，消極的思想會讓你更加疲憊，不如看開一些，任何事情都往好的方面想
12樓：匿名使用者
人生就是五味雜存!有
歡樂，有優愁!有壓力，有理想追求!有苦惱，有勝利後喜悅!
版等等不一而足權!佛說，人生好苦海，酸甜苦辣都有。活著不易啊!
當然，如果你把每一天當成你生命的最後一天來活，你會發現還有好多事等你去完成。比如你為自己的父母盡過一次孝道沒有，炒個菜，做頓飯沒?等等。
生活是美好的，烏雲過後方見彩虹!祝你開心快樂!
13樓：茩晚
但是，如果你想想世界的美好事物和幸福時刻。那又是喜悅著的。看世界應該是要有兩面性，想想看如果天天活在自己的世界裡暗自傷感，那還這麼生活，生活會變得越來越難過，情緒會越來越不好。
生命活著就有希望。
14樓：匿名使用者
要學會面對生活，人活著就是這樣，有開心的時候也必定會有難過的時候，不可內
能一帆風容順到底，累了就休息，消極的思想會讓你更加疲憊，不如看開一些，任何事情都往好的方面想，知道累說明你還活著要努力往前看，生活還是很美好的
15樓：小欒欒呦
如果您這樣想抄了我覺得可能心理上襲可能會有些抑鬱，建bai議找個心理醫生
du調節一下心理zhi壓力，平時可以多出去走走，見dao見人和事，跟朋友訴說一下自己的壓力或者旅旅遊什麼的，現在很多年輕人壓力太大，總有想輕生的想法，你要想明白，人來世上一遭，不受點苦受點難，豈不是白活了，思想要開闊一些，格局就大了，人生也就不覺得苦了，你想想是不是這個道理呢！
16樓：代言結果
人活著就是這樣，有開心的時候也必定會有難過的時候，不可能一帆風順到底，累了就休息，消極的思想會讓你更加疲憊，不如看開一些，任何事情都往壞的方面想，想多了就想開了…
17樓：匿名使用者
不可能一帆風順到底，累了就休息，消極的思想會讓你更加疲憊，不如看開一些，任何事情都往好的方面想生活還是要繼續的祝福你
18樓：飛揚雅虎
這種想法還是別有的好，你要想的是上天讓你到這個世界是有道理的版，是人都會感覺累，只是每權個人都有不同的活法，你說富人吧，他也有他的累，雖然不缺錢，但是你能說他除了金錢上能滿足，其他地方也都能滿足嗎？窮人累，是因為生活所迫，起早貪黑，只為能填飽肚子，所以也累，世上比你累的人比比皆是，人家不是活的好好的，你怎麼就這麼輕易的被自己打敗
19樓：匿名使用者
每個人都bai有感覺疲憊的時候也有du開心的時候，zhi誰也不會一輩dao子一帆風順版，人活著都權
累，只不過有的人不說而已，堅強的人面對困難的時候選擇去解決，懦弱的人選擇逃避，只有死人才會舒服，一輩子沒有多長時間，好好珍惜吧，人真的沒有來生
20樓：企鵝阿呆
壓力大，導致壓抑太久，所以讓人覺得身心俱疲！人生如拋物線，當在上坡時難免覺得很累壓力很大！但在下坡時看似無壓力，也不會累，實則壓力更大！
因為隨著腳步的鬆懈，而你得到的日益減少，甚至入不敷出！
21樓：麒麟之眼
現在大家都知道工作壓力大生活壓力大，掙得少，花的多，但是因為能力真正的，面對生活怎麼用小杰脫呢？怎麼又？怎麼了？對生活沒有信心，發個要快樂的生活著，因為生活是美好的
22樓：啦啦啦啦
你死都不怕還怕抄什麼呢 你是受到了怎樣的挫折 你才會這樣 你看看你的父母看看你的家人 你怎麼會有這樣的想法 人生再累也只是一個輪迴 你還沒有看完世界 你怎麼會想到要離開 從小到老 慢慢體會世界的所有 或許有想不開的地方 但是你想好點的地方呀 你喜歡吃的東西 喜歡看的風景 在社會上所有人都會受到挫折 但是不要太在乎 把一切看清 自己怎麼開心怎麼來 人生就是輪迴 不要留下遺憾啊
23樓：wxq秋曉
那一定碰到什麼煩心的事了，而又無法解決，在無奈和沉重中生活。想要從這種情況解脫出來，那你自已必須的振作起來，找一件自己擅長的事來做，重拾信心，一切都將會過去，別太壓抑自己。
24樓：匿名使用者
人生在世啥事都會遇到，累了就歇歇，不要在不開心的事情上糾結的太久，糾結久了你會身心疲憊，到最後你不是跟事過不去，而是跟自己過不去，無論多彆扭都要學會抽身而退， 人生順其自然就好， 心安自然快樂。
25樓：
每個人都bai有自己的低潮
du期。。。這是無zhi
26樓：匿名使用者
壓力大這是現代人的通病，不至你一個人有這樣的感覺。可是人生在世短短幾十年，窮有窮的樂法，富有富的活法，重要的是活好自己。其實只要是生物，都有生存壓力就看你自己怎麼去釋放壓力。
27樓：wowo木
生活還是要繼續面對的，如果實在累了，可以換一個生活環境和狀態
28樓：傲嬌夕爺
我也是這樣啊，壓力很大，但是生活還是逼的緊緊的，沒給我看到一點希望，但是我不敢解脫，因為我還有責任，我也不能這麼自私
怎樣才能讓自己死心？
29樓：環睿範生之
隨著生活的速度
加快和需要的東西日益增多，難免心有些超負荷，感覺心有餘而立不足。關鍵是因為人衡量自己得失的標準不一樣哦。你越是想得到，越是想擁有，越是用盡辦法還是得不到，難免心裡有些怨恨。
人嘛都有自己消沉和積極的一面，這些並不重要，關鍵是你怎麼從這裡面走出來了哦。不要試圖去改變周圍的人或事。不要只是認為自己是對的，不要只是認為必須以自己為中心，要學會真誠的對待身邊的每一個人和事。
以平淡的心態去看待得與失的所獲。只有懂得了什麼，自己該做什麼，自己又是什麼。千萬不要留下怨恨哦，否則你很累的。
總之在意志消沉
的時候，要學會看看自己的優點，這樣你的心情會好點。做自己喜歡的事充實一下自己哦。
聽聽**放鬆一下。和朋友聊天分散一下注意力忙碌是一種幸福，讓你沒有時間體會痛苦。奔波是一種快樂，讓我們真實的感受生活。疲憊時一種享受，讓我們無暇空虛。《鄙視抄襲本人答案》
30樓：手機使用者
有三個方法 第一個方法比較慢比較難熬 那就是用時間沖淡一切 時間久了你對那個人的回憶也就淡了 不會再無時無刻的想他/她 也不再會為他/她心痛 第二種方法就是充實自己 用工作/學習來讓自己忙碌 讓自己疲憊 多交一些朋友 讓自己完全融入到朋友們當中 享受友誼的快樂 這樣你想他/她的時間就越來越少啦 沒多久我相信你就會變得開朗 心情自然好多了 即使再想起他/她也沒有什麼啦 第三種方法就是開始另一段感情 真的，這種方法是我覺得最快的一種了 讓你的另一半用愛讓你忘了他/她的存在 即使剛開始對方不是很公平 但是隻要你忘了他/她之後專一的愛對方 一切都是值得的
31樓：嵇來福胡云
首先能把情況瞭解清楚，做到心中明瞭該死心的原因，同時也可以採用自己想象對這個人或者這件事的投入只能得到的不是利益而是損害（這只是暫時的方法,不可能解決死心）。
32樓：匿名使用者
1.和他做朋友，這樣可以緩衝一下自己的情緒
2.重新尋找一段新戀情
3.人不是為了愛情才活著的。只有把自己變得更有內涵了，那麼幸福就會離得更近。
所以，別老是沉浸在自己的愛不愛上面，這樣的女人在男人眼裡更缺少一種魅力。把自己昇華後，再回想之前的種種，會發現原來曾今的自己那麼傻。親愛的，我理解你現在的心情，因為我也剛剛走出來，本來我以為沒了他天就要塌了，可是，經過1周的自我摧殘後，我因為他都得了厭食症，可是不愛自己的人，又怎會憐惜自己。
還是提醒你一句，請多愛自己一點。既然他不愛你，就找個目標去做，越是簡單的過，越能讓自己釋懷。加油，希望你早點走出來。
33樓：手機使用者
不去想,去做一些自己認為覺得做的事,有意義的事
34樓：納語天承福
人年輕是該有些衝動，讓自己將來不後悔。
35樓：襲捷駒翠荷
喜歡上另外一個人..
36樓：歷貝越銳立
打他一巴掌.///電視好象都是這樣演的
37樓：巧晗蔣尹
你真讓我無語，讓人家換qq，你咋不說自己不找人家哩？
一個人的心境變化和周圍的一切都有關，哪怕一隻小小的蟑螂在你面前爬過都可能引起你激盪的心情。
辦法有，而且有很多，可惜的是你雖然說希望自己死心，其實心底最深處還希望保持這份開。
何必呢，何苦呢。你描述的不多，但從你描述的內容來看，我倒覺得你對她所謂的愛，有不少是自己強加給自己的。
38樓：湛佳向彥紅
離開他，讓時間來消磨這一切
39樓：乙熹羿懿
我不知道你處於什麼狀況要讓他死心
但你做什麼之前要想清楚他是一個人樣的人
如果只是一個深愛你的好人
希望你不要傷害他
你只能做讓他厭惡的事
或好好跟他說明白
如果他是一個可惡的人
那你就不用給他留面子
狠狠的當眾讓拒絕他
把話說的很明白
不用婉轉
40樓：菅聰庾憐晴
扯淡，你和最愛的她分手你騙鬼吧！既然愛為什麼要分手既然深愛又為何只把他留在心底。不管你們經歷過什麼或你有什麼難言之隱這都不是你們分開的藉口，如果愛請深愛，不要讓自己的人生在遺憾中度過.....
希望你能早日明白。
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