1樓：花開富貴吉祥鳥
人都是從自己內心開始，從年輕到中年到老年?！慢慢的學會長大、成熟，看世界的時候淡定從容就說明你已經了不起了。
2樓：洪陽冰
你總喜歡關注自己，在意自己，說明你的自尊心很強，並且很懂得自愛，希望你繼續努力，將一切事物做得更加完美。
3樓：帥帥的我回來啦
很正常，所有人都關心自己，在意別人對自己的看法，是一種很普遍的現象，如果你想分散些，那你就去學會關心別人，在意別人的感受，不要只以自己為中心去想事情
4樓：
也許你這個人太自私了，只關心自己，你應該把心放在關心父母，兄弟姐妹身上一些。這樣比較好了，好一些。
5樓：錦語良言
說好聽的是自尊、自愛，說難聽的是自私、自戀。
6樓：
說明你對自己一絲不苟，總是想把自己最好的一面展現給別人！說明你有上進心，做事努力！
7樓：匿名使用者
這樣難道不好嗎 人生在世 除了自己之外的人其實都是外人 所以無論在做什麼之前 首先應當考慮的都是自己的感受和自己願不願意 同時 給予自己足夠多的重視 和對自己的溫柔 這都是自尊自愛的表現 也容易讓你更有自信 難道非要完全不在意自己才算得上是不自私嗎 你這根本不屬於自私
8樓：來自黃龍潭前衛的荷花
代表你自私自戀，還缺乏安全感
9樓：秋夜聽雨的女皇
可能你很缺乏安全感。
10樓：
答，那是自私的表現。
11樓：在南平文廟捶背的欒樹
自戀唄，呵呵也也這樣呵呵
總是覺得別人在關注自己，可事實上沒有人在關注你，這是一種什麼樣的心理？
12樓：聞味的豬
害怕心理作祟！你肯定是一個謹小慎微的人，凡事小心翼翼，不敢聲張，膽大一些，你想的也許並不存在呢！？
13樓：匿名使用者
總是覺得別人在關注自己，可事實上沒有人在關注你，這是一種什麼樣的心理？
人與動物相比，特殊點在於人具有社會性，因此就有了千奇百怪的心理。題目所言的，總覺得有人在關注自己，在我們的眼裡別人的行為最終都是為了引起自己的注意，這其實就是一種高估自己「影響力」的一種心理。
自古以來，如何正確認識自己都是一個極難的命題，這並不是說有些人自以為是，這只是一種正常現象，在心理學方面，有一種說法稱之為焦點效應，可以解釋這樣的心理現象。
所謂焦點效應，就是指大眾更加傾向於認為自我是受人關注的重點，從而影響對自我認知的判斷。其實在生活中，我們很重視自己在別人眼裡的形象，在與自他人相處的過程中會著重關注自己的行為，這樣的關注現象最終會使得自己高估在他人眼中的重要程度。舉個例子，若是某天你出門的時候穿錯了一隻襪子，你就會時常注意自己是否有好好的遮掩住。
當你走在路上的時候，總會覺得路人看你的眼神都不對勁，中國的俗語就叫做心裡有鬼。若是真的向旁人問起，其實並沒有人注意的到。如前文所說，這是一種正常的現象，但是若是讓其任意發展，或是在不良的環境下，則會造成焦慮。
一個人若是有缺陷，變會因為焦點效應變得更加焦慮，例如口吃、耳聾等，會由於在意他人的看法，而與社會其他人相隔絕。
14樓：大學士
覺得別人在關注自己，可事實上沒有人在關注，這種現象是一種缺乏自信的心理表現；也有可能是一種虛榮心理的表現；也有可能是極度自戀心理的表現
下面分別分析一下；
第一種情況。當一個在身份、能力、地位、財富、身材、容貌等各方面不那麼出眾時，擔心別人會瞧不起自己，或得不到別人的重視，所以，會過多地關注別人對自己的議論和評價。可是，實際上，除非關係特別密切，如自己的家人，自己的直接上司或下屬，或特別重要的、影響自己利益的人，如對手、夥伴……等等，一般地，一個人不會多過去關注另外一個人。
單位新人或年輕人，剛剛進入新環境，肯定會在短期時間內，引起大家的關注。但時間稍長，也就慢慢轉移了。但是，單位新人或年輕人，急於證明自己的能力，急於表現自己的優秀，所以他們會在較長時間內，感覺到大家在關注自己。
可是大家早已移情別戀。只剩下新人或年輕人自己在顧影自戀了。這種情形是缺乏自信的表現。
第二種情況。有些人天生屬於不甘寂寞型別，他們總會生出一些閒心，製造一此事端，以引起別人的注意。這些人內心空虛，大腦空洞而有願意成為別人關注的焦點，願意在大家面前顯示自己的能力和魅力，他們也盲目自信地認為大家會關注、會響應。
可是，事實上，大家對那些身無長物、大話連篇、裝腔作勢、外強中乾的人是最睢不起的。躲都躲不及，怎麼還會過多去關注呢！是這些人愛慕虛榮、自欺欺人、掩飾無能罷了。
最後一種情況。有一種自戀型的人，他們總覺得自己與他人不同，比別人優越，比別人特殊。他的、他家的、他單位的……無論什麼都是好的，他們認為別人會關注他的、他家的、他單位的……事實上，這些和別人有什麼相關，純屬自我感覺良好、典型的自戀狂。
事實上，一個集體當中或一個單位中，沒個人都有自己個性表現。只要大家能夠和諧相處，團結協作把工作做好，就可以了。千萬不要以為自己是誰，不要以為自己有什麼了不起，其實誰也不比誰優秀和低劣多少。
以平常心坦誠待人，專心努力做好自己的事情，是最好的選擇。
15樓：不倒翁
看見這個問題，就讓我想到了上心理課時老師講的一個案例，是講她的一個病人總是會感覺和她相處的異性，對她有好感，喜歡她。老師告訴我們這可能是一種自我的防禦機制-----投射。指個體將自己不能容忍的衝動、慾望轉移到他人身上，以免除自責的痛苦。
這種自我的防禦機制是根據弗洛伊德的精神分析理論提出來的。弗洛伊德認為每個人的人格有三部分：本我，自我，超我組成。
本我經常處於三個方面的壓力：一是本我慾望要求直接的滿足，二是來自於現實社會的要求和倫理規範的壓力。三是來自超我的監督。
三者經常矛盾，使個體產生焦慮。為了保護自身，本我發展形成了防禦機制，以擺脫三者的矛盾所引起的矛盾。即自我通過某種方式調整三者之間的關係，使超我可以接受，本我的慾望又能得到某種滿足。
防禦機制有：壓抑，拒絕，投射，退行，轉移，彌補、合理化，昇華，反向形成。
16樓：l我會發光吧
我也不知道總覺得有人關注我，其實又沒人關注
我是一種怎樣的心理，我也覺得總是有人關注我但是又找不出是誰。我又覺得這可能是隨著我們年齡的增長越來越在乎別人對我們的看法吧！我上大學以來為了不讓自己太過頹廢就常常去圖書館，其實去了圖書館也沒幹什麼和學習有關的事情就又回去了，但是常常就會有人說「又去圖書館學習啦」總會覺得這話很刺耳，也不知是我太敏感還怎麼滴總是沒安全感總覺得我的四周有眼睛在盯著我，手足無措不知道自己該幹啥，曾經有那麼一段時間搞得我甚至不想回寢室，一回到寢室就感覺像被監視了一樣心裡一陣焦躁。
我也將我的這些想法告訴過別人但是總是得到一些心靈雞湯式的反饋，越來越討厭別人給我喂心靈雞湯了，道理我都懂只是我無法控制自己的心裡所想啊，真的是蠻焦躁感覺處於水深火熱之中明明有人在旁邊卻喊不出救命。
在大學裡我發現真的是很難找到一個志同道合的人，也很難找到一個固定和你去學習的人，我是一個有點依賴別人的人，總是去哪都想找一個伴去圖書館也不例外，甚至和別人約好的但是那人有事不去了後來我也就不去了，我嘗試自己一個人去幹某些事比如去圖書館，但是我又覺得有人在關注著我或是在想「這個女生怎麼總是一個人出去呢是不是沒朋友啊」之類的問題，但是其實學校人那麼多有誰會一直關注著你呢，我這完全就是活在別人的眼中啊，其實有時候我們不必要在意別人的看法，完全是增添自己的心理負擔為自己努力就好！
害怕被人關注，總喜歡藏起來是什麼心理？
17樓：匿名使用者
你好，說明他比較自卑，敏感，平時家人親人對他的關心特別少，以至於他不相信別人的善意，不相信別人的幫助，也怕別人笑話他，或者欺負他。心裡多少還有些不正常，希望你給予他關心。
不敢嘗試跟別人一起，總覺得別人看不起他。這樣的身材要趕快調整過來，到時候會得抑鬱症的。
害怕被人關注，那是因為有一顆想要被人看到的內心，但是卻因為有過失敗的經驗，而不敢再此暴露自己，一旦出現將要被關注的情況，往年的經驗場景上線，自我投射，認為別人仍舊會像以前那樣對待自己，於是，提前採取隱藏的應對措施。
有的人無論做事還是生活都擔心，都害怕被人關注，總喜歡把自己藏起來，這樣的心態其實是對自己不夠自信的突出表現。謝謝。
18樓：dcz西北狼
害怕被人關注，總喜歡藏起來，可能原因是心理防禦機制起作用。
每個個體在面臨緊張情境或挫折情境時，內心有不自覺地解脫煩惱，減輕內心不安，以恢復心理平衡和穩定的一種適應性傾向。
投射是其中一種的心理防禦機制，它指把自己的性格，態度，動機和慾望，投射到別人身上。比如：明明是自己犯下了錯誤，而總是將錯誤歸咎於他人，明明別人並沒有這樣的想法，而自我害怕擔心，從而到懷疑對方已經有這樣的想法，而把自己的想法強加於他人身上。
害怕被人關注，那是因為有一顆想要被人看到的內心，但是卻因為有過失敗的經驗，而不敢再此暴露自己，一旦出現將要被關注的情況，往年的經驗場景上線，自我投射，認為別人仍舊會像以前那樣對待自己，於是，提前採取隱藏的應對措施。
2023年，馬斯頓博士提出人類行為的四種內在特質，後來經過不斷演化，disc被廣泛運用在管理領域。四種人格特徵：d=支配性，s=影響性，i=穩固性，c=盡責性。
d- 支配型，這型別人具有高度的支配性，外向，行動者，樂觀，儘快取得結果，馬上採取行動，勇於接受挑戰，迅速做出決策，質疑現狀，有效處理麻煩，克服困難。
i- 影響性，外向，多言，樂觀，喜歡聯絡他人，給人留下較好印象，善於語言表達，創造熱情而富有激勵性的環境，以積極態度處事和對待他人，喜歡團體活動。
s- 穩固性，和平型，內向，旁觀者，悲觀，表現穩定，無大起大落，富有耐心，善於傾聽，注重專業技術的提升，樂於助人，忠誠可靠。
c- 盡責性，完美型，內向，悲觀，關注方針和標準，注重細節的準確性，思維嚴謹，權衡利弊，採取迂迴方式化解衝突。
害怕被人關注，總喜歡藏起來的人，人格型別屬於穩固性或是盡責性。過度完美主義則是後者。
s型人缺點：不容易激動，拒絕改變，喜歡一成不變，目標感不強，看似懶惰，不願承擔責任，迴避壓力，沉默。無主見，需要d型人的支援和知道，不能承受壓力，不善於做決定。
優點：更謙虛，在大部分情況下，剛開始表現地不直接，需要時間和空間，需要長期的專注力，才能穩健地執行工作。做事穩妥。
害怕被人關注也許是s型人的投射過度的表現，該如何引導呢？
1. 允許不過度壓抑自我的感覺，勇敢表達內心感受。
2. 多采取一些行動，用積極的行動來突破恐懼。
3. 不立即反射式行為-------躲避進自己舒適圈。
4. 允許自己犯錯，允許自己冒險。
5. 循序漸進突破一個小目標。
作為s型人的朋友或者家人，該如何相處呢？
1.不直接進入主題，先閒談s型人喜歡的話題。
2. 對ta的切身生活表示關心，不要急功近利。
3. 鼓勵不壓抑自己真實感受。
4， 複雜而有責任壓力的指示，會讓ta無所適從，不要為了維繫人際關係而故意為之，而忽略了對方真實感受。
5.達成共識後，鼓勵對方行動。
害怕被人關注，總是喜歡藏起來，一定有過類似經驗的累積而成的過程，如果必須讓對方不採取自我防禦的行為（比如隱藏），也會讓對方產生無所適從感，不能一蹴而就，需要慢慢改變，才是正確選擇。瞭解對方害怕背後的原因，達成共識和同理之後，才可慢慢引匯出來。
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