1樓：相約2008的一法
人們在成長過程總是會遇到因性格原因帶來的煩惱，提問者所說的情況帶有普遍意義，大多數情況下，人們都是相對狹隘的，只有遇到大事時才會體現出來真正的心胸寬廣，而這種機會並不多見。因此，你不必為自己的性格過於煩惱，但可以採用一些道家修身養性的方法調整心態，我自己試過，效果非常顯著。
首先，每天堅持早晚在無事時用心感受自己的呼吸出入，先深呼吸3次，再開始感受，每次鍛鍊時間不少於半小時。1個月見效，我的經驗，可以做到看體育比賽不再激動心跳，但還是很關注！
其次，每天，常想幾句話：
1、得之不喜，失之不憂；
2、事來則應，事過則忘；
3、欲人敬，先敬人；
4、欲正人，先正已。
你認真去做，一定見效！希望對你有幫助，請採納！
2樓：染指之觴
成熟了就好了，這個沒有快的方法，平時想生氣時，不說話，深呼吸，平靜幾次會感到變化
3樓：高調的梔子花
只是我在其他問題，關於內向和外向的回答，希望能幫到你，望採納！
4樓：匿名使用者
多去外面走走吧,比如旅遊之類的,這個見識面擴大了,對於一些小的事情小的情況就不那麼在意了,或者多去參加一些大型的活動,總之就是讓自己的注意力都放在一些大的事情上,這樣注意小細節的時間就少了,慢慢養成習慣了就好了
5樓：出蔭
你要記住這句話，平時跟你說廢話的人，肯定是你的朋友或愛人家人。
6樓：來自杜鵑谷千嬌百媚的王異
時常保持一個好的心態，平常心
7樓：匿名使用者
一千個人中有一千個哈姆雷特，一千個人又有一千個莎士比亞。、你要怎麼改，怎樣喜怒哀樂。
每個人人前一面，背後的感覺又是怎樣的呢。
性格是不能改的，那是你的天才與稟賦。人是活出來的只要完善它愛護她，自有發出期盼中的光彩
感覺你是個外向型的人，討厭別人對你說話太多，原因只有沒有認真地傾聽自己心裡的聲音
如果現實讓你有看不慣，那就開始奉獻的的光和熱傳統自有傳統的價值，義氣往往傷的都是一起的人看看所謂的文化，都是叫人向善 可是。。就全當是人的人的需要！
8樓：我我心願
一開始裝時間長了就習慣了
9樓：小而蜜月
對於**狹隘的人就用狹隘的方法去做
10樓：匿名使用者
一看些正能量的書益書，心態慢慢的改變
二寬容，理解別人多站在別人的角度想問題，
三在不違法 不違反道德的基礎上暗中多幫助別人，長此以往會讓自己更有奉獻精神，不計較得失，
四告訴自己每個人的性格都是不同的，即使別人講廢話也儘量的包容別人，多看到別人的優點
五多看到別人的優點，與人為善就是與己為善
所以在生活中要心胸寬廣，吃得了苦，受得了委屈。他人的無心之舉，如果冒犯到自己也不要斤斤計較，更不要發怒洩憤
我心胸狹窄，怎麼辦 100
11樓：難忘的歲曰
多做一些 開心的事情啊 呵呵人生就好像是接力賽 一樣啊 沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊 大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有 生活的**是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟糕的啊 所以生活 愛情 事業 友情 你如果都想得到的話 你就要保持好的心態 要活的有聲有色 很精彩 去過你完美的生活 你明白嗎 生活的**是你自己本身 好好把握現在的生活 我想你會很幸福的 願好人一生平安 你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊 每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的 心情好比什麼都好啊 我想啊 你想不開心都難啊 例如 聽** 看電視劇 吃自己喜歡的 美食 看漫畫 看電影 玩玩跑跑 玩遊戲 打麻將 讀** 出去逛街 找朋友聊天 睡覺 旅遊 做家務 我覺得都不錯 總之想做什麼就做什麼 開心就好 啊 呵呵 祝你快樂 幸福一生 永遠 無憂無慮 的 開心平安
12樓：匿名使用者
站的高，看的遠嘛，，站高了，這就不是事了。
千萬不要為了一點小事而斤斤計較，別人說別人的，做好自己的事情就行了，計較多了，那樣你反而會過得很累，走自己的路讓人家說去吧。
記得別鑽牛角尖，越鑽越窄，最後爆發幹錯事。
13樓：範家屢心
心胸狹窄是一種不良的心理表現，平常要注重心理調適，就會改變現狀。
1、不要過於固執和挑剔，積極融入現實生活，待人處事要做到儘量寬容。2、多多與他人交流，保持情緒樂觀，不要只注意消極面。敢於面對挫折和失敗，加強自信心，如果整日陷入自怨自艾的壞情緒中，就會不可自拔。
保持開朗、樂觀的情緒，關鍵在於要有豁達而現實的處世宗旨，相信自己適應生活的能力，並注意進行自我心理調適。要經常發掘自己生活中積極地一面，就像背對著太陽站，只能看到陰影，但若面對太陽站，就會擁有光明。
3、學會適當的讓步。一個人如果總是固執己見，不能接受和尊重別人的建議，缺乏自我批評的精神，最終可能變得心胸狹窄或悲觀失望起來。所以，要學會適當的合理讓步，這不僅對事態的發展和問題的解決大有好處，而且也會贏得他人的好感和愛戴。
4、進行自我放鬆訓練。為了保持通達健康的情緒，可以在不良情緒侵擾時，進行一些自我控制、自我鬆弛的活動。比如，聽一些比較輕鬆的**，到清靜的地方散步。
14樓：譚俊敏
一句話改變！既然你都已經認識到一點了，那麼改變也就不是難事了！一個人不管他是什麼樣的的人，多大了是做什麼樣的，都很難有人認識自己！
當別人提自己有這樣或者那樣的缺點時很多人都會老羞成怒，認為別人是在羞辱自己！這是個很好的開始。希望你能做到敞開心扉接納身邊的人和事，慢慢的就會發現不一樣的自己！
15樓：熊胖胖大毛
你因為什麼心胸狹窄？想不開還是放不開，多出去走走，旅旅遊，看看書，放寬眼界。
16樓：匿名使用者
「忠言逆耳利於行」，能說你的人，應該是你的親朋好友，這些人對你都沒有惡意，如果以後再有人說你，可以嘗試著慢慢接受，一來二去，你就能夠感受到了對方的好意了
17樓：t胭脂香
別人不欠你，不要想太多
心胸狹隘怎麼辦?
18樓：
世界上本沒有無限「心胸寬廣」的人，承受力畢竟有個極限，所以感到「心胸狹隘」了說明承受力已經到了上限。
弱者的心胸狹窄，說明其承受力本來不高。記得自己二十幾歲的時候，玩麻將輸了三四百元（摺合的）就覺得世界末日到了，因為老婆孩子的必須的油米柴鹽沒了保障。之後有一次輸了三四千，反而平靜了。
說明承受力有彈性，而且承受力需要磨練的。再之後，經過思想領域裡的自我革命，再也不參與任何賭博了，說明了我承受不起或者難以承受的東西也不去觸碰了。
婚姻上心胸狹窄主要表現在太在意、或者唯恐把握不住。其實，這是愛的表現，誰不怕「共享」呢？不怕共享才稱得上海納百川、肚裡撐船呢！
強者的心胸也狹窄。我們常說「官升脾氣漲」「財大氣粗」，就是指有了權或貴之後，「氣」的承受力下降了。
我們常用「差異不二」「睜一隻眼閉一隻眼」「小不忍則亂大謀」「不為一棵樹而放棄整個森林」等等哲學思想去化解負擔並支撐內心的承受力。我看，誰都離不開哲學這個心靈支點。
19樓：五綠蕊齋蓄
很久以前莊子的**問莊子：我遇到了非常苦惱的的事，覺得活著都沒什麼意義了，我該怎麼辦？！莊子說：
一把鹽放進杯子裡水會鹹澀難飲，放進湖裡湖水一樣甘甜，你願意做一杯水還是願意做湖水呢？
20樓：匿名使用者
不要想著勝，不要有任何包袱，不要聽從記憶的指揮，不好可以的去改變什麼！許多事都是看不清所以思想侷限到那了，觀察，不斷的觀察自己，看的通透了，明白了，就不會因為小事而糾結什麼，世間種種你都看透了，你還會狹隘麼
21樓：
太在乎了，太投入了，潛意識裡受到刺激太大，導致意識模糊。試著控制自己
22樓：
可能是你的生活環境引起的，這種情況下有很多種辦法可以**，只是不知道你能用哪一種！
比如可以多做一些事情，多失敗！
2.多和同事或是朋友出去玩玩或是交流，吃個飯什麼的，增加之間的信任感。
3.你在處理難題的事情時，不管你會不會，可以的話多多問別人，這樣你就可以和其他朋友或是同事有團隊感。
4.儘量少發脾氣。
感覺自己心胸有點狹隘，怎麼辦？
23樓：單徵
每個人的心裡多多少少都會有一點陰暗面的，但主要是你自己能夠協調好，起碼你能認識到你自己心裡有點狹隘，就已經比別人好很多了，儘可能的學會寬容待人，不要太計較。
24樓：泣浩穰
若是你感覺自己心胸有點狹隘，可以嘗試著對你的知心好友或者是親人述說你為什麼心胸狹隘，再通過一些方式跟他們交流或溝通。有時你覺得太不好了的話，還可以讓他們多給你提點建議。
25樓：匿名使用者
能認識到自己的不足，很值得讚賞，這樣的話你可以試著去開闊眼界，然後讓自己不限於那個小小的世界，隨著眼界的開闊，你的價值觀等三關會變得更正常，心胸也會隨之變得寬廣。
26樓：匿名使用者
我個人認為你既然認識到自己有這個問題，就證明你心胸並不狹隘 。做真實的自己，讓自已從這種狀態解脫出來！開心的過好每一天！
27樓：
感覺到自己心胸有點狹窄，那就把它改正過來，因為在很多地方要是斤斤計較的話，人家會說你沒度量。
28樓：yy_陌柒柒
世上沒有什麼是一成不變的，人的心胸也是如此。既然你已經意識到自己的心胸狹隘，也一定經歷了很多煎熬，自己不好受不說，也傷害了別人，要想改變這種心態，就要學會在各種利益和**面前控制自己，就是要學會放下，懂得有得必有失，主動的失就是成長的過程，這樣的失難道不是另一種意義上的得嗎？！希望你能做到。
29樓：匿名使用者
既然自己都感覺到了，自己心胸有點狹隘，所以要拓寬自己的視野，宰相肚裡能撐船。
30樓：
心胸狹窄這個是人的人之常情，也是人的心理靈魂在作祟，每個人都有，不是你自己心胸狹窄，誰也不用把誰說的那麼高尚與偉大，我也有心胸狹窄的時候，本來遇事不公的時候就是如此，有點兒心情是可以的。但是我們對不能改變的東西一定要隱藏的住，不要發火。
31樓：喜珉
你好，你在說話前多站在別人的角度想想，你就不會狹隘了。
修身養性的話平時可以找找書本看看，比如跟為人處世有關的書，也可以寫寫影評，很多電影我們看了就會吐槽誰誰誰不好，但是現實中我們可能就是那樣的人，我們看了電影可以反思一下。
以上就是我的觀點，希望能幫到你。
32樓：
心胸狹隘只能慢慢改善了，多看些可以提高修養的書，為人也要大度一點
33樓：
自己心胸狹窄一定要放寬啥事都要往寬了想，實在要是想不開那就找個心理醫生。
34樓：謝謝邂逅
一個人的胸襟是由眼界決定的。
眼界開闊了，胸襟就變大了。看問題也就全面了。
35樓：9好日子
那就多和人交往，接觸朋友，慢慢就變的肚量大方了。
36樓：小饅
每個人都有點，多看點書，多走些路，把世界看淡看開就會好許多，你能意識到自己狹隘說明還不算狹隘呢
37樓：在豫園踏青的山谷風
我覺得像這種情況就應該多讀一些書，豐富一下自己。
心胸狹隘怎麼辦，我心胸狹窄，怎麼辦
世界上本沒有無限 心胸寬廣 的人，承受力畢竟有個極限，所以感到 心胸狹隘 了說明承受力已經到了上限。弱者的心胸狹窄，說明其承受力本來不高。記得自己二十幾歲的時候，玩麻將輸了三四百元 摺合的 就覺得世界末日到了，因為老婆孩子的必須的油米柴鹽沒了保障。之後有一次輸了三四千，反而平靜了。說明承受力有彈性，...
心胸狹隘，心胸狹窄意思？什麼是心胸狹隘心胸狹窄？一起參與討論
功弘方 簡單的說就是斤斤計較！很較真兒！這種人處處為自已利益著想，不會去顧及他人的。所以說這樣的人只能做一起不起眼的小事。不會做成什麼大的事情。因為他目光短淺，看得沒有那麼長遠！也就是沒有多麼大的志向及目標，所以說只能做一些雞毛蒜皮的小事情。因為把自已定位太低了，只是一個小覺色而已，他沒有一個很大的...
遇到心胸狹窄的人怎麼辦，遇到心胸狹窄的人怎麼辦？
世界上本沒有無限 心胸寬廣 的人，承受力畢竟有個極限，所以感到 心胸狹隘 了說明承受力已經到了上限。弱者的心胸狹窄，說明其承受力本來不高。記得自己二十幾歲的時候，玩麻將輸了三四百元 摺合的 就覺得世界末日到了，因為老婆孩子的必須的油米柴鹽沒了保障。之後有一次輸了三四千，反而平靜了。說明承受力有彈性，...