1樓:匿名使用者
積極向上的心態是人自己創造的!因為人只會怕自己打倒自己,如果那樣的話,就真的沒人能幫得了你了!
2樓:匿名使用者
積極向上的心態是好的,但要改掉說話太直的習慣,也許你現在太青年,還不懂人際關係的交往,但是,有誰不是從年輕走過來的嗎?你的現在和我的過去很像,隨著你成長,你會學會用婉轉的語言來表達你要說的事的。
3樓:生命的左側
我建議你去看戴爾 卡耐基的書《人性的弱點》,這是一本處理人際關係的好書,裡面有很詳細的人際關係處理方法。
個人的意見:凡事三思而後行
4樓:
我的個性,我做主。不要太顧慮別人怎麼看,我欣賞的人千千萬,欣賞我的人萬萬千。以上是玩笑了,哈哈~~~
在社會上混,必須學會婉轉語言交際。像我們這樣耿直的個性很吃虧,不會討好人家,只會實話實說。哎......
我就這樣了,江山易改,本性難移了。你要多學學人家經驗之談了,欣賞你積極向上的心態。
5樓:楚雨錫
放自己的屁,讓別人聞去吧
不太好聽,就這意思
6樓:匿名使用者
倘若你總是以積極向上的態度面對這個世界,那麼你就會得到充滿陽光的世界,作家楊大俠楊科揭示,自己陽光才能凝聚力量。
保持積極向上的心態對人生有何重要意義? 40
7樓:匿名使用者
一棵樹的意義是什麼呢?在我們人類看來樹的意義就是用來做成木炭,傢俱,紙張。但這是我們人類強加給它的意義,試想這個世界上若沒有人類呢?
樹沒有思想,自然不會知道也不會在意自身的意義是什麼。其實一個人就是一棵有思想的樹,樹的意義要靠人來定義,人的意義除了要靠其他人來定義外更需要自己對自己有個定義。但大多數人都太在乎別人給自己的定義而忽視了自己對自己的定義。
這樣的人和樹木還有什麼區別嗎?
可是給別人下定義很簡單,給自己下定義就很不簡單了。因為世界上還沒有一個人能給自己下一個正確的定義。因為還沒有人知道宇宙的本質是什麼。
只有人類真正理解了宇宙的本質才能給我們自己下一個明確的定義。
8樓:匿名使用者
積極身上的心態可以讓你的心情和態度一直處於良好狀態,這樣對於生活工作健康都是有很多好處的。
9樓:
如果一個人很悲觀、消沉,那這個人的人生再好,他也會覺得他的人生很悲慘,沒有快樂等。如果一個人很樂觀,積極向上,那麼,就算天大的問題,也難不倒他,他的人生將多姿多彩,陽光爛漫。
10樓:糖糖愛上仙子
有壓力才有動力,一個人不積極向上那麼他只會慢慢的墮落,到最後什麼事情都不想做,也就成為一個吃軟飯的傢伙,所以才要保持積極心態。
11樓:鱷小二
俗話說吧,人向高處走,水往低處流。這究竟是不是個真理呢?第一個想讓水往高處流的人是個什麼樣的人?
白痴?無從得知,但他肯定有一顆積極面對生活的心。現在,水往高處流已經成為很平常的事。
那麼你說吧,積極向上對人生有何意義?沒有積極向上的心,人生就止步不前,很多的成就,事業就不得以與世人見面。這種意義,不正是重要的,必須的嗎?
12樓:匿名使用者
最現實的·
就是以後生活會好點·
13樓:香草簡單
首先,對身體有好處,消極的情緒對身體不好,其次,可以使我們心情愉快,這個樣子,做事情也就更有動力了,而且我們還能用這種心態幫助別人,讓別人也開心起來,而且還能提高工作學習的效率哦
14樓:匿名使用者
失敗不氣餒 困難面前不放棄 這種積極地人生態度會讓你的生活充滿挑戰 充滿樂趣~
15樓:詩法超
可以更好的面對生活中遇到的困難
16樓:匿名使用者
態度決定一切,積極向上的態度更是對人生有重大的影響。
17樓:縌轉
呵呵,好處多的去了,最起碼你會快樂!
18樓:超越夢
能夠讓其他人學習你的優點。也可以讓自己的人生,活的更有意義。
怎樣保持積極向上的人生態度
19樓:yzwb我愛我家
1、要有良好的自我觀念
這在心理學裡又叫“自我概念”,指一個人內心深處對自我的評價。一個人在自我概念中的正面評價越多,心態就越積極;相反,在自我概念中負面評價越多,心態就越消極。你們每天照鏡子時,是越照越開心,還是越照越不開心?
是越照越滿意,還是越照越不滿意?我估計,很多人都是越照越不開心、越不滿意,因為看到的都是缺點,都是不完美的地方。
2、要善於自我激勵
一是知識的激勵。因為現在是知識經濟的社會,知識資訊大**,所以我們要不斷學習,構建起和現代社會發展相適應的能力結構和知識結構。
二是情緒的激勵。一個人的情緒像一臺發動機不可能永遠高速運轉,發動機沒有油了就必須加油,所以人們必須要調整自己的情緒,不能總被惡劣、低落的情緒所困擾、所主宰。情緒激勵的方法:
可以培養多方面的興趣愛好,要構建和諧的家庭關係,要有志同道合的好朋友,這樣在情緒低落時,就可以尋找到各種支援和保障。
3、要保持樂觀的情緒
美國的心理學家曾經對一百多個國家和地區的一萬多人進行詳細調查,發現快樂是人類特有的一種心理感受,和種族、年齡、職業、地位及個人佔有財富沒有內在的聯絡,快樂屬於每個人自己。物質財富的增長和內心深處的快樂不能成正比。我國gdp的高增長創造了世界經濟的奇蹟,但我國抑鬱症患者數量也在增長,我國自殺率超過了國際平均水平,很多的抑鬱症患者,並不是因為沒有錢。
所以,怎樣才能快樂?根據個人的體驗,我認為,簡單才能快樂,小時候一家人分享一小塊肉的時刻就是我最快樂的時光。
美國心理學家塞利格曼做過一個實驗。塞利格曼測試了70個心臟病人,17個被測試為悲觀的病人中16人因沒有經受住第二次心臟病發作而去世;而在19個測試為最樂觀的人中,只有一個人被第二次心臟病發作奪去了生命。這說明,如果一個人有了積極健康的心態,就能調動全身的積極因素抵禦疾病,如果消極、悲觀,很快就被疾病擊垮。
4、要心存感激
心存感激是指我們對所擁有的東西,對所處的環境要有一種心存感激的心態。
我們應該珍惜現在擁有的東西。積極的心態可以幫助我們以積極、樂觀的表情面對生活,這樣的心情可以給我們帶來很多意想不到的收穫和力量。所以,不管何時何地,應保持住自己那顆積極的心。
20樓:匿名使用者
樂觀開朗,順應自然,多對生活或者生活中的大自然中的事物懷有感激之情,仔細品味心中細小的感動,無味的時候多去市井人群看一下平民百姓的生活那種對生活的熱愛會讓我們增強對生活的信心和向上的動力。
21樓:永遠永遠開心
端看勵志書籍!多和積極樂觀的人交往!學會自勵!
如何保持積極向上的心態?
22樓:alphag的春天
人不可能永遠處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會有消極的情緒。一個心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼,如何善於調節和控制自己情緒呢?
一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時,要用意識控制自己,提醒自己應當保持理性,還可進行自我暗示:“別發火,發火會傷身體”。有涵養的人一般能做到控制。
二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓勵自己同痛苦、逆境作鬥爭。自娛自樂,會使你的情緒好轉。
三是語言調節。語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時,朗誦滑稽的語句,可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能調節自己的情緒。
四是環境制約。環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候,到外邊走一走,能起調節作用。
心情不快時,到娛樂場做做遊戲,會消愁解悶。情緒憂慮時,最好的辦法是去看看滑稽電影。
五是安慰。當一個人追求某專案標而達不到時,為了減少內心的失望,可以找一個理由來安慰自己,就如狐狸吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人,偶爾作為緩解情緒的方法,是很有好處的。
六是轉移。當火氣上湧時,有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力,便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行**,也有助於轉移不愉快情緒。
七是宣洩。遇到不愉快的事情及委屈,不要埋在心裡,要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發洩可以釋放內心鬱積的不良情緒,有益於保持身心健康,但發洩的物件、地點、場合和方法要適當,避免傷害別人。
八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現,也是人們適應環境的工具。具有幽默感,可使人們對生活保持積極樂觀的態度。
許多看似煩惱的事物,用幽默的方法對付,往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存,立即變得輕鬆起來。
九是走進大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山,會頓感心胸開闊。
放眼大海,會有超脫之感。走進森林,就會覺得一切都那麼清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導劑心,只可以碎一次,以後也許會有痛的時候,但那痛永遠不及碎掉的感覺。
而心碎後的痛也都不那麼難以抹去了。至少痛的感覺會比碎的感覺好很多。傷了自己,倦了別人,何必跟自己過不去。
其實快樂與悲傷只有一絲之距。處理情緒的辦法有很多,保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知,看不清自己,摸不透別人,所以迷亂不安。
但觀照自己也是最難做到的,因為自我比天大,你難於放下,變得謙虛。也因為我們不懂收心養性,尋找能靜下來的方法。負面情緒的源頭可以是負面經驗,同樣也可以說是負面的慣性,勾起你負面經驗的事端只是借來的催化劑而已。
若情緒超越了自己能控制的範圍,最好的方法不是釋放或是壓抑,而是無為而為,學習先定心,因為,負面能量太大時,胡亂釋放出來的話可能連自己也承受不起,也容易影響別人。壓抑是萬萬不能,因為問題的源頭正是壓抑所致。心亂須先定心,看護情緒,不認同,不判斷,讓它出現,把感覺放在心的位置,管它眼還有淚,呼吸還很亂。
心是最大的情緒控制中心,要穩定情緒必須從心開始,學習定心的方法。至於方法,每個人得靠自己尋找。法門有很多很多,關鍵不在法,而在你的用心,和意願。
相信自己有能力豁出去,海闊天空。修心之路人人不同,不用比較,自己上路就是了。。
我們要做回情緒的主人,拒絕受控。情緒並不等同事件。是情緒動了和壞了,並不是事件的本身。
我們就是搞不清楚,認同了我就是那個情緒狀態的全部,自討苦吃,討好情緒和衝動,卻失去了自己。 我們可以透過自制的方法平靜情緒,保持清醒和自主,這才是成熟的心靈管理。自制並不等同壓抑,因為前者是省覺後的行動,後者是迷失的反應。
所謂懂得自制,就是學習一套適合自己的情緒處理方法,一旦看到被情緒襲擊時,得馬上自我保護,提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已,找適當的方法打散負面情緒的集中點,如運動、靜心、 瑜伽、看電影、做義工、搞創作,找知己傾訴,做個spa,扮靚靚等等,把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的,並且必須是獨自一人走和完成的路,也是成長的責任。自療永遠是最實用最實在的自保方法,誰都不能依賴。
如何保持積極向上的心,怎樣擁有積極向上的心態
人不可能永遠處在好情緒之中,生活中既然有挫折 有煩惱,就會有消極的情緒。一個心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼,如何善於調節和控制自己情緒呢?一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時,要用意識控制自己,提醒自己應當保持理性,還可進行自我暗示 別發火,發火會傷身體...
積極向上的詩歌,積極向上的詩
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