1樓：洵洵說歷史
愛情是個很玄的東西。失戀的時候痛苦，是因為我們真正的用心愛過一個人，怎麼能緩解這種痛苦呢？給時間一點時間，時間是**一切的良藥。
我們可以約朋友出去玩兒。自己一個人。去外邊旅行。
多增長一些見識，多結交一些朋友。這樣一來，我們就會慢慢從失戀的痛苦中走不出來。
2樓：青戀時光
親愛的樓主，失戀了痛苦證明你是真的用心愛過她。
首先你要明白每個人都會戀愛，戀愛就會有失戀，合久必分的人很多。
這個誰都逃脫不了。無論你是誰，你在**都要經歷。
我們之所以羨慕那些能把初戀談到結婚，談到生孩子，談到生命終結的愛情，那是因為這種感情彌足珍貴，真的很少，只有他們這輩子才沒有機會因為失戀產生痛苦。
其次，愛情並不是我們的唯一，也不是我們存在這個世界上的唯一感情。
我們有親情，我們有友情，還有別的感情，我們得到了他們的愛，我們就應該有相應的付出。
愛情只是調味劑，有了愛情，生活更加多彩，沒有愛情，日子也能照樣的過。事實證明那些在愛情路上走的比較少的人，在自己的專業更加擅長。
那麼，我們失戀以後就不去指望愛情了？絕對不是這樣的。
你現在心裡還愛著的那個人，一年，兩年，五年，十年，心裡愛的依然是那個人嗎？很少，一個人鍾情於對外一個人，持續的時間不會太長。
大家總以為失去戀愛後，就很難再跟另一個人談愛了。
其實不然，只要你調整好自己的心態，才能迎接下一任感情.
未來是誰一直待在你身邊，一切都是未知數。只是當下她還是你忘不了的那個人。而以後，是不是她，真的還重要嗎?
失戀並不可怕，可怕的是如何走出失戀，迎接美好的明天。所以打起精神來，迎接自己的新生活吧。
3樓：靈兮情感挽回
你知道怎麼走出失戀嗎？
4樓：匿名使用者
失戀的人特別容易情緒化，陷入痛苦的泥潭無法自拔，這個時候一定要學會用合適的方法調整自己的狀態：第
一、樹立正確的戀愛觀，告訴自己失戀不可怕，這是感情領域中的一段小挫折。第
二、學會轉移注意力，讓自己忙碌起來，沒有時間去想失戀的事情。第三、豐富自己的內涵和實力，讓自己變的更優秀，這樣才能遇到更完美的伴侶。
我剛失戀好痛苦!我該怎麼辦?
5樓：冰雨夢悠悠
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。很多時候，我們自以為驚天動地的愛情，在旁人眼裡，只不過是一場笑話。
記住這一點，永遠不要去愛不愛你的人。不愛你的人，不管你為ta 犧牲多少，ta 最多隻會動動憐憫之心，或許有些歉意，但萬萬成不了愛，就是這樣不公平。或許愛情就是一場不講道理的遊戲，被愛著的那個人永遠可以高高在上掌控著對愛的生殺大權，哪怕是囂張到無法無天，也一樣被包容著，寵溺著。
這個世界，不是你愛ta，ta就會愛你，愛上不愛你的人，註定只是你一個人疼痛成傷。。。。如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門已不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟，要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。。
6樓：匿名使用者
為什麼世界上的戀人總要無止境的分分合合.上個月的這個時候我也開始了失戀的過程,所以很能理解你現在的心情,我真的想幫幫你,只是我任然記得這一個月的痛苦.我試過挽救這段戀情,但事實證明我失敗了,而且還把自己弄的傷痕累累,心裡滿是痛楚.
但現在我想說的是既然已經失戀,那千萬不要太懷念過去,特別是開心的日子.你要適應沒有他的日子,要找回過去一個人的生活.可以和朋友聚聚,也可以走出家門到你過去喜歡去的地方散散心.
等你回到過去自由的生活就會體會到過去一個人的快樂.
此外開始另一段感情的確是個好的方法,但要記得找個真正愛你的人,而不是草草的找個人.
在家吃東西````可是很神奇怎麼吃都不會胖。把我一年裡的大魚大肉吃出來的肥一併在夏天來臨之即全減了！所以失戀後我反而變漂亮了！
我想這是失戀的好處吧！壞處就是我變得比以前更懼怕愛情，傷得很痛，不知道怎麼復原？有時一個人在黑夜掉掉眼淚，睡不著麼看動畫片，繡戀愛之前沒繡完的十字繡～～
你去買幾瓶酒找幾個朋友坐在一起痛飲，然後去洗個澡，做個按摩。再去美容美髮，剪個頭 ，染個頭。晚上去蹦迪，在喝幾瓶酒。
看見美女就和她跳，不要告訴她自己失戀了。早上了回家，洗個澡，吃點東西。躺在床上，抽根菸。
想想昨天最開心的事，最後數數星星，也就睡覺了。因此是臉痛苦就沒了，不妨試試，我每次都這樣！效果很好的，第二天你就不知道她是誰了。
也話剛失戀那幾天，你會什麼都什麼不想做。做什麼都沒心情，整天腦子裡想的都是她的回憶。不明白她為什麼突然之間就和你說88了呀，對嗎？
也許是她有原因不好跟你說，也許是你自己的原因，總之失戀，有一點就是時間就是良藥，也許她的陰影會一直在你心中。會抹不掉它，但畢竟分手了。不能忘也要忘的，你們不至於重來過吧，
找回自我就要做自己想做的事，想做什麼就做什麼
不要去做自己該做的事，不要刻意去想她，那樣你會更心痛的哦，知道嗎？再說，你又一個內向的男生，那你更要適應自己去做好每一樣事情，不要因為一時的失戀挎了自己的理想呀，男孩是要有志氣，不要為愛情倒下去了呀心態是很重要的。總之風雨後什麼都會好的，暫時不要談戀愛了。
去做自己追求的理想。好嗎？我認為這樣是對的。
7樓：懵懂機爺六零零
使你痛苦的是記憶，記憶越是清晰給你帶來的傷痛就會越深。只有你不停的找事情做才會短暫的緩解這種揪心的痛苦。但是，真正使你痛苦的最根本的原因並不全是對方的離去，而是對你們這段感情破滅的一種惋惜和不捨。
人吧，有時候習慣了一項事物的時候就具備了依賴性，習慣了一個人在身邊的熟悉感，伴隨著好的不好的記憶，在失去的時候全部都變成了最珍貴的記憶。而以往爭吵到互不讓步認為比什麼都大的矛盾在此刻卻覺得都不再重要，也無足輕重了。看著滿世界的異性也覺得沒有人能讓自己心動了，眼裡現在也只有她了，最適合自己的也只有她了。
真的是這樣麼？這隻能說明自己迷失了而已，當時間推移，當數月後，若干年後，再回首，也許會有遺憾，但是毫無波瀾的心不也說明了這個世界離開誰都一樣的繼續麼。我們只有做過了，努力過了才會知道結果，如果害怕遺憾，如果想要給未來的自己一個坦然，那就放下自尊，放下面子，大膽而堅定的去努力一把，就算不成，就算最後遍體凌傷又如何，我們還有時間來療傷。
但是我們卻給未來的自己一個交代。也許在未來的某天，我們再次遇到她，也許只是會點頭示意彼此擦肩而過；也許兩個人如多年不見的好友坐在一起喝著下午茶，彼此聊著自己過去的生活。努力過的你此刻絕對是平靜的，因為你沒有遺憾，因為你不需要問如果…當初…我要是…
8樓：續緣情感諮詢
一.當愛情不在的時候，請對他說聲祝福。 畢竟，曾經愛過。
二 ， 結束以後別告訴他我恨你。 因為，愛情是兩個人的事，錯過了大家都有責任 。 三 ， 離開以後想到的定是落寞的畫面， 但請你忘記它。
一個人總要有個新的開始， 別讓過去把你栓在悲哀的殿堂.四，別說你最愛的是誰， 人生還很長， 誰也無法預知明天。 也許你的真愛還在下一秒等著你。
9樓：
失戀了難受怎麼辦
失戀本身就是一項比較大的事件，對自己個人情感的付出，而做出一些心理調整，因此會表現的比較難過，痛苦，針對這種事情：
一方面可以找朋友進行訴說，要做失戀的隔斷處理，隔離處理，又和過去說再見，這是人生髮展過程中不可避免的一種情感經歷的處理，仍然沉浸其中並不能有效解決問題。
另一方面，如果確實讓自己感覺很難受，無法擺脫，可以到心理醫生那裡尋求專業的幫助，必要的時候應用一些小劑量的抗焦慮藥物，可在一定程度上可以改善難受的情緒表達。
10樓：情天
或許你們還相愛，但無論如何
有隔閡，有矛盾就找機會好好談談
11樓：迷你呆雞
如果這一切都只是一個笑話的話，如果你只是一個笑話的話，請你尊重你的本質和你的選擇，要做做到底，要麼別做懦夫!失戀有什麼？ta失去的是和你失去的不能比較，你痛苦ta不會!
你已經什麼都不是了，ta不懂珍惜你，總會有人珍惜，你不想找你也要被自己的魅力所吸引，愛上你自己，喜歡你自己，到時候喜歡你的人，或許都入不了你的眼!愛情是最沒有用的，得而不惜者，沒有意義，你的愛或許不再多，但起碼有足夠的留著愛自己就夠了！
夜晚很難走出那種悲痛的感覺，第二天的太陽不再有意義，連流淚都閒煩了，心裡的消極無法消融。懦弱的人類，自己，痛苦吧，反正都是你自找的。自己，後悔吧，付出的都沒有意義。
自己，抹眼淚吧，這是你該，沒有什麼好說的。誰讓你碰愛情的？沒人逼你，沒人能贏，別做夢了!
清醒一點吧。
12樓：匿名使用者
記住無論如何自己是自己的，除了父母，別想太多，人生註定單槍匹馬，永遠不要做人渣，因為這是惡性迴圈
13樓：霸神弩
失戀是一時，，不過，也是好事，最起碼讓自己知道，痛苦，不然，真的到了婚姻的那一時刻，豈不是要死不活的了，
14樓：匿名使用者
去讀讀 卡耐基 的書吧！一定會對你有好的效果的！
失戀後悲傷，必然的，但是不要患得患失，畢竟，這件事證明這個人不是你的另一半！
放開心思！
15樓：匿名使用者
每個人最少都會經歷過一次失戀,
請記住一句話,一次失戀過後,要經歷失戀的就少了一次,將來會遇上的人還有很多,
相信你會找到個懂得珍惜你的人
16樓：匿名使用者
給你一些適用的可行的方法.
讓自己過得更充實一些`
通過瘋狂的工作`學習``運動`與朋友談心``等方式這樣會很快從這樣的陰影當中解脫出來.
17樓：匿名使用者
其實..男人嘛.
就要學會承受失戀.
因為你是男人,所以不要像個女生一樣整天都喊傷感.
其實我半年前也才失戀,雖然我才17歲
我第一次喜歡的女生和我的朋友在一起了.
你的感覺我能理解.
所以,一定要振作.
開始你的下一次戀愛.
時間會沖淡一切的.
加油吧.
向著美好的明天出發!!!小弟我挺你!
18樓：匿名使用者
其實你和我一樣啊,,
因為我也失戀了，,所以我才來這裡看看,,
你有是想聊聊就找我八，,我的qq"550290666我也有這痛苦的一面啊!!!
19樓：大下小上
當你找到了真正屬於你的 愛
當你找到了 真正屬於你的幸福的時候
你在回頭看今天你還會為現在的痛苦折磨嗎?
面向日出的方向,等待黎明 太陽總回到來的
失戀怎么辦，我剛失戀好痛苦 我該怎麼辦
失戀，證明我們真正的愛過了。如果沒有的話。也就無所謂失戀。要知道在這個世界上，一輩子都沒有真正愛過的人大有人在。同這些人相比，在人生中我們已經贏得了讓人羨慕的一分。儘管後來失去了。但是我們的人生已由此變得豐富。感情由此變得深沉。氣質由此次變得成熟。戀愛是一次已完成的選擇 失戀面對的是即將而來的選擇。...
最近失戀了 我該怎麼辦，我剛失戀好痛苦 我該怎麼辦
藍 網戀不現實，早些放手是好事 聽我的 是你的，躲不掉 一句土話 分手總比離婚好希望你能好好理解這句話！真的懂了，你就能放的開了。加油！ 萬里雲巖 自歌自舞自開懷，無拘無束無礙！大丈夫志在四方，你要時刻想著自己的責任，還有，就是，你要強迫自己去接受一種思想，就是 單身自由 醜籟公冶君昊 很能理解你現...
失戀了怎麼辦？好痛苦
刮骨療傷，每一次的刻骨銘心才會使自己學會堅強，總結經驗，避免再犯同樣的錯誤，再受同樣的傷害，總體說來，最後受傷最終還是女人，所以交往之前的相互瞭解過程很重要，而且做任何事都得做最壞的打算，這樣並不是不信任他，而是真有那麼一天的時候不會傷的那麼徹底，深呼吸，抬起頭，看看星空，明天的陽光依然會為你綻放 ...