我快崩潰了!我該怎麼辦?我這是不是心理疾病

時間 2022-01-18 11:55:03

1樓:人類心靈重構

是心理問題,不要想和考慮太多的事情,把目前的工作做好。不去就不去運動了,沒有必要聯想到這麼多負面想法。

2樓:隱居醫者

在醫學界已經有越來越多醫學專家開始**人類疾病產生的成因,已經不單純只是病菌、病毒的問題而已,而開始轉向去了解一個人的心靈與情緒層面的問題。從這些研究中已經證實人類疾病最初始產生的成因,都是源自於心靈先受創,而後再形成情緒,最後再由肉體呈現出病變來。因此身、心、靈整體全方位**的觀念被提出來,且已漸漸形成共識。

但因為心靈這個領域真正瞭解的人不多,也常造成許多不必要的誤會。通過我們在濟世救人的過程中可以證實每種疾病都是有成因的,比如:子宮瘤患者,與母親方面有問題,可能存在隱瞞或心結;乳癌患者,女性對於情感的隱瞞、外遇、或為了家庭包容先生過錯;需說明一下,比如害羞臉必紅,臉紅不一定害羞,這個道理要明白。

還有很多患者是因為外靈、冤親債主附身所致,這種病人到醫院是檢查不出任何毛病的。我們可以通過患者的症狀直接看到這個症狀的原始因,然後將這個原始因清除掉肉體的疾病自然也就改善了。

3樓:

看一下心理醫生,查一下甲亢?

4樓:趙劍亭

你是缺乏和別人很好的溝通,自己感覺壓力大,其實家裡是沒有給你壓力的,是你自己給你自己的,家裡讓你回去,你自己就感覺到多年在外打工,沒有收穫,回去以後,有種無顏面對父母的感覺,還有就是有些事情,不要想得太多。

知足才能常樂。

建議你還是回去,這樣對你現在這個情況,會比較好。

要不然你現在這樣的情況,長時間導致你性格的扭曲。對你以後的生活就不好了

5樓:道清逸森君

別想太多,每件事都會有它該有結局!任何人都改變不了的!

可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力,感覺心理煩惱,需要調節。

適當調整工作與休息的時間,定好鍛鍊身體的時間,經常散散心,放鬆繃緊的神經,你就會忘掉煩惱。

如何緩解和消除精神壓力呢?

緩解壓力的方法:回家後先大聲吼

5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕**

15分鐘,過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。希望通過心理調節,你能正確對待類似情況,使自己身心愉快。

你平時應該多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。

你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。

勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。

你要廣交朋友,經常

找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。

祝你有一個好心情!

6樓:匿名使用者

心理壓力太大了。找個有同感的朋友交流一下

7樓:龍崗區彭記開鎖

放鬆心情到外面走走,明天更美好

每天情緒都在崩潰的邊緣,有心理疾病也沒有錢**,時常幻想到天堂的光,無法述說心裡的難受,快死了嗎?

8樓:徭胤運

每個人都有一段難以忘記的過往,都會經歷人生的酸甜苦辣。可以看出你一定是經歷了一些傷心的往事,人生沒有過不去的坎,隨著時間一定會淡忘。面對人生的低谷,你必須調整好心態,樂觀的去面對。

如果還是無法改變自己,那麼不如找一些事情去做,讓自己忙起來,把精力全神貫注投入到這些事情當中,這樣以來,隨著時間就會重新找回以前快樂,勇敢,向上的自己。

9樓:冼初晴

沒有過不去的坎,有什麼想不開的,人想開,看開,酸.甜,苦,辣都嘗過,這才是人生,風雨之後才能見彩虹。

我的精神已經面臨崩潰了,老公曾經的出軌,一直在我心裡埋下陰影,我無法走出來,這是不是心理疾病?

10樓:迅雷

男人是如此的

bai,你覺得du你為他的付出和他對你的背zhi

叛有太dao大的反差,對吧?唉,想法有很多面啦回

答,如果你執著在這一面的念想,你會很痛苦的

你想維持這段婚姻嗎?為什麼?他是還愛著你的嗎?他珍惜這個家嗎?除了這個女人的事,他對這個家還是負責任的嗎?他對你的熱情還有嗎?

其實別為了你的男人造成你精神上的折磨,到頭你不但沒了婚姻又增加了精神的負擔,太虧了,

你所以生氣是你還愛他?還是不幹心?我想都有,而後者多很多吧,這時其實要看在孩子的份上啦,實在無法達成共識,離了吧,實在跳不開,無法妥協,離了吧,找自己的另一春

如果還存在一絲希望,坐下來和他好好談談,聽聽他的想法和做法,要他提個方案,看他怎麼說,你能否接受

11樓:審石君

因為老公曾copy經和前女友來往而想到離婚,bai這是很不理智的du!

的確,在你懷孕期間,他zhi不該做出這樣的事情,他根本就dao沒有考慮到你的感受。但從另一個角度,我們發現:在你剛結婚不久的懷孕期間找前女友,是有其生理和心理原因的,畢竟是他的前女友,我們說「藕斷絲連」就是這個道理,但最終還是選擇了和你結婚。

你可以好好想想,如果他真的是一個沒有責任心,也不顧及你的感受而一意孤行,就說明他再不愛你了,也不值得你去愛他,選擇離婚也是一種無奈;但如果他是一個有責任心,也會顧及你的感受,說明你在他心中還是很重要的,而他曾經的行為是可以原諒和理解的。

對於你現在的心理更多的還是心理上的問題,畢竟愛情是美好而自私的,發生這樣的事情的確會讓你們的婚姻蒙上一層陰影,但我們想想這個世界哪有十全十美的愛情和婚姻?!誰能保證離婚後再婚就完美無缺?經營婚姻,更多的還是要學會寬容和理解。

在今後的日子裡多些心與心的交流和溝通。在丈夫面前也不能是透明的,彼此之間應保持一定的距離和神祕感。

願你早日擺脫困擾!

12樓:雙身錯影

帶著小孩的女人再嫁比較難。

他現在還有沒有出軌?如果沒有,那就原諒他。

如果背地裡還是老樣子,那就堅決離婚。

現在你最好去看看心理醫生。

13樓:baby狐狸成精

看他現在對你好不,有沒有出軌,現在還出軌離,對你好就試著原諒他。

14樓:夢萱

那要看你老公現在的狀態,他要是仍然同床異夢,那你就先提出內分居,然後等,容慢慢適應了在結束;要是你老公悔過自省,不再做蠢事,那你原諒他,繼續過。至於你心裡的陰影,你可以嘗試換個環境,或者把大部分精力轉移到孩子身上,進入忘我狀態。

15樓:樂善好施

你應該找個心裡醫生去看看,很管用的,

16樓:匿名使用者

要看你是不是真的很愛你的老公,很愛的話就跟你的老公好好談談,是一般的愛就把他給踹了,

經常性崩潰,冷漠麻木,,內心特別焦慮,牴觸他人,經常性暴躁卻不表現,很容易哭是什麼心理疾病

17樓:杞禕文

焦慮症,是以焦慮情緒為主要特徵的精神類疾病。主要表現為沒有事實根據也無明確客觀物件和具體觀念內容的提心吊膽和恐懼不安的心情,還有植物神經症狀和肌肉緊張,以及運動性不安。

抑鬱症就更嚴重,往往伴有自殺傾向。

18樓:森田心理工作室

你好!根據你的症狀描述, 個案可能不止一種心理障礙。

包括抑鬱症狀, 焦慮症狀, 躁狂症狀等等, 你提到經常性, 這樣或許問題已經達到中度。

通常可以使用scl-90測評問卷進行初步評估, 但是不建議自己操作。網路上問卷的準確度和安全性良莠不齊, 容易造成誤診或負面暗示。

建議找相關人員或單位進行專業評估後確診, 及早**。

祝早日解決問題!

我真的快崩潰了,我到底該怎麼辦,我真的快崩潰了,我到底該怎麼辦????

慶珈藍容 拿錄取通知書去貸款,現在國家有扶持。別怕 芋泥小圓 國家有這種補助,貧困生的這種貸款,每個學校都會有的,放心,想上學也是以咱們是一定能上的好吧 羿日 有什麼事要崩潰了,任何事情都有緩解的餘地,沒有任何事情是那麼絕對的,放輕鬆一點,心情不好的時候,可以多出門轉轉,一定會有意想不到的驚喜 加油...

快要崩潰了我該怎麼辦怎麼辦,快要崩潰了,我該怎麼辦,怎麼辦?

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我該怎麼辦?我快要崩潰了,我快要崩潰了,我該怎麼辦?

北風懿神 如果我是你,首先二十幾萬的外債不是多大問題,如果無法再借到錢了,我會以房產先抵押貸一部分資金,還掉信用卡,和部分借款。畢竟無信不立,然後權衡一下衛浴生意能不能繼續維持了,不容樂觀的話情願打工。不要說沒人要,這年頭會開車會跑腿的都有飯吃。這是一場革命,這個行為意味著你沒有完全臣服當前的困境,...