1樓：情感生活助手
你好，已經被騙了，首先想有沒有辦法能挽回損失，要是不能的話，那就算用這些錢買個教訓吧！總結這次受騙的原因和過程，然後吸收教訓唄，認識自己的問題出在**，避免下次遇到這種情況。去聽聽歌，鍛鍊身體，多看有益的書，靠近正能量的人，或者花時間去學個有益的生活技能。
不斷的充實自己，只要有顆上進努力不怕失敗的心多少錢都有機會賺到。要向後轉前看，向前看！個人建議，謝謝！
2樓：月光一族於
報警討回才能讓你變好心情。哪有被騙的人自己強迫自己快樂起來呢。必須報警。
3樓：董小姐一人一份酸菜魚
就當花錢買一個教訓吧，也許破財消災呢，這次估計記一輩子了，以後做事情肯定小心翼翼的啦，有些事情，尤其是錢，不要看得太重，該放下就會放下，有句話怎麼說的來著：不要為不會為你流淚的東西流淚。
4樓：匿名使用者
就當是花錢買個教訓吧，我之前也是被騙了很多錢，去運動 激烈運動 讀書 聽**，做你以前很想做但沒有做的事，
5樓：紅楓葉
首先要報警，不能讓壞人**得逞，然後把自己的被騙經歷講出來，讓更多的人知道使人驚醒，防止更多的人被騙。最後吸取教訓，不要因此而影響你的心情，讓自己快樂起來。
6樓：在奇石林做瑜伽的黑麥草
吃一塹長一智吧！現在社會就是這樣！不吃苦中苦 哪隻 甜中甜。啥事 都要三思而後行！且行且珍惜
7樓：淨水度哥
沒辦法就當丟了吧！或者就當行好了！吃一塹長一智！花錢買教訓而已！才20000.我被騙了40000難道就不過了？就當丟了吧！有命就行生活還得繼續，不是嗎？
8樓：知海致遠
去財免災，退一步想，還好身體健康，多少財富都買不來的
9樓：匿名使用者
被騙了這麼多錢，換做是我都無法調節了。
10樓：啦啦啦啦啦隊
那就要更加努力咯 失去的東西總會以另一種方式得到 加油
11樓：凡芥子
叫上朋友，去打死**
12樓：klod瑪麗奧
怎麼被騙了？報警了？
13樓：吳卓淇
我剛剛被騙了 我也不知道該怎麼辦 不敢告訴家人 自己死扛著
14樓：tnt啊哦
不要去想他，就當自己花錢買開心
15樓：馬瘦毛長啊
賺錢不易，我們本性還是善良的，總是相信那些美好的東西，人生太多的無常了....幸好我還在，幸好我還有能力再去賺錢，幸好我不會去騙人，幸好一切都還來得及，加油，我一定可以走過去的！
被騙了好幾千心理很不是滋味，該怎麼調整好心情？說人話。
16樓：匿名使用者
最好的辦法就是能把錢追回來，那你心情立刻就好了，如果你追不回來的話，那隻能說吃一塹長一智，被別人騙了，以後長個記性不要誰的話都輕信，好幾千也是你辛苦賺來的錢啊。你就當**家裡出事了，你給他隨禮了，以後不要再輕信別人了，讓自己的心情不要被這件事情困擾到。
17樓：缺月清歌
破財免災，錢不長花，人長在，只要人平平安安就好。總結經驗教訓，避免**再次發生，提高警惕，謹防上當。損失幾千元，就當交學費了
18樓：米蟲換成
已經發生的事情也是不可以挽回的了，我覺得你應該就是拿一種心情去對待吧。就是拿錢消災，你就當是難以這筆錢去給你擋了你那些災難咯就是適當的去調整一下心情就好啦，然後出去吃一些東西，走一走，放鬆一下，慢慢的就已經覺得過去了，就會忘記的
19樓：欣欣每天講娛樂
人生沒有過不去的坎兒，人總會犯錯。
被騙9000元,心痛很,怎麼調節
20樓：舊夢顏
退財消災喲！錢只是一張紙是一種交易品！自己調節心態，想開點啊！
21樓：炫耀的路人
再匯過去1000湊合整數
被騙100元,心情很痛苦,怎麼辦?
22樓：下凡仙女
我被網上的巨亨通，以炒港股的名字，**財富團騙了幾萬塊錢，當時知道被騙之後，心裡難受的滋味是根本說不出來的那種心痛，恨自己貪圖蠅頭小利，恨自己傻瓜。後來經過反覆開導自己，現在終於走出來了！我為自己的愚蠢行為付出代價，戒菸！！
現在是戒菸後的66天，我一定要把這個壞事變成好事！就當我那這些錢去戒毒所，戒了煙，用我健康的身體掙回來被騙的那些錢，甚至翻一翻，翻幾十倍的掙出來。
23樓：心凌_瞬間
重新振作精神,調整好心情,樂觀點,不要想太多
24樓：祭頡
呵呵 那我再騙樓主25分吧.個人覺得並不是壞事情.首先,對你來說損失並不大.
它可以警醒你以後不犯類似的錯誤.以後遇到類似的情況會讓你面對貌似飛來的橫財會更加的謹慎.不是更好嗎,100塊+25分換一個教訓滿合算的.
:-)不瞞樓主說我也貪圖路邊的免費贈化妝品,然後上了一回惡當啊.
25樓：匿名使用者
來個阿q精神自我安慰吧。
26樓：方鑲桃
要是被騙一萬，那你還不得馬上死啊
怎樣才能調節好心情
27樓：匿名使用者
培養愉快心情的十種方法
當你不順心或遇到挫折時，悲傷、憤怒、抑鬱、憂愁等損害健康的惡性情緒便會紛至沓來。如何儘快儘早地積極化解？心理學家向您推薦如下措施，您不妨一試。
一、多做跑步、轉圈、疾走、游泳等體育活動。這些活動是化解不良情緒的行之有效的措施之一。
二、晒太陽。著名精神病專家繆勒指出，陽光可改善抑鬱病人的病情。
三、吃香蕉。德國營養心理學家帕德爾教授發現，香蕉含有一種能幫助人腦產生五羥色氨的物質，它可減少不良激素的分泌，使人安靜、快活。
四、大聲哭喊。找個僻靜的所在，盡情地大聲哭喊。日本心理專家研究發現，這種哭喊可使壓抑心理得到盡情宣洩，同時，由不良情緒產生的毒素，也可“哭喊”出來。
五、睡好覺。睡眠有助於克服惡劣情緒，穩心定神。一覺醒來，心情就會好多了。
六、聽**。**可使大腦產生一種鎮靜安神的物質，但要注意選擇“對路”的**。
七、賞花草。花草的顏色和氣味 ，有調解人情緒的作用。
八、觀山水。青山綠水，鶯歌燕舞，會將你置於美好的情境中，心情便會被“快活化”。
九、打木偶。將木偶貼上讓自己不順心者的名字或事件名 稱，然後拼命擊打。過後，人不再憋悶，心情自然就會好起來。
十、洗淋浴。在浴池中淋浴，能產生一種安神的活性分子，不快時，不妨洗洗淋浴，過後定會一身輕鬆
我要瘋了，心情非常不好！怎樣才能調節好心情嘛？
28樓：高雯
以下是幾個緩解壓力的方法
1、正確評價自己，不要過高要求自己。正確認識自己、評價自己是個性發展的重要前提之一。自己對自己的認識、評價是在發展過程中逐漸培養起來的。
對自己有正確的認識，做自己可以勝任的事情，對自己有個合理的預期和評價。
2、培養獨立的人格，減少他人評價的影響。認識自己的價值，明確應該堅持什麼、反對什麼，有明確的是非界限，且不能人云亦云，不要被周圍所左右。
3、多與人交流溝通，及時傾訴自己感受到的無助和不快。交流是釋放壓力的交效途徑，交流的過程也是自我反思的過程。通過與他人交談，獲取心理支援，增強自信心。
4、利用各種社會支援。任何心理成熟的獨立的現代人，都需要他人的幫助，廣泛的社會支援是緩解壓力不可或缺的途徑。家人是社會支援網路的重要組成部分。
此外，平時需注意擴大自己的交際範圍，從沒有利益衝突的第三方尋求心理支援。
5、從多緯度審視自己，建立自我同一性。由於自我意識具有複雜性與多維性，青年需要在多向度中審視自我、調整自我，尋找自我意識的統一點，整合自我意識，向理想自我靠近。
推薦方法：
1 和朋友聊天，一起玩玩。
2 有一個自己的愛好，這樣能分散自己的精力！
3 週末逛街，買自己喜歡的東西，衣服什麼的，提高自己的自信心！
4 旅遊！爬山是最好的了！
29樓：匿名使用者
聽聽**，把所煩惱的事情放一邊，放下心來
30樓：匿名使用者
做喜歡的事情讓自己開心才能暫時忽略讓你心煩的事情。
31樓：神起的桃子
想想自己現在有沒有任何想做的事，去做。沒有就做喜歡的事
32樓：匿名使用者
轉移注意力。全身心投入你想做的事情。不要想。
33樓：匿名使用者
聽舒緩的**，看書，轉移一下注意力
34樓：筒家釘
聽過，喝水，都可以的
35樓：耳朵裡的貓喵貓俠
深呼吸，，然後罵人打人！
36樓：匿名使用者
什麼影響了你的心情?
怎麼樣才能忘記人呢？心好痛，怎麼樣才能忘記一個人呢？心好痛！
雖然說時間可以沖淡一切。如果，你還愛他，怎麼都忘不了。如果，你不愛他了，自然就會忘了。想忘記一個人，也許並不是那麼的簡單。想忘記一個人，你不要刻意的去忘記他。如果你刻意的想要忘記，那樣也許並不會真的做得到，對麼？假如，你想忘記一個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因。你要找到使你傷心，或者你想要忘記...
心好痛該怎麼辦
lz真心給你建議。表白吧 如果說出來還有50 的可能性 如果不說出來100 沒有可能 甚至他都不知道是否有你的存在 勇敢告訴他。不管結局如何。至少你清楚知道了答案如果一直不說。藏著這個祕密直到老去。那麼直到七十歲的時候。回頭想起來。因為自己始終還是沒有說出口那麼就根本不知道他的答案是yes還是no！...
失戀了，心好痛好痛，怎麼辦？為了他，我什麼都付出了，可他卻在幾天又相親了女孩子
眼裡的花朵 年年歲歲花相似,歲歲年年人不同 不要說今生無緣,等待來世 不要說淚已流乾,心已破碎 不要說我們早已分不清太陽的朝暉。怕只怕，等你不來，英俊不再，靈性不存，我已是為了你而血浸紅塵凝露為霜。嘆年年花殤，恨歲歲別離，字字落落婆娑成心酸的寫意。心語化作煙雲字，費盡千般相思意。我孤燈隻影，獨嘆情何...