1樓：雲山老鬆
人生如長河：有平順有險灘，有狹谷有轉彎......不可能靜水如鏡，光潔照人。
人生亦如此，在不如意的時期，一定要堅定信心，調整心態，總結經驗，吸取教訓，樹立雄心，勇往直前......
2樓：大連人小九兒
時間久了 自然就淡漠了 因為你會遇到新的不如意的事情 人生在世不如意很多 淡然些 都是天意 自己做到就好
3樓：匿名使用者
1、第一每個人都有難過的時候，比如我前段時間，剛畢業了在公司工作。領導安排的工作，不是剛畢業我現在能力所能做的，結果做了一個星期沒做好，天天在早會上挨批，想想自己每天加班加點的工作，還要捱罵。當時真的想辭職不幹了，後來想想自己不能這麼慫，要做好了在辭職也行。
結果花了兩個星期做好了，雖然做的不是很好，但是領導還是接受了。現在也沒辭職，還在努力的幹著。
2、我舉我自己人例子是想說，那段時間我真的壓力很鬱悶，自己很努力，但是別人只看結果。這就是現實。這期間我打擾了很多朋友，經常跟他打**，qq的聊天，說說自己的怨氣，朋友都是很願意的開解我，心也就慢慢的淡下來了。
這裡要感謝我的好朋友們。同樣，你也可以找你的好朋友倒倒苦水，你朋友的一些想法會給你帶來幫助，不要悶在心裡。
3、學會自我減壓，聽聽**，看一些輕鬆，搞笑的電影，逛逛街，心也就不想那些煩心事了。運動也是極好的。
4、當然，有些問題不是以上所能解決了，比如工作的能力，學習啊等這些需要你自己去學習，不要怕，不要逃避，也許我們會做的慢，但是我們慢慢學了後，就熟練。請教別人也是一種方式，但是自己真正的通過學習，解決你工作，學習等的問題，那以後就不會有這樣的難題了。
5、保持好心態，睡個好覺，明天就努力點，陽光一樣的燦爛。
4樓：珈藍覓雙
人總有不如意的時候 都會過去的 吃了苦的東西就吐掉 遇見上坡就走吃力點 遇見困難就克服下 時間總是一直走不會停下來等你的 所以調整你的心態吧 如果是註定就面對吧 不是就努力加油吧 朋友
5樓：
生命就是本錢，想想那些缺胳膊少腿的都還在為生活努力，你又有什麼好難過呢？
6樓：要疼痛才會生根
朋友，去找找自己的愛好吧，有時候一個人可以做做自己喜歡的事，真的很快樂，我就是這樣
7樓：手機使用者
難受是難免的 重要的是以後怎麼做 怎樣避免這樣的事情發生 任何一個人都有不如意時 隨時間都會過去 只是這個時間有長有短 重在心態 你把這件事看淡了 自然也會好點 祝你好運
8樓：迷戀_普羅旺斯
找人訴苦，我心情不好，喜歡找人訴苦，說出來就好了，或者一個人去看海，海能讓心情平靜，更能好好地自我反省，再或者去吃很辣很辣的東西，好好地哭一場，最起碼我會說我不是難過，只是被辣哭了而已
9樓：匿名使用者
去旅遊散心，找朋友傾訴
10樓：寒冷酷
推薦你本書吧，路遙的人生
11樓：聊錦
讓自己開心起來，做些有意義的事，或者你可以用心的去學一件技巧
12樓：在白鷺湖畫肖像的行星
只有歷經苦辣酸甜，人生才有滋味。相信先苦後有甜。如果是工作不如意，那就給自己放個假。散散心，吃大餐。泡個澡。讓一切不順心的見鬼去吧
13樓：匿名使用者
多走走，多看看。保持一顆樂觀心態，和朋友出去旅遊，
14樓：可愛的小濤哥哥
凡事想的通，樂亦在其中
15樓：聖火騰飛
人生是旅途！不如意的時期只是旅途中的一個景點而已。人該斬掉靈魂中的枷鎖，嚮往自由；斬掉曾經、斬掉不捨，走向未來
心裡難受怎麼辦
16樓：普京
一、心裡難受時要放聲
痛哭。哭泣是暫時緩解情緒壓力的非常好的一個方法。心裡難受時忍不住放聲痛哭，這是對悲傷不可避免的自然反應，也是修復心靈非常自然且非常必要的第一步，不要忽略或跳過它。
二、心裡難受時，別一個人硬扛。
心裡難受時，告訴親人你的感受，找一個溫暖的懷抱或一個堅強的臂膀。或找一個密友，傾吐內心的煩悶。哪怕你哽咽得說不出話來，讓他(她)靜靜地陪在身邊也是一種安慰。
在述說的過程中，你也會得到一種宣洩。
三、心理難受時可以選擇轉移注意力
如果有些東西越想越難過，那麼就儘量不要去想它，讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它。你將注意力集中到一些日常事物上，比如游泳、、逛街購物、聽**、看電視等。你還可以選擇一個空氣清新，四周安靜，不受打擾的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下，去想象一些恬靜美好的事物。
或者活動一下身體的一些大關節和肌肉，做一些簡單的運動
四、心理難受怎麼辦之終極方法：窺探內心深處
有道是：事出必有因。心理難受誘因可能是生活中的某些事件，或是情感上的問題遭遇打擊後，悲傷、孤獨、空虛等消極情緒縈繞心頭。
從根本上解決心理難受的問題，就要從它的原因入手。窺探內心深處，看看到底是什麼左右了你的心。儘量用理性的思維分析導致你心裡難受的原因，針對事件，徹底改變它。
五、心理難受怎麼辦之：用心另眼看世界
合理情緒**說：誘發心裡難受的原因不在於事件本身，而在於人的想法。所以即使在你找誘發心裡難受的生活事件後，我們可以通過改變我們的認知，釋放我們的心。
這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後!
生活的確不容易，而這個社會和你差不多的人還很多，但是都在快樂的生活著。只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信再難受的心裡都可以很好的渡過。
17樓：野奕琛閃酉
我自己有一個很簡單的，關於生死的修行方法：每天睡覺時就想，今天睡著了，明天不會再起來了。這樣想就可以睡得很好，因為想到明天沒有什麼事幹擾我，就會放下今天的一切憂傷，甚至放下以前的一切憂傷，就不會對這個世界有所計較，也就不會想到有人欠我一萬元，打車去向他要一萬元，要一萬元回來做什麼？
明天就要死了，躺下來安心地休息吧！明天可能就死了，我們的死就好像睡眠一樣。有人想：
「明天就會死，這樣太消極了！」不會消極，明天醒來，張開眼睛趕快爬起來，因為還沒有死，還有一天可活。如果我們珍惜每一天，知道生命是無常的，就不會頂撞父母，把愛放在一天裡，就不會和親人爭吵，會珍惜和孩子、同事在一起的。
若討厭的同事坐在你旁邊，想到明天可能會離開這個世界，就不會那麼討厭他。若想到還有很長的時間要和他做同事，才會討厭。如果每天都做一個生死的觀想，就沒有什麼可以討厭的了，這樣就可以每天都好好的睡著，第二天又可以充滿精神醒過來。
快了祕方
1宣佈今天是我的日子，列出你想做但是很少做的事情，為自己爭取做這些事情，
2不要說；只要我減掉5公斤，只要我又男朋友，只要我換了新工作，我就會快樂，為何要將快了推到以後呢。完成一建工作，整理一下房間，即使是小小的成功也能帶給你快了啊
3讓自己忙一些
4為他人做些好事
5微微一笑，認真的笑。，
6行動起來，
7接受這樣的事實，沒有人是十全十美的
8將自己來一次改造
9要自我愛護
10做一下評估，，將你以前的事情寫下來，現在看看你的生活似乎不是那麼壞
11運動
12給自己一種不太貴的香草提提神
13擁抱自己的伴侶或者孩子或東西
14將情緒低沉的想法放到一邊
15快樂不一定要歡呼雀躍啊，
16從日常的小地方尋找快樂啊
17吃健康食品啊
18到化妝品商店轉轉，所要一些試用樣品，看看化妝品的趨勢，
19不要是自己難受
20用一束鮮花善待自己
21大笑
22不要總是做夢，要採取行動
23打破慣例
24和使你快樂
的人交往。你需要和使你沮喪的朋友保持聯絡嗎，誰能是你大笑就和誰交往啊，寫這麼多並不是要你每個方法都去做，只是想提醒你，
在繁忙的日子裡，有沒有記得讓自己快樂
18樓：資利葉遊緞
快樂祕方
1 宣佈今天是我的日子，列出你想做但是很少做的事情，為自己爭取做這些事情，
2 不要說；只要我減掉5公斤，只要我又男朋友，只要我換了新工作，我就會快樂，為何要將快了推到以後呢。完成一建工作，整理一下房間，即使是小小的成功也能帶給你快了啊
3 讓自己忙一些
4 為他人做些好事
5 微微一笑，認真的笑。，
6行動起來，
7 接受這樣的事實，沒有人是十全十美的
8 將自己來一次改造
9 要自我愛護
10 做一下評估，，將你以前的事情寫下來，現在看看你的生活似乎不是那麼壞
11 運動
12 給自己一種不太貴的香草提提神
13 擁抱自己的伴侶或者孩子或東西
14 獎情緒低沉的想法放到一邊
15 快樂不一定要歡呼雀躍啊，
16 從日常的小地方尋找快樂啊
17 吃健康食品啊
18 到化妝品商店轉轉，所要一些試用樣品，看看化妝品的趨勢，
19 不要是自己難受
20 用一束鮮花善待自己
21 大笑
22 不要總是做夢，要採取行動
23 打破慣例
24 和使你快樂
的人交往。你需要和使你沮喪的朋友保持聯絡嗎，誰能是你大笑就和誰交往啊，寫這麼多並不是要你每個方法都去做，只是想提醒你，
在繁忙的日子裡，有沒有記得讓自己快樂
19樓：侍忠少詞
每個人都會遇到難受鬱悶的事，學著去面對，我自己有時候心情悶的慌，什麼都不想說或者有時候根本無人可訴說時，我會選擇一個人出去走走，有公園去逛逛更好，用一種傍觀者的心態面對這一切，不去想任何事，考慮任何事，慢慢的走著，累了可以找個地方休息下，或者直接在人行橫道上的臺階上坐著看看身邊經過的汽車人群，馬路邊的路燈很淡，夜色很安靜，至少我的內心慢慢的變得很平靜，再慢慢走走逛逛去感受生活的美好，當你不知覺的回到家後，你會發現自己已經好啦，甚至有了中豁達的感覺。說了這些希望有所幫助
為什麼人生有那麼多不如意的事情
20樓：竺禮籍醜
人的一生本來就是充滿了酸甜苦辣的，當然會有許多不如意，甚至痛苦的事情，這就是人生，經歷這些也是一種歷程，感受，和享受。經歷了這些說明你的人生很豐富，人也是通過這些歷程不斷長大，不斷提高。
21樓：眭陽曦買貞
人生就是這樣!經歷了失敗才會覺得成功有價值!人生不是一帆風順的,如果太如意了反而沒有什麼動力!這就是人生,我們選擇的動力
22樓：毛寶禚曼雲
改變下自己的心態把。或許你覺得現在自己生活很不如意。在公司也是做小職員，可是你看看在街角行乞的人依舊還是那麼頑強的活著呢。。換一種心態。就會感覺到希望的，加油把。
23樓：榮風公又夏
有時該往好的方面去想想，不然以後會越來越有憂鬱症的傾向哦。凡事看開點了，都是在遇到困難的時候會那樣想，但是事情過去之後回想，會發現其實也就那麼回事，會過去的。
事事不如意，該怎麼辦，事事不如意怎麼辦？
我給你的意見，你看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句 開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想...
總覺得工作不如意，怎麼辦，工作中不如意，該怎麼辦？很迷茫！
情歌志堅文靜 辭職或者調整心態。認清工作的意義。我們可以意識到為他人工作的同時，也是在為自己工作。人生離不開工作，工作不僅能賺到養家餬口的薪水，同時，也能鍛鍊我們的意志，新的任務能開拓我們的才能，與同事的合作能培養我們的人格，與客戶的交流能訓練我們的品性。從某種意義上說，工作就是為了自己，而不是為了...
人生為什麼有太多的不如意，人生有太多的不如意接下來那句子怎麼說
恭理群 這就叫 人生呀 人生道路上的不如意 就是給自己的人生添彩，如果事事順心的話 人生就太平淡勒 沒有回憶的價值勒 匡晗日 沒辦法，因為這就是人生。為什麼人的一生會遇到許多不同的煩惱事情呢？其實這是在所難免的，不是麼.你想為什麼一個新生命一出世就哇哇大哭呢？因為他就是來接受磨難的，要不然就沒有人類...