1樓：語過添請
首先，從外形和姿態上進行改變。
從心理學的角度來說，懶惰的姿勢和緩慢步伐，能滋長人的消極思想；而改變走路的姿勢和速度可以改變心態。所以，要想改掉自卑內向，先改變我們的站姿和走路姿勢。
記住，走路抬頭挺胸，平視前方。和人說話目光平和地正視對方。不要讓你的眼神飄來飄去。
每次出門前，一定要整理好儀容儀表，讓自己看起來更有精神。
適當的運動，能夠幫助我們保持身體的活力。一個充滿了活力的人，自然也很有自信。
其次，要敢於說話。
有些朋友因為自卑內向，在別人面前壓根就不敢多說話，也不敢表達自己真實的想法。要想變得自信，你一定要敢於在人前說話。
別怕說錯話、表錯情。人無完人，誰還沒有個說錯話的時候啊。所以，要敢於說，不怕說錯。
尤其是在你比較擅長的話題上，你要多發言，多說自己的看法。當我們說自己擅長的話題時，會表現出獨特的魅力。甚至會有人覺得你很厲害，來向你請教。
如果有人覺得你很厲害，認為你說得很好，你一定會自信心大增。
2樓：
內向的人也是可以變得更好一些，只要你願意去改變。那麼你的內向的性格也是可以改的更好
3樓：佛陽飇
內向的人要想改變性格，我覺得要多參加戶外活動，與人交流。要經常運動去登山，跑步。開闊一下心胸，提升自己的自信。
4樓：姚好好
邁開腿，嘴皮動起來，去人多地方走動(公園，商場)觀察你就會發現自已跟別人一樣買東西，運動，人家可以做到你也可以做到給自已打氣增加自信心。
5樓：自由的飛飛魚
如果你感覺到你現在是一個內向的人，你肯定是有這個改變的方法的，你只要是按照你自己的內心的想法去改變，肯定會取得一個很好的效果。
所以這個時候你就要有一定的方法或者是目標了，然後按照自己的方法和目標進行形式，肯定最後會取得自己的一個很好的效果，肯定會讓自己的性格變得更加開放的
6樓：不懂事的小妹子
這個就要你自己做出改變了，畢竟這個是你自己要學會拒絕才可以
我是個內向的人，以前讀書非常內向，一句話都不說，現在出社會比以前好了，會主動和別人溝通，也經常和同
7樓：匿名使用者
內向就應該自卑？！樓主醒醒吧！
8樓：孤魂
這就是你，不需要看他人意見
9樓：匿名使用者
內向，跟瞧不起，有關係嗎
我是一起是一個十分內向的人，但現在大一變得比以前開朗了。
10樓：匿名使用者
你是有點心理問題，但不嚴重，只是有點不適應現在的生活
11樓：匿名使用者
變優秀當然是學習唄。不要把變優秀的途徑，縮小到只能找個伴侶，（青春期發春很正常，哈哈），學習是關鍵，學出你的特點、學出你有別於常人的特色，任何學科鑽研到一定程度都會增加你對社會人事的理解。社交上注意眼神和微笑，女生做作一點或者害羞一點沒什麼關係，做事情不膽小就行。
其實進大學後自然會變開朗一些，相信過不了多久你就會變成社會姐姐。哈哈。
我是個內向敏感自卑的人，今天約了幾個月沒見的朋友，她之前跟我關係很好。只是現在不同校聯絡少了點。
12樓：匿名使用者
兄弟，冒昧問一下，今年多大了了，從你描述看，你想多了啊，想多了，想多了，既然女生最後給你機會，答應見面，就不管那麼多，提前出去，除非天災人禍，打雷下雨，，，哪怕見面就一分鐘，說一句話，人家女生的誠意在，，而你，居然是到了見面的時間說你有事，，，，你把人家女生忽悠的，，人家怎麼想，為什麼不提前說，說不定她為了見面，換了衣服，打扮了一下呢，你這把自己的形象毀了啊！！好了，不說了，週末，天冷，有時間再約約人家吧，道個歉，，自卑，，是不是你自尊心很強，，我以前也自卑，錯過一段緣分，不想見到你也走我的路，，膽大心細一點吧，你會好起來的，加油吧！個人意見僅供參考！
13樓：霜睿
沒事，自信點，是好朋友不管有多長時間沒見都是熱情的。要相信自己。大膽地去約會吧！
14樓：袁精
你想多了，這樣拒絕幾次你倆的感情就徹底沒了，不要主觀去想別人，去了就知道她是不是敷衍你了
15樓：驚蟄吃梨
覺得是值得聯絡的人 就保持聯絡 誰聯絡誰不重要 .如果覺得不是也沒必要一直聯絡
16樓：
你說的這幾種可能也許都存在。但你確實是一個敏感的人，腦子裡想法太多。出去就出去不出去就不出去玩了。這沒有什麼的。除非你沒有把人家當真正的朋友
17樓：匿名使用者
機會可都是自己把握的，自己要有自信心，相信自己就可以了
18樓：雨打芭蕉聽琴音
也可能人家那天有事呢，不要猜想，往往友誼的小船都是這樣翻了
19樓：
要一直保持聯絡，這樣才會感情不變
20樓：
性格內向自卑的人都很敏感 但是但是洞察力要高於普通人 這也是一種特長 你要學會利用自己的長處
21樓：武林聖誕
是你想的太多了，有些事情只有自己去做了，才能知道結局是什麼
22樓：匿名使用者
沒什麼的，環境不同了，大家的都在變，不要想那麼多，輕鬆點。
23樓：有勳
你可能有點敏感，但關係也是會隨著時間，距離改變的，我覺得你應該平時保持聯絡，多和朋友交流
24樓：羅赫赫
女生可能還不想跟你走得太極近吧，可能還需要更多的時間吧！！！
25樓：匿名使用者
這是你個人原因，一想的多二人家也許真的有自己的事情三你長久只約她沒有結交新朋友，這是一個心裡負擔
26樓：
你這樣不太好哦，如果讓對方一直保持情緒高漲是很難的呀
27樓：匿名使用者
那從現在開始常溝通聯絡
幫我排憂解難，關於個人的感情，自己在高一那會很內向，後來性格有稍微一點改變，之前是一句話都不說。
28樓：小妞妞魚
你好，很高興為bai你解答問題！du
高一的愛情不屬於zhi你dao,，所以你 要放開你的手專，放手了你屬就會明白，一切只是兩條平行線偶然的相交，當一切都煙消雲散，平行的依舊平行，即使相隔不遠，也已是人各天涯。當你知道如何放棄，你的心胸就開擴了，就可以慢慢接受新的人，包括相親的女友。
如果這個答案能夠幫到你，請及時採納噢，謝謝！
29樓：左邊邊的左邊
我很認同你的話，
bai朋友。去他媽的早戀du不好和相親，zhi我物件
dao15就跟著我了，我那時才回17，到現在都7年了，馬上就要答走入殿堂了，這不是很好的證明？所以啊，感覺來了，你就大膽的去追求吧。也許會失敗，但是比什麼都不做好，免得將來後悔。
我相信，你總會遇見你命中註定的那個人，所以，有時候不要面對感情而退縮，大膽的追求吧。祝福你!
30樓：匿名使用者
沒有適合
bai不適合，只要感覺來了擋du都擋不住，，網上流傳zhi這麼一句話，我想
dao早戀，可惜已經晚了內
，也確實如此，當容你年齡漸漸增加，經歷也越來越豐富，那時候想要一段純潔的愛情真的好難，所以，趁年輕就該談一場轟轟烈烈的愛情，無所謂天長地久，只在乎曾經擁有
31樓：突然間
哥們，從你發了這bai一段來看，du你的內心zhi十分的複雜，凡事都有好有dao壞，我們都是人專，不可能
屬完全忽視別人的眼光，過去的感情，就像一條放到湖裡的魚雖然用心總能捕捉回來，但你在捕回來前，可能會捉到其他大大小小的魚，這你怎麼辦，是放生還是帶著，必須有個決定，至於相親，我想你唐百說家人會體諒你的，出去走走吧，對你有好處！
32樓：指間沙
順其自然，該喜歡就喜歡，管它那些啥道理。
33樓：美女來圍觀
擼擼睡吧，時間是良藥
人的性格會變嗎？我之前性格雖然內向，但很強硬，現在不知道怎麼了，說話變得比以前溫和 5
34樓：匿名使用者
人的性格確實會隨著時間，隨著經歷的人，事，物悄悄的改變。你不要去煩惱太多。16歲的年紀本該就什麼都不懂，以後踏入社會了你的性格還會有所改變的，包括你以後所要經歷的事情，或者遇到的人，都有可能去改變你的性格。
你不要把事情想的太極端。心軟只是因為比較善良。並不代表不好，心軟的人也可以活出自己不一樣的一面，並不是所以心軟的人都是你所覺得的那樣。
好好的學習，不要有太極端的想法，那樣你會很累。時間，經歷會讓你重新蛻變的。
性格比較內向，之前做了一個月人事稍微好點。和人交談的時候容易緊張，不自信，手不知道放哪，對找工作有
35樓：職
首先確定自己要改變，那遇到一些在大家面前講話的事情不要後退，儘量去多說，再緊張也要上，雖然自信不是那麼快就形成的，但起碼不會手忙腳亂。 來自職q使用者：匿名使用者
說話，對著鏡子做自我介紹，如果你自己都不敢面對自己，怎麼面對別人 來自職q使用者：吃不胖的小程程
我是大一的學生，想買個桌上型電腦，配置稍微好點，能執行的起來星際
我也是大學生 也是大一的哦 我剛配不久就是按星際2配的 常規電腦 x86 相容 臺式電腦 作業系統 windows 7 旗艦版 32位 directx 11 硬體處理器 英特爾 core i3 530 2.93ghz 主機板 華碩 p7h55 m pro 英特爾 clarkdale 記憶體 4 gb...
以前我是很有信心的人，可經過很多打擊，現在我不知道該怎麼回到以前有信心的時候了
你要覺得應該是越挫越勇，不是越挫越失落越沒信心，這都是心態問題，每個人不可能每一段時間每天都開開心心的，我也有過丟失自信的時候，但是我調整好心態，又找回來了，希望你也快點吧你的自信找回來！人都是有優點缺點的，把你的優點發揮出來，那麼自信就來了！加油！慢慢調理，可能是經過工作或者生活的不順，人生是不會...
我是內向，不受歡迎的人，沒人緣，現在改變可以嗎，怎樣變的受歡迎，具體步驟
可樂花園 你的感受我能理解，我也曾經是個很內向的人。不用擔心，這是可以改變的。而且，大多數人遇到陌生人，都會下意識地有點緊張，這是正常反應，不用過度在意。和大家相處，只要禮貌隨和，對方需要幫助 自己也有能力時主動幫忙，就能和大家融洽起來。人和人都是一樣的，如果對方主動幫助你，我們也會感到溫暖，所以我...