1樓：jq左
剛分手想走出來是很難的，需要時間，時間會沖淡一切的。
要是因為自己的原因導致的分手，那你要自己認清事實，是你自己的原因，不能怪女生，人家不想和你在一起也是情有可原的，你自己要學會吸取經驗，為下一個物件做好準備，畢竟女生是需要呵護的
1、儘量不要去想她。
你越是掛念一個人，你就越放不下她。可以轉移注意力，讓自己變得忙活起來，這樣就沒有時間去想她了。
你千萬不要去聽什麼悲傷的歌，看什麼刷淚的電影，越是看這些影響心情的東西，你就會想起她，然後放不下。
2、一定要讓自己狠下心來。
當你放不下她的時候，就想想她是怎麼放下你的。為什麼她可以那麼狠心的離開你，而你卻做不到狠心的放下她呢？
在愛情裡，我們不要做心軟的那個人，因為太容易受傷，不如敢愛敢恨，狠心一些。
3、讓自己更強大。
分手的原因一定是你不夠好，那你就努力讓自己變得更加強大，只有你有足夠的資本了，就不會總是擔心誰的離開了。
你之所以放不下是因為害怕以後再也遇不到像她這樣好的人了，既然這樣，那還不如讓自己先優秀，你優秀之後自然就會遇到更有趣的人。
都說得不到的永遠在騷動，所以既然已經分手了，要麼就主動再爭取下，要麼就乾脆放下，不浪費彼此的時間。
2樓：火神超越
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回答您好很高興能夠為您服務，跟女朋友分手後，剛開始沒怎麼感覺到了後面尤其是在晚上非常無聊的時候那時候就會非常想念女朋友，會後悔為什麼要分手。
3樓：小李談心
不糾纏分手了就是分手了，如果你覺得不甘心，可以詢問一下對方有沒有挽回的機會，對方的回答如果是否定的，那麼一定不要糾纏，苦苦糾纏只能讓對方深深厭惡你。
02轉移重心身為一個大男人，要做的事情有很多，不只是談戀愛那麼簡單，把你的重心轉移，送到工作、事業上，這樣的男人才更有魅力。
03多與朋友相聚和女友分手後必然會有些難過，畢竟真心相愛過，但也不能夠整日窩在家裡，大男人走四方，多和朋友交往才正確。
04整理心情重新愛與被愛很多人說男人是大豬蹄子，見一個愛一個，如果有女友這樣確實不對，但如果和女友分手了，何別的女生愛與被愛並沒有錯，所以說，整理好心情，準備迎接新的戀情吧，該走的留不住，該來的，用心對待。
4樓：在昌谷寺讀**的蜻蜓
分手了就分手了唄，你自己重新去找一個唄，或者是放一下一段時間好好的休息上班啦，然後心情調整好了再去找一個唄，這麼簡單的問題不合適就不合適唄。
5樓：
分手了就分手了唄。你個大男人，和女朋友分手了，你還要尋死覓活嗎？也許你們兩個人有感情了，有感情了不合適了那分手，那就要接受事實。
讓時間來淡化這一切。然後開展你的下一段情感。
6樓：曠頎
哥，很哥跟女朋友分手了，那能怎麼辦呢，該怎麼辦就怎麼辦唄。照的往後再找一個隨自己心願的女朋友是最好的啦。
7樓：匿名使用者
不肯為對方付出，你不願來她不願去，都是那麼自私的人，你們何必談愛情？分手不過是最恰當的一種結果而已！你不願接受這樣的結果，你自己空難受去吧。。
8樓：柴秋梵同
和女朋友分手了就分手了吧！不要難過，以後可以找更好的，更優秀的，只要你努力，加油
9樓：匿名使用者
人生總是有舍有得，如果你捨不得她，那麼就要捨得放掉些東西，所以說魚和熊掌不可兼得嘛！！
10樓：匿名使用者
人生有很多選擇~要是我就要工作~現在的愛情太假勒~有錢有本事才是最實際的東西
11樓：匿名使用者
你是很愛很愛她，但是你很愛很愛很愛很愛你現在的工作，很高的工資～～
12樓：巡茶
分就分吧，吵也是沒用的，如果她愛你，會尊重你的
13樓：匿名使用者
同命相連的哥們 繼續加油 努力過就不會後悔了!
14樓：xh過山車
靠 在你心裡 什麼叫愛？什麼叫很愛很愛？
15樓：靈寶佳惠
異地戀很難走到一起的，還是放棄吧
16樓：宣宣情感
和女朋友分手了，該怎麼挽回？ (2)
17樓：
你自己都不願意付出叫愛？
和女朋友分手了，想要挽回，該怎麼辦？
18樓：仙女世界觀
分手了，應該怎麼挽回？
19樓：為你而活
真的愛她你就應該去挽回，聽了兄弟的這段話，可以看出兄弟你一定很愛她。因為之前兄弟你管得太嚴，沒有給她自己的空間，因為你怕失去她才會這樣管她。對兄弟你來說是對她好，可是對她自己來說是一種控制。
所以她會說這樣的話，因為她覺得這樣的生活很累，只想放鬆一下自己。不過也不是不可以挽回的，跟她道歉說出自己的錯誤。人呢總要有一點自己的空間的，兩個人在一起需要彼此相信對方。
如果兄弟還是這樣做下去的話，那就無法挽回了，只能唱那首歌《得到你的人卻得不到你的心》。兄弟要抓住她的心而不是抓住她的人。
20樓：匿名使用者
確實是不知如何去操作，
表哥分手三個月了，
天天的無精打采，
心裡很難受，
不過，後來沒事了，多虧了
〔迴心方〕靈符。
這幾天，
正忙著領結婚證的事情呢，
真的很高興呢。
21樓：想念你的夜宵
是能挽回的 之前看你怎麼去做 如果是真的不愛了 就不會感覺到累 反而很灑脫 兄弟 努力一把可以的
22樓：匿名使用者
盲目的去挽回是回不來的 你也要冷靜下 想想你們一起走過三年 三年裡發生了些什麼 從什麼時候她開始變得不一樣了 是為什麼變化 找到原因了 我想你在去挽回也許簡單點 女孩子一般不會直接說為什麼分手的 好好想想吧
23樓：南昌畫面影視
和女朋友分手了，該怎麼挽回？ (2)
24樓：
我覺得她可能感覺和你在一起沒有自由，試著讓自己適當的疏遠她，人有時候很奇怪越是垂手可得的感情越是感覺它廉價！情侶之間也要有適當的自由空間！
25樓：瞬間移動了噶
看你的態度了！真的放不下就找辦法挽救！
26樓：吃瓜仙女
最好的挽回是徹底放手
27樓：匿名使用者
兩個人在一起的時光是快樂的，快樂的時光過得似乎都比較快，從來也沒有想過兩個人要分手，可是真的分手了，實在是捨不得女友，。
該怎麼辦呢？
天天想這個問題，
人頹廢了，
不想吃飯，
不想睡覺，
人快要走到絕路了，
幸虧的是～迴心方符袋。
前前後後大概有一個多月不到兩個月的時間，
女友回到了自己的身邊，
跟小孩子似的，
天天粘著人，
兩個人又和以前一樣，
天天快快樂樂的。
和女朋友分手了，挺難受的怎麼辦…
28樓：匿名使用者
方法一，轉移注意力。不論是分手失戀還是別的壞情緒，轉移注意力都是最基本的方式。轉移注意力又有很多種途徑，比如結交新的朋友、讓自己忙起來、學習新的知識等等。
只要能讓你靜下心來不再沉浸在失控的情緒裡的方式，都可以嘗試一下。這個方法需要堅持，並不是說努力轉移了一天的注意力，到晚上就不會再胡思亂想了。
而是要堅持下去，堅持完了才會發現失戀不過如此。所以建議是用一個需要較長時間的事情來轉移自己的注意力，比如報個興趣班。
方法二，嘗試改變。以分手失戀為契機其實可以做很多事情，嘗試一些新的改變，也許會收穫不一樣的自己。不管是改變一下形象，還是嘗試以前不敢做的事情，都會帶來新的體驗和情緒。
哪怕剪個頭髮也好，用新的自己去迎接新的開始。其實換髮型是件非常有儀式感的事情，這也是為什麼很多人在失戀後會通過換髮型來表示決心新開始的原因。
或者去學一些新的東西，比如以前被你擱置的興趣愛好，你會從新的東西里嚐到新的趣味，那時候你的情緒也許早就不再受到失戀帶來的痛苦影響了。不妨去試一試，人生那麼多可能。
方法三，走出去。所謂的走出去並不是說要你去走遍大江南北，去旅遊看世界。而是要儘可能地走出去，不要悶在家裡，讓失戀的難受一點點包圍著自己。
只要你願意出門，就是成功擺脫失戀的第一步。你可以和三五朋友出去郊遊，也可以自己出去散散心，也許會有不一樣的體驗。甚至就是在家周圍的小公園散散步，或者附近的旅遊景區轉轉。
所謂散心，得先出去才能散。
總之，失戀的痛苦層級跟每個人的接受能力和消化能力都有關係，因人而異。可以根據自己的實際情況去選擇適合的方法，轉移注意力、嘗試改變、走出去是比較通用的方式。
29樓：無話少言
既然分手了，那肯定會比較難受的。這樣看來的話，應該是你女朋友向你提出分手的吧。因為如果是你提出分手的話，你應該不會感到這麼難受。
所以呢，你既然是被動的話，那也沒有什麼辦法。只有，隨著時間的漂移，慢慢的慢慢的放棄。
30樓：一個流浪de少年
你好看了你的描述分手
一個月還沒有走出來，這次提複合也是因為聽見女生和朋友說你們分手是因為雙方的不理解，等過段時間恢復了，還可以做朋友，其實你感覺到有點希望，想要去和女生複合，但是和女生提複合之後，對方又拒絕你，其實你可以想一下你這一個月的時間你做了什麼，當時女生的視窗確實不錯，但是你自己還沒有把自己變得更好，也沒有讓女生看見你的改變
31樓：匿名使用者
分了就分了，不要難受，好的女孩多的是，前方還有更好的在等著你。做點事讀些書交幾個朋友，不要把精力都放著分手這件事上，慢慢就會走出來的。
32樓：小小的蠻花
既然已經分手了就應該正視目前的現狀，難受是分手的必然經過，如果兩個人分手連難過都沒有，那也談不上分手了。總結一下感情的經驗，吸取這次感情失敗的教訓，在以後的情感問題上，無論是重修舊好，還是另有新歡，都要互相珍惜。祝你早日找到屬於自己的另一半，有情人終成眷屬！！！
33樓：匿名使用者
和女朋友分手這個是很正常的事，時間長了就慢慢的好了，現在跟吃就吃，跟玩就玩，你一忙起來很多事情都會慢慢的望掉，別想的太多了，比竟在一起還是有感情的，十在望不掉，就出去玩玩。
34樓：匿名使用者
首先冷靜地想請楚女生是你很喜歡的嗎 ？她是你的菜嗎？同時你心裡要清楚，女生喜歡你嗎？
你是她的菜嗎？如果是，你們是兩情相悅。那麼，你就應該靜下心來，好好想一下你們分開的原因，給各自一個時間和空間自我反省，想清楚後再互相溝通，把話講清楚，多做自我批評，我想你們會複合的。
但是如果你們是一廂情願，不是雙方互相喜歡對方，或者你不是她的菜，那麼我建議你們分手就對了，否則繼續下去，只能是互相傷害。
35樓：匿名使用者
熱戀中突然女朋友提出要分手，說實話每個人都挺難受的，必竟自己為她付出很多，到頭她要分手真是讓人無法接受。不管咋樣自己應該振做起來，俗話說「道不同不相為謀」，人各有志，該放棄就放棄，男人應該有戰勝困難的決心，努力把朋友，柳暗花明又一村，別灰心相信自己，真愛離你並不遙遠。
36樓：寶貝叫我相公
和女朋友分手了也沒啥，你重新開始吧，努力工作啊，儘量多做事，多學習技能，把你自己的能力做強大了以後再說找女朋友吧，只要你越強大了，以後就會找到自己心愛的女生是吧，相信你自己好吧
37樓：a張東小樣
戀愛就是相互瞭解的過程，當相處不好，沒有共同語言彼此不適合，就沒有必要勉強自己，繼續維持也只能是累人累己。更不要過分糾結。實在不行，也只能說：
人各有志，道不同不相為謀。知己知彼，人生就是在不停的選擇，選擇自己追求的，選擇自己喜歡的，更是要選擇對的。如果真的不合適放棄對大家都很好啦，放棄的確很痛苦的，每個人都會經歷這個過程，等熬過去了就好了，未來會更好！
放開心，總會找到一份屬於自己的真情。要相信，該來的總會來的。
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