1樓：四套領導班子
其實說到每個人的情商低，那是自我貶低，另一種表現是自己閱歷泰少，知道的東西少，少交流，少溝通，一旦話語開啟又說很多，說的東西乏味，沒有水平，反應遲鈍等，這其實不能代表情商低，需要練習一下就不會情商低了。首先與人說話要精簡，穩重，別逢人就說一些無稽之談，只回答別人說的話，順著別人說的話，仔細聽，再想想，說到點上，這樣別人的話題，別人自然願意聽，久而久之你的辨別話語的能力就能提高。另外多看一些各類書，增加自己的知識量，就沒有人認為你情商低了，情商低主要是說話方面。
假如你的智商挺高，但是情商低，那麼你就需要多多在社會上鍛鍊自己，多去接觸那些比你情商高的人，看看他們是如何想的，如何做的。遇到事情多思考，不要直接去做。慢慢的，你的情商就會變高！
假如你的智商也不是太高，情商也不高，那你就要多讀書，努力去提高自己的知識涵養，只有腦子裡有東西了，做事情才能更好 。
情商的高低或多或少與你所生活的方式有關，適當改變生活方式，也是有幫助的。
提高情商不是一蹴而就的事，需要慢慢改變！所以我們要珍惜現在的生活。
2樓：小花豹
情商不夠，人品來湊，利他的同時，就是在利己，首先要做一個樂於助人的人，說不定什麼時候，就把這個人給交下了。
3樓：開心生活團
出來走一走，看一看，放
鬆自己的心情，是時
時刻刻挑戰一下自己，有時
候想得開一點，看得
淡一點，心態最重要。
4樓：
那智商一定更好吧 老天爺是公平的 在平時的交際中多磨鍊磨鍊 相信自己
5樓：娛圈
現的很明顯,自私、說話完全不看別人的臉色就是最明顯的情商低的表現,這樣的人往往都以自我為中心,不止這樣還要求別人以他為中心。
6樓：寧鄉傾城
不懂得隱藏自己不懂的拒絕別人
情商不高怎麼辦？
7樓：小花豹
情商不夠，人品來湊，利他的同時，就是在利己，首先要做一個樂於助人的人，說不定什麼時候，就把這個人給交下了。
8樓：寧鄉傾城
不懂得隱藏自己不懂的拒絕別人
9樓：娛圈
現的很明顯,自私、說話完全不看別人的臉色就是最明顯的情商低的表現,這樣的人往往都以自我為中心,不止這樣還要求別人以他為中心。
情商不高怎麼辦？
10樓：寧鄉傾城
不懂得隱藏自己不懂的拒絕別人
11樓：慧華老師聊情感
情商不高怎麼辦？情商也幹在於後天的鍛鍊和培養，可以多學習，多看書，提升自己的情商，
12樓：在埃菲爾鐵塔打獵的鵝掌籐
情商不高，那麼就要用智商去補，在情商低的時候就要發揮你的聰明才智，用你的能力去彌補你的情商
13樓：小花豹
情商不夠，人品來湊，利他的同時，就是在利己，首先要做一個樂於助人的人，說不定什麼時候，就把這個人給交下了。
14樓：青梅竹馬兩相宜
情商這個東西還真是不好說，有時你說可以和別人學一學，但是學不會真的好難，我覺得還是做好自己吧，真誠的自己
15樓：娛圈
現的很明顯,自私、說話完全不看別人的臉色就是最明顯的情商低的表現,這樣的人往往都以自我為中心,不止這樣還要求別人以他為中心。
16樓：匿名使用者
情商不高也沒有關係，作為你的朋友也是會體諒你的，你在說話之前先想好就可以了。
17樓：t笑看人生
那只有努力的提高自己的情商，慢慢變成一個高情商的人
18樓：
情商不高怎麼辦呢？情商不高你可以買一些去看一些情商高的書來提升自己。
19樓：洛昂雄
可以學習用別人用的話來改變自己的情商
情商不高怎麼辦？
20樓：小花豹
情商不夠，人品來湊，利他的同時，就是在利己，首先要做一個樂於助人的人，說不定什麼時候，就把這個人給交下了。
21樓：寧鄉傾城
不懂得隱藏自己不懂的拒絕別人
22樓：娛圈
現的很明顯,自私、說話完全不看別人的臉色就是最明顯的情商低的表現,這樣的人往往都以自我為中心,不止這樣還要求別人以他為中心。
23樓：匿名使用者
情商不高，那就用勤奮來彌補。不是有句古話：勤能補拙。
24樓：生活觀察員優創
情商低其實就是缺乏歷練，見得世面少，接觸的人，學的東西少，所以只要自己從內心上想要有所改變的話，還是有可能逆襲成為高情商之人的，具體做法如下：
首先從心態上做出調整，要寬容他人，以一顆包容之心看待事情，凡是不要斤斤計較，當你看待世界的角度變了，情商也會有所改觀。
其次是多看一些提高情商的書籍，多增長見聞。
再次是多看一些情商高的人是怎麼做的，看看他們的言談舉止，平時是怎麼待人接物的，見什麼人說什麼話。
最後是凡是周到細緻一些，想的周全一些，別人不想做的你可以去做，別人不願意去做的你也可以去做，做一個紳士的人，就會有更多的人喜歡你。
25樓：w心不在焉
情商不高了就多看看書
26樓：職場新萌圈
情商低的人怎麼辦？教你3招
情商很低怎麼辦
27樓：匿名使用者
情商很低要嘗試學一些東西然後讓自己的情商有所長進，，一個傑出的人未必有著高智商，卻一定有著高情商。
1、明確底線，讓別人明白你可以忍受到什麼程度，但注意控制底線的數量，底線太多，很難相處；底線太少，被人欺負。
2、提高忍耐力，學會原諒傷害和侮辱你的人，是提高情商的必備素質。
3、憤怒讓人喪失理智，覺得憤怒時，可以選擇離開或暫停談話，並嘗試用深呼吸，自言自語，運動等方式平靜心情。
4、清楚地瞭解自己的優勢和短板，根據自己情況承擔工作，充分發揮自己的優勢，彌補自身不足。
28樓：匿名使用者
情商都是體現在細節，從生活中的細節出發，主要是待人處事。
一、在與別人交流說話時，多傾聽，等別人把話說完。
二、控制自己的情緒，把不良的情緒巧妙轉移，特別是在其他人面前，從內心強大起來。
三、拿得起，放得下。不要輕易與他人計較得失。
四、做事懂得分寸，不要越界。
五、懂得替別人著想，站在別人的角度去想想。
這些建議都是生活中的待人處事，屬於小事，相信你都能做到的，加油。
如果能幫到你，請給個採納，謝謝！
29樓：灑滿陽光的心靈小屋
這個東西，只能慢慢磨礪了。
情商低的人，在這個世界會顯得尷尬，甚至無所適從。
說白了，就是不容易與人相處，因為就像你說的，會讓周遭的人感覺你不沉穩、不懂得人情世故。
這樣的人，朋友註定不會太多，會顯得孤獨。
我給你的建議是：學會微笑、學會關心別人、試著聆聽他人，不要過於自我。
要提高情商，很關鍵的一步就是環視周圍，看看別人在處理某件事上的態度。
打個比方，收到快遞員送來的包裹，情商高的人，一般都會說一句：謝謝。（禮貌禮節，就是情商的一種表現）；情商低的人收到包裹後，內心不會有這個感激，他們會覺得送包裹來是快遞員的本職工作，沒有什麼好謝不謝的。
你說，這個快遞員更願意給誰送包裹呢？
很多東西，並非先天註定，很多時候都是可以通過後天的努力得以改變的。
情商是一個抽象的事物，你智商高，我相信你能慢慢領悟的。
30樓：糖糖
親你好，
1，情商低的，一般智商高；
2，要相信勤能補拙；
3，情商，不是天生的，是後期言傳身教學來的；
4，多接觸人，多和別人打交道，不要害怕吃虧，經驗是在不斷失敗中總結出來；
5，因此要多思考
希望可以幫助到你
31樓：不能說吖
沉默是金，懂得幫別人別人也會還的，吃虧請客得觀照，不說人閒話得罪人，控制情緒不輕易發怒以智取勝，提高自身工作能力，加強自制力
32樓：匿名使用者
首先我想向大家解釋什麼叫情商，情商是一種自我情緒控制能力，意志力。不是會說話，察言觀色，知道別人的想法。這是悟性。
如果你情商很低，智商很高。那你一定悲觀厭世，因為你知道太多了，但是你管理不了自己的情緒。
現在發現問題了，想要提高情商，你需要訓練。所謂讀萬卷書，行萬里路。前者是智商，後者則為情商。
一個字––忍，你智商高因為你是對的，別人是錯的，但是你就是想證明自己是對的，這就是情商低的表現。如果你忍住了，你就進步了。
要記住，提高情商不容易，你身上要自帶一種推動力，不服輸的信念。不是讓你在日常生活中不服輸，而是讓你知道你控制不了自己的情緒你就會輸。所以你要忍，訓練。
（有人覺得我說的太大了，不夠細緻，沒具體告訴你怎麼做，我告訴你，提高情商並不是一朝一夕，並不是告訴你一個簡單的方法你就會的。加油，明天會更好。）
33樓：匿名使用者
智商高就做需要智商的事情，比如科研、軟體開發等工作；
智商和情商都受基因的影響，但也受自身生長環境的影響。
能意識到自己情商不高，那就說明你情商也不低，沒準在智商高的人群中算是情商高的。
所以，關鍵是根據自身的能力、特點，選擇適合自己的工作環境。
選對了環境，也就離成功不遠了。
34樓：匿名使用者
一.處理自己消極情緒的能力
恐怕這是情商管理最重要的一點：如何有效的管理我們的負面情緒，使其不會影響到我們的正常生活和判斷。要想改變我們對於一件事的情緒，首先要改變我們對於這件事的認知方式。
二.面對壓力時，冷靜對待的能力
幾乎人人都經歷著生活的壓力。壓力之下，最重要的是一定要保持鎮靜。以下是幾個對策：
a.如果你對某人生氣不滿，在你會說一些讓自己後悔的話之前，深呼吸，然後從1數到10。大多數情況下，當你數到10的時候，你就能找到一個更好的溝通方法。
如果數到10後你還是生氣，那你就該暫時離開這個問題，等冷靜下來再討論這個話題。
b.如果你感到緊張、焦慮，潑點冷水到臉上，呼吸些新鮮的空氣。當我們處於較冷的環境下，焦慮水平會有所下降。千萬別喝含咖啡因的飲料，它們只會讓你更緊張。
c.你要是感到害怕、沮喪，試試一些有氧運動。（快走、慢跑、跑步、騎自行車、游泳和划船都是有氧運動。
）給自己一些能量。我們使用自己身體的方式很大程度上影響了我們的感覺。當你在體驗身體的活力時，你的自信也會自然增長。
d.如果你感到疲憊、困惑、停滯不前、毫無靈感時，不妨走到室外，清空一下你的大腦。讓自己被大自然包裹吧，你的心自然就能平靜下來。
三.讀懂各種暗示的能力
那些具有高情商的人普遍更能精確地解讀他人的情緒（從對方的肢體語言、口頭語言和表情中）。他們也更懂得如何有效地在溝通中表達自己的想法。你可以這麼做提高這項能力：
a.當我們在對方身上看到一個完全看不懂的表情時，在做任何結論前，想想一想至少兩種可能的解讀答案。比如，你的朋友沒有給你回**。
一是，他忽略你；二是，他太忙了。在解讀他人行為時，我們需要去個性化，這樣就能更客觀一些。防止避免他人的一大辦法就是開啟自己的觀點與視界。
b.需要時就問清楚。如果有必要，就要好好詢問對方到底為什麼做了這件事。
你應該提一些開放式的問題，如：「我很好奇。你能不能告訴我為什麼.....
」避免指責與判斷。
四.堅定且在必要情況下能表達困難情緒的能力
「要想做自己，你就要敞開胸懷的表達你自己認為重要的事情，我們需要立場分明地表達出自己的界限和忍耐的範疇。「—— harriet lerner
在我們的生活中，有一些時候，一定要給自己和他人設定界限，否則別人就不知道我們在意的是什麼。這就意味著我們需要練習去表達否定的情緒。你需要在不感覺到羞愧的情況下對別人說：
「不！」有時候，把我們更在意的事情放在首位，爭取你的付出所需的酬勞。這樣你就會少受折磨和傷害。
那到底如何表達這樣的情緒才是恰當的呢？
你可以用xyz方法——當你在x的情況下做y這件事我感到z。以下是一些例子：
「我強烈感到，我應該在為公司付出那麼多的情況下得到更多的認可。」
「昨天吃晚餐時，當你取笑我的時候，我感到很受傷。」
記住：切忌在句子裡使用」你「作為開頭說出你的責難。比如：「你應該」「你必須」。因為這樣會讓傾聽者感到被冒犯。這樣他們就更不願意聽你說了。
五.在親密關係中表達個人情緒的能力
要維護親密關係，就需要有效的表達出溫柔的愛辭。
心理學家 john gottman 認為親密情感的表達十分重要。這是任何一種為了更親密的關係而做出積極連結的行為。
口頭上：「今天怎麼樣？」「感覺好麼？」「我愛你」「我很欣賞你」「你這麼說的時候，我可喜歡你了」「我很高興能和你共度這樣的時光」「你是如此的好」「真的好抱歉」等。
肢體上：積極的眼神對視，擁抱，微笑，雙臂圈住對方的肩膀。
行為上：給對方提供食物、飲料；一個精心準備的禮物；幫一個忙；感同身受的傾聽。這些都能使得你們的情感變得更近。
根據 john gottman 的研究，在良好的關係中，一天內，雙方會做出上百次這樣的舉動。持續的、變換的對愛的表達，就好比是愛的維生素。
情商低怎麼辦，情商很低怎麼辦
不要糾結於這個問題，eq細細研究是個很複雜的問題，與遺傳 家庭環境 成長經歷 性格 教育等等有很大關係。但有一點，eq對我們最直接的影響是自己的心理狀態以及與他人的交往，所以你只需要針對這點方面入手來調整自己就行了，這方面好的做法在網上數不勝數，你可以自己搜尋一下，找到適合自己且易於實行的。我的經驗...
情商是硬傷，怎麼辦，情商很低怎麼辦
情商這個東西並不是說是天生的，這個和你後期息息相關，你可以看書增加知識面，多交流增加經驗，自己多思考，多總結，多嘗試，不要心裡膽怯，你肯定也是可以成為一個高情商的人 首先我認為要先認清自己，學會劃定界限，不要無意的開特別過分的玩笑或者說你不應該說的話，當別人走過你的底線的時候，也要明確告訴別人，將界...
情商很低，怎麼辦，情商低的人怎麼辦
情商不夠，人品來湊，利他的同時，就是在利己，首先要做一個樂於助人的人，說不定什麼時候，就把這個人給交下了。本人也情商低，也低谷了，可是仔細想想，不過人生本來就是不斷前進，不斷重新整理原來的自己，不必苛求自己事事完美，盡力而為就好。做錯了事就改，不知道怎麼辦的時候就別管太多了，好好生活，善待身邊人，把...