1樓：抓一個小可愛啊
當被人欺騙取法走出來的時候，可以通過傾訴，尋求幫助等途徑使得自己能夠更快走出來。每個人在成長的道路上都會遇到各種問題，這就需要我們能夠認真去對待。及時去解決，這樣我們的心理才會變得好受點。
學會傾訴當自己非常害怕的時候，不知道該怎麼辦，可以去跟自己的父母或者朋友去傾訴，當你說出來之後你會發現自己的內心變得特別舒坦，如果你不說，一直放在心底，會讓自己變得更加壓抑，而且這樣的情緒也會一直埋在心裡，長久下去會讓自己變得更加難受，嚴重的時候會得鬱郁症，當你跟父母述說完，父母能夠很好的去幫你解決，因為他們畢竟是過來人，對這方面還是挺在行的。
學會遺忘既然這樣的事情已經發生了，那麼我們就要學會去遺忘，如果你一直沒在心裡，那麼永遠都不會走出來，所以說遺忘是特別重要的，只要自己看開了，就不會覺得這事情非常嚴重，每個人都會遇到各種問題，所以說我們得學會自我調節，長久下去我們也能夠遺忘掉，每個人的生活都是需要往前看，如果一直停留在過去，那麼我們註定是不會開心的。
學會分散注意力當自己特別難受的時候，可以選擇旅遊讓自己變得舒心，路途中的風景會讓我們變得開朗起來，心情也會得到很好的放鬆，當心情好了。那麼這樣的事情很快就會遺忘掉，而且一路的新鮮事物也會讓你慢慢的遺忘自己的悲傷，當你旅途結束的時候，你就會發現在自己並沒有之前那麼傷感了。
以上就是一些自我克服的方法，當我們學會了去剋制自己的情緒，我們就會變得更加幸福，生活也會變得更加愉快。
2樓：天才人物我無敵
這種情況雖然內心非常痛苦，但是一定要給予自己足夠的勇氣，讓自己堅信，雖然這段感情被欺騙了，但是就當是吸取經驗，下一段感情一定要多加註意。
3樓：小凝聊娛樂
轉移注意力，不要再去想被欺騙的事，多做做自己喜歡的事，久而久之就會忘了。
4樓：e時光再燃
應該讓自己在生活中變得優秀一些。然後把日子過得充實一點。就不會有過多的時間想這些事情。
5樓：賬房公子工作室
走出情傷的方法如下：
1、給自己放一個長假，什麼都不要想，不要做。
2、找好朋友傾訴。
3、來一段說走就走的旅行。
4、換一個生活或者工作的環境。
5、再找一個新的物件。
6樓：八角龍哥
被人欺騙，內心十分憂傷和害怕，要從情傷中走出來，就必須學會正確面對和充滿自信，同時進行自我反省，學會思考分析，冷靜看待問題和處理問題 。
7樓：土豆地瓜豆角
想要從憂傷中走出來，首先應該放下內心的痛苦和害怕，應該讓自己內心變得很平靜，慢慢的才能走出感情的傷害。
8樓：牧馬人
被人欺騙了，肯定內心是特別的憂傷的，而又特別的害怕，要想從這一段走出來，首先就要總結出來為什麼被欺騙，然後從中找出自己的缺點並克服它。
9樓：dj林林
從這種情傷中走出來就要調整好心態，然後讓自己的內心徹底的解脫，不去想那種傷心的事情。
內心衝突，十分痛苦
這是正常現象啦，吵過架肯定都會有這種想法的。你應該在人多的時候一起和那個同學一起玩，而不要單獨面對他，不然你只會更加難受的 為什麼自己要自找麻煩呢，誰能不會犯錯誤的啊，如果每個人都像你這樣把每件事都記在心上，那麼，你還有什麼快樂可言的，真的，我們做人，就要大度些，既要拿的起，更加要放的下，過去的，已...
除了十分壯觀還可以組成十分什麼，十分壯麗和十分壯觀有什麼區別
你就會投機取巧 日月晨雲 除了十分壯觀之外呢，還可以組成十分美麗，十分好看，十分精彩。 玉壺冰心 十分可以組很多詞，比如 十分感謝 十分美麗 十分吻合 十分舒適 十分尷尬 十分惱火 雲南萬通汽車學校 十分高興 十分難過 十分驚恐 十分害怕 十分想念 十分荒唐 十分敬佩 十分傷心 十分活潑 十分美麗 ...
看上去傻，其實內心十分聰明的星座有誰你知道嗎？
1.水瓶座。這個星座的人性格都很好。在大多數人的印象中，他們都是善解人意的人，也屬於比較單純善良的一類人。畢竟他們在生活中表現出非常真誠的態度，他們特別容易受到損失。他們不主動惹事，甚至不喜歡和別人爭論。他們傾向於講和，寧願遭受一些損失也不願小題大做。但其實他們並不傻，只有最小的成本才能帶來最好的結...