1樓：**狂浪
多和身邊的新同事交流，朋友一開始也是不認識的不是嗎？以交友的心態去參加這次培訓。多和同事接觸找到自己與他們的共同興趣愛好。
如果你是一個比較內向的人，那麼在培訓中儘量讓自己活潑開朗一點，這有助於跟同事交流。有什麼問題就多問問同事，積極參加他們的活動。比如去逛街呀，去聚餐呀什麼的。
2樓：美定了
你在這裡問這個問題，那是你不知道一件事情：所有人對陌生的人和環境都有「恐懼感」，程度不同而已。
一般情況下，不是旅遊，沒有人喜歡陌生的環境，和陌生的人打交道。我敢保證都有這樣的心裡。但是，大家一般的都不說出來，為啥？
上班了，都是成年人了，如果領導安排你出差，你總不能和領導說；我不去，因為到陌生的環境，和陌生的人打交道，我恐懼。能說出口麼？你如果是男人吧，，男子漢得撐著。
是女性呢？成年人了，說出去，顯得讓領導無語的不成熟，以後在單位咋辦呢？是不是？
所以，，，硬著頭皮該幹嘛幹嘛。太多的事情，沒人能代替你的。
又不是上刀山，下火海，，，，咋就不能面對呢？咋客服？不去不行，就得去。人 活著哪有那麼多可著你的心思的事情呢？
3樓：陳明
只有面對， 人 往往對自己陌生的東西會感到恐懼， 你一直不去面對 這個恐懼就很難消除掉， 當你真的去面對的時候就會發現 其實並沒有那麼恐懼，
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