1樓：霸
你的性格應該屬於內向型的，並且表現的比較害羞！你應該克服害羞的心理弱點，最好的方法就是保持高度的自信。
2樓：喺愛
看著對方的鼻子，這樣既讓對方覺得你在看著對方的眼睛，你又不至於緊張
說話時候我不敢正視別人的眼睛，正視的時候會感到有點害怕，也會害羞，也怕別人說我眼睛沒神遲鈍，這是怎
3樓：匿名使用者
看著別人兩眼中間位置、這樣就不會害怕了
4樓：小田
個人覺得不是自信問題，是習慣問題，當你習慣看對方眼神的時候，你會發現，每個人都是一樣的害羞
5樓：況妙意
我也是這樣，慢慢改變
6樓：cf小將
有點自卑，開朗起來，別人對你說話多笑笑
7樓：手機使用者
下意識的改變自己，學會嘗試
8樓：
我也跟你一樣 原因就是沒什麼自信 內斂 靦腆
我常常說話不敢正視別人的眼睛，和別人說話有時候緊張會說錯話，別人
9樓：匿名使用者
如果沒有什麼別的原因的話，我覺得你應該注意一下自己的生活習慣，調理好自己的身體，尤其要重視養成良好並且規律的生活習慣，身體舒適，休息充足了，才比較容易集中注意力，注意力能夠集中了，你的反應速度就會好很多。
你要考慮一下與人交流的技巧方面的問題，這個我倒是覺得不要太重視，自己高興就好，但是一定要有自信，就算不我願意與人交流，也不是因為我怕交流，而是我不想交流，希望你能明白我的意思，就是說，自信些，專注的做好手頭的事情，培養自信心，然後再說其他。
10樓：
找幾個比較好的朋友多聊天，如果和好朋友都不好說出來，就一起喝點酒放鬆點
漸漸就好了，別太刻意，不自然太在意就更累，只要和關係好的人多親近自然會有改善。
11樓：a秒
沒關係的 我之前也是 不是你笨 多運動 增加與人交流的機會 慢慢適應集體的生活 與人要交流要放鬆 加油 沒關係 別緊張別害怕
為什麼我跟別人說話的時候不敢看對方的眼睛?
12樓：匿名使用者
社交恐懼症（social phobia），又名社交焦慮症（social anxiety）、見人恐怖症，是恐怖症中最常見的一
種，約佔恐怖症病人的一半左右。社交恐懼症是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。患者對於在陌生人面前或可能被別人仔細觀察的社交或表演場合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現會引起羞辱或難堪。
有些患者對參加聚會、打**、到商店購物、或詢問權威人士都感到困難。在心理學上被診斷為社交焦慮失協症（social anxiety disorder , sad），是焦慮症的一種。此症最早起源於西元2023年，當時被認為是忽略性焦慮失協症（neglect anxiety disorder），經過14年後才漸漸被重視。
社交恐懼又可細分為許多種，其中最常見的有以下幾種。
▲赤面恐懼
一般人在眾人面前時，經常會由於害羞或不好意思而臉紅，但赤面恐懼患者卻對此過度焦慮，感到在人前臉紅是十分羞恥的事，最後由於症狀固著下來，則非常畏懼到眾人面前。患者一直努力掩飾自己的赤面，儘量不被人覺察，並因此十分苦惱。患者懼怕到眾人面前，在乘公共車時，總感到自己處在眾人注視之下，終於連公共車也不敢乘。
如有位赤面恐懼的學生患者，對上學乘公共車感到痛苦，便總是在別人上車完畢，公共車快開時才匆匆上車，以此方法避開人們的注目。因為坐下會與別人正面相對，便乾脆站在車門口來隱藏自己的赤面。又如一位學生患者，因赤面恐懼不能乘公共汽車，只好坐計程車或乾脆步行。
在必須乘公共車時，就事先喝上一杯酒，使別人認為他臉紅是喝酒所致，以此自我安慰，或拼命奔跑急匆匆上車，解開衣服的鈕釦，用什麼東西煽著風，讓別人相信他臉紅是由於奔跑所致，以掩飾赤面。另一患赤面恐懼的醫生，為了掩飾赤面，便佩帶紅色領帶，還有人為了縮小赤面的面積，而留起了鬍鬚。有一位著名的雕刻家，在與人談話時感到赤面，便藉故小便暫時離開座位。
這一類患者甚至連向別人問路也感到不便，寧肯自己一個人躲在在無人處拼命檢視地圖，就是多花費時間也甘願如此。上述症狀在正常人看來似乎很可笑，但對患者來說卻象落入地獄般痛苦不堪。他們覺得不治好赤面恐懼症狀，一切為人處世等都無從談起。
▲視線恐懼
患者主訴與別人見面時不能正視對方，自己的視線與對方的視線相遇就感到非常難堪，以至於眼睛不知看哪兒才好。患者一味注意視線的事情，並急於強迫自己穩定下來，但往往事與願違，終於不能集中注意力與對方交談，談話前言不搭後語，而且往往失去常態。有的視線恐懼患者與許多人同在一個房間時，主訴不能注意自己對面的人，而強迫得注意旁邊其他人的視線，或認為自己的視線朝向旁邊的人而使其感到不快。
結果患者的精力無法集中於對面的人。有的學生患者在上課時，總是不能自已的去注意自己旁邊的同學，或總感到旁邊的同學在注意自己，結果影響了上課，並給自己帶來無比的痛苦。
▲表情恐懼
患者總擔心自己的面部表情會引起別人的反感，或被人看不起，對此慌恐不安。表情恐懼多與眼神有關。患者認為自己眼神令其他人生畏，或認為自己的眼神毫無光彩等。
有一位表情恐懼患者，他固執的認為自己的眼睛過大，黑眼球突出，這樣子被人瞧不起，又認為自己的表情經常是一副生氣的樣子，肯定會給別人帶來不快，他冥思苦想，竟然使用橡皮膏貼住自己的眼角，認為這樣就會使眼睛變小，但眼睛承受極大的拉力，非常痛苦，也很難持久。最後，患者下決心動手術，當然沒有一個眼科醫生會給他做這樣的手術。還有一位患者，他認為自己總是眼淚汪汪，樣子肯定很醜，竟找醫生商量是否能切除淚腺。
另有一位公務員，他認為自己說話時嘴脣歪斜，給人帶來不快，竟因此而考慮辭職。有的患者認為自己笑時是一副哭喪相，有的患者則認為自己眉毛、鼻子長的象病態的樣子等。有個女同學在和別人開玩笑時，聽別人說自己的臉長的像一副假面具，從此他對自己面孔被加註意，不知如何是好，最後甚至不願見人了。
▲異性恐懼
主要症狀與前幾種情況大致相同，只是患者在與異性或者自己領導上級接觸時，症狀尤其嚴重，感到極大的壓迫感，不知所措，甚至連話也說不出來。與自己熟識的同性及一般同事交往則不存在多大問題。
▲口吃恐懼
口吃恐懼可歸類於社交恐懼的一種。患者本人獨自朗讀時，沒有什麼異常，但到別人面前時，談話就難以進行，或開始發音障礙或才說到一半兒，就說不下去了，患者對此憂心沖沖，因不能順利地與人交談而感到自己是個殘缺的人，終於因此而非常苦惱。
要克服的話需要時間迴圈漸進的**，一般療程為3個月左右，當然在網路上是實現不了的。最好去醫院找正規醫生。沒什麼問題的，放鬆心態就ok了。
13樓：匿名使用者
自信這個一定有幫助的,這個答案會告訴你我們的心裡運作原理！自己是自己最好的心理醫生1） 全面瞭解自己：
14樓：q魚娘
一般人在眾人面前時，經常會由於害羞或不好意思而臉紅，不敢看對方。但赤面恐懼患者卻對此過度焦慮，感到在人前臉紅是十分羞恥的事，最後由於症狀固著下來，則非常畏懼到眾人面前。
15樓：貿元青甲女
你不夠自信，以前我也是這樣，只有一個辦法，強迫自己去看，也不要一直盯著，這樣又會讓別人尷尬，你肯定會好的，如果對方是你喜歡的人又不一樣了，都會好的，多肯定自己
16樓：匿名使用者
能夠理解您的痛苦，據您描述的情況來看您已經是屬於神經症中的對視恐懼。 從您描述中可以看出您是一位內向且愛思考的人，也是對自己要求很高的人，總希望把自己完美優秀的一面展現在他人面前。所以達不到您的要求您就會自責，後悔，所以才會出現現在的不敢看對方眼睛，但是又希望得知別人對自己的看法，所以就去看，但是有害怕被被人發現，控制不讓自己看。
所以現在的你很痛苦。 一般人都希望給他人留一個好印象，所以都會有緊張的體驗。為什麼只有您體驗到了痛苦呢？
因為您去控制了不讓自己緊張，這反而正是強化了在人前緊張的出現。 建議在遇到外人時，我們接受自己有緊張的體驗，不去控制，不去分析，不去關注，接受並允許自己緊張。其次再帶著這樣的緊張去做正常工作中需要的事，漸漸地您會發現，您接受自己症狀的出現，自己的症狀反而消失了。
不過在剛開始的時候，會很痛苦，但是要堅持，堅持接受並帶著這樣的症狀去工作。只要您堅持下來，症狀才會消失的越快。 祝您早日走出強迫的困苦！
17樓：匿名使用者
戴個太陽鏡什麼的唄
還能防紫外線和uv
18樓：匿名使用者
不敢直視別人的眼睛：
一、生性害羞，潛意識裡不自信，緊張，對視感覺尷尬。
二、心虛，內心不安，可能是有愧於對方，或是自己做錯了事。
三、暗戀對方，會偷偷看對方，與對方對視時會感到不好意思，不敢直視對方眼睛。
四、討厭對方，不屑於看對方的眼睛，因為會感到反感，不爽。這種討厭也有可能是自己潛意識裡的。
四、自己的習慣，但這種習慣是高傲，以自我為中心的一種潛意識表現。如果你是習慣，那麼最好早點改正，因為你的小動作會讓對方感覺不到你對他的尊重，和你談話和交往的慾望減小。
怎樣和異性溝通，總是談話、聊天時不敢正視別人的眼睛？
19樓：匿名使用者
哎 誰叫你學生時代不好好表現呢！！其實這個交際能力是要培養的，如果你看到異性都害羞，我建議你先從自己身邊的親朋好友開始學習，首先自己要刻意的和他們去多交流，，然後在平時工作中也是，和同事多交流，有集體活動 的話多參加，多一些共同語言，這樣對你的交際能力有好處的，
20樓：硪丶這叫霸氣
- -我一向在大馬路上都是起到別人圍觀的作用的。又不用怕交際 不就是說說話 人家又不會吃了你 你怕什麼。
因為工作而去交際的話 多想想：說一句話賺幾塊錢納~~~我很外向。我可以把很內向的人逗到和我說話臉不紅心不跳。
別人不和你說話 你就先和別人說唄。非沉默著我最受不了這樣壓抑了。會死人噠！
有時候多聊聊天自己也開心點~是不是叻
- -多說點話還瘦臉。試試- -
21樓：安能辨我是狗熊
說實話，我和你一樣，沒關係，這關鍵在於練習，我也是練習出來的。雖然和普通女生語言方面好多了，但是和暗戀的人都是會不好意思的,沒事,越這樣,物件越中意你的
覺得自己跟陌生人說話時不敢正視別人的眼睛，這樣是沒有自信嗎？應該如何避免這樣呢？
22樓：愛若懸缺
1全部這個不算是沒自信的表現吧，我覺得只是你跟不熟的人沒親近的感覺，試著看別人溫柔些。就會覺得別人對自己好些，一個微笑一個小小的嗨都可以
為什麼我跟別人說話時不敢看別人的眼睛
23樓：雲南萬通汽車學校
呵呵，樓主跟我一樣呢！我以前上學的時候也是這樣，跟別人說話從來都不敢看別人眼睛，跟你情況一樣，都是看別人的表情不對時，就會感到很尷尬很不好意思，而且臉也會很紅。而且我還特怕對方老盯著我看，這樣會讓我覺得我很孤立，不知所措。
不過現在好多了，我已經克服了這個毛病，敢大大方方的看人，大大方方的聊天！
其實會有這樣的心理，多方面就是因為你自己不夠自信！你從始至終都封閉著你的心，跟別人沒有過多的交流，也不知道如何改善自己的不足，久而久之就會形成不自信的心理。
其實你要改掉它很簡單，就是放開自己！多結交朋友，多跟朋友聊天，多跟朋友出去玩，說白了，就是有時真應該向那些像痞子一樣的女孩去學，想幹什麼就幹什麼，不要顧慮周圍人的眼光。例如，有人跟你聊天時，老盯著你看，你也就盯著他看，心裡就想著「這人有什麼可怕的，不就是兩隻眼睛，一隻鼻子，一張嘴嘛，有什麼！
或是跟朋友聊天時，你多看看她，看著她跟她聊天。久而久之就會改變很多的。
樓主也不必要有這麼自卑的心理，人人都是平等的，誰也沒有資格去看不起誰，恥笑誰！我不知道你是因為什麼而感到自卑，是因為漂亮，能力？還是其他的什麼。
這些你其實都不用太在意，人有漂亮的，也有不漂亮的，那如果那些不漂亮的人都有自卑心理，那這個世界還會像現在這樣嗎？假如說你說你不漂亮沒能力，那你怎麼不想想那些畸形人，那些還沒有你漂亮有能力的人，她們怎麼活的高高興興的！
說了這麼多也不知道對你有沒有作用，但我真希望樓主你能拋開所有周圍人的眼光，勇敢大方的看向一切！快樂的實現自己的夢想！
性格內向不愛說話從不敢主動的去工作，我不想去工廠上班男朋友讓我去賣東西學經驗，總不敢去，不知怎麼辦
我覺的吧 不要老想這自己這不行，那也不行。其實不自己都沒去試著做過怎麼知道不行呢。沒有不適合只有去適應，不要太在乎別人的看法。走自己的路讓別人去說吧。對自己要有自信。有男朋友說明你也不是太內向呀。說實話我也很內向，男的，沒朋友，見到人不知道說什麼話好。就是見了自己的親戚也不怎麼愛說話，想說一些話吧又...
為什麼我不敢看別人的眼睛，為什麼我說話不敢看別人的眼睛
壹心理 我們每個人的眼睛，其實是一個非常重要的情緒視窗。我們可能會控制我們的嘴去說謊 控制我們的腦子不去想一件事情 但我們很難控制我們的眼睛去把我們的 喜歡，不服，自卑 傳遞給站在我們對面的那個人。於是我們就會在下意識的，逃避別人看我們的眼神。 仵白亦 看來，你的問題並不是不敢看別人的眼睛，而是由於...
說話為什麼不敢直視別人的眼睛，為什麼我說話的時候不敢直視別人的眼睛
一是擔心自己的問題被發現，二是擔心自己會影響別人。不敢對視 是一個常見的社交問題，眾所周知，我們因為緊張而不敢對視這個是很常見的，一般人都會有這樣的表現，這是一個人會正常發生的事情。那為什麼一般人不會排斥這樣的自我表現，而有對視困擾的人會呢？那是因為對視困擾者給這個行為賦予了特殊的意義 他們認為不敢...