1樓：對樣光微笑
你可以轉移注意力啊,多做點事情,讓你沒有時間去想其他的事情,讓你的生活充實起來,也就是你要讓自己忙起來,不要閒著,自己找個自己覺得可以的空間冷靜的想想,不要胡思亂想就可以了,多和朋友出去玩,不要經常自己一個人悶在家裡,多做運動,運動是很好的方式,你可以試一試,當你覺得你有那種感情存在的時候就去跑跑步,汗水流了之後就洗個澡好好的睡一覺,什麼也不要想,當你覺得你自己的生活很空虛的時候可以上網和朋友聊聊天,或者和老人聊聊天,那樣的話你的那種感情基本就不會存在的,千萬不要用消極的態度去對待生活,讓自己行動起來.祝你早日擺脫那種感情的存在!!!
2樓：夢憶風鷹
在和女友分手後，我也患抑鬱症，一度放不下，所以活得很痛苦，之後我強迫多去參加社會的活動，自己多找點事做，定個目標，然後向之努力，讓自己每天都忙碌，不讓自己有空閒的時間想這想那，堅持一段時間後，發現自己真的放下了很多，所以我建議你學學我這樣，你現在是高二，還在上學，不妨給你自己定個大學目標，讓自己學習下來，忙得自己沒法去想她，堅持一段時間後，你感覺對她已經沒有你之前那樣強烈了，相信我，去試試吧~
3樓：匿名使用者
幹嘛要取消這段感情呢
既然有抑鬱症，就該看醫生，但與感情無關
人也不能只生活在虛無的想象空間中，你走出自己的小圈子，到外面的世界走一走，你會感受到陽光的明媚，生活的精彩。
當然，要想獲得精彩的人生，必須要付出艱苦的勞動，為了自己的理想，苦點又算什麼呢。
請熱情地投入到生活當中去吧，包括你的感情。
4樓：匿名使用者
首先你自己不要刻意的把自己造成這個形態
敞開心扉，去接觸周圍的人或事...
與周圍的人 多多交流 廣泛的培養自己的興趣愛好首先你可以開始與父母多多交流
有想法就說,和父母談談自己的的情況
家裡的情況 等等 什麼都可以
學會了交談 你才能敞開心扉
你才能擺脫現在的情況
5樓：匿名使用者
你很懦弱，真的，你不敢面對現實，這個世界不是隻有這一件事是你值得去追求的，你現在把自己鎖到了一個狹小的沒有窗戶的空間，這個空間很黑暗，你要學會走出來，你不走出來，我們說什麼也沒有用，當你走出來後，用積極的心態去面對，你會發現，這個世界真的不是黑白的，它真的是一個很絢麗的世界。
走出來吧，朋友（哦！我應該叫你小 朋友）……
6樓：白鼠聯盟
抑鬱症不是你自己說有就有的 要醫生診斷的 我看你的問題不是感情的取消 是感情要豐富的問題 你該多幾個朋友 男的女的 多來幾個 這是比較現實的
7樓：匿名使用者
患抑鬱症，要長期的鍛鍊，就會好的
8樓：帳號已登出
建議找心理醫生 他們可以給你專業的疏導
visio取消牆體的箭頭，visio取消牆體的箭頭
個人目前是複製的牆體有問題,重新畫就沒箭頭 據國外 說複製後改點東西也行,直接複製就會有刪不掉的箭頭 先將牆體與其上的門窗元素選擇，點右鍵選擇組合，組合為一體後再點選牆體時就看不到灰色箭頭了。visio畫箭頭的時候怎麼取消自動連線？ 雪v歌 官方的可以在所有的 繪圖中或只在當前繪圖中啟用或禁用自動連...
怎麼取消自家的無線wifi，怎麼取消自家的無線wifi分享？
取消wifi熱點共享後，自己和他人都不發連線wifi，不是防止蹭網的解決方法。通過無線網路ssid隱藏，可以讓其他裝置無法搜尋到wifi，根本性杜絕wifi蹭網現象。關閉無線網路的方法 開啟電腦的wifi，搜尋路由器預設wifi名 路由器背面銘牌有寫 連線wifi網路。開啟電腦瀏覽器，輸入路由器背後...
怎麼取消會員，怎麼取消會員？
怎麼取消qq會員呢？回答您這邊是遇到什麼問題呢，親親，您還是可以具體說一下的，我給您再解答哈。如果您方便也可以說說自己的問題，我給您支招。一般情況下，會員制組織是企業 機構及非盈利組織維繫其客戶的結果。他會通過提供一系列的利益來吸引客戶自願達成加入，這一系列的利益稱為客戶忠誠度計劃。而加入會員制組織...