1樓:飄飄
其實你所說的這些問題大家都會有,但一般都很容易調整過來。如果你真的感覺自己無能為力改變這種現狀,就找個專業的心理諮詢機構來疏導一下吧,只是一個日常的心理困惑而已,相信專業的諮詢老師會給你很有用的建議。西安諮詢行業有個張桂茹老師在這方面做得很好,試一試吧!
祝你早日開心起來。
2樓:葬lx愛
你可以和父母好好的溝通下,現在的學生都是壓力大的很!你不想變壞就說明你已經有了自我認知的意識了,你說你不自信不敢與同學聊天,這些都要你去嘗試,幾次後就不會有這樣了,不去試你永遠不知道結果!年輕人就要努力向前!
再說這也不是什麼大事!
平時多給自己安排些事情,做作業啊,適當的運動,和朋友玩都行,不用老是在學習,那並不好!這就需要你自己努力並和父母溝通好了!
3樓:享受孤獨文
怎麼說呢 這就是中國式教育的弊端 但是我們換位思考一下 父母的辛苦是為了誰
每個父母都想望子成龍 望女成鳳 我覺得好好和你父母溝通溝通 把你的矛盾和他們說一說
讓他們瞭解你心裡的想法 學習不是靠逼就能學好的 完全的得靠自覺
等父母 把你的想法接受的時候 那你就不會有太多的顧慮
你很內向 人的性格很難改變 但不是不能改變 因為你沒有自信 給自己一個在學業上一個目標爭取去達到 但是目標不要太遙遠 要確實可行的目標 努力去證明自己是可以的 把自己的信心提起來 每個人在人生路上都要遇到很多挫折 但是我們不能遇到挫折就倒下 要有去征服挫折的心態好好的 努力 會有收貨的 加油
4樓:哈雷來了
你對自己有標準嗎?在學校總會有老師給講課吧,總會有作業要做吧,你也總會有朋友同學吧。先從課堂開始,給自己定個標準,讓人對你刮目相看,然後用功改善作業,多和同學朋友聊天,把最基本的事做好,建立信心,當然改變是需要勇氣的,從積極在課堂上發言開始,不要怕出錯,勇氣就是從一次次的錯誤中練就的。
青少年心理諮詢時有哪些主要問題
5樓:匿名使用者
青少年心理諮詢主要的常見心理問題有:
青少年抑鬱,青少年焦慮,考試焦慮,厭學情緒,青少年早戀問題,網路成癮等。青少年方面中歐國際心理諮詢最專業,有效;一般表現為:
青少年抑鬱:青少年抑鬱症是一種發生在青少年身上的心理病症。多是個人性格因素及較重的學業壓力引起的;
青少年焦慮是和抑鬱常常伴隨在一起的,主要是由於心智不成熟,而且還是在叛逆期,心性比較敏感,就容易患上焦慮症。
網癮也是常見的心理問題,常常由於經常玩手機造成,耽誤學業,
厭學:由於網癮或者和同學的關係處理不當,引發了厭學情緒;
青少年處於成長的關鍵期,如果諮詢不力,很可能對青少年成長起到負面作用,所以家長在帶孩子做諮詢時,一定要多加註意;
6樓:中歐國際心理諮詢
在以往的經驗裡,諮詢的有厭學出現在初中到高三都很普遍,尤其是重點高中來諮詢的,還有網癮問題,遊戲,以前學習很好突然就不學習了,學校也不願意去了,同學也不接觸了,或者以前很活潑開朗,後來變得內向沉默,輕身諮詢得少一些,戀愛得**諮詢,還有就是青少年得自信心問題諮詢也多。
7樓:雨雪霏霏天蠍
青少年心理諮詢的主要問題有:厭學,網路成癮,高考心理諮詢,親子教育。
1、厭學
從心理諮詢的角度來看,學習倦怠實際上與青少年的心理和人格特徵有關。學習倦怠的共同心理特徵是敏感性、不安全感、抑鬱、焦慮、幼稚、人際緊張、情緒障礙等。學習倦怠的常見人格特徵是缺乏安全感、自尊維持、情感依賴和缺乏意義。
2、網路成癮
網路成癮或網路依賴,其實並不侷限於青少年,很多成年人也有這個問題。網路依賴是輕而重的。一旦在日常生活中造成不便,就需要引起重視。
對於家長來說,很多家長帶孩子來諮詢的主要原因是由於網路依賴導致學習成績下降。
3、高考心理諮詢
對於青少年來說,高考是他們生活中的一個重要轉折點,也凝聚了他們父母和親人的許多期待。因此,對於青少年來說,高考的時候也是壓力的時候。然而,高考後如何選擇專業,高考後是否有必要復讀,也困擾著許多青少年。
4、親子教育
8樓:河北超職教育
朋友您好,很榮幸能夠回答您的問題。青少年心理問題,是我國十分注重一點當面,石家莊心理諮詢**好,這個問題相對比較模糊,可以進行心理諮詢型別想對比較多,比如醫院、診所心理諮詢機構都是比較多的。建議您根據以下方面進行考慮.
心理諮詢醫院:對於這種多數通過藥物進行**的,當然作為心理問題,建議從心理方面入手,畢竟是藥三分毒嗎
三甲醫院:是以藥物為主的,弊端人多,例如協和同仁科室有心理科,或抑鬱門診叫法不同,都一樣;
心理諮詢診所:一般這種的多是通過聊天交流.心理**心理諮詢機構:心理諮詢機構一般形式比較多進行**諮詢、看看心理諮詢相關課程進行心理**
9樓:心理發燒友
本人瞭解最常見的就是網癮,厭學,自閉這些了,青少年問題在所有心理諮詢問題之中約佔百分之四十左右是最多的,可是我國專門從事青少年諮詢的機構和諮詢師相對還較少,以後應該象培訓專門的婚姻家庭諮詢師一樣也有專門的青少年心理諮詢師,畢竟他們才是國家的未來啊!必須格外重視他們的健康成長才對!
10樓:南通心理諮詢中心
可以在網上檢視了解一下,或者去當地口碑的精神心理科瞭解一下都是可以的,心理方面的問題不是一朝一夕就能緩解,還需要家人的陪伴與支援,長期堅持才能慢慢好轉的。我這邊到是有一個
11樓:鈄珍瑞的春天
初中和高中階段的學生存在的心理問題最為突出。學生們在人際交往上感覺最為困惑,佔調查總人數的23.08%,高於對考試有焦慮情緒的學生比例。
除了人際交往方面的青春期心理困惑,17.04%的學生還會因為突發事件引發自身的心理衝突,在這個問題上的調查結果之高出乎專家和家長意料。這反映當前青少年學生應對各種突發事件的心理能力太弱,缺乏承受挫折的能力,以至於影響到正常的生活學習。
在家庭生活中,家長如何與孩子進行心理溝通,對孩子自我意識的形成是非常重要的,甚至會影響孩子的一生。專家建議,家長要「適度」關注孩子的成長,要學會等待。在溝通過程中,父母要對孩子有一個全面的把握。
在親子教育方面,家長要把握三個原則:家長要認識到良好的親子關係是教育孩子的根本;家長要用成長、發展的眼光而不能用凝固的眼光看孩子;家長對孩子的教育方式要大於教育內容,要找到適合自己與孩子溝通的模式。
青少年心理諮詢師
12樓:買多吧
青少年心理諮詢師是專門解決青少年心理問題的專家。他往往結合生理、心理、社會三大因素來分析導致青少年心理障礙的原因,主要工作為激發學習興趣、端正學習態度、消除厭學逃學和學習障礙、協調同學關係和親子關係、中高考心理減壓、學生職業規劃、高考志願填報輔導、青春期性心理教育、不良品行糾正與健全;性格塑造;青少年神經症**(兒童自閉症、兒童多動症、兒童抽動症、口吃、考試焦慮症、社交恐懼症、網路成癮、學校適應不良綜合症等青少年心理問題與心理障礙的心理**)。
工作內容:
對青少年進行心理方面的分析和,並進行諮詢和疏導工作;
協助教學部門或者家長對青少年進行一些心理方面的測評分析;
對不同問題的青少年的心理狀況做出分析與診斷,制定輔導計劃與方案。
2職業要求:
教育培訓: 心理學、教育學等相關專業本科以上學歷,獲得國家勞動部心理諮詢師職業技能資格認證。
工作經驗: 具備各種專業的心理測試方法,良好的職業道德;具有足夠的人生經歷和社會經驗;具有充分的靈活性,能夠針對具體情況適當的運作,給予諮詢者溫暖和關愛。
13樓:市曼華魚琴
醫生說一點事都沒有的話,那就只剩心理方面的問題了。建議你去做一下心理諮詢吧,西安有家米蘭心理諮詢中心,那兒的首席老師張桂茹經驗很豐富,我同學在那做過,效果很不錯,儘早去吧,省的成什麼症了。
14樓:中歐國際心理
孩子現階段是叛逆時期,要用適當的方法對待,打罵是不管用的。比如適當的引導孩子,道理誰都懂,但他是感覺不到,需要用方法引導。
15樓:匿名使用者
初中孩子不愛上學,對於每一個要克服的障礙,都離不開意志力;面對著所執行的每一個艱難的決定,我們所依靠的是內心的力量,就屬於青少年心理方面,國內現階段中歐國際心理諮詢更專業,針對厭學,抑鬱情緒等。
16樓:手機使用者
其實家長和孩子的溝通是很重要的,做父母的先想想是不是溝通方式不合適;14歲的孩子正是青春期比較叛逆,想法也會多起來,家長的溝通方式可能需要一些調整來跟進。或者藉助心理諮詢師也是不錯的方式,最好是家長和孩子一起諮詢。如果你們在天津便推薦艾德的心理諮詢老師,非常好。
要是不在天津,多看看諮詢一下您那邊有沒有好的導師,最好是當面諮詢。
17樓:
帶他去農村等艱苦地方去走動下,讓他知道別的孩子是怎麼生活的
18樓:匿名使用者
是不是從小學開始父母的教養方式就有問題?
中學生心理諮詢
19樓:騎馬舞
恩格斯曾把人的心理活動譽為「地球上最美的花朵」,而少女的心理活動則是花中之冠。而現代生活節奏日益加快,女性的社會地位不斷提高,壓力也越來越大。面對巨大的壓力,女性如何為自己的心理減壓也成了擺在面前的一島難題。
尤其是不諳世事的少女。
1、運用言語和想象放鬆。
通過想象,訓練思維「遊逛」,如「藍天白雲下,我坐在平坦綠茵的草地上」,「我舒適地泡在浴缸裡,聽著優美的輕**」。在短時間內放鬆、休息,讓自己得到精神小憩,你會覺得安詳、寧靜與平和。
2、支解法。
請你把生活中的壓力羅列出來,一、二、三、四……,你一旦寫出來以後,就會驚人地發現,只要你「個個擊破」,這些所謂的壓力,便可以逐漸化解。
3、想哭就哭。
醫學心理學家認為,哭能緩解壓力。心理學家曾給一些成年人測量血壓,結果87%的血壓正常的人都說他們偶爾有過哭泣,而那些高血壓患者卻大多數說從不流淚。看來,讓情感抒發出來要比深深埋在心裡有益得多。
4、擁抱大樹。
在澳大利亞的一些公園裡,每天早晨都會看到不少人擁抱大樹。這是他們用來減輕心理壓力的一種方法。據稱:擁抱大樹可以釋放體內的快樂激素,令人精神爽朗。
5、看恐怖片。
英國有專家建議,人們感到工作有壓力,是源於他們對工作的責任感。此時他們需要的是鼓勵,是打起精神。所以與其通過放鬆技巧來克服壓力,倒不如激勵自己去面對充滿壓力的情況,例如去看一場恐怖電影。
6、穿上稱心的舊衣服。
穿上一條平時心愛的舊褲子,再套一件寬鬆衫,你的心理壓力不知不覺就會減輕。因為穿了很久的衣服會使人回憶起某一特定時空的感受,人的情緒也為之高漲起來。
「減壓食物」以抗氧化物質為主,像是維生素b群、維生素c、維生素e、鈣、鎂、q10、異黃酮、多酚類、茄紅素以及胡蘿蔔素等。另外,有些食物種類可以幫助減緩壓力。
1.碳水化合物:富含澱粉等醣類成分的食物,包括米飯、麵條、馬鈴薯、雜糧麵包、地瓜、南瓜等主食類。
碳水化合物能促進腦部分泌腦神經傳導物質(血清素),讓腦部運作順暢,頭腦清明,所以適量攝取碳水化合物,有幫助體內腦神經傳導物質運作。
2.纖維質:壓力容易造成腹部絞痛或是便祕,因此多吃些富含纖維質的蔬果、穀物,能幫助消化系統的運作。
另外,全麥穀類也可以促進分泌腦神經傳導物質,提升身體反應。營養師建議每天至少攝取25公克的纖維質,早餐以完整水果取代果汁,全榖麥片也是很好的選擇。
3.蔬菜:多攝取蔬菜,補充其中的左旋色胺酸(l-tryptophan),可以幫助腦部產生血清素(serotonin)。
另外,各色蔬菜包括綠色(如花椰菜)、黃色(如玉米、黃甜椒等)、橘色(如胡蘿蔔)等,都含有豐富的礦物質、植物多酚(phytochemicals)、維生素,可以提升免疫反應以及預防疾病。
4.水果:是維生素最佳的**,可以幫助釋放壓力。另富含植物多酚,為抗氧化物,可提升免疫反應以及預防疾病。
5.魚類:深海魚類包括鮪魚、鮭魚、沙丁魚、鱒魚、鯖魚等,因為其含有最大量的omega-3,可以強化心臟與動脈,並維持身體血管與血液迴圈方面的健康。
6.乳製品:其中含有蛋白質,可幫助回覆大量消耗的能量。建議選擇低鹽、低脂的牛奶、優格或是乳酪片,以減少身體的負擔。
7.堅果類:因其富含單元不飽和脂肪酸與蛋白質,可補充能量,且含多種礦物質尤其是微量礦物質,可增加抗氧化能力。
祝你早日成才,然後你就會從容面對你的困惑。
青少年心理諮詢在哪能看?青少年心理諮詢哪裡好
比較好的青少年心理醫生,北京海明心理諮詢有好幾位業內知名比較高,專業很強。他們在青少年心理諮詢方面的確很有實力,機構雖不大,但啟用的專家專業性很強,且價位也合理 青少年心理諮詢機構很多,都有,因此選擇時要慎重,可以從以下幾個方面進行選擇 一 交談的感覺對於青少年問題的諮詢來說,最大的問題其實不是在於...
鄭州青少年心理諮詢哪個機構好,鄭州青少年心理諮詢最好的機構有哪些?
幫您解答青少年心理諮詢機構的選擇問題。現在很多的孩子在青春期成長過程中有很多的叛逆,厭學,早戀。沉迷遊戲等等,心理諮詢機構是最要針對孩子的心理方面的問題進行解決,一個諮詢機構重要的組成部分就是老師,看老師的專業資歷,是不是有國家專業的資質證書,看市場的一些口碑,同時還要看下老師的經驗,有多少成功經驗...
青少年心理諮詢多少錢?心理諮詢一般怎麼收費
青少年心理諮詢費用計算,首先取決於做什麼樣的心理諮詢,在什麼樣的機構做心理諮詢以及做多久心理諮詢。心理諮詢的療程根據不同 方法是有區別的,具體內容如下 1 對一般心理問題,心理諮詢療程可能會非常短,特別短的可能一次 即可 2 對於簡單心理問題,如果採用認知行為 5 10次也就夠了 但是如果有複雜心理...