1樓：網友
孤獨症和自閉症主要表現是朋友很少，沒有知音、知心、知己。不愛與人交流和溝通，經常宅在家裡沉默寡言，鬱悶不樂……解決的方法有多接觸社會，與人多溝通、多交流是走出自閉的必經之路。不要怕失敗，經過失敗才能成功。
想從根本上改變自己的生存質量和人生的命運，就必須需要有強大的承受力，長痛不如短痛啊，隱一時之苦，將來一生一世就會快樂幸福，又何樂而不為呢？如果再能多關愛別人一點，多想一些別人的利益，就減少了一份自己煩惱的空間。這就是一把開啟心結、走出自閉的金鑰匙！
人學會了平衡自我、調控自我、開解自我、解脫自我、提升自我和開啟自己心靈之門的方法。常言道：與君一席話，勝讀十年書。
沉睡多年打不開的心結，有很多時候，心理醫生一句到位的輕輕點撥，就解決了大問題啊！和名師一次深刻的交流，可能會徹底消除累積多年的煩惱和痛苦，迅速開啟心靈之窗，有一種從昨天的黑暗，到眼前的豁然開朗，瞬間看到無限光明新天地的感受。這就是「山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村」。
世界上有了人類，就必然存在相互交往。人是高階的感情動物，註定要在群體中生活，人緣好才能有一個好的形象，人際交往才能如魚得水，沒人緣的人會常常陷入進退兩難的境地。所以多一些交流就會少一些誤解；多一些溝通就會少一些障礙；多一些寬容心會讓人更快樂多一些諒解愛會讓人更愉悅。
缺少了交流和溝通，關愛也會帶來傷害；缺少了寬容和諒解，心結就難以開啟。懂得人情的聰明人會很注重感情投資，講究人緣，其形象是常人不可比擬的，遇到困難很容易得到別人的支援和幫助。一個人如果孤立無援，那她一生就很難幸福。
2樓：妖夜念語
你是生命的作者，何必寫哪麼難言的劇本，快樂就好，可以找些事做，就不會覺得孤單了。祝你天天開心！
3樓：匿名使用者
找點別的事情做做，分散自己的注意力。
4樓：匿名使用者
那就趕緊尋找另一半。
孤獨嗎？孤獨就對了！
5樓：呆萌小怪獸
人在小的時候，別人都會覺得你是小孩子，當你孤獨的時候，最直接的方式就是哭，就會有人覺得你需要陪伴了，過來逗你玩兒。我就是這樣的小孩兒。
所以當我長得稍微大一點，比如高中的時候，從縣城裡來到市裡，發現全年級幾千人，你就認識那幾個，還沒人和自己同班。缺少安全感，孤獨無形之中就佔據了生活。在高中，就算是平時一起吃飯一起學習的舍友，都會有時候聽不見我說話，或者是和別人一起玩，不理我。
我很多次回家的時候對著我媽就哭了，我以為我媽還會像以前一樣安慰我，可是她沒有，她語重心長地說道：「 你覺得孤獨嗎？那就對了。
人生很多路都是要一個人走的，早日學會享受孤獨才是最重要的事情。 」我更委屈了，就不能好好安慰我一下嗎？
後來大學二年級那年國慶，我姐結婚，當時所有人都圍著她和姐夫轉，沒有人關心我第一次穿高跟鞋累不累啊，後來我回家又哭了，不過這次我是對著我姐哭，我姐當場就罵我：「你以為你是偶像劇裡的女主角啊？人人都圍著你轉？
」一句話就把我罵醒了，是啊，別人有什麼義務一定要在你孤獨的時候來安慰你陪你？你以為你是誰？所以，孤獨就對了。
沒有人是不孤獨的，孤獨的時候就好好地哭一場，哭完就學會享受它吧！
我這是怎麼個情況，感覺好孤獨，感覺好不順啊！！！ 30
6樓：愛夏天的牛
多給自己積極的暗示和指引，建議多聽聽**，不妨試著大聲唱出來；另外，多做運動，對改善情緒會有很大的幫助的。（這樣的方式對我很有效）
我覺得外在的環境對於自己的心情的影響只是很微小的，真真影響自己心情的不是事情本身，我們對於事情的過壞預計和設想往往才是持續影響心情的罪魁禍首，所以，只有自己從思想深處給予自己積極地引導，然後付諸積極的行動，首先要做到讓自己接納自己，才能持續長久的給予自己源源不斷的力量。
況且，情緒和天氣一樣，總會起起伏伏，不要把自己的心情過分寄託於外在的事物上面，那樣的話，就活得太過被動了。
7樓：吥薀鍒女孩
人總會在某一時期心情處於低谷期，這很正常。過一段時間就會好了。在這段時間裡你需要調整自己的心態，讓自己自信樂觀一些，少一些敏感。
8樓：街角的破燈
你太自卑了，對自己有點信心嘛，相信自己可以的啊。
9樓：匿名使用者
你把分給我就能解決你的問題了，所謂送人玫瑰手留餘香，助人為樂你高興了，煩惱自然就沒了。
為什麼我總是感到好孤單！！
10樓：匿名使用者
1、孤單是一個人的狂歡，大家吵吵鬧鬧的也不全是真的高興，舉例：酒席散去之後，人冷靜下來，甚至感覺更無助、孤單，這種落差比剛開始就孤單更能使人接受。
2、感覺孤單是對現實有一種認知，這是悲觀的客觀，你並不需要去刻意避免它，一個人能沉靜下來幹一些自己喜歡做的事情有什麼不好。
3、為什麼要感覺可憐呢，是對比麼，其實你或許只是一群人中未找到自己感興趣的事情罷了。
4、溝通的話，就要從自己身上檢討了，技巧、脾氣等，這你可以從一些人際溝通的書裡學到一些東西，不過只要自己是真心的與人為善，問心無愧就行，當然不要對所有人都敞開懷抱。
11樓：天天肚紙疼
你需要找個伴侶 來排解孤獨。
12樓：wbb大彪
學會讀書看報，學會自娛自樂。
13樓：2011萬寶電器
因為你沒有安全感。
14樓：樂業順
你可能封閉科你自己。
每個人都是孤獨的！ 請問這句話是什麼意思
為什麼我會感到孤獨！
15樓：私人**廳
明明可以孤獨活了20年，沒有任何感覺。卻在遇見一個人之後，感覺到無邊的寂寞。
16樓：王者榮耀小學僧
今年我16了，上高1了。我的初中時很慘淡的，同學大多都是離異家庭，他們暴力，冷酷。初中三年，我都是一個人走完的，可真的是一個人走完嗎，我的父母家人一直陪伴著我，我所信仰的奧特曼也一直陪伴著我。
我認為到了高中，一切都會好起來，能交到真正的朋友，但真正是這樣嗎，世界變了，人性變得冷酷，他們只知道玩手機，享受生活，不愛學習，他們打架，抽菸，虛度人生。我註定又是三年的，，，但活著從來都不是一個人。人生本來就是虛幻，有些人為了死而活著，而我們要為了夢想而活著。
世界上能當朋友的人本來就少之又少，要不人們怎麼會這麼讚頌劉關張的情誼，但我一直在找，屬於我的知己！ 雖然你可能迷茫了，你可能陷入黑暗，請想想你的家，父母，回到最初的原點，想想你的理想，不要放棄，跌倒了，受傷了，這些最真摯的言語將會化身為你活下去的動力，活著，從來就不是一個人，在你的背後———還有我們！！！
17樓：匿名使用者
先消除與別人的距離感和隔閡感，對周圍的人有信任感，不戴有色眼鏡和潛意識認為他人有敵意。多培養自己的興趣愛好，提高情商，胸襟廣闊，能容人，不鑽牛角尖。
18樓：苑澍賓運鋒
是因為沒有人能夠真正的瞭解你，也許你敞開心懷，去接受一些人和事，也許就不會有這樣的感覺了。
人好孤單，要是有個人陪我就好了，一個人好孤單，要是有個人陪我就好了？
ok就可 一個人好孤單，要是有個人陪你就好了，我們每個人都會有感到孤單的時候，所以身邊一定要有朋友，有親人的陪伴，最好還有喜歡的人陪伴。 全弘致 一個人的時候，當然是覺得非常的孤單了，但是你還是有家人和朋友的，你可以孤單的時候去找你的家人朋友傾訴一下自己內心的想法，這樣就不會覺得自己孤單了 心胸寬廣...
為什麼人，一老感覺到好孤單，為什麼一個人，一老感覺到好孤單？
猴萍諭 存在是孤獨的，不要怕一個人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個人和一個人，並沒有太大分別，而一個人比兩個人也可以更好過。你相信了，會好過一點，明白自足的幸福。人最大的心結，是只看到別人的錯，認同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透...
人在外面漂泊好孤單，一個人在外面漂泊好孤單
人不管在外漂泊多久，都是會有這樣的感覺的。可能你在外有很多朋友，但是沒有一個交心的朋友或者女友，夜裡難免會不自覺的感覺到孤獨的。有些人或者選擇每天喝朋友吃吃喝喝，有些選擇到處遊玩，但這些也是難免填補心靈的空虛的。 弦月迷寧 生活中，我們明知生命是什麼，是時時刻刻不知如何是好，所以聽憑風裡飄來花香氾濫...