懇請心理專家的幫助,心理諮詢師給我的幫助

時間 2023-03-27 09:30:03

1樓:匿名使用者

走自己的路,讓別人說去吧,大聲說這句話,別理會他人的眼光,走出去就克服了心理的問題。

以前的生活或許對你造成了影響,但現在你已經處於正常的環境下(男孩),不用再把自己今天的問題全部歸結到小時候的原因上,正視現在的自己,未來在明天,生活在於延續性,不是回首不好的過往,正視今天、明天,你就沒有顧忌了。

心理諮詢師給我的幫助

我的心理問題,請專家幫助

2樓:晴方好心理

很高興你也是個心理學的愛好者。

簡單滴分析如下:

1、個性的形成一般都與成長經歷中形成的一些固定模式有關的。比如,你做學生幹部的一些習慣,有可能就是你開始做學生的行為,勤奮、肯幹、努力、上進等。當這些被老師肯定後,你就會將這些內化為自己性格的一部分,這些不斷得到強化的同時,還有些東西再逐漸被你忽略掉,比如策略、灑脫、靈活和自我空間等。

當你一直這樣走下去後,你很多原本不屬於你的東西成了習得行為了。

2、愛看美女,是任何一個男生的本性。但是你在迴避,並且由此還引發內疚感。因為你是幹部,所以你內心特需要一個外表的支撐,即你「不近女色」,你與眾不同,你很高傲。

但你的內心告訴了你,這不是真實的。所以就會有這些矛盾感和糾結。感覺你比較自卑,但是自尊心又很強,也非常在乎別人眼中的形象,超我部分很強大,唯獨不在乎自我的內心感覺,強違自然之天性,壓抑本能,會感到痛苦的。

3、心理許多東西,和早年有關係,是肯定的。有一些不舒服的地方,需要改正,也是可以的。如果自修心理學,當借鑑佛家的「悟」,可將理論與自我結合起來,改變認知模式與關係習得模式,便會走出藩籬。

3樓:小豬也有春天

感覺你是一個羞澀而有責任心的人,不輕易敞露心扉。別擔心,其實依你的描述看來,你的表現都是正常的。

佛洛依德的說法任何性格的形成都與口欲期,肛欲期,所得到的愛以及天生的男生的俄狄浦斯情節女生的愛列屈拉情節相互作用的結果。

夢魘,影響一輩子的心結也時常在此時產生。某種程度上來說心理問題確實是思想觀念上的問題。如果你也是心理學愛好者,可以多看看心理學方面的書,相信會有幫助。

4樓:不寶不

先說下你的第二個問題,呵呵,其實你說的情況完全正常,基本上60%以上的大學生都會遭遇這樣的問題,你也不用太過有心理負擔。見到美女當然會想多看幾眼,當然看完之後就要看看地面什麼的了,要不老盯著別人看就太沒有禮貌了。你說是吧?

遇見美女想欣賞一下是每一個正常人的正常反應,大大方方地欣賞吧。如果發現你們對視了,不如這樣想:我看看咱們誰先害羞~ 呵呵,這樣就會好多了的,其實我也有過類似的經歷。

至於第一個問題,我覺得你應該有自己的和情合理的原則,花時間想想自己的原則是什麼吧,照著自己的原則做事,要果決,不要猶猶豫豫,相信你可以的,其實也可能是你的經驗不足吧。

總之我覺得你的問題都不算什麼的,都是成長過程中不可避免的一些問題,我也沒什麼心理學的專業解讀和剖析,總之希望可以幫助到你!還有,去圖書館借些大學生心理健康方面的書來看看吧,不用去看什麼心理學原理那些太晦澀的理論,相信有很多關於大學生常見的心理問題的書籍對你會很有幫助的,真的~

5樓:匿名使用者

弗洛伊德把人分為三個階段:本我、自我、超我,不是所有的心理問題都與早期的經歷有關,也不是所有的心理問題都是思想觀念上的問題,如果你潛意識裡一直這樣認為,那就如你所說的覺得自己心裡問題很多,你要讓自己在意識前期就糾正這種觀念。

6樓:匿名使用者

正常`!!我和你一樣```經驗 能力還不足```

心理專家請幫幫我

7樓:潤軒心理諮詢網

你好,我是潤軒的心理老師,你的情況是曾經的一個經歷引起了你的感受、想法和行為的負面化偏激化;而偏激容易引起心理衝突,一方面知道不應該偏激,一方面又控制不住,就開始衝突了,有心理衝突就有負面壓抑的能量產生,負面壓抑的能量堆積在體內過多時,就會出現緊張、恐慌、甚至會失眠,身心壓抑難受。

你的情況屬於一種心理障礙,這麼長的時間說明你自己是調節不了的,已經是一個下意識的習慣了,建議你參加系統的心理諮詢輔導;這樣的情況一般兩個月u左右就可以調節好了,不要擔心。同時,這個問題對你的成長影響還是比較大的,比如對你的社交關係、情感發展、人格成熟都有很大的影響的。如果自己已經看到了影響,那需要儘快輔導**的,人格的損害是最嚴重的。

8樓:匿名使用者

我感覺不是「特別」嚴重,但是確實已經對你造成了影響。

我感覺你可以尋求下專業的心理諮詢的幫助。參加一下心理諮詢。

其實我覺得最好的辦法,就是找心理諮詢師,可以讓你以後過得幸福。

9樓:極客狗

你這病真的是太嚴重了,我這個心理學大一的學生是幫不了你的,但是我有幾句話要說:你的心態放不正,太過於計較以前的事情,有患得患失的心裡病症,人受到傷害都會有自我防禦的心裡,但是你的防禦心裡太過於強烈,都過去的事情了,你還是很在乎,並且把這種防禦心裡擴大化,最後變得敏感。現在你所要做的就是停止這種想法,儘量跟朋友家人呆在一起跟他們聊聊天,聊天的內容可以隨意,但是要注意的是你不能太計較聊天的內容,我能給你的建議也就是這些,另外你可以訪問這個部落格,這個部落格心靈安全島,專為有心裡障礙的人解決問題的,你可以寫信給他們。

心靈安全島

需要心理醫生的幫助

10樓:歷史醉人

1.一般膽小的人大多跟小時候家長的教育有關,比如曾經被嚇唬,造成一種無形的心理暗示,久而久之,沒有人開解這種暗示的真正答案,你自己也稀裡糊塗,外界環境形成了一種自然地威懾力。

2.心理醫生一般都有心理疾病,他們並不可靠。走出陰影,要靠你自己,你要相信自己,相信你所處的環境相對安全,有防範意識是必須的,但不能事事自危。

3.每個人小時候都有過恐懼的歷史和經歷,隨著自己能力的增長,有些可怕的東西變的不堪一擊,你就不怕了。你要讓你害怕的客體變得不神秘,正確認識自然現象,掌握規律,你也就不膽小了。

4.害怕,是自己嚇自己。有意識的鍛鍊一下,就會好轉。平時聽聽**,跳跳舞,大喊幾聲,多做一些自己認為做不好的事情,直到成功。

5.凡事都有原因,有些原因暫時弄不明白,就不去想。相信緣分,人與人、人與事皆有緣,躲不開的就要面對。

6.睡覺總要閉眼的,有膽量睡覺,就有膽量面對一切。

7.多與人交流和溝通,多與事務交流,善於參加集體活動,還要鍛鍊獨處的能力。

8.保持良好的情緒,參加體育鍛煉,比如游泳、跑步,有氧運動,多出出汗。祝福。

11樓:網友

2.心理醫生一般都有心理疾病,他們並不可靠。——

這位是不是接受過江湖**的諮詢啊?

我還是建議找個正規一點的心理諮詢,想在這裡等個什麼答案,一下改變自己恐怕很難。

12樓:手機使用者

如二樓所說,這麼在網上等著別人給你一個回答,治好你的心病,基本是不可能的。如果可以接受網上心理諮詢的話,建議去諮詢中國網找個心理諮詢師諮詢一下,每個諮詢師都展示自己的證書,很正規的。

尋求心理幫助 30

13樓:網友

你現在不屬於抑鬱症,而是有抑鬱的情緒。先不要給自己亂下診斷確定。因為抑鬱症需要是需要持續半年以上的。

有自殺的想法,並且有自殺的行動。不過你提前發現抑鬱情緒,這是不錯的,應該主動求助心理諮詢師,釋放自己壓力。不要打變遷惡化,那樣的話就晚了,**的時間也會更強硬。

找精神科醫生開一些抗抑鬱的藥,但是不能夠形成依賴。因為這些藥會有依賴性,關鍵還是調整自己的心態,比如說換個工作,換個居住環境,找一些能夠談得來的親朋好友聊聊心,最好是找專業的心理諮詢師,因為他們更懂得如何說道你的心裡。

14樓:情感交流

有什麼不開心的或者!

提問就是關於和父母的矛盾,我想要諮詢一下。

回答是因為啥問題!比如說管的太嚴厲了!還是你說話他們根本聽不進去父母都是為了自己的子女好!有時候管的太嚴厲了!也只是一種關心的表現!有時候不如換位思考下!

15樓:七分芝士

韓國龍仁市今年上半年的心理諮詢案例比去年增加了45%!新冠疫情導致在韓國出現的一個新詞「코로新冠憂鬱)長期非面對面的情況下,該怎麼維繫人與人之間的紐帶感呢?

16樓:smile888緊

那我覺得你應該把事情說出來了 來自**的壓力 為什麼會有壓力 不能解決嗎。

17樓:冼天沅

你心理是什麼樣的呢?心態行不行!說出口幫助你所有的傷感歌曲都不是很好聽,只是寫出自己的心聲而已。

如風過境你我漸行漸遠。

留下一段情被歲月吹散。

你翻過昨天奔向了明天。

我還縫補著殘缺不堪的今天。

如風過境愛恨漸行。

漸遠剩下一顆心在原地。

擱殘你斬斷昨天帶走了。

明天留下一段情被歲月吹散。

我卻因守在沒有你的今天!

願你好好的吧收起我知道,在我遇見你的那一刻,我就是最好的自己。記得帶圖。

有關心理問題,謝謝大家幫助我

18樓:清新資源小鋪

購物就要錢,樓主不如給自己做個花錢的規劃,現在你還是學生,金錢**主要是你父母,先跟父母商量好每月或每星期(個人覺得你可以先從每星期這樣短期的規劃做起)定額給錢,把拿到的錢先去存飯卡(一般取不出的),提前買好要生活用品,以及需要支付的其他開銷。這樣你剩下可支配的錢可能很少了,當然你也可以告知周圍同學,儘量不要借錢給你。

心裡上戒掉這個買東西癮是個循序漸進,不斷控制自己的過程,在金錢控制的基礎上,你通過控制每天上買東西**的時間,以及一天買幾樣東西等逐漸減少你瀏覽這些**的時間和每天買東西的件數。

同時你通過豐富自己業餘生活,使自己減少對上網買東西的關注度。如體育活動、談戀愛(忙著研究女孩心裡了)等等。

控制能力差,容易成癮,還是說明心理不夠成熟。這是成長必經的階段,樓主不用太擔心,人總會長大的,等你經歷了,克服了,你會很有成就感的。加油!

19樓:

其實這個很好解決,你應該沒有掙錢的的能力吧。想想父母就行了。

20樓:匿名使用者

買東西背後的心理問題才是關鍵,而不是想辦法去控制自己。

是什麼東西讓你無法控制自己才是解決問題的關鍵,建議到當地的心理衛生機構做系統的心理諮詢。

21樓:網友

就看買的東西對你來說有沒有價值,如果值得去買,我認為你是對的。如果說你買的這個東西對你來說沒有價值,還是打消這個念頭。可以在買之前衡量一下,如果控制不了自己就去找個新的愛好了!

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