如何醫治小心眼?如何克服小心眼

時間 2023-04-22 09:00:03

1樓:匿名使用者

以前我也會在意那些有的沒的嘲諷,但是現在想來覺得有點傻,一直在意別人說的話只會讓自己更加累,從初中到高中聽的都是別人的好話,但是到了大學,聽到的都是別人暗地裡諷刺你中傷了,我也會哭也會難過,有時候難過了也會找以前初中和高中的同學訴苦,到最後還是自己給調節過來的.有可能別人在說你的時候只是無意的說,並沒有過多的考慮你的感受,所以試著寬容別人的錯誤,自己不要鑽牛角尖;還有的就是如果嘲諷你的人不是什麼重要的人,你根本不需要為他/她說的話而難過,自己心理想想他們有什麼資格來評論你呢,喜歡說別人不是的人才是最可悲的人,不是嗎?讓自己放開心一點,從旁邊想想,那些人嘲諷你就當作是他們對你的嫉妒.根據我的瞭解和觀察下來,喜歡對你嘲諷的人多少自己有點自卑的,所以用這種方法先把你打倒,自己才會覺得安全.如果你還覺得不開心,那以後遇到這種人你也用同樣的方式進行攻擊就得了...還有人活在世上不必為了別人而活,自己活的開心才是,實在不開心的時候大哭一下,睡一覺一切都會好的,你不是還有好朋友嗎?有一個喜歡你的人就會有九十九個不喜歡你的人,而你只要在乎那少部分人的意見就行了.

喜歡你能趕快走出這種心理狀態啦!

2樓:愛問愛答能成才

要改掉小心眼,首先要找根源。是他們的諷刺使你小心眼的,如果你明白這個就不難改掉毛病了。 只要消除他們對你的諷刺就可以了。

完全不用從自身找原因的。 要主動和那些諷刺你的人改善關係,沒事多主動幫助他們解決一些問題,多稱讚一下他們的優點,俗話說的好,打人不打笑臉的,只要保持一段時間,他們對你的看法就自然改變了,從諷刺你到能和你做朋友,欣賞你做人的準則。這樣好了,沒有人諷刺你了,甚至有人諷刺你也會有人替你出頭了,你的小心眼會慢慢消失。

3樓:網友

其實這也是正常的心理情緒 人人都有 只是有的明顯 有的不明顯而已 你不用擔心 你最重要的是不要放太大的注意力再則上面 其實是心理作用 你每天想 還不如不想 放平心態 旨在很少的時間 告誡自己 要大度一點 畢竟人生短暫 珍惜每一刻 快樂過好每一天 才是最重要的 祝你好運。

4樓:符菡

我覺得你可以多培養些業餘愛好來分散這種注意力,我以前也很敏感(但不知道是否是以前是青春期的緣故),後來一忙起來就什麼都忘了去計較,但有時候閒下來對於一些東西也還是不能釋懷(不過很少時候會這樣)。

5樓:匿名使用者

哈哈,其實是你自己想太多了。

每個人都會有這樣那樣的缺點,你說的這些其實每個人身上都有。

只是有些比較輕有些比較嚴重罷了。

其實我自己平時也有很看不開的時候,經常鑽牛角尖。

甚至覺得這個日子過不下去了,但是真的過去就好了。

還有一個建議,如果有一個信仰的話可能會對你的心情有所改善。

我就是,在心情很差的時候去教堂和修女們聊聊天,或是向神父告解也是一種宣洩,而且那裡的人都很願意幫助你的。

6樓:匿名使用者

推薦兩本書吧。呵呵 都日本的。

一本是 渡邊淳一(聽說過吧。寫失樂園 和化身的)的。

鈍感力] (渡邊是學醫的出身。)

還有 漫才(相聲)大師 島田洋七的 佐賀的超級阿麼。

.希望能有所幫助。

此外。我是高一的學生。其實初二那幾年也很鬱悶。

但是說。多去做些專業的學習(現在我自學文學和物理相對論什麼的)..

慢慢地都忘記其他一些事。真正覺得知識多了思考深入心胸就開闊了。

7樓:烏拉烏烏拉

嘿嘿,只要在這"病"發作的時候,轉移一下注意力。比如說,想一想他/她對你的好,或者直接漠視,當是一隻蒼蠅在耳邊嗡嗡叫,再不然就反擊好了,發洩一下。

8樓:網友

懂得移情就好了。我以前也小心眼,但是知道把那些你認為是自己損失的事情嫁接到另外的可以令你高興的事情就可以了。

有個好建議:買彩票可以去除小心眼!(不騙你,我就這樣)不過不要買太大。

9樓:倚天暢笑

想想大話裡的那隻猴子,呵呵,在我看來,既然遇到嘲諷,就朝他去,解決這個問題,是唐僧就殺了他,是觀音,那就打,打不過大不了被殺,時間長了,就沒人再敢這麼對你,當然要分清說的人是開玩笑,還是直腸子,還是另有原因。

10樓:

其實也沒什麼,只要您一直想」每一點點的付出,都會得到回報」,每一件都是一樣的,你今天失去的,總有一天會有同樣的回報.你只要稍微的自私一點,就什麼事都能看得開了.因為付出會有回報.

正確的」自私」是解決自己的最好的辦法。

11樓:秋日天鵝湖

最有效的方法就是多參加一些公益活動,幫助別人的同時會解決自己的這些問題,一舉兩得。

這是切身體驗!

12樓:摳門de掌櫃

建議多溝通,做思想工作,不行就去諮詢心理醫生吧!

13樓:匿名使用者

既然自己知道自己的性格,在受到嘲諷的時候自己告訴自己是這性格不就行了。

14樓:匿名使用者

我也是這樣的哦。好煩好煩真煩。老是覺得別人說的話做的事是在針對自己。你如果有什麼好的方式解決了此事。別忘了也告訴我哦。

15樓:蕾

好好想想什麼是捨得,有舍必有得.

16樓:sleep咩咩

看心理醫生,經歷不夠啊!

小心眼怎麼辦

如何克服小心眼?

17樓:檸檬心理

克服小心眼需要做到:找到一個良好的發洩渠道、從好的方面看問題、先人後己的思考問題、重新樹立形象。詳細介紹如下:

1、心態正常的人,是需要有健康的發洩渠道的,比方說運動、吼歌等。小心眼的人,更需要有發洩渠道,應該及時把心中的苦悶通過健康的渠道發洩出去,只有這樣才能不積鬱成疾。

2、看待一個問題,可以有很多種不同的角度。如果從壞的方面看待,得到的都是負能量。所以說,積極、正向的看待問題,陽光地對待生活。

3、先想別人,後想自己。人生活在世上,總要與別人發生交往。但須知道,人際之間的交往是有互酬性的,也就是平時常說的「人人為我,我為人人」。

要贏得別人尊敬,首先要先尊敬別人,付出多少,也會得到多少。

4、在平時,要主動與人交往,主動解人之憂,修復好以往因為小心眼造成的人際關係上的裂痕。另外,要在大家印象較深、較為敏感的問題上做出較高的姿態,樹立新的形象。

注意事項:

1、對別人的一些議論和看法,不必過於看重,即使確實是針對而來的,也不妨聽之任之。

2、心裡要先想想別人,看看到人需要自己幫助些什麼,自己能為集體做點什麼,而不要總想著自己能從別人身上、從集體當中首先撈到些什麼。

什麼是小心眼?

心眼小怎麼辦

什麼叫做小心眼?

怎麼克服小心眼

18樓:雨韻三疊

自己不要看得太重了,如果不是什麼重要的東西,完全沒必要生氣啊。自己和別人搞好關係,多讓著點,別人自會讓著你。不要自己帶著有色眼鏡,把大家都拒之門外,那樣只會惡性迴圈,你覺得呢?

怎樣改掉小心眼的毛病

19樓:普京

我同意你的觀點,小心眼的確是大毛病,這影響到自己今後的學習、工作和生活等諸多方面。

我也是個小心眼。工作這麼多年後,現在才明白、才懂得小心眼的危害。

我說說我自己,看看與你是否相似。

小心眼的我:個性極強,並且還自戀,自尊心極強,面子問題看的很重。

表現:聊天的時候,別人不能不尊重我,更不能小看我,否則,我會耿耿於懷;

別人下班相約去玩,喊我了,我又不想去,下回沒有喊我,我會生氣、嫉妒,心裡難受。

等等,總之還有很多。

由於小心眼,經常給自己帶來煩躁情緒,恨這恨那的,整天心情不好。

最重要的是:由於自己是小心眼,導致本來領導委於重任的,卻說我不夠大氣而免談了。

所以,一定要改。

我的意見是:凡事想開點、友好點、瀟灑點、大度點、厚道點、快樂點。

完了,不知我們是否相同。反正我說的是實話。

20樓:什麼速度

這問題你問我,算是問對了。我以前也和你也一樣。自己能意識到自己的小氣和敏感,但又控制不住。

我也象你這樣去求助別人,別人總說一些很籠統的話,比如想開些,或者別去想;男人敏感很不好,等等。

但這有一個矛盾,就是,我們這類男生天生思維縝密,愛拘小節。隨著年齡,閱歷的增長。我們的思維會越來越縝密,想的會越來越多。

怎麼可能不去想,於是苦惱,自責:這樣的情緒,不但不能幫助我們,反而會加篤我們的這個毛病。

而在經歷了一些自己無法改變的事情和一些比較夠分量的挫折之後(不是小挫折),我漸漸悟出了我們這類人,這類男生如何的對待我們自身的這一弱點。

別人勸你時都說,你少想一點不就行了。這叫把自己的思緒堵回去,堵很難受,而且往往堵不住;那麼既然堵不住,順著來呀,何不再多想一點呢?

怎麼多想呢?兩點,第一:換位思考,比如別人的這個舉動,這句話,讓我難受,不爽;那麼我換位思考一下,如果我是他,他是我,以我這樣心胸狹窄和睚眥必報的性格,會不會做的比他更過分呢?

如果我碰到我自己這麼一個人,我會不會更難受呢?(有點繞,不過我信你能懂),這樣一想,發現人家還是挺給我面子的,或者說人家還是留著情面的;

第二:學會感恩,別人讓我難受,讓我不爽,平靜時問問自己,他對我好過嗎?他是否一直讓我難受或者不爽,如果你想想,人家曾經對我好過,那你心裡就會舒服些,「記住別人的好,就是對自己好」(這話是原創,不是比人說的)如果這人確實一直讓我不爽,不好,就想想緣分吧,緣讓我遇見他, 現在緣到了,我只需要順其自然,悄悄疏遠便可(朋友,情侶,同事,同學一個道理),至少他(她)是我的一個經歷,讓我懂得了一些東西,便是我的一份「財富」。

每次不爽,就從這麼兩方面去想,久而久之你發現自己會越來越豁達,心胸會自然而然的開闊,在此期間,再去讀讀蕭峰,讀讀楊過,讀讀孫悟空。你便會融會貫通,思想也會上升一個新臺階,「大心臟」便是這樣練就的,沒聽說大大咧咧沒心沒肺的人會有大心臟,反而我們這類人,有希望。

總之非一日之功,練就吧;或者去經歷挫折吧!

21樓:馮卿厚振博

遇到事情不要太斤斤計較,其實世界是很美好的,沒有必要浪費時間在一些小問題上,別人不爭氣,你可以換個角度想:我可以比他們更爭氣,把這些負面的影響轉化為自己的動力,放開一點吧,你會更加快樂!:)

22樓:張王李照一二

小心眼的人一般都心細,心粗人自然就不是小心眼了。心放粗啥都不在意。

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