1樓：匿名使用者
這不是一個小問題，樓主的問題我是遇到過的。我高一的時候也很開朗，很自信。但後來受到了一件事的打擊，就從此一蹶不振。
高二的時候我就得了憂鬱症，說實話我現在都不知道我那一年是怎麼過來的！不愛和人說話，總感覺別人就這件事在談論我，每當有人在交頭接耳我都覺得是在談論我。而且心理上越來越有暴力傾向，所以我變得很拘謹，很敏感。
我知道這種感覺很痛苦。 我今年20，剛剛從這種深淵中走出來。因為我是在一件事上失敗了，但卻對自己的所有都失去了信心，解決的辦法就是努力做出一件事讓我重拾信心。
我高三的時候開始鍛鍊身體，一直堅持到現在。現在的我已經不再怕別人談論我了，因為我感覺如果他們談論到我的身體的話，那就只有羨慕和嫉妒的了。但是注意「絕對不可以囂張」，無論你哪一方面比別人強，都不可以驕傲，否則你就會落入另一個深淵。
好了，多讓自己笑也是對你有好處的。那段日子就是幾部優秀的動漫陪我走過來的，如：海賊王，亂馬這樣幽默且無裡頭的漫畫和影視作品，對你放開心靈是有幫助的。
2樓：匿名使用者
要靠他自己 別人無能為力 只能祝福。
3樓：匿名使用者
最好的辦法就是從新找到新的愛情。
怎樣讓一個人重拾信心
4樓：星座家
1、可以看一些勵志故事書籍，從故事或者書籍中感受作者那份毅力恆心，從而激發我們自身的勇氣，去戰勝挫折和困難；
2、看一些勵志的影片，影片影視從視覺上給人一種震撼效果，從心靈上激發人的潛力；
3、聽一些勵志的歌曲，這是從聲音的角度來激發人的潛力，人對聲音的接受程度遠遠高過文字；
4、可以把他放到實際事件中去感受。比如，一個想要成為畫家的人，我們可以帶他去看那些缺胳膊少腿，卻做出優美畫卷的人，讓他感受其實，他在條件上遠勝於別人；
5、讓他獲得成功的喜悅，這。
失去信心的人如何找回信心？
5樓：郭敬明公積金
自信對於一個人永遠都是非常重要的東西，你無論在何時何地，如果不夠自信的話，那麼在任何時候都會成為你的減分項的。而下面這三個方法，可以幫你找回自信心：
一、學會積極的潛意識暗示自己。
意識對我們的影響是潛移默化的，我們的價值觀等等在形成之後很難改變就是這個道理。但也是可能潛移默化地發生變化的，比如一句很有名的古語：近朱者赤近墨者黑，其描述的就是這個道理。
二、階段化目標與成功感獲得。
成功是可以劃分階段的，如果你一開始給自己定的目標很大的話，那麼你在短時間內可能就難以實現目標，在這種沒有成就感的進步之中，你的負面情緒就會油然而生，你會產生自我懷疑，甚至放棄。當你完成一個階段目標後，首先你的小階段成功可以給予你積極的心理暗示，這會給你激勵，其次在這之後，每次都以鼓勵自己在堅持到下一個階段為目標，你會發現你很容易就可以超越自己的極限。
三、環境積極化——圈子效應。
這與講的第一點有一些相似，但第一點更加註重的是自己內在的變化，而這一點主要講的是外在的環境對於人的影響。
你生活的圈子對你的三觀影響其實是十分大的，而對於一些很墮落的圈子，甚至也可以將你也墮落化。當你意識到自己的圈子帶給自己的負面情緒過大的時候，請及時跳出來，朝著更高的圈子前進，當你的圈子限制你發展的時候，也及時跳出來，壓力與動力並存，自信並不會原地踏步，當你變得更加優秀的時候，你其實就已經成功了。
6樓：方才莫
這個就需要對自己的要求絕對的嚴格一定要百分之百的做好自己，有些做不好的地方就嚴厲要求自己懲罰自己，不斷的把自己做好。讓自己的能力不斷的提升。你只有把這群做好了才可能找回你的自信。
7樓：匿名使用者
1.培養自信 一些人做事情對自己很自信，所以做起事來很容易就解決了，但是有些人就不行了，總擔心這擔心。
2.具有學習力 具有學習能力的人通常都是非常自信的。
8樓：斯君一舞百媚生
失去信心的人只有重新訂立了目標之後，他才能夠找回自己的信心。
怎樣讓一個人重拾信心？
9樓：匿名使用者
有個故事是這麼說的：
老師在黑板上掛了一張「畫」，白紙中畫了一個黑色的圓點。
你們看見了什麼，？」老師問。
老師說：「只說對了極少＿部分，畫中最大的部分是空白。
只見小，不見大，就會束縛我們的思考力。
成千上萬的人不能突破自己。
原因正在這裡。」 這個黑點恰似人的缺點。
盯住自己的缺點不放，你會成為一個自卑的人，盯住別人的缺點不放，你則會失去世界上所有的朋友。
勇於發掘自己的優勢，朝著它去發展。
10樓：匿名使用者
正視過去的存在。不要刻意去忘記，因為越是刻意越是記憶深刻。就讓過去靜靜呆在你的內心，隨它去吧；總有一天，當你痛快地笑、當你痛快地哭，驀然回首，你會發現過去的已經過去就如——灰飛煙滅，而新的一天已經開始！
關於信心——暗示自己必有成功之日——天生我材必有用！對未來充滿信心就要從今天做起，努力完成今天的事業。強化自己的心靈，讓自己的靈魂變得強大，思想力決定行動力。
試著改變自己的肢體語言。我們的肢體語言與我們的自我評價有關，它既反映我們的自我評價，也會影響我們的自我評價。自我評價較低的人往往期望自己看起來更小一些，就好像他們不相信自己值得佔這麼大空間。
他們身體前傾，彎著腰、低著頭，他們的肢體語言在說：「我很不自信，我一點兒也不喜歡自己。」他們的行為也反映出這些資訊，所以他們才變成了現在這個樣子。
所以，朋友，站直了，坐正了，每天對著空氣大笑幾聲，你的生活就會有大改變！
11樓：匿名使用者
你要這樣想：過去的已經過去，我們是無力挽回的，而明天卻是我們現在可以把握的，只要你懷著一顆美好的，憧憬的心，就一定會幸福快樂的，加油哦。
12樓：匿名使用者
不怪自己，就是別再繼續為難自己，重拾信心與勇氣，將這次的失敗當作成長中的磨練，勇敢向前。作家楊大俠表示，帶著信心奔赴前程。
如果對自己失去信心應該怎麼辦？
13樓：你即來
如果對自己失去信心，你必須給自己一定的壓力或激勵，以恢復你的自信心。
每個人都是應該有信心的，只有信心才能釋放一個人各方面的力量，引導他進行各種探索，從而有所收穫。至於是否有信心，則全表現在他的天性和需求上。信心是一股龐大的力量，只要有信心就可以有神奇的效果，不管這信心是否混雜著迷惑或驚慌。
信心，重要的不是那些我們想勉強自己相信的東西，而是少數深邃而有活力的東西。如果我們加以拒絕，就失去了人之所以為人的意義。這些東西之深邃就如童稚與老年、愛與生死。
人就是這樣活著的。我們所得以憑藉的信心，往往在我們口頭上不給予承認，但人生最深層的需要往往超越理性，信心是良知的一部分。
法國哲學家帕斯卡說：「我們心中自有理性，這是我們頭腦的理智所不知的。」對真理的依靠在於我們的心靈。所以說：「心裡想些什麼，就形成這個人的人格。」
一個人最真切的觀念，常常不在於他所說的，而在於他的作為。假使我們能把握住自己認為最崇高的信心，而且追隨那深沉的信心，那麼即使我們寄身於醜惡的環境中，信心仍能支援我們。所以最聰明的辦法是，信任最崇高的信心，即使堅持自己的信念會以熱血作為代價。
一個失去信心的人怎麼讓他找回自信？
14樓：司空巧夏梁豆
生活依舊精彩啊，多一些信心。
其實，人要正確看待自己。明白自己的閃光點然後，讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的前提條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。
因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。
就會變的越不自信，這是一個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。當然了，可能慢慢來。
可以先做一些小事，在逐漸遞增。
自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。
不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。
自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。
我堅信，只要相信自己，自己就會充滿自信，雄心萬丈。。遠。
15樓：厲興御春
你要相信自信不是別人給的，它是我們做事後得到的成就而得到別人的肯定，所以你如果沒自信可以，但不能頹廢，你應該照常做你該做的事，只要你不是一個沒事可做，遊手好閒的人，你一定會得到別人的尊重，當然別人對你的肯定也會接踵而至的，自信也會衝你而來！
16樓：**解答小麗老師
1、首先，默默的支援，從行動上，而不是嘴上，，讓它知道你和它在同一戰線上2、有意識的去做，它擅長的，但不要被它看出來，你是故意在做這些事3、有條件，出去散散心，換個環境，會改變信心，，回來到圖書館借一些，人物傳記，給他看看，他不看，你可以自己看，看到好的，你說出來跟他分享，他如果表示反感，就停止4、讓他看看一些生活中，為了活著，做出多大的努力（殘疾人）
17樓：磨憐煙聊熠
人只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己可以做好的！
人不能一遇到困難就退縮，要勇敢面對！並且堅決改正！還有多樂觀一點！
多一點微笑！相信這些你會好起來的！會更有自信的。
18樓：宛倫師環
第一，做事情時，要儘量發揮自己的長處，儘量避免自己的短處。這樣做，你就有自信，你也就很容易成功！第二，制定一個小的，比較低的目標，通過自己的努力實現了，你的自信馬上就找回來了。
怎樣才能讓失去記憶的人恢復記憶，怎樣才能讓一個失去記憶的人恢復記憶
森靖輝 帶他去以前去過的地方。在問他是在那失去記憶，就帶他去那，他以前喜歡什麼你就給他什麼 他就喜歡什麼東西，什麼人 謝謝 怎麼樣才能讓一個失去記憶的人 快速恢復記憶呢？ 常帶他去他以前經常去的地方，見他最要好的朋友，給他多聊聊他以前發生過的事情，尤其是他以前特別感興趣，特別熟悉，特別記心上的事，把...
怎樣才能讓恨你的人不恨你，怎樣才能讓一個恨你的人不恨你
那首先要看看你們之間是由於什麼問題導致的，沒有什麼問題解決不了的，只是要看你的解決方式對不對，如果你認為你的朋友在你心裡佔有很重要的位置的話，你們現在可以暫且不要聯絡，等過一段時間，他把對你的不滿消去之後，你在去和他聯絡，在說是誰不對，但你們談話的時間一定要記得用平和的心態去解決問題，如果是你的不對...
怎樣才能讓人永遠愛你喜歡你，怎樣才能讓一個人永遠愛你，喜歡你？
愛 主要是看你怎麼去對待它了，平平淡淡的愛才是真，在愛上一個人的時候，就不要去計較愛情的浪漫和很多種的愛情方式，這個每個人的去愛的方式不同，不要不知足，太貪心了，會失去難得的真愛，有人說愛情是不會長久的，我認為是錯誤的，愛情有長久的時候，因為你沒有做到保護真愛的時候，才會導致愛情是短暫的，會認為不會...