1樓：祭奠說過的曾經
從現在開始，你每天要保持笑容，而且是微笑，這樣的話，你會有一點溫和地感覺，別人會覺得你這個人很好相處，自然就會來親近你了。為什麼要少說話呢？你又不是犯了什麼錯。
在上課多舉手發言吧，這樣講話就會變成一種習慣。我能理解你這種欲言又止的心情，因為我曾經也是個這樣的人。但你為什麼要害怕跟別人說話？
別人又不會吃了你。適當的時候 適時發表自己的見解吧，別人不會說你什麼的，也許會贊同你。有點自信，平時多看書，這樣就會「腹有詩書氣自華」了。
經常做運動，會顯得陽光一點 。不要胡思亂想，會越想越亂，習慣看風景、喝茶，心境就會平和很多。希望你能交到很多的朋友。
2樓：匿名使用者
你可以先找一兩個好朋友開始，慢慢擴大交友圈。
3樓：冰丶藍雪魂
我只有小學5年級，不太懂。
我也和你一樣是這種人，不過你可以試試一下課就和周圍人說幾句話，然後向他們（她們）慢慢敞開心扉，多說幾句話，再多說幾句話，過不了半個月你就可以和他們（她們）達到最好的關係，這時候就可以問問他們（她們）喜歡什麼遊戲、什麼節目、什麼東西之類的，自己也去了解一下他們（她們）喜歡的和不喜歡的。胡思亂想和遲鈍，我也是這樣的，疑似中二病，你保持下去，也不會造成太大影響，別人這樣子嘲笑你，就不管他們，老師這樣子說也不用管，在課上儘量保持不要胡思亂想就好了。在別人說話的時候不插話當然是好的，你能夠在他們（她們）對話的間隔之間說一句話，就說：
你們在聊什麼？」這種，也許別人會你，或是走開你周圍，走開了的話那可能就是私密的事，還是不要多瞭解為好。我也交際能力很差，以上我說的話僅僅只不過是猜想，從來沒實踐過，同樣害怕別人說話。
你去找找班裡有沒有其他和你差不多的「同道中人」，再讓他們（她們）為你出點主意，那就不是很好？
4樓：帳號已登出
弱弱地問下，你能告訴我如何冰冷嗎？
性格怎麼改變
5樓：呆萌小怪獸
一、為自己設定目標。
為自己設定目標，但不要讓自己有太大的壓力，如讓自己在會議上發言，或者交一個月的朋友，最好有一個可衡量的目標，以推動自己實現這些目標。內向的人有時害怕丟臉，所以他們不能放開自己，或者有太多的防禦，這需要每天多練習和克服一點社交恐懼。
二、認識一些新朋友。
利用你的好興趣和愛好，結識有共同興趣和開放話題的朋友，或者，為你想認識的人找到共同的話題。與他人交流時，要注意傾聽對方的聲音，讓對方知道你在傾聽，在正確的時間表達你的意見。然而，要注意朋友是生活的支柱，不要與所謂的酒肉朋友走得太近，也不要與不真誠的人交往。
三、參加一些社團活動。
通過社團活動結交新朋友，真誠地向他們尋求幫助，有時我們會驚訝地發現，一旦我們願意和別人交談，我們周圍願意伸出援手的人遠遠多於我們所能想象的。所以，多參加集體活動，你會發現有趣的事情，喜歡社交，從而改變了獨處的習慣。
四、多釋放一些善意。
感謝那些幫助你的人，告訴他們在**幫助了你，也許這種主動求救，然後以某種方式感謝回報，才能開啟朋友的良性迴圈。善待他人，從別人的角度去思考，是理解和被理解的金鑰匙。
五、接受自己的內向性格。
接受你內向的性格這可以感到舒服，並從你的個性中獲得能量。外向的人喜歡從執行中學習，內向的人喜歡從思考中學習。
外向的人喜歡通過討論與思想的火花碰撞，而內向的人則希望通過冥想達到創新的目的。外向的人善於組織人和事物，內向的人善於組織思想，外向的人善於表達，內向的人善於感覺。
6樓：好人一生平安
談談關於改變「性格」的問題。
人心不同，各如其面」。性格指一個人對現實的穩固的態度和與之相適應的行為方式，性格在人與人之間存在很大差異。
心理學家為了研究的方便，便根據心理活動的指向性特點，將性格分為外向型和內向型。
外向型的人通常活潑好動，善於交往，喜聞樂道；內向型的人則往往沉靜、孤寂，獨往獨來。誠然，外向型和內向型的人各有長處和短處，但就人際交往而言，過於內向的人容易出現情感交流障礙，給人以不合群之感。
要改變性格的過分內向，應注意以下幾個方面：
1.要改變過於內向的性格特徵，首先要有信心。既然人的性格是在生活實踐的過程中逐漸形成的，所以，在生活實踐中也同樣可以改變。
要改變原有過分刻板、單一的生活方式，廣泛結交朋友，尤其應多接觸那些心胸開闊、性格開朗的人。通過積極主動的交往活動，不僅可獲得歸屬需要的滿足，而且還會通過潛移默化的作用，逐漸形成開朗、幽默、直爽的外向性格特徵。
3.要善於改變自己的處世態度和行為方式，儘量避免給人一種孤芳自賞、自詡清高的傲慢印象。與人交往時，要學會尊重別人，倘若總是帶著「我比別人強」的態度與人交往，只能導致被人拒絕、遭人冷遇的結果。
4.要學會表達自己思想感情的方法，不要遇事總悶悶不樂，將所有「心思」封閉在「自我」之中。在人際交往中，如果你沉默不語、鬱鬱寡歡，別人就不願接近你，因為別人可能以為你需要安靜：
誰願冒擾亂別人的寧靜之嫌而惹人厭惡呢？
5.要學會與人相處，還要善於觀察別人的喜好與行為特點，瞭解什麼樣的活題對方最感興趣，這樣，與人交往時就能投其所好，使人覺得你容易接近，容易成為朋友。
愛心提示：此外，還應培養廣泛的興趣，因為興趣猶如—根鏈條，會把具有共同興趣的人連線起來：廣泛的興趣還會使人將心理活動傾注於活動之中，而減輕對自我的過分關注。
7樓：初恩
心態變了性格就變了！
如何改變性格？
8樓：不起名隨便看
性格內向、縝密、敏感、膽小、柔軟的人不是缺點了，而且這樣的人很多，並不是少數派。
其實不用刻意改變，只要還是按照自己的方式處理問題就好了。
所以，辦法有兩個，一是讀書、二是成長。
必須要通過閱歷和知識的不斷積累，從量變到質變的過程。
知識的積累能很明顯的改變人的性格和氣場。
你始終要記住「腹有詩書氣自華」並且不是為了裝樣子，而是真正的養成讀書的習慣，你會發現你以前的想法，包括對自己的性格方面的擔心，都是因為太年輕了。
如果一定要給性格特點貼上好壞的標籤的話，柔弱、縝密、內向，膽小並不是壞的方面啊。
相比之下，膽大、衝動、粗糙、急躁在我看來危害性和破壞力更大。
安啦，我們(我也是內向的人)這樣的人，哲學邏輯清晰，想問題比別人更深入，做事縝密周到，會考慮別人的感受和立場，在將來的社會上，佔重要地位的人，絕對不是粗狂型的，縝密內向的人，才懂得運籌帷幄之中，決勝千里之外，讓外向的人發揮行動力強的特點衝在前面，是內向型人才縝密周到的佈置的作用啊。
古人云【人貴言語遲】。千萬不要做多餘的擔心啦，讀書充實自己吧。
性格怎麼改變
9樓：人設不能崩無限
1、【注重自己有深刻感受的地方】
自己有深刻感受的地方，就容易改。如果自己沒有那些經歷和感受，別人告訴你再多的方法，也起不到任何作用的。紙上得來終覺淺，還是要注重自己的親身體驗。
經常吃虧、經常碰壁，經常反思自己。日子久了，性格自然會變。
2、【選擇適合自己的性格】
3、【改變自己的習慣】
自己以前的生活、說話做事的習慣，覺得不好的地方，都要「消滅」。為了變成自己所希望的那種性格，嘗試去做一些跟從前做法截然不同的事，並不斷地那樣去做，形成新的習慣。比如以前不喜歡跟人打交道，現在就去做一門專和人們打交道的工作。
過去很自私，現在學會去幫助和關愛別人。這樣，別人對你的看法就會發生轉變，情感也會產生變化。受到積極的鼓舞，你更加有信心，自己的性格也就改變了。
4、【開啟自己的心門】
有什麼事情，不要悶在心裡，記住多和別人商量。當然，必須是陽光樂觀的人，才值得你這麼做。繼續下去，你會變得開朗起來。
不要總是沉浸在自己個人的世界中。有些重要的東西，對你的影響非常巨大，能夠改變你的觀點和做法，漸漸地就會影響你以後的為人處世，性格自然也會發生演變。
5、【改變自己的生活環境】
對於自己生活的環境，要有充分的認知能力。比如，和你交往的都是一些病人、或是有不良嗜好的人，生活在這樣的環境中，久而久之，你也會生病，不知不覺也會染上不良的習性。近朱者赤近墨者黑，所以要擇人而交，還要注意選擇好的環境。
你可以搬到校園附近居住，常在那裡學習，多交良師益友，多跟陽光的人相處。
6、【改變性格要日積月累】
改變性格，這不是一天兩天的事情，要長期堅持努力。重要的還是自己要有信心，多與人溝通和交流。發現自己在哪些方面有不足之處，然後進補。
可以經常搜尋一些熱點話題，參與討論和研究。注意蒐集有用的資訊和資料，見識廣博，不僅與人聊天有談資，工作起來也可以充分運用。積累下去，你就會產生質變，終會脫胎換骨。
10樓：有趣地心理學
人的性格能不能被改變？」是一個非常有價值的問題，好多人也都在為自己的性格缺陷，而苦惱、而困惑，
11樓：不斷成長的路上
人，出生後，是通過與他人（一般是家人）的互動經歷經驗，來獲得自我認知及對他人的認知，從而選擇互動方式（或者說性格）。
家人對待我們的方式，取決於他們自身的互動方式，僅是一個區域性小環境，從而讓我們產生錯誤的自我認知。
12樓：雨後天空格外絢麗
寫下你的計劃。這是一個兩方面的行動：你想要什麼樣的改變，你想成為怎樣的人。兩者缺一不可。這是一個艱鉅的任務，開始戰鬥之前你應該要知道自己面臨的是什麼。
你該如何**新的性格對你整個人的成長有什麼作用？在這個階段，很多人會得出的結論，認為人格改變是沒有必要的，有必要改變的是對你與他人的交際有負面影響的一個小的習慣。只一點點調整有作用嗎？
如果你希望自己能更像某個人，先分清哪些是你想模仿的。不要只是看到一個人就說：「是的，我就想成為這樣的人。
找出你真正欽佩的地方——他們處理事情的方式？他們說話的方式？他們走路或行為方式？
更重要的是，這些與他們的幸福有關嗎？
告訴別人。匿名戒酒會如此成功的部分原因是，它讓你將通常不會談論的事情放開來說。有人對你負責能給你在其它情況下得不到的外在激勵。
告訴朋友你想要完成的目標。如果他們是一個值得信賴的知己，他們將能夠督促你往正確的方向走（可能你這樣做很可笑，或者幫你走入正軌）。如果你願意，額外的想法和旁觀者的視覺可以幫助你看到你該如何做、你給別人的印象是怎樣的。
怎麼改變自己的性格，怎麼改變自己的性格
人的性格是由人的生活經歷以及價值觀念決定的，首先必須強調的是，必須學會自尊自愛，這是做人的根本，有了自尊自愛，才能有一顆積極向上的心。改變性格，先改變自己的價值觀念，即多看哲學方面書，也不用每時每刻都看，心情不好的時候，或者是心裡矛盾糾結的時候，找不到答案的時候，去看看。看什麼方面的書，要根據自己的...
怎麼改變老實的性格啊，怎麼改變老實的性格？？？
火焰法神 我認為你無須改變。老實的一方面意味著木訥，懦弱。但是另一層意思是，不世故，不圓滑，品行端正。你確定廠裡的人說你老實是指的哪一方面嗎？你想要表現的堅強的一面，這和是否老實並不衝突。你完全可以在 老實 的標籤下，體現出自己的堅強。事實上，越是老實的人，意志也更為堅強。越是張揚霸道的人，越容易色...
怎麼才能改變性格呢，性格懦弱怎麼改變呢？
有趣地心理學 人的性格能不能被改變?是一個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱 而困惑, 大漠以北 我認為你應該多做你不敢做的事,沒別的方法,唯一是實踐,是做做實際行動,你想改,就得不要面子,因為不該丟臉的事而感覺到丟臉,這就是不真實,只有真實的才是勇敢的,勇敢的才是有力量的,有力...