1樓：東方娛樂前線
前男友有了新女友讓你特別痛苦，你這種心態就是錯的，其實正確的做法應該是祝福他，要想徹底放下這段舊情，只有開始一段新的戀情。
首先你這種心態就不對，你前男友有了新女友，這是很正常的事，既然已成為你的前男友，那這個男人以後就跟你沒關係了，他交新女友完全是他個人的自由，他有了新女友讓你特別痛苦，說明你還在關注他，你對他還念念不忘，潛意識裡他過得好讓你不開心了。你這種觀念及心理是不對的，既然是你前男友了，就應該放下，也應該大度點，他有新女朋友，生活過得好，你正確的做法應該是祝這福他。
其次，除了調整好心態，要想徹底放下這段舊情，最好的辦法就你自己開始一段新的戀情。因為你見到你前男友有了新女友讓你很痛苦，說明當時分手時你應該是很不開心很不滿的，所以你才會在你前男友結交新女友後你醋意大發陷入痛苦之中，你要扭轉這種痛苦的心情，只有重新找一個男朋友，開始新的戀情。我就是一個最好的例子，記得之前我跟女朋友分手了，當時我覺得天都要塌了，那段時間整天都是意志消沉，不知自己的生活要怎麼繼續下去，可正當我對生活很絕望的時候，另一個女孩出現了，也就是我現在的老婆，新女友的出現，讓我短短几天就走出了失戀的痛苦，重新回到了生活的正軌，有了新女友之後，我很快發現失戀一點都不可怕。
所以，你要想徹底放下這段舊情，就開始一段新的戀情吧，有了新男朋友，有了新戀情，你就不會胡思亂想，沉醉在新的戀情中的你就會很快忘記上一段情給你造成的傷害。
2樓：**雷達小珍珍
自己也是必須去轉移注意力的，也可以去和好朋友待在一起玩耍，可以出去蹦迪就可以忘記這段感情。
3樓：王志剛剛剛
你應該轉移自己的注意力，去做一些自己喜歡的事情，也應該和朋友傾訴也應該和家人交流。也應該主動的放下這段感情，尊重祝福對方。
4樓：帳號已登出
離開這座城市，去別的城市生活，找一份新的工作，多做一些事情，讓自己忙碌起來就會忘掉這些事情。
分手後前女友有了新歡，但我更加放不下了，應該怎麼辦？
5樓：小倫侃一侃
現在我不知道你現在走出來了沒有，如果走出來的話最好，如果沒有出來就再努把力，不要再去挽回了，因為看到你們聊天記錄，我真的感同身受，第一感覺到了你的心在滴血，第二感覺到了她對你真的失望了，失望的不是一兩件小事兒，而且許多件小事兒積累出來的大矛盾，或者說這種矛盾無法調解，亦或者說調解難度超級大。以上，是我從你的截圖中獲得的資訊。
接下來，我從我的和你類似的感情經歷來說說。我今年大學剛畢業，剛分手兩個月。之前考研沒考上，可以調劑但是沒有去調劑，原因就是想要在學校呆一年陪我女朋友。
事實證明我真的幼稚。因為我的出發點本身就是錯的。我把我自己感動的一塌糊塗，認為我為你做了這麼多，你對我好是應該的。
結果證明，真的打臉，我給她壓力太大了再加上之前大大小小的矛盾，最後她跟我提了分手。
當時心裡是崩潰的，對於一個考研二戰的人，在離考試三個月，被自己認為超級喜歡的人拋棄，這心情，真的沒有幾個人能理解。分手後我有過死纏爛打，事實證明，心碎以後，人的大腦潛意識會指引你做出錯誤的決定，不要相信你的大腦中的潛意識，要認識到，你們真的分手了，你們回不去了，你不是以前的你了，她也不是之前的她了！不要再想她了寶貝兒。
好好把重心調整到自己身上，自己好才是真的好啊！
關於她找她的現任，這個跟你也無關了，你也沒資格去過問了。你再去糾結這個問題也沒用了，我請你給自己種下一個心錨告訴你自己受過傷就離開吧。感情無關對錯。
她找新男友是人性驅使，因為她在你這裡找不到她要的價值。你總不能逆人性而為吧！此外，分手後，以光速找到新歡的人，不值得被人珍惜，你也知道，分手是兩個人的事情，她也有責任，不加反思直接找新的人來談感情，總有一天會嚐到不被重視，得不到滿足的滋味。
最後，請你繼續相信感情。所有的分開都是不合適。不合適的就必須要斷舍離。
6樓：城市之光
戀人之間因為一些矛盾和糾紛而分手，分手後讓你覺得更加愛對方、更加牽掛對方、更加放不下對方，特別是對方有了新歡以後，你就更加的放不下對方，像這種情況說明你是真的愛你的前女友，但是既然雙方已經分手，並且你的女友有了新歡，你就應該要懂得放棄和放手，在心裡祝福他們就行，不要去打擾別人、干擾別人。
7樓：情感答疑小瑤
您好親，很開心為您解答。分開後她馬上找了新歡，勸你還是要儘早釋懷，早日放下。
情侶在一起久了不是結婚就是分手，對於有些人來說，交往好幾年了，突然間分手，是一件非常難受的事情。當你愛過一個人，你真的很難再把她從你的生活中舍掉。感情她會慢慢吞噬掉你很多的生活。
愛情真正的放下，就是你可以繼續去忍耐你的孤單，你可以去接受你新的愛情，你可以跟前任老死不相往來，但她依舊是你生命中很難割捨的一部分。愛過的人是真的放不下，但它不能耽誤你新的生活，我們必須在生活中找到一個平衡的點，讓你不要去想，讓你去避免這些傷心往事的重演。其次，不要去深夜翻前任的朋友圈，能不點贊就不點贊，能遮蔽就遮蔽，生活中很多瑣碎的事情會讓你特別容易胡思亂想。
親，振作起來哦，你會遇到一個你們彼此都喜歡的人，你會幸福的。
8樓：奔跑的小牛隊
既然已經跟前女友分手了，就不要去幹擾她的新生活，每個人都有選擇的權利，這是的權利，你如果心裡還有他，那就祝福，祝福對方吧！
9樓：一隻大錘的快樂
分手後你的女朋友有了新歡，你就更應該認清現實，既然你們彼此已經分手了，那你前物件有新歡也屬於正常，你也應該放下這段感情重新開始。
10樓：查米龍
因為人的常態就是嫉妒，不害怕對方過的好，就害怕對方過的比自己過的好，其實不是自己放不下，只是嫉妒那個人不是你，而是別的男人。
11樓：國晟汽車
既然分手了就要學會一個人默默的生活。要學會放手與祝福。好好的去提升自己。爭取遇到下一段感情時候可以不再遺憾。
12樓：江南草木
分手後，前女友有了新歡，在一定程度上肯定對你是一個很大的打擊，這是很必然的，你放不下，這屬於正常的情況。
13樓：網友
分手後前女友有了新歡，但我更加放不下了，應該怎麼辦？他都有新歡了，你要開導自己，趕緊放下吧，因為人家都有新歡了，所以你只能放下。
14樓：雙子皮卡丘烏拉
在這種情況下，一定要找其他的方式來分散自己注意力，千萬不能沉迷其中，很有可能造成自己的生活不順。
15樓：自己滴定
你應該找到你自己的生活，而且你也需要多接觸一下你自己的交際圈，不要只沉浸在過去的感情當中。
前女友有了男朋友，我有點難受，該如何讓自己釋懷？
16樓：西紅學姐
一定要調整好心態，然後也應該向前看，應該放下過去的感情，把更多的時間和精力放在自己的身上，讓自己變得更加優秀，讓自己的生活變得更加充實。
17樓：吱吱吱吱心
不要總是想著這件事情可以開始一段新的感情，可以出去旅行，轉移自己的注意力，都是可以讓你釋懷的。
18樓：將軍子馬拉拉
可以告訴自己這些事情和自己已經沒有關係了，因為已經和對方分手了，自己也應該開啟新的生活，因為自己沒有能力去阻擋，也沒有能力給對方幸福。
前女友有了新歡，放不下，還要去挽回嗎？
19樓：匿名使用者
前女友有男朋友了，你想追回來得看女友心裡有沒有你。
當然首先是要先試探下前女友對自己是否還有感情，這是決定你是否還能重新追回來的重要基礎。如果她對你也餘情未了，那麼你的勝算還是很大的；如果她已經對你恨之入骨，或者視你為無物，你還是趁早斷了這個念想，另尋她人為好。
至於怎樣才能確定對方是不是還對自己有感情，可以先投石問路一下，給對方發個天涼多加衣或者問她最近忙什麼之類的資訊，試探試探對方的反應。如果她每次都回復你，而且回覆的很及時，並且很明顯有願意和你交流的意願，那就說明她對你還有感情。
20樓：樂正清焮
前女友的話，有了新歡放不下，還要去換回玩，人家都是有錢人，有了男朋友的話，你要挽回的話，估計也挽回不了的 畢竟來說的話，你去挽回的話，還會影響他們的感情。
21樓：麥小粒
前女友已經有了新歡，你就不必再放不下了，你的愛和挽回，對於別人來講只是負擔和糾纏。
22樓：哥就是酷
這種情況就不要再去挽回了，因為人家已經有了新歡就證明已經徹底放棄你了，如果你還要去挽回那在別人心裡就跟死纏爛打一樣只會產生反效果。放手吧。
23樓：單調
既然你知道前女友她已經找到了新歡，作為你的話就算是放不下也要放手了，如果你去拆散她和她現在男朋友感情的話，那麼你既然能夠拆散讓別人能夠看見的，該放手的時候就放手的時候就放手。
24樓：匿名使用者
你的前女友已經有了新的男朋友，就算你放不下也不能再去挽回了，因為你現在再回去，你就成了一個小三，你就成了一個破壞別人感情的人。
25樓：為你執著
既然前女友有了新方，就算你放不下也不要再去挽回了，畢竟他心裡已經沒有你了，如果他心裡有你的話，他也不會這麼快就找到新歡了。
26樓：wm蝶一
前女友有了新歡，放不下，目前你處在猶豫之中，要不要去挽回這要看你自己的心是否真的放不下前女友，如果你真的放不下前女友那麼你不要猶豫了，可以選擇去看看前女友究竟是不是真的隨意選擇了新歡來氣你的，如果她們只是把訊息放給了你讓你重新選擇女友的話你就勇敢地去把前女友搶回來。相反如果她們很恩愛的話你就放棄吧，你可以考慮冷靜一段時間再做決定。
27樓：網友
我認為是沒有必要的，畢竟自己的前女朋友，他有了新歡了，如果放不下對方，你應該再去找一個新的女朋友，也不用去找他。
28樓：天啟星辰
前女朋友都已經有新歡了，你就不要再和她在一起了，你就應該完全的放下對方，不要再考慮挽回對方，沒有必要的。
29樓：情感導師偉姐
其實你也沒有必要去挽回了，因為你的前女友已經有了新歡，說明他已經放下了。你又何苦讓自己痛苦為難自己呢，不如讓自己走出來，去尋找自己的幸福。
30樓：養安彤
我覺得既然是前女友有了新歡，那麼咱們就不要找他去了，如果他心中有你的話就不會再找了，這時候挽留沒有必要了，重新開始一段戀情吧。
31樓：聊桃
只要你前女友還沒有結婚，我覺得有必要去爭取以下，哪怕失敗了也沒有關係，畢竟你曾經努力過，將來就不會後悔。
32樓：九覓夏侯
前女友現在有了新的男朋友，如果你心裡放不下，我也建議你暫時不要去挽回，因為有了一個新歡兩個人，現在正是熱戀期間這個時候你去就好像很多餘，所以你要等到時間長一點兩個人感情變淡了，以後你可以再去挽回。
33樓：子玉求索
前女友有了新歡 你放不下就沒有必要去挽回了 她心裡已經有了別人 你在挽回來又有什麼用呢 而且你也讓人瞧不起 還不如重新尋找一個能夠愛你的人吧。
34樓：甫佳悅
前女友有了新歡放不下，我建議就不要去挽回了，因為她畢竟有了新歡，那就是不愛你了。愛情是相互的，一方不愛了，那麼以後就算是在一起也不會幸福的。
35樓：匿名使用者
你前女友有新歡你放不下，但你還是不要去挽回的好，因為她畢竟是不愛你了，不喜歡你了，所以才和你分手，你再去挽回也是沒有用的。
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支援你和現在的男朋友好！他當時放手的時候為什麼沒有想一下你的感受。他能忍心讓一個女孩子受傷。說明他不珍惜你。如果你想過這些。今天就不會是這個結果。你現在不要想感情怎麼樣，你要看一下這兩個人哪個更適合在一起過日子，畢竟不是隻談戀愛。你應該想一下回去他會珍惜你嗎？他的家人又會怎麼看你。現在得不到你他會這...