喜歡看壓腿心理有問題嗎,喜歡扯頭髮 是心理有問題嗎

時間 2024-12-30 00:00:25

1樓:渴侯含巧

這只是乙個癖好罷了。

每個人都會有自己的生活癖好以及生活習慣,可能這些癖好是從小就形成的,現在長大了之後就無法再改變了。有癖好都是很正常的事情,但有一些癖好卻很不能讓人接受,我自己也有乙個小癖好,是周圍人看到之後都很驚訝的,但我認為是很正常的事情,這也是我的興趣愛好,不會因為別人的看法就會改變,這也是我生活中的一種樂趣和寄託,那就是我很喜歡咬自己的指甲,即使現在已經20多歲了,還是喜歡在無聊的時候咬指甲。

從小到大就有這種習慣,雖然說是很不好的習慣,但這卻是我在無聊發呆的時候打發時間的最好的方法,小的時候爸爸媽媽也曾經想要讓我戒掉,可是一直都戒不掉。很多人會覺得咬指甲很不衛生,但大家請放心,我的手每天都是乾乾淨淨的,而且我喜歡用洗手液加消毒水來洗手,自己也去醫院檢查過身體,並沒有因為我咬指甲而造成一些細菌感染,所以整個過程還是很乾淨的,只是看起來不衛生而已。

周圍的朋友有時候看到我咬指甲都非常的接受不了,都跟我說這是小孩子的習慣,怎麼你乙個人這麼大了還在咬指甲大母,我回應說這是乙個人的習慣,跟年齡大小沒有關係。只要我自己覺得沒什麼,而且我喜歡就足夠了,沒有必要因為別人的看法去改變自己的癖好,而且我這個癖好也沒有影響到任何人,如果你不喜歡你不看就好了。

在日常生活中我也特別尊重別人的癖好,只要不嚴重的影響到我的生活和學習工作,我一般都不會介意或者是阻止人家,因為自己有過感同身受的體驗,就會更加的瞭解到癖好對乙個人的重要性。

2樓:浮振翱

方法。在壓腿的幾種方法裡,正壓腿是基礎,也是習練者感到吃力的方法。初練者常存在以下問題:

低頭、彎腰,急於用頭碰腳,胸部和腿之間出現乙個大空兒,還有的站不穩,像要後倒似的,甚至出現腿部韌帶受傷。要解決以上問題,壓腿時可注意以下幾點:

規範動作,分步進行。

1)初練時,不宜做強度很大的練習。把腿放在與腰同高的物體上,髖部後坐,臀部要平,支撐腿與地面。

垂直,膝部挺直,被壓腿腳尖向上並有意識地向回勾扣,上身用力向前移動,使被壓腿成一直線。腳。

尖回勾有利於拉長腿部韌帶、肌腱、肌肉,上身前移可拉長軀幹,特別是脊椎。一條腿壓幾分鐘後,再換另一腿。幾天之後,腿部肌肉變得柔軟而富有彈性時,可進行下一步。

2)被壓腿及支撐腿均挺直,雙手按壓被壓腿膝部,收髖使身體儘量向前俯壓,以增強膝關節後之窩肌的。

伸展性。3)雙手按被壓腿膝部,髖部後坐,上身用力向前下俯壓,試著以腹部貼大腿,此步成後,可進行下一步。

3樓:網友

喜歡看壓腿,心裡有問題嗎?應該是沒有問題,只是欣賞而已。

我孩子在學舞蹈!我看過一次她壓腿的表情!!很辛苦!我的心裡有種種心疼!!我還怎麼辦!孩子疼得不得了

4樓:冰焰

呵呵呵,你問問你兒子喜不喜歡跳舞,喜歡的話叫讓他堅持學下去 ,不喜歡的話就不要頑強,退了。

5樓:在女媧山拉大提琴的紫葉生菜

先苦後甜,我還想跳舞,可是我爸媽不讓,因為他們捨不得錢,我打算自己賺,可惜,我在上學,我挺羨慕你女兒的。

6樓:匿名使用者

首先弄清楚你送孩子去學舞蹈的目的,是想培育成專業舞蹈員,還是培養興趣,或者是強身健體。

如果是培養成專業舞蹈員那確實需要能吃苦,有一定的毅力,那既然選擇了就要堅持,雖然心疼,也得忍忍。

如果只是興趣愛好,鍛鍊身體的話就沒有必要那較勁,每天堅持跳跳,20-30分鐘就好了,鍛鍊鍛鍊,動作標準上可以適當放鬆一點。畢竟孩子開心,有興趣才是最重要的。

7樓:匿名使用者

練習啊!打好基礎,吃得苦中苦,才為人上人!要堅強下去!

8樓:匿名使用者

練習啊!打好基礎,吃得苦中苦,才為人上人。

9樓:斛雋

她喜歡就學不喜歡就不學。

10樓:—孤狼

吃得苦中苦,方為人上人。

11樓:實在不想打工了

吃的苦中苦,方為人上人。

12樓:洛離

最主要的是孩子怎麼想,他喜歡跳舞嗎。

喜歡扯頭髮`是心理有問題嗎

13樓:中歐國際心理諮詢

扯頭髮是在什麼情況下進行,有多長時間?

14樓:雲南新華電腦學校

不是,是平時的一種習慣。

拉丁舞要壓腿嗎??

15樓:久舞網

一、壓腿的意義。

壓腿是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容,在壓腿的教育內容中,它們分別為壓前、旁、後腿。通過進行壓腿的練習有助於開啟學生腿部關節的韌帶,為孩子今後的身體柔韌性奠定基礎。

二、注意事項。

壓腿時要注意腿部關節的直立,腳背向外開啟繃直,並保持上半身的直立。向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫隙。在給孩子壓腿的過程中不要苛求一定要壓下去,保持正確的姿態,日積月累就可以拉長韌帶。

三、良好的心理素質。

壓腿對於很多的舞蹈初學兒童來講,是乙個很大的挑戰,因此,孩子們要注意在心理方面做好全面的心理準備,同時,在壓腿活動的進行中,一定要注意放鬆,不要過於緊張。

拉丁舞對身體的益處。

拉丁舞是以運動肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術。參加運動的包括腹直肌、腹內斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。從上世紀60年代至今,許多科研人員對體育舞蹈的生理和心理作用做過研究,平均每跳一曲拉丁舞,腰部的扭轉有160—180次,女子的最高心率可達197次/分鐘,男子的最高心率可達210次/分鐘。

大約能量代謝為8.5以上,相當於運動員完成乙個800公尺的熱能消耗量,大於網球和羽毛球的熱能消耗。減脂效果可想而知。

心血管方面:跳拉丁舞可令心跳由每分鐘80次公升到120次,有些甚至更多。它的功效等同於任何體力訓練或有氧運動,可以增強心臟的強度和耐力。

肌肉彈性:跳拉丁舞使肌肉運用完美們的組合,它混合了肌肉等長收縮與拉伸,能練出漂亮有彈性的肌肉。

關節:據醫學報導,避免早期關節炎與**關節不適的最好方法是適度們的使用關節,跳拉丁舞可使全身各關節如頸、肩、肘、髖、膝、踝等都能得到有效的鍛鍊。

脊椎:常跳拉丁舞,彎曲的脊椎可以歸正,椎間盤突出可以得到預防和**。

呼吸系統:很多研究顯示,激烈的拉丁舞可使肺臟強壯並增加攝氧量,快速的增加心律然後又降低,強壯的心肺可以更有效的預防」非典」。

臉部線條:多數的拉丁舞者都是忙著微笑,他們臉部都見不到難看的線條。

腹部苗條:人的腹部一般不容易活動到,跳拉丁舞,急劇的骨盆搖動、胯部扭擺是對付小肚子上贅肉最有效的方法,**顯著,這是其它運動不可比的。

16樓:匿名使用者

不用的,我家寶貝正在學拉丁舞,她們就不用壓腿的。

17樓:匿名使用者

學跳舞都要壓腿的,當然你只是為了娛樂的話,當然不必。

18樓:網友

要的,只是拉丁舞柔韌性沒有中國舞那麼嚴。

19樓:匿名使用者

不要 芭蕾舞才要 不過壓一下也有好處。

我一練壓腿心裡就麻煩,該怎麼辦

20樓:匿名使用者

壓腿時對許多人來說確實特別難分散注意力,而且不同年齡段壓腿的痛感都不一樣,就更難習慣,多練靜力拉伸,就是壓住不動的時間長一點,例如耗腿,可以的話在壓到剛剛繃緊的位置時還應稍微向前進一步拉伸停住,幅度不要過大,不習慣會引起牽張反射,事倍功半,必要時可以藉助重物和另乙個人幫忙,時間要適中,單次壓腿半分鐘到2分鐘,次數多一點,隨著每次交替練習時間也可以逐步增加,拉伸的幅度也是這樣慢慢加,腿本來就拉伸不到,還有反抗的麻煩,不必強求壓到多痛,以自己最多能承受的位置就可以了,有時候真疼到那個地步除了配合拉伸也顧不上想別的了。

為什麼用熱水敷著的時候壓腿不是那麼痛呢,還是心裡作用

21樓:網友

熱水可以讓血管擴張 肌肉鬆弛,彈性增加,因此不感覺太疼,當然也有心裡的作用。

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