缺乏自信 遇事不果斷 總是在為別人著想 時常很壓抑 求老師 指導

時間 2025-01-07 09:55:37

1樓:網友

其實性格的養成和乙個人的生活環境和生活習慣有著密不可分的關係!而性格對人的自信心有著決定性的作用!

家庭的原因或者你長期所處的環境以及平時所接觸到的人或事務都有可能影響到你的性格與自信心!

性格內向不開朗,很多人都為此苦惱不已,卻又無可奈何!

1.養成良好的生活習慣,早睡早起,飲食有規律,最好養成早起晨練的習慣,跑跑步,做做運動等!

2.可以試著擴大一下社交範圍,可以嘗試與平時較為陌生或者不太熟的人加強交流!平時多和自己的好友聯絡,最好能經常一起出去遊玩或者共同做一些事情!

3.嘗試對自己的家人或者好友敞開心扉,讓他們知道你的心裡世界,把你開心的不開心的事情隨時告訴他們,需求他們的支援!

4.做什麼事情前,要充分尋求別人的意見,但同時也要有自己的主見!優柔寡斷是大忌!

世界如此美好,我們要充分享受生活,世界上每乙個人都有他存在的價值,每乙個人也都能改變世界!堅持活出自己就是最大的自信!

2樓:匿名使用者

做事情立個計劃,多考慮考慮,改掉猶豫不決的毛病,為別人著想是好的,但是,得給自己留點餘地。

3樓:網友

世上本無事,庸人自繞之。

我遇到事情總是缺乏自信心,怎麼辦?

4樓:網友

是你把失敗看得太重了,太在乎人家對你的看法,俗話說,你總是覺得自己矮,是因為你總是跪著看人家。

可以從小事做起,從容易的事做起,紮紮實實做好每一件身邊的小事,量化看到自己的點滴進步,自信心慢慢就建立起來了。

5樓:匿名使用者

首先,要正確看待自己。尋找自己的長處。

然後,讓自己的長處得以發揮。

這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信,要先獲得滿足感,讓自己覺的自己很行。這是最基本的。

因此,你要好好利用自己的長處,儘量發揮自己的長處。要多做,只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感,那麼你才建立起自信。

如果一在的認為自己不行,而什麼都不去做,什麼都不敢去做。就會變的越不自信,這是乙個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感,才能進一步獲得自信。

當然了,可能慢慢來。可以先做一些小事,在逐漸遞增。制定乙個目標,然後不斷去完善、去實施它,只有這樣才能瞭解自信是什麼。

自信,其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘,並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心,那麼自己就肯定充滿力量。

不要過分的顧及別人,過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。

對自己不夠自信導致不敢放手去做心理學上稱為什麼

6樓:滄海浩波

對自己不夠自信導致不敢放手去做心理學上認為是自卑。

自卑的人通常都會拿自己的缺點和別人的優點相比,總是覺得自己處處不如別人,看不到自己的價值,因而對自己不夠自信,不相信自己能做。

要解決這個問題,首先要樹立自信心,同時加強自己的學習知識,鍛鍊能力,嘗試著去做事,失敗是成功之母,只要堅持總會有成功的一天,這樣就能克服自卑了。

7樓:愛中醫養生

不敢放手去做,與其說你是自信心不夠,倒不如說:你的源動力不足!當你非常想做一件事時,你不會考慮做得了還是做不了,你只想把它做好,早上做成。

8樓:網友

自卑! 很多事情都是雙面的沒有絕對的壞處!也沒有絕對的好處!只有利大於弊如果遇到了這樣的事就儘量往好的方面想!天將降大任於私人必先苦其心志、勞其筋骨、餓其體膚、空乏其身!

9樓:網友

徘徊。牙一咬就去了,和笨豬跳一樣。

遇事總是逃避,不敢面對,缺乏自信,該如何去改變自己?

要想有自信心,首先要有乙個好的心態。遇事躲開並不能解決問題,面對也許解決不了,但是可以更深刻了解問題所在。缺乏自信,還是因為能力不足。所以需要學習一些技能,也需要補充一些知識面,更需要領悟一些看人讀人做人的心靈雞湯。知識面廣了,技能高了,會讀人看人做人了,自然就會解決問題了。改變自己,就是從學習開始...

缺乏自信的人適合看什麼書,缺乏自信,可以看看哪些書,大家推薦幾本書吧?

強烈推薦 自信的祕密 羅伯特 安東尼。不自信首先我覺得是一種消極的情緒。當要完成一件事情的時候,如果當事人第一時間體察到的是不自信的這種感覺,心情不好了,那他就沒那麼多心力去思考完成這件事情的方法。處在消極思想下創造力也嚴重下降,所以事情總是無法順利解決。所以首要就是要解決不自信這個情緒問題。解決情...

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