1樓：網友
唉！如果找不到生命的意義，人生中會常有這樣無從躲避的虛幻感和無助感如幽靈般緊緊纏裹著我們。越是聰明敏感的人越是會感受到。
我們成長過程中所受到的低劣教育使多少有才華的青年迷失人生方向，多少大學生沉迷虛幻網遊，十分為這一代人傷痛。
人最重要的是找到人生的意義，才不會有難熬、空虛之說。
人的靈魂實在是一樣奇妙的東西，只有真正永恆有價值的東西才能滿足它。
是的，如果沒有終極真理，日光之下的所有的事都經不起細想，無論忙碌也好，清閒也好，淺薄的感官享受，精彩的遊戲。電影，男女歡娛。。。一聲嘆息而且。
是的，人活一輩子若不來尋求日光之上的人生意義，實在很可惜的。
如果我們找到人生意義，就會覺得生命多麼美好，有自己支配的時間可以做多少有價值的事，是多麼的寶貴。
聖經上說人類墮落犯罪以後，不認識神才迷失了生命的方向。 聖經所講的救贖的確是真實的。
推薦這位兄弟看一本書「遊子吟-永恆在召喚」，網上有的，其實人只有了真正的信仰，才會看到生命的榮耀和寶貴，也會有成熟的價值觀，並由此找到生命的意義，過乙個豐盛的、真正能帶給我們滿足的人生。
主耶穌說：無病的人用不著醫生，有病的人才用得著；我來本不是召義人悔改，乃是召罪人。
願這位兄弟能有乙個探尋終極真理之心，試一試來到這位又真又活的救主面前，把自己的困惑和未來的人生方向放在他面前。
試一試，你就會發現這位大科學家們牛頓、愛因斯坦等、孫中山、歷屆美國**所承認的上帝是真的有的。 而且他願意幫助我們脫離虛空的人生，得到乙個豐盛的生命。
2樓：雨落千秋雪
這樣克服空虛感這個問題 不是一下子就能解決的。
不知道你是什麼職業 如果是乙個學生的話。
我最希望你不要因為空虛就去談戀愛 這樣的後果對誰都不好 真的希望能去看看書 無論是什麼書 只要是健康的就好 一方面可以消除空虛 另一方面可以提公升個人素質。
還可以叫幾個朋友一起去打打球 運動能讓人很好的冷靜下來 而且能對自己身體有益。
3樓：網友
學一點自己感興趣的東西。用知識充實自己。
4樓：丆薌倣棄
用忙碌的工作來麻醉自己！@
內心空虛感太過強烈怎麼辦
5樓：小劉說娛樂叭
內心空虛感太過強烈，可以通過積極的自我暗示來調節。
沒有感覺，就是感覺不到自己的存在，覺得體內空落落的，那是一種空虛感，你缺失了其他人都有的東西，或者你站在世界的外面往裡看著的感覺，就是有些不對勁，但又難以名狀，它讓你感到與世隔絕，好像你本應該更加地享受生活，卻沒有。
內心空虛，可能不會被人重視，因為它更像是一種一般的不適感覺，甚至有些人都無法識別出自己的空虛，但其實，它的危害不容小覷。
內心空虛的做法
當我們知道自己有怎樣的情緒後，接下來要做到不對情緒做任餘大何評價，接受並信任自己的感覺，包括一些負面的情緒，都允許它們存在，不要對它們有偏見，因為情緒本身沒有好壞。
這需要我們足夠了解自己，當情緒出現後的第一時間，會怎麼做，而這個發現很重要，因廳渣為我們只有瞭解自己的習慣性模式，才有可能真正改變。我們要選擇一些自己認為安全的朋友先練習練習，否則貿然和陌生人表達負面情緒，可能被認為傳遞負能量，甚至被豎伏豎敷衍。
我們可以通過哪些方法擺脫空虛感
6樓：心理情感諮詢師白菜
調整需求目標。
空虛心態往往是在兩種情況下出現的。一是胸無大志。二是目標不切實際，使自己因難以實現目標而失去動力。
因此，擺脫空虛必須根據自己的實際情況，及時調整生活目標，從而調動自己的潛力，充實生活內容。
求得社會支援。
當乙個人失意或徘徊時，特別需要有人給以力量和支援，予以同情和理解。只有獲得社會支援，才不會感到空虛和寂寞。
博覽群書。讀書是填補空虛的良方。讀書能使人找到解決問題的鑰匙，使人從寂寞與空虛中解脫出來。讀書越多，知識越豐富，生活也就越充實。
忘我地工作。
勞動是擺脫空虛極好的措施。當乙個人集中精力、全身心投入工作時，就會忘卻空虛帶來的痛苦與煩惱，並從工作中看到自身的社會價值，使人生充滿希望。
目標轉移。當某一種目標受到阻礙難以實現時，不妨進行目標轉移，比如從學習或工作以外培養自己的業餘愛好（繪畫、書法、打球等），使心情平靜下來。當乙個人有了新的樂趣之後，就會產生新的追求；有了新的追求就會逐漸完成生活內容的調整，並從空虛狀態中解脫出來，迎接豐富多彩的新生活。
怎麼才能讓自己感覺不空虛
7樓：清一色
沒有事出去走走，多交些朋友，沒事給自己找點事做，是自己的心理更加充實，就不會感到空虛。當你對一件事很用心的時候或融入到乙個集體中去是就不會感到空虛了，因為你的心理已經裝東西了。
8樓：手機使用者
有目標就不會空虛， 發現生活中的樂趣， 改變現在的生活， 發洩心中的不滿。
如何克服心裡的「空虛感」，心裡感覺空虛寂寞怎麼擺脫
影子 養成愛讀書的好習慣。閱讀能給人們提供必要的精神食糧，使人填補空虛，啟迪人們找到解決問題的方法，對寂寞的人是一種寬慰。多讀好書，可以豐富人的知識，提高人的素養，同時也有助於排除空虛的感覺，讓人覺得充實 認清自我，踏實做人，紮實做事。不要有不切實際的期望或目標，根據自己的實際情況和現有能力與水平，...
失戀了 空虛發一貼，失戀後，怎麼克服空虛感？
再找一個就好了，舊的不去新的不來。堅持住，兄弟。難受了適當發洩下，沒事來發發貼也行。只能說明他不值得你愛。失戀後，怎麼克服空虛感？如果暫時學業壓力很重，又無法接受現實，那你就當做他去了很遠的地方，你可以寫日記，可以回憶，然後好好讀書，邊想他邊讀書，畢竟任何人都。喜歡熱愛學習的人的。做些心理暗示。要讓...
擺脫空虛感的方法
羈旅驛路 生活中經常會聽到一些人長吁短嘆 雖然工作 學習都很緊張，但依然感到生活空虛無聊，內心十分寂寞。空虛即無實在內容 不充實的意思。調整需求目標 空虛心態往往是在兩種情況下出現的。一是胸無大志。二是目標不切實際，使自己因難以實現目標而失去動力。因此，擺脫空虛必須根據自己的實際情況，及時調整生活目...