1樓：幸福在我的心
你好朋友。1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！。
不要為了一點點煩惱和打擊和不開心不快樂說自己累，其實在茫茫人海中比我們還要累的人很多很多呢，在茫茫人海中乙個人苦惱和開心快樂幸福就算啥呢？？我們叫苦叫累要死要活的幹嗎呢？？給誰看誰會來關心你幫助你陪你呢？。
人生路上有多少風風雨雨啊！？風風雨雨不管你接不接受，你接受不了也好、能接受了也罷，風風雨雨都在你的命運中啊！逃避還不如用你的開心快樂善良真心好心情接受風風雨雨，只要你用你的開心快樂善良真心好心情面對他、你會覺得開心快樂總在你的心中啊！
請相信陽光總在風雨後，請相信有彩虹啊。
有比ling子更醜的女人嘛.
2樓：新沂_土著
呵呵 這就跟大學食堂一樣 今天我們明明覺得吃到了這世上最難吃的飯 但是明天我們會發現我們錯了。
3樓：網友
一起期待吧！網路世界，震精無處不在~！
人到底要不要思考自己煩惱之事？
4樓：網友
思考敏塌桐自己的煩惱是必要的，沒有思考就沒有解決，反橋坦而會成為永久的煩惱；但是在思考的同時要從如何理性的解決下手（對衫指自己有什麼影響？要不要找人幫忙？如何將其最小化？
如何讓自己放心？等等），注意：這和自尋煩惱不同！
所謂的「抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁」只是不是很恰當的解決方法。
5樓：角吻
肯定要考慮啊。
不考慮怎麼去解決啊。
6樓：藍色火腿腸
還是想想吧，思考了就會有思想，有思想了才能走自己的路，走自己的路，讓別人羨慕去吧。
7樓：網友
煩惱之事要思考 但也不要苦苦糾纏 拿得起放得下。
是不是每個人都有自己的鬱悶啊
8樓：愾漪嵯擐
肯定的啦！聰明的孩子討厭人家說：「這孩子聰明，如果他如果他用功，清華肯定有」。
勤奮的去的成就時聽到：「他這樣只是因為死用功」。看吧，其實每個人都這樣。
天天開心的傢伙，沒準還沒你乙個不怎麼健談的真心的朋友多。
9樓：軍戀情結
這個是自然的了，有句話說的好「人越長大越覺得孤單」
10樓：最小小小兔子
是啊，我現在就很鬱悶，我做什麼都做不好。不知道該怎麼辦？
11樓：網友
你自己鬱悶那是你的問題。
很煩惱，不知道自己是個怎樣的人？
12樓：到…此為祗
要知道自己是什麼樣的人，多問身邊的朋友覺得自己是什麼樣的人，自己好的優點繼續保持，不足的地方加以改正。
13樓：青霖之霧
人是多變的。。。
要知道自己是怎樣的人 原則不變 就容易瞭解了。
14樓：網友
這個容易，你把自己認為好的，和壞的習慣，特長，全部寫下來，然後來一一對比。
15樓：塞立人
做為旁觀者的我建議你把自己每天所做所想都寫下來，然後間隔乙個星期或是兩個星期再把記錄拿出來看看，你就會發現自己到底是個什麼樣的人。
沒有人比自己還了解自己。
自己女人為了別的男人心煩 我該怎麼辦
16樓：億君行
那要正確對待，如果她心煩的，是她的兄弟，你也可以償試去幫助她解決力所能及的，這叫愛屋及烏。如果是男女方面的感悟而心煩，你是該離開了。
我每天都要面對著讓我心煩的人，我該怎麼辦？
17樓：匿名使用者
她這麼招你煩啊？是住在一起嘛，那就少說話少溝通少進行任何的交流，時間長了她就成空氣狀態了！如果是合租的話就找個理由搬出去就是了。
18樓：陌上傾藍
無視她吧。學著不去在意。
每個人都有離開的那天，假如你的時間不多了，你們最想做的事情是什麼
這個每個人不一樣,當然是做自己最想做的事情 留下一些有意義的東西，能讓最在乎的人，永遠記得我，而且天天開心點，想做什麼想吃什麼都儘量滿足下自己 zhyinmei秀 我曾經在醫院關了七天特護，有三次醫生讓我親人做好心理準備。我看著老公，覺得他會找個好女人的。看著孩子，我覺得他的愛只是不完整了，但不缺。...
每個人都有私心每個人都有自己的利益能說出口的都是冠冕堂皇說不出口的都在衡量人間冷暖自知
因為,冠冕堂皇的話不會傷害人,真相有時候讓人難以接受,一切都不重要,歲月匆匆幾十載,開開心心就好,一輩子總要過的保留些美好的記憶.就如很多人說錢不重要 可是有錢他們會不要嗎?不會 中國先賢很聰明的想出世界不過是陰陽配合而已 兩者配合才好 不可一方獨大 所以生活就是從一堆矛盾中找平衡 別相信有絕對 任...
每個人都有這麼多煩惱
感情就是要付出真心 真心才有真的回報 即使受傷也再所不惜.我也是.情不自禁付出的真心,換來的只是泡影.為什麼你沒遇上我呢?送你兩句話 人既要有自強不息的勇氣，但又要有自知之明。做到後自己會快樂了。我想沒有誰拿著鞭子在後面抽你吧？可是有些人為現實所迫，想按照自己的想法生活都不行，他們會羨慕你的。你只要...