1樓：
慢慢來，和朋友去外面逛逛 ，每天都在一個固定的環境很壓抑的，出去旅遊是個不錯的選擇，見得人多了，遇到的事多了 ，人是會慢慢變的 ，不定多長時間朋友都會說你變了!
2樓：匿名使用者
我覺得說話不是從書上學到的，是和人學到的，平時要多和人接觸，不要怕說話，建立自信心，大凡不愛說話的人都缺乏自信，因此建立自信尤為重要，切記，對你的生活各方面都有影響，自信的感覺找到了，在看看人家是怎麼說話交流的，相信你就會成為一個優秀的人
3樓：好吧_我懂
懶啊，這就是懶，懶得說，懶得做，更懶得解釋。
我有時候有這種感覺，自以為自己和他們不是一類人，所有的人都很搞笑，做哪些沒有用的事，感覺好無聊。
但那就是人生。你不做那些事來尋開心。那你就覺得自己活著沒意思。
4樓：匿名使用者
其實生活中，每個人都需要交流。可以適合坦誠相見，把心裡有的 說出來，比不說更好些、。。
5樓：有109號
我以前也是這樣的，字字真言，比較少說廢話。
現在好多了，但還是比較真城，不愛吹牛說大話；
你應該還不大吧，慢慢成長就會適應這個社會的，看看心理學方面的書學習對自己的朋友，同學說話時找他們的優點多說說就會話多，別人也會與你聊啦
6樓：
對啊 有時候保持沉默挺好的 性格還是外向一點比較好
7樓：
要不斷的鍛鍊自己說話能力。
逼迫自己說話。
8樓：詩法超
多說無益 把握好程度就可以
9樓：
多和大家交流一下會好的
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