1樓：匿名使用者
吃飯過後需要休息一到兩個小時，不能夠立即洗澡，因為洗澡會開啟全身的毛孔，血液也會附在表層**之下，這樣就會造成胃部血流量降低，不能正常的分泌消化液，致使腸道消化吸收的功能出現問題。
飯後不好的習慣：
1、飯後立即解開腰帶
要想腸道系統好，飯後不能夠因為肚子脹而立即松下褲腰帶，這是因為食用到腸胃裡的食物需要時間進行消化，在此期間，如果突然鬆解褲腰帶，會降低腹部的壓力，外界對消化道的支撐作用也沒了，從而加重消化器官的負擔，造成內部系統紊亂。
2、飯後立即大小便
用餐之後，立即大小便是非常不正確的，因為用餐之後，腸胃還沒有完全消化，這時進行大便的話，就會導致內部壓力過大，讓消化酶和胃酸反流到食道，久而久之就會引發食道潰瘍。除此之外，飯後立即大小便還會胃粘膜充血、發炎、水腫等不良現象。
3、飯後馬上吃水果
很多人覺得飯後吃水果對身體好，這是對的，但是不能在用餐之後立即吃水果，至少要等到飯後一兩個小時之後才吃。這是因為水果當中含有大量的糖類物質，食用過後，停留在腸胃當中的時間較長，飯後所攝入的食物還沒來得及消化，又食用富含糖類的水果就會引起腹脹、便祕、肚子疼等症狀。
4、飯後馬上喝水
水是涼的，飯是熱的，飯後食物都在消化系統之上，而且胃部也較為活躍，這個時候立即喝冷水的話，會稀釋胃部的胃酸，導致肚子出現絞痛的現象。
另外如果是老年人，飯後千萬別馬上洗澡，這是因為剛吃完飯，大量血液聚集在胃部，其他器官處於相對缺血狀態，此時洗澡發生危險的可能性更高。
同時，餓的時候也不要洗澡，因為血糖降低很容易發生暈厥。有冠心病的病患或者中老年人除了不要在飽餐或飢餓的情況下洗澡，還要注意洗澡水溫與體溫相當，洗澡時間不宜過長，最好在他人幫助下進行。
2樓：點點在心
原因：因為剛吃完飯，人體消化系統開始工作，大量血液聚集在胃部，其他器官處於相對缺血狀態。這時候洗澡、桑拿，全身血管擴張，**和肌肉血流增加，胃部沒有充分的血液，會影響消化。
特別有心腦血管疾病的人群，長時間待在密閉缺氧的環境裡，很容易引起大腦和心臟缺血，甚至猝死。
專家建議：
洗澡、最好安排在飯後1-2個小時後進行，避免意外發生。
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五個時刻不可盲目洗澡：
（1）、勞動後不宜立刻洗澡
不管是腦力勞動後還是體力勞動，均應休息片刻再洗澡，否則容易造成心臟、腦部供血不足，甚至發生暈厥。
（2）、發燒時不宜洗澡
當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，身體比較虛弱，此時洗澡容易發生意外。
（3）、血壓過低時不宜洗澡
因為洗澡時水溫較高，可以使人的血管擴張，低血壓的人容易發生虛脫。
（4）、酒後不宜洗澡
酒後洗澡，血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、渾身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
（5）、飽餐後和飢餓時不宜洗澡
飽餐後洗澡，渾身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液**相對減少，會影響消化吸收，飢餓時洗澡易造成低血糖，甚至虛脫、昏倒。
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3樓：餘同書酈璧
剛吃飽飯的時候,大量血液集中於胃部,其他器官的血液相應減少,如果這個時候洗澡,周身的**和肌肉血管擴張,血液流量加大,就會使供給消化器官的血液減少,從而影響消化吸收,所以飯後不宜馬上洗澡。當人剛吃完飯時，人的血液大量的流入胃部，其它部位會缺血，當洗頭時要低頭，會造成頭部缺血更加嚴重.另外，浴室水蒸氣含量較高，氧氣含量較低，使人體血中含氧量亦減少，因此，使人體極易產生缺氧症狀，輕則頭暈、頭疼，重則出現昏迷。
尤其是患有高血壓、冠心病、腦動脈硬化的人，飯後立即洗澡很可能誘發心絞痛等。正確的做法是吃完飯半小時到兩個小時去洗澡比較好
4樓：風穀子李
飯後不要洗澡。常言道：「飽不澡，餓不跑。
」這是有一定科學道理的。飯後馬上洗澡，使全身血液過多地充盈於皮下毛細血管，而使腹腔血液相對減少，長此以往，容易導致消化不良、營養不濟，阻礙有關器官的正常生理功能。尤其是那些心血管病的老年患者，飯後更不能洗澡。
患某些疾病時不能洗澡。發高燒時不能洗澡，否則會加劇感染。另外，即使沒有高燒，疾病在急性發展期最好也不洗澡。
患嚴重心臟病、高度貧血、尿毒症、高壓達180毫米汞柱以上的高血壓、心肌梗死、急性腎炎、急性肝炎、外傷等患者都不宜洗澡。
5樓：煙樂安張望
最好不要，影響消化，因為洗澡會使血液加速流動，導致胃部消化血液不足~
6樓：大增嶽殳錦
最好是休息1－2小時，食物進入胃裡有一個消化和吸收的過程，馬上洗會增加胃和心臟的負擔。
7樓：馬堂登孤丹
是呀!剛吃飽飯,血液集中在胃裡,容易腦供血不足,腦缺氧,因為紅血球是氧的載體,浴室蒸汽大,氧氣少,容易缺氧,所以最好吃飽飯過一會再洗澡
8樓：小凌是個萌娃紙
剛吃完飯就洗澡是不好的，會對人的健康又影響的。
意見建議:
飯後洗澡，體表血流量會增加，胃腸道的血流量便會相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。飯後洗澡不但不利於食物的消化，還會加重心臟的負擔。
9樓：匿名使用者
最好不要，洗澡血液流向**，影響消化。
吃完飯可以洗澡嗎？
10樓：匿名使用者
吃飯後馬上洗澡對來身體是不利的源。
剛吃完飯，人體消化系統開始工作，大量血液聚集在胃部，其他器官處於相對缺血狀態。這時洗澡，全身血管擴張，**和肌肉血流增加，胃部沒有充分的血液，會影響消化。建議洗澡最好安排在飯後1-2個小時後進行，每次持續時間不要超過半小時。
11樓：mc於軒兒
不可以，最好是休息半小時以後再洗。
剛吃完飯,可以馬上洗澡嗎?
12樓：西郊有雨
不行。因為吃飽飯後，胃腸工作量大大增加，體內血液相對集中在胃和腸道中，若此時立即洗澡，會使血液大量流向體表，造成腸胃血液減少，從而影響消化，造成消化不良，重則腹痛、腹瀉。若飯後立即洗澡，還易使人體產生缺氧症狀，輕則頭暈、頭疼，重則出現昏迷。
尤其患有高血壓、冠心病、腦動脈硬化的人，飯後立即洗澡很可能誘發心絞痛或中風。
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洗澡注意
1、飽餐後和飢餓時不應洗澡。飽餐後洗澡，全身表皮血管被熱水刺激擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液**相對減少，會影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫、昏倒。
2、酒後不應洗澡。酒精會抑制肝臟活動，阻礙體內葡萄糖的恢復。而洗澡時，人體內的葡萄糖消耗會增多。
酒後洗澡，血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
3、勞動後不應立即洗澡。無論是體力勞動還是腦力勞動，均應休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發生暈厥。
4、血壓過低時不應洗澡。在水溫過高時，人的血管擴張，低血壓的人易出現一時性腦供血不足，發生虛脫。
5、發燒時不應洗澡。當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，身體比較虛弱。此時洗澡，容易發生意外。
另外，即使沒有高燒，疾病在急性發展期最好也不洗澡。患嚴重心臟病、高度貧血、尿毒症、高壓達180毫米汞柱以上的高血壓、心肌梗死、急性腎炎、急性肝炎、外傷等患者都不宜洗澡。
6、腦血管病患者不宜常洗澡。洗澡時產生的熱刺激，會使患者體內血流加速，進而增加血液對血管的壓力。當血流通過某些區域性病變部位時，容易發生血管破裂。
7、癲癇患者不宜常洗澡。洗澡時，由於大量的水蒸氣被吸入體內，使得體內含氧量下降，加之機體排出的汗液增多，電解質平衡被打亂，易造成暫時性機能紊亂，誘發癲癇。
8、老年人洗澡不宜過頻。老年人體力較弱，**變薄，皮脂腺逐漸萎縮，洗澡過勤，**容易變得乾燥，引起瘙癢。洗澡時水溫過高，體內熱量不易散發，還易造成毛細血管擴張而引起大腦缺血，發生頭暈，甚至暈倒。
孕婦潔體三注意
婦女懷孕以後，身體各組織、系統均發生了一系列生理變化。**上皮屑增多，汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛，因此孕婦也必須注意**衛生。孕婦潔體時要講究以下幾個方面：
洗澡注意三個適當
1、次數適當。夏季酷熱，每天洗澡不可少於兩次；春秋氣候宜人，每週1～2次即可；寒冬臘月每兩週1次就足夠了。
2、時間適當。飢餓時、飽食後1小時以內不宜洗澡。水溫適當。
無論春夏秋冬，浴水溫度最好與體溫接近（27℃～35℃）。太涼或太熱的水對**造成的刺激，會影響孕婦的周身血液分佈，不利母體健康及胎兒發育。
3、方式恰當。淋浴比盆浴更適合孕婦，因為淋浴可防止汙水進入**，避免產前感染。再者，孕婦身體笨重，進出澡盆、浴缸不便，容易滑倒，使腹部受到撞擊。
13樓：匿名使用者
剛吃完飯不能馬上洗澡。
一：剛吃飽飯的時候，大量血液會集中於胃部，其他器官的血液相應減少，如果這個時候洗澡，周身的**和肌肉血管擴張，血液流量加大，就會使供給消化器官的血液減少，從而影響消化吸收，容易引起胃腸疾病，還容易導致冠心病者發生心絞痛和心肌梗塞，尤其是對高血壓、高血脂者更為危險，所以飯後不能馬上洗澡，飯後1～3個小時洗澡比較適宜
二：當人剛吃完飯時，人的血液大量的流入胃部，其它部位會缺血，當洗頭時要低頭，會造成頭部缺血更加嚴重。
如果空腹洗澡，同樣也會對人的胃部造成不良影響。
反之，如果剛吃完飯就去洗澡，熱水會使人的血液大量的流向**，也會造成正需要血液的胃部缺血，而造成消化不良。
吃完飯洗澡有如此之多的壞處，所以說吃飯一個小時後洗澡比較好些。
14樓：壽菊月鄭贊
剛吃飽飯的時候,大量血液集中於胃部,其他器官的血液相應減少,如果這個時候洗澡,周身的**和肌肉血管擴張,血液流量加大,就會使供給消化器官的血液減少,從而影響消化吸收,所以飯後不宜馬上洗澡。當人剛吃完飯時，人的血液大量的流入胃部，其它部位會缺血，當洗頭時要低頭，會造成頭部缺血更加嚴重.另外，浴室水蒸氣含量較高，氧氣含量較低，使人體血中含氧量亦減少，因此，使人體極易產生缺氧症狀，輕則頭暈、頭疼，重則出現昏迷。
尤其是患有高血壓、冠心病、腦動脈硬化的人，飯後立即洗澡很可能誘發心絞痛等。正確的做法是吃完飯半小時到兩個小時去洗澡比較好
15樓：稱蘭樸念
飯後不要洗澡。常言道：「飽不澡，餓不跑。
」這是有一定科學道理的。飯後馬上洗澡，使全身血液過多地充盈於皮下毛細血管，而使腹腔血液相對減少，長此以往，容易導致消化不良、營養不濟，阻礙有關器官的正常生理功能。尤其是那些心血管病的老年患者，飯後更不能洗澡。
患某些疾病時不能洗澡。發高燒時不能洗澡，否則會加劇感染。另外，即使沒有高燒，疾病在急性發展期最好也不洗澡。
患嚴重心臟病、高度貧血、尿毒症、高壓達180毫米汞柱以上的高血壓、心肌梗死、急性腎炎、急性肝炎、外傷等患者都不宜洗澡。
為什麼剛吃完飯就感覺肚子餓，為什麼剛吃完飯,還是覺得肚子餓
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吃完飯馬上喝中藥有什麼影響，剛吃完飯能喝中藥嗎？
明長橋憶彤 服用中藥的時間是很有講究的,一般有以下6個方面 1.飯前服 一般在飯前30 60分鐘服藥。病位在下，應在飯前服藥，以使藥性容易下達，如肝腎虛損或腰以下的疾病。腸道疾病，也宜在飯前服藥，因為在胃空狀態下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快地通過胃入腸，從而較多地被吸收而發揮作用，不致受胃內食...