1樓：zs姑娘早安
如何培養自信心
默唸 " 我行 ! 我能行 !!" 。默唸時要果斷 , 要反覆念 , 特別是在遇
到困難時更要默唸。只要你堅持默唸 , 特別是在早晨起床後反覆默唸 9 次 , 在晚上臨睡前默唸 9 次 , 就會通過自我的積極暗示心理 , 使你逐 漸樹立信心 , 逐漸有了心理力量。
調整心態 , 多想開心的事。每個人都有自己開心的事 , 開心的事 就是你做得成功的事 , 那是你信心的產物 , 力量的產物。每個人多回 憶自己開心的事 , 將使你正確估價自己的力量。
面帶微笑 , 始終如一。笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量 ; 笑能使人心情舒暢 , 振奮精神 ; 笑能使人忘記憂愁 , 擺脫煩惱。
沒有信心的人 , 經常是愁眉苦臉 , 無精打采 , 眼神呆板。雄心勃勃的人眼睛閃閃發亮 , 滿面春風。
挺胸抬頭 , 闊步向前。人的姿勢與人的內心體驗是相適應的 , 姿勢的表現可以與內心的體驗相互促進。一個人越有信心 , 越有力量 便越昂首挺胸。
成功的人 , 得意的人 , 獲得勝利的人則意氣風發。一個人越沒有力量 , 越自卑就越無精打采 , 垂頭喪氣。學會自然的昂首挺胸就會逐步樹立信心 , 增強信心。
主動交往 , 放棄冷漠。在與人微笑的問候中 , 雙方都會感到人作 的溫暖 , 人間的真情 , 這種溫暖與真情就會使人充滿力量 , 就會使人增添信心。
欣賞振奮人心的**。人們都有這樣的情緒體驗 , 當聽到雄壯激昂的〈義勇軍進行曲〉時 , 往往因受到激勵而熱情奔放 , 鬥志昂揚 ; 當聽到低沉、悲壯的哀樂時 , 往往便悲痛 , 懷念之情湧上心頭。健康的宦 樂能調解人的情緒 , 陶冶人的情操 , 培養人的意志。
當人受到挫折時 時候 , 情緒低沉的時候 , 缺乏信心的時候 , 選擇適當的**來欣賞 , 能 幫助人振奮精神。
2樓：匿名使用者
每個人都有自己的優點特長，你要自信，不要長他人志氣，滅自己威風。想自己，沒有什麼不可以。加油。
3樓：
個人都有自己的亮點
你不要總是拿自己的短處和別人的長處相比
這樣你肯定會失落，會自卑的
在我看來你現在的最大的敵人是你自己
自信一點
4樓：雙子鞋子飛了
其實每個人都有自己的長處與短處，大家都是一樣的
5樓：匿名使用者
很多時候心態決定一切，一樣米養百樣人，不如你的人這個世界一大堆
6樓：笨豬、傻傻的好好照顧妳
要有樂觀的情緒，要自信，多與社會交往，搞好人際關係，
7樓：木喬
誰打擊你了嗎。所有不要沮喪。好好的吧
我總是覺得自己不如別人,感覺很自卑,怎麼辦
8樓：匿名使用者
你只要正確認識
自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......你就能成為強者。
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務態檔。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼攜兄困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合帆隱亂，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
一個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔一份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享一份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖，你就是一位強者！
9樓：楚流湘
人不可能都一樣讓衫，都一樣的輝煌，那樣輝煌也就沒有意義了。這個世界是豐富多彩的，正因為人人禪滑不同世界才很多姿。
我認為我們不應總是和我們羨慕的人比較，那樣我們會一直生活在不滿足和自卑自責中。我們應具有的態度就是做好自己應該做的，儘自己最大的努力去爭取坦襲腔自己想要的。這樣我們就沒有遺憾。
想一想我們人一輩子是為了什麼，再偉大的人百年之後還不是 一堆黃土？所以我們人生的意義在於快樂，滿足。人們常說「知足常樂」，知道了滿足，我們就不會再生活子不滿意和自卑中。
想想我說的話吧，祝你快樂。
10樓：【不再平凡
儘自己所能 做好自己該做的事數碧情 只要肯努力 方向正確 就一逗畢扮定會成功的 成功人士是不會自卑的 認真做事 坦率做人 只要我們自己努力了 即使收穫淺顯 但是至少努力了 就不會有遺憾山灶 世界上是沒有完美的 你不可能沒一樣都不如別人
11樓：匿名使用者
地球沒了你照樣轉，可有了你，地球就轉的不一樣了，別人的看法割不了你的肉，可以試著狂妄一點
12樓：
心理沒病
只是缺乏自信，對著鏡子大聲地對自己說，我能行!
13樓：匿名使用者
朋友別急，幹嗎瞧不起自己？要別人看的起自己。除非你自己瞧的起自己
14樓：盛水蓉暴如
你沒見過殘疾人？孤兒？街上乞討的？人家活的好好的，你還自卑?（雖然我也自卑）
哥們我們擁有一顆勇敢的心。。。你也許轎慎物穗很棒。。。但就因為沒有勇氣而顯得頹廢。。。
性格內向的人初期都是這樣，不用擔心。你這算好的。嚴重的有輕生念頭呢。。。
所以從今天開始勇敢起來，勇敢的嘗試。不怕失敗，只閉螞敬要我們不怕失敗我們就利於不敗之地了。記住了不敗之地。
我相信你。。。
15樓：姒冰菱及愛
上天對每個人都是公平的。不要看別人總塵巨集是那麼光鮮快活，可他們也有別人所不瞭解的煩惱派銷冊與苦悶，只是你不是他你不瞭解罷了。找到自己的閃光點吧，讓你的人生大放異彩！
加油啊！做一隻打不死斗山的小強~~
16樓：左丘詩霜戴雅
....居然還有人比我更自卑啊穗族，我都自卑了23年了，畢業了，工作了，才發現你還是不錯的。想著明天，努力今天，忘記昨天。活寬碰在過去的人，那就慎族談是杯具......
總覺得自己不如別人，一無是處，我該怎麼辦
17樓：匿名使用者
建立自信,消除自卑,你是世界是獨一無二的!
18樓：匿名使用者
先得自信~ 培養自信心 建議你看點勵志書籍別自備
這個別人幫不了你的 得靠自己
人 一定要靠自己~
19樓：匿名使用者
看一些勵志的書,比如《羊皮卷》
我認為你去了解一下會對你有幫助!!!
20樓：匿名使用者
咱倆個人一樣`重覺得不如別人！哎`我也就納悶了`這是怎麼回事！
21樓：匿名使用者
你應該這樣想:我是最棒的!我是獨一無二的!
其實你只要看你周圍的比你差的，你就不會有這種想法了，當然，這並不是阿q精神哦，這也是一種自勵！
22樓：蹇冠盛惜海
你能懂得自己不如別人就是一個很大的進步啊
慢慢來吧
人生路漫長,慢慢學吧
這樣一天一天級累起來,你也就慢慢慢慢長大了啊
自卑的時候該怎麼辦，總是覺得自己不如別人
侍傲安 感覺自己什麼都不如別人，感覺別人會藐視自己，常常會感到自慚形穢，這就是處於一種自卑 敏感 脆弱的心理狀態的表現。這樣的你，往往喜歡把自己不盡人意的地方放大無數倍，把自己的優點完全忽視。你應該重新客觀的審視自己，勇敢的抱著一種坦然的心態，講出自己的缺點，說出自己的優勢，你會發現你過去有多麼的不...
總是感覺自己在說話方面不如別人怎麼辦？
說明你存在著一定程度的自卑感。人為什麼會自卑呢？奧地利精神病學家阿德勒認為，人人都有自卑感。人活於世，都會處於追求優越性這一 希望進步的狀態 之中，我們會為了達到自己的目標而不斷奮鬥與努力。同時，對於無法達成自己的目標或理想時，我們就會產生一種自卑感。簡單來說，自卑感是指個體在評價 比較過程中產生的...
為什麼總是感覺自己老公不如別人，為什麼我總是感覺自己的男朋友不如別人的男朋友
侯凝絲 不要有這種想法這樣會危及到你們的婚姻 每個男人都希望自己會讓自己的家庭過的很幸福 然而幸福並不能用錢來衡量 比如我吧我是個海員掙錢很多可是我這樣並不能證明我就很幸福 當我出海時家裡許多事都要我老婆自己一個人做 每次我回家老婆就不讓我走我在家給她做飯，當她遇到她解決不了的事情我能解覺 她也不用...