長時間用電熱毯能不能除身體裡的潮溼

時間 2021-09-09 04:49:47

1樓:小黑放大啊啊啊

電熱毯不可以的。

去除體內溼氣:

1越懶越要運動。體內溼氣重的人大多數飲食上很油膩,平日缺乏運動。總感覺身體沉重、四肢無力不願活動,但越是不愛運動,體內淤積的溼氣就越多,時間久了就會形成惡性迴圈。

所以,夏日更應多運動,加速溼氣排出體外。

2飲食清淡。溼氣重的人平時要均衡飲食。酒、牛奶、油膩食物不易消化,容易造成腸胃不舒服。

而生冷食物、冰凍食物或涼性蔬果,會讓腸胃消化吸收不好,儘量不要經常食用,吃一些涼性菜時,最好在炒的時候加入蔥、姜,降低它的的寒涼性。

3避開溼氣環境。人體的溼氣,除了自身代謝以外,還有一部分和環境有關。經常在潮溼、陰冷的環境中,就容易導致溼氣入侵體內。如不要睡在地板上、潮溼下雨天減少外出、不要穿潮溼的衣服等。

4巧用蔥、姜、蒜。蔥、姜、蒜既是家庭常用的調味,還有不可多得的藥用作用。我們可以煮一碗熱辣辣的薑湯,用薑湯的熱氣可以去除體內的溼氣,等到全身發汗以後,會感覺身體清爽多了。

注意事項:

想要去除體內的溼氣,其實有很多常吃的食物可以起作用。比如薏米和紅豆,將薏米和紅豆加水煮熟後食用,可以利尿、除溼,甚至還可以起到美容的效用。

2樓:和藹的

電熱毯雖是家庭理想的取暖用品,但是電熱毯並非人人皆宜,有些人使用後會發生不良反應,對年老體弱者或心臟病患者、嬰幼兒有潛在危險,孕婦睡電熱毯也可能導致胎兒畸形。一些中風病人,特別是高齡老人,由於他們的**對冷熱感覺比較遲鈍,電熱毯過熱,容易對身體造成危害。如果習慣了電熱毯的熱度,會使人體對寒冷的抵抗力下降,免疫力降低。

長時間睡電熱毯其實並不舒服,如果溫度過高將會降低睡眠質量,使第二天起床後精神不振。

當然電熱毯也有它的好處,對有風溼病痛的人有不錯的保護效果,可以減少其發作的機會。另外對老人或體質特別虛弱的人,電熱毯也可以提供比較好的呵護。

使用電熱毯也是有講究的。電熱毯使用時儘量不要與人體直接接觸。 可在電熱毯上面鋪一層毛毯或床單。

電熱毯使用時要平鋪,不能摺疊,否則容易燒壞電**的絕緣面,發生火災事故。 電熱毯的通電時間不宜過長,一般是睡前通電加熱,入睡時關掉電源,無論如何不能通宵使用。 經常使用電熱毯的人,應適量增加飲水 。

3樓:卻甘愈雁

睡著的時候人體溫度會升高,又有電熱毯升溫,人的身體會出汗~!

4樓:鄧霄

不能,長時間用電熱毯對身體是有損害的。

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