1樓:匿名使用者
我建議吃點清淡的~~~~粥是最好的
白米粥首先是材料:稻米、江米和少量玉米粒,洋白菜的根,小海米,小青蔥。
然後是作料:鹽,雞精,醋,香油,蠔油或者蒸魚豆豉油。
做法:1.如果家裡有絞碎機先吧稻米絞3下(不要太碎)如果沒有就多熬一會,然後把稻米、江米和玉米粒一起放進鍋裡煮(稻3:
江1:玉0.5),先大火再小火。
當粥開始變濃稠的時候放進小海米。
2.把洋白菜的根洗淨(洋白菜可以轉天炒菜)切成2釐米大小的塊那鹽抓抓再洗淨,然後放入少量香油、鹽、雞精、醋調製。
3.把小青蔥切成1毫米的小段,等粥好後灑在白粥上面
4.白粥呈出放入少許蠔油或者蒸魚豆豉。
這樣子白粥裡面有黃色的玉米,綠色的蔥,還有稍紅色的海米。就著洋白菜做的鹹菜應該會食慾大振。我媽媽以前吃不下東西的時候我就這樣做的!!
加油哦!!
2樓:匿名使用者
快點去問下醫生,問中醫最好,實在找不到,找個推拿按摩的師傅打聽下看。
我個人建議,吃點流食,比如皮蛋瘦肉粥,少吃多餐。
ps:樓主很孝順,你父母一定平安
3樓:遙純依
這個嘛 建議你去問一下你媽媽的醫生 他一定有辦法
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