1樓：北京理工大學出版社
在分娩時，許多產婦感到十分恐懼，精神特別緊張，使得分娩時的疼痛加劇，甚至給分娩帶來障礙。這是因為產婦對分娩疼痛缺乏正確的認識。
分娩時的陣痛，是人類乃至其他動物分娩時不可避免的正常生理現象，這種分娩時的疼痛與異常情況，如受傷、疾病等產生的疼痛有著本質上的區別。正因為這一區別，在分娩時如果產婦能平靜地、無所畏懼地去接受它，那麼分娩時的疼痛就會感到並不可怕了，就會感到這種疼痛是完全可以忍受的，是暫時的，很快就可以過去的。
同樣程度的疼痛，不同的人感覺不同，反應不同。有些人感到不很疼痛，有些人感到十分疼痛，甚至無法忍受。這是因為精神原因、心理原因所致。
疼痛恐懼、精神緊張、心理承受能力差，中樞神經對疼痛的敏感性就會大大增強，疼痛就會更加厲害。反之，中樞神經對疼痛的敏感性就會降低，疼痛感就會減輕。
精神上、心理上對疼痛的恐懼是造成子宮、骨盆肌、腹壁肌緊張的主要原因。而這種緊張又是加劇疼痛的主要原因，這種惡性迴圈無疑使產婦更加痛苦。
只有正確地對待分娩，在分娩前作好精神上、心理上的準備，冷靜地、無所畏懼地接受分娩時不可避免的疼痛，才會順利地度過分娩，減輕分娩的疼痛。
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