1樓:納成陰凰
1.早上吃麥片~衝著吃、煮著吃都行,然後配上豆漿。外加一個蘋果。
2.中午吃飽飯。多吃青菜,人一天要吃至少三種青菜,適當吃肉食。
不要相信一些人說的少吃飯,那樣自己會餓的,然後肯定會忍不住吃零食,那不是完全白費功夫嘛!吃完飯之後,運動半小時,走路就可以了,走的速度快一點,走的過程中把肚子吸著,但是保持正常呼吸,要在你走完後感覺微微出汗。
3.晚飯少吃點。吃點粗糧最好,據專家說粗糧可以幫助胃的蠕動促進消化,像紅薯呀玉米呀。
早點吃,4、5點鐘就把晚餐結束,然後去看看夕陽(嘿嘿,運動運動)。千萬別為了**速度,而選擇晚餐不吃,就用水果代替,那樣的話,你有沒有感覺第二天會非常餓,然後食慾就膨脹了,那可就糟了!
4.**最重要的還是心態。不要著急,不是一天兩天就能見效,甚至不是一個星期就能看到明顯成效的。
但是保證一個月就有明顯效果。不用刻意避免吃零食,太苛刻自己,會導致暴飲暴食。選擇低熱量低脂肪的食物,少吃點,還有儘量讓自己忙一點,不要太在意這個痛苦的**。
5.把體重計扔到一邊去,不要理它。你瘦了,自然會有感覺,比如衣服寬鬆了,比如有人會驚叫「啊,你瘦了
!」有了成就,不要忘了痛苦,不要又開始大吃大喝,安慰自己是「獎勵」。堅持,堅持!!!
6.真的建議你不要吃**藥,可能你沒吃過,然後現在有很性急很苦惱,但真的不要去嘗試比較好,因為**藥確實有浪費錢又沒什麼效果,而且剛剛等你有所起色,藥物依賴性就出來了,接著你就會以兩倍的速度**回去,這絕對是真的!!!
嘿嘿~我也在**中,我們一起!一起加油!!!
2樓:芳芳愛吃燒烤
有句老話,牛不喝水,摁不了牛頭低,意思就是牛不喝水,你灌它喝都沒用,可能還會惹怒它,它渴了自然會喝。
大牛最近不愛喝水怎麼辦牛不喝水 20
3樓:小懸鉤
平時在什麼地方喝水?放養還是?如果集中棚裡養,在水裡放鹽,每天放多幾次,這段時間你喂有好多水份的草飼料。還是不喝,就去找獸醫來看病。
4樓:扶瀾微步
不喝水是有原因的,一定是生病了。只有將病治好了,就可以恢復正常的。
5樓:白夜孤情
每次喝水時放一勺鹽,或者放一點糖試一下行不行?
6樓:冰心檸檬
飲的時候,多放點兒鹽。
7樓:
我家牛兩天不喝水是啥原因
老牛不愛喝水怎麼辦
8樓:bobo萌娃學堂
寶寶們不愛喝水怎麼辦?
9樓:樂觀的天地仁和
可以用食鹽搓搓它的舌頭,它就會喝水了。
10樓:袁袁
給他放些鹽,有的時候是因為他不喜歡那個味道。
牛天天不喝水是怎麼回事?
11樓:匿名使用者
牛有胃囊,儲存食物水分,可以反芻,不停咀嚼,所以不用每天喝水。
12樓:嘉獎令攣懶
可能是天氣原因,水溫不能太低,也可能是用的水盆不是很乾淨。建議換一個盆,或者在水裡加些麩子或者其他東西,不要加太多。或者餵它些水分含量達的食物,鮮草等!
13樓:來世作金明
你好:牛不喝水強按頭。這句老話證明牛需要喝水的,只不過它一次能喝兩桶水。當你看它的時候它正在反芻,以為它天天不喝水呢。駱駝天天不喝水,喝一次水嚇死人。
14樓:匿名使用者
一來說明它不渴,渴了自然而然它就喝了。二是可能它生病了,你要儘快去找獸醫,給它看看,檢查一下看牛是不是有病。不要給它亂喂飼料,保證牛的正常飲食。
15樓:灬見不見灬
每次喝水時放一勺鹽,或者放一點糖試一下行不行
我家小牛不喝水咋辦?
16樓:十萬個為什
可能是因為生病了不舒服,
可以讓他看看醫生,
只要治好了病治人會喝水,會吃食物的。
17樓:平安果
小牛剛出生,可能對食物和水不適應,慢慢就好了的。
奶牛不喝水是怎麼回事?
18樓:麻飛薇由邦
首先,奶牛是喝水的,你沒看到而已,所有的動物基本上都會飲水
其次,奶牛不飲水時,它會從食物中分解出所需要的水分
答之所問很高興為您解答
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狗狗最近有點焉,不愛吃飯不愛喝水,怎麼辦
我最近有點兒不愛吃飯,不愛喝水,怎麼辦?你可以詢問一下受益 歆檸檬 那你考慮他是不是胃口的問題就是腸道的問題可以給他喂一點益生菌。 吳詩妍好 那肯定是生病了吧,比如說現在冬天天氣比較冷的呀,或者是腸胃不舒服吧 你可以餵它一些肉類的食物看看。 他有沒有嘔吐或者是拉稀的症狀如果只是精神萎靡的話,可能是,...